當患者身處類似或同一個治療環境，大腦會將感受到的環境影像、聲音和氣味，聯想起過往治療後噁心嘔吐的經歷，導致患者於治療前或治療剛開始便出現預期的噁心嘔吐反應。 放射治療有機會導致病人噁心嘔吐不適，這取決於接受放射治療的身體部位，如治療涉及大腦、上腹部、小腸、肝臟等身體部位時，引致噁心嘔吐不適的風險便會相對增加。 而放射治療中所使用的輻射劑量越大，噁心和嘔吐的風險越高。 在衆多癌症治療方法之中，化療可謂最令人聞風喪膽。
嘔吐的定義其實很簡單，就是「腸胃內容物不自主地經口排出」。 從嬰兒時期的吐奶、吃太飽想吐、甚至是喝酒後的噁心嘔吐…等等，其實都算是一種嘔吐。 嘔吐雖然常被認為跟腸胃道的問題有關，但其實還跟藥物、荷爾蒙、頭痛、頭暈和眩暈…等因素有關係，所以直接把嘔吐跟腸胃道問題劃上等號，其實是不太正確的喔。 太草率就歸咎原因到腸胃道去，也常常導致很多後續的問題。 由於現代人過度使用電子產品，時常上班看電腦、下班仍繼續划手機，導致眼睛無法好好休息，經常受到藍光的損害。
例如咖啡、紅茶等含有咖啡因的食物，有助於血管收縮、舒緩頭痛。 特別是在剛開始出現偏頭痛症狀時，能有效抑制腦動脈擴張，緩解一陣陣的疼痛感。 不過小編要特別提醒，含咖啡因的飲品不能喝太多，大約每次1杯就相當足夠，否則容易造成過量攝取，導致頭痛變得更劇烈。 神經需要由血管供給氧氣養分，糖尿病患者的高血糖會破壞血管健康，因而影響到神經的健康。 糖尿病患者的神經問題可以發生在身體各處，若發生在迷走神經則會導致胃輕癱。 這可不是僅靠重力，別以為吃下一塊雞排後，雞排會咚的一聲往下掉，調到胃再掉到小腸大腸再掉出肛門。
肝炎、胰腺炎、胃食道逆流(Gastroesophageal reflux，GERD)、腎臟發炎、膽囊出問題、便祕、月經，或腸胃道、腸胃道黏膜、闌尾等骨盆腔器官受到拉伸和阻塞等刺激，都有可能導致噁心。 酒會讓人昏沉想睡，而咖啡因 是一種興奮劑，可以提神，但是，咖啡沒辦法促進酒精的代謝，即使不太想睡，也不代表身體沒有受酒精影響。 而且，酒後喝咖啡可能會造成更多危險，因為這會讓人誤以為自己夠清醒，就去開車或是做其他行為，害人又害己。 不過，若是偶一為之，不小心吃太飽而難受的話，也可以參考以下八招，能促進消化、緩減不適感。 噁心、嘔吐是常見的症狀，不僅是盲腸炎、腎功能異常、服用藥物的副作用可能會引起，就連暈車、暈船，甚至只是吃太飽，都有可能會出現想吐的噁心感覺。 當身體缺乏蛋白質時，可能會出現噁心感，可吃堅果來補充，千萬要注意對堅果過敏者請勿食用，請用其他富含蛋白質食物替代。
想吐怎麼辦: 噁心、嘔吐
目前對於偏頭痛的原因尚未完全釐清，不過近期有研究結果發現，主要原因或許與腦部下視丘有關。 由於腦部的下視丘負責調節荷爾蒙、體溫，以及維持心臟機能，使身體各部位能正常運作。 但當它受到腦內物質或特定因素影響後，腦部的血管擴張便會擴張，進而刺激到三叉神經、引起疼痛。 而有一部的三叉神經又剛好包圍著腦血管，導致疼痛就像脈搏跳動般一陣一陣，令人難以忍受。 偏頭痛的名稱由來，主要源自於患者的血管擴張，導致頭部單側感到一陣陣的疼痛。 通常這份不適感會從太陽穴一直延伸至眼部周圍，並且發作時間會持續4～72小時，令人十分難受。
- 而前面有提過，藍光看太多，不僅對眼睛健康會有危害，同時也容易引起偏頭痛。
