此外，如果手邊沒有上述的精油種類，也可以嘗試以其他精油替代，例如：薰衣草可以用苦橙葉替代；茶樹與天竺葵都有很好的皮膚保濕效果；柑橘類精油都可以互相替換。 作用機轉：甜橙精油酸甜清新的果香，可以放鬆緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠，讓人保持身心愉悅。 依蘭精油濃郁甜美的花香味依蘭精油在抗憂鬱、抗沮喪、產生自信的方面能給人帶來極大的能量，還能提升兩情相悅的歡愉。 肉桂精油溫暖的辛香味，對筋疲力竭和虛弱、沮喪的安撫功效絕佳，能提振萎靡不振的情緒，帶來暖意。 安息香精油香甜的氣味，能安撫安撫悲傷、寂寞和沮喪的情緒，可以幫助排除憂慮、樹立信心，紓解筋疲力竭的身心狀態。
「另外，也可能因為空間的濕度過高、擴香變慢；或是溫度過高、通風良好，導致擴香的消耗快速。像是：除濕機、空氣清淨機、冷氣都可以是變因。」Josh補充。 珍貴的檀香精油，有著非常頂級且細緻的木香，聞得到源源不絕的能量！ 檀香精油的香氣常被認為可以提升靈性，風水學上也將檀香視為正能量極強的精油，做生意的朋友都知道適時地利用檀香的催財香氣，要特別注意的是，市面上檀香精油很多，唯有特級檀香才能表達最高的敬意。 Hong Gardo Aromatherapy 有簡便且完善的搜尋和分類系統，方便你在我們的網站以香調分類 來 選購適合你的「精油」 或了解更多詳情。 調香，是一種香氣藝術，有如演奏音樂一樣，除了對香調 和 氣味意境的了解，還要有創意 和 注意香調的比例。 瑞士派系的芳療師，一般都會有一定程度的調香技巧，而部份專業的調香師，還會有自己的調香琴方便創作。
擴油配方: 玫瑰天