- 有明顯吃得比上一餐多很多，讓胃袋需要瞬間擴張更多空間，加油肉類、奶製品、巧克力這些常出現的食品，更讓消化變得難上加難。
- 可以試看看薑汁、薑棗茶、紅棗枸杞薑茶飲，炒菜時也可放薑片，不過建議避免吃醃製的薑。
- 購買前需諮詢藥師符不符合自己身體的狀況，且遵循藥師及藥盒上的指示用藥。
- 其實孕吐的症狀多出現在懷孕前三個月，而前三個月的寶寶，他們其實自己有自帶便當，來自媽媽給的養分並不多，而且12週左右的胎兒約才5公分大左右，所以不必太擔心孕吐會影響到胎兒的健康。
- 網站資訊無法取代醫師面對面的診斷與治療，若有疾病相關問題，仍應諮詢醫療人員。
我是七味粉小編，喜歡上網逛論壇當個鄉民，在網站負責編寫資訊類、3C類的文章，偶爾也會玩玩手遊和耍廢，熱愛貓狗和攝影，希望可以嘗試各式各樣的領域並且透過文字的魔力和大家分享我的親身經歷。 民視新聞／綜合報導國門解封，國內旅遊業者出現新挑戰，台南市觀旅局整合在地旅遊資源，使出渾身解數，精選5間休閒農場，推出兩天一夜的旅遊路線，邀請民眾到台南來場深度之旅。 熱心公益的「台灣第一名模」林志玲，29日迎來48歲生日，她透露其實已經很少慶祝生日，不過這次很特別的是「小寶貝在今天會走路了」，林志玲也開心表示，婆婆特別在傍晚買了蛋糕給她，並與粉絲分享她許的3個願望。 我們認為醫師和求診者不只是醫病關係，更應該是夥伴關係。 我們的內容製作，完全由MedPartner專業醫療團隊負責，拒絕任何業配。 建議食物：草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等水果；蔬菜中的青菜、大蔥、芹菜、毛豆等含鉀也豐富。
想吐怎麼辦: 偏頭痛怎麼辦？該如何舒緩或治療
據研究統計，有接近 5 成的頭暈患者主要以眩暈的症狀表現。 一般頭暈發作時通常會有頭悶悶沈沈、頭重腳輕的症狀。 而暈眩則會讓人有天花板在轉、地板在轉、傾斜搖擺的症狀。 要理解頭暈是怎麼發生的，首先就要先了解身體是如何保持平衡感及方向感。 但其實整個耳朵，除了負責接收聲音的外耳構造以外，還包含了負責傳導及放大聲音的中耳，以及負責產生聽覺訊號的內耳。
健保署解釋，其實這都只是一時解渴，吃越多冰、喝越多啤酒，反而會愈來愈渴。 白開水可說是最好的飲料，同時也要注意不要攝取含過多咖啡因或酒精的飲品。 其實只要在酷熱、酷熱、潮濕、空氣不流通的環境下活動，不管是戶外或室內，都有可能中暑，若遇到炎炎夏日，建議減少或避免出門。 她稱，雖然味道不好聞，但這麼做後噁心感竟消失了。 影片中她還分享其他撇步，包括哼歌來轉移想吐的感覺，還有將舌尖頂在口腔上方靠近門牙處、同時用拇指按壓舌頭持續20分鐘，來疏通鼻竇。 她的影片衝破五千萬次觀看，連著名的英國保健屬醫師拉吉 (Dr. Karan Raj) 都朝聖，想知道她分享的方法是否有效。
當人處於濕熱環境下，大量流汗造成脫水後，身體無法再經由排汗調節體溫而造成體溫持續上升（常常超過41℃），常伴隨中樞神經症狀（如神智不清、抽搐），此時應緊急送醫治療。 最好不要立刻睡覺、運動、看書或工作、洗澡、鬆開腰帶（使腹腔內壓下降，增加消化負荷，可能會胃下垂），最好在飯後一小時，才開始從事各類活動。 牛奶等奶製品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群無法順利消化乳糖，因而容易發生腹部脹氣。
不過，對花生過敏的人應該要避免食用堅果，並以其他富含蛋白質的食物代替。 ●腦部出血：腦部出血則可能來自於長期未控制好的高血壓，在高壓的環境下血管壁被「撐破」所造成的。 此外，也有可能是患者本身有凝血功能上的問題，導致腦部自發性出血。 而吃太飽也可能造成嘔吐，所以也可以採取少量多餐，找到胃部最舒服的進食方法，飯後也可以稍微散散步、動一動，或是坐着休息，但千萬別躺着，以免壓到胃部。 沒關係，大約有5成以上的孕婦，在懷孕初期都會出現孕吐的困擾，只是程度各有不同，像是嘔吐、不定時胃不舒服、胃口變差、聞到某些氣味就想吐、厭食到厭世。 除此之外，也有許多人認為喝冰啤酒或吃病就能消暑，大錯特錯！
三高食物指的是「高油、高鹽、高糖」，這類型的食物本來就對身體不好，更何況是對孕婦來說更是有負擔，而且也比較容易刺激腸胃引起噁心感。 「孕吐怎麼辦？」是懷孕初期每個媽媽都煩惱的問題，建議懷孕媽咪們，面對孕吐不用焦急，可以試試以上的孕吐緩解方法，就能順利度過孕期、開心地期待寶寶的誕生。 乙醛是肝臟在分解酒精後，所產生的一種毒性物質，這種毒性物質會引起想吐、頭痛等等的不適現象。
除了化療之外，放射治療和其他癌症治療方法都有可能引起噁心和嘔吐。 在空腹狀態下，胃部通常也會有輕微的蠕動，這能夠幫助排走胃內多餘的液體。 但當胃部蠕動不如預期，肌肉無法好好收縮運作，常常會有很快就飽、吃不下，讓食物停留腸胃時間過長，導致經常有脹氣、胃脹的情形。 如果戶外工作無法避免，工作時就要隨時注意自己的身體狀況，只要一出現頭暈、胸悶、噁心、嘔吐等情形，就應該立即停止工作，到陰涼處稍事休息，並補充水分。 如年輕人喜愛在陽光下運動，只要適時補充水分、鹽分，減少暴露在烈陽下時間，也可以運動的很健康。 通常因為繁忙，可能邊通勤邊吃，或者邊走動、辦公時快速飲食，這代表著食物沒有被充分咀嚼，大腦需要產生激素，通知胃分泌更多胃酸，這會很容易有消化不良胃脹氣發生。
有一千六百人左右會找他的家庭醫生看，其中二百八十人會被建議到大醫院接受進一步的檢查，而只有十人會有腦瘤的診斷，從這個數據來看頭痛雖然是一個非常頻繁的症狀，但真正有問題的只是極為少數。 ►家庭醫學與基層醫療期刊表示：維生素B6（每八個小時10-25毫克）可以改善噁心的症狀，但是對嘔吐的改善程度就比較不清楚了，不過可能會有感覺異常、頭痛或疲倦等副作用。 若上述非藥物的方法都無法解除這惱人的難題時，醫師會針對您的用藥選擇合適的止吐藥物，幫助您減輕不適。 患者服藥後如果自覺有此類困擾，皆可向醫師、藥師諮詢尋求協助，以便讓服藥所造成的不適能盡可能地減輕。
用冰袋冷敷胃部，讓胃不那麼緊縮，放鬆身心保持平靜。 嘔吐過後，以冰水或鹽水漱口，清除口中的不潔氣味以免反覆嘔吐。 如果嘔吐嚴重時，還是要儘速送醫，請醫師做專業的診治。
5.成藥選擇：一般在藥局可以購買含抗組織胺成分的指示用藥或成藥來緩解頭暈及頭暈伴隨的噁心嘔吐症狀。 購買前需諮詢藥師符不符合自己身體的狀況，且遵循藥師及藥盒上的指示用藥。 3.降暑解熱：若是長期處於高溫的環境下產生的頭暈症狀，可以轉移到陰涼地方及喝運動飲料補充失去的水份及電解質來避免可能的脫水症狀。
1、生理原因：在懷孕期間，孕婦體內會分泌大量的黃體素來穩定子宮，減少子宮平滑肌的收縮，但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動，造成消化不良，出現反胃、嘔酸水等現象。 一般來說，並不是所有的孕婦都會嘔吐噁心，根據孕婦體質、精神狀況的不同，害喜程度也會有相當差距，有的準媽媽甚至會嚴重到一口飯都吃不下。 其次是各種原因導致的低血壓反應，病情輕微症狀可有：頭暈、頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白等；嚴重症狀包括：直立性眩暈、四肢冷、心悸、噁心、嘔吐、呼吸困難甚至昏厥。
整個過程大約持續4小時～3天，之後就會自然消失。 其他可能原因：當青光眼導致眼球後方的神經受到壓迫、身體感到疼痛、有嚴重情緒困擾，或大腦接收到令人不適的畫面、氣味刺激，都會造成噁心。 在調整的過程中需要與醫師密切配合，胰島素幫浦也是個可行的選項，可以與醫師詳細討論。
少量多餐：自己感覺肚子餓或沒那麼想吐了，就可以開始進食，每一次的份量不要太多，讓肚子不要是空腹就好。 如一般食品補充物，可於懷孕前二期 (即 1-6個月 ) 每次食用 2顆(每份 )，每日可達 2次。 長期過多服用維生素B6，易導致胎兒對它產生依賴性，醫學上稱之為維生素B6依賴性。 3、家屬幫忙：丈夫的體貼，親屬，的關心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰勝妊娠反應的信心；另外還需要一個舒適的環境，多可使症狀減輕。 ● 若病人感覺水或其他食物的味道單調乏味，都可以嘗試用薑汁或糖漿調味，又或者進食味道清新的輕甜點如布甸、雪葩、乳酪和奶昔。 ● 由於噁心的時候會感到食慾不振，所以病人一覺得肚餓時，便應把握進食時機，不過亦切忌一時間大量進食。
有進食墊墊胃也不會讓一直孕吐的媽咪消耗過多精力，造成低血糖頭暈情況。 延遲性的噁心和嘔吐通常在治療後超過24小時發生，並可能在治療結束後持續數天。 部分化療藥物會有較大機會引起延遲性噁心和嘔吐，治療前最好事先向醫生查詢，了解即將接受的治療會否導致延遲性的噁心和嘔吐。 怎麼辦：可以停下來做一下拉伸伸展動作，能緩解不適感，這種情況一般堅持多練幾次，等身體適應了就不會出現頭暈、噁心了。 另外平時要養成規律運動習慣，對身體進行全面的鍛鍊，沒有鍛鍊基礎的人第一次做仰臥起坐要從低強度開始循序漸進增加。 怎麼辦：可以慢慢走動或是按摩來幫助食物消化，緩解噁心不適，另外要注意在做仰臥起坐1.5-2小時內都不宜吃太多東西。
一旦前庭系統沒辦法正常掌握我們的平衡及方向感時，就會感到頭暈或暈眩，進而產生噁心想吐的感覺。 例如常見的「暈車」和「暈船」過程中，伴隨的嘔吐症狀，就可能是前庭系統所造成的。 若能有效預防及緩解化療後噁心嘔吐，想必能減輕化療病患身體負擔及心理壓力，進而提升化療病患的生活品質。 俗話說擒賊先擒王，作戰要先抓主要敵手，做事首先要抓關鍵。 若是我們更了解化療，就能克服化療的副作用並戰勝它。
不過，這些僅僅是應對緊急狀況，或者是平時太過繁忙，難以顧及胃部形況的手段。 再服用任何以上藥物以前，都需要諮詢藥師、醫師或其他醫護人員。 女性朋友一發現自己的月經不正常了還以為自己是懷孕了，而男性朋友就一直在擔心自己的身體是不是出了什麼問題。
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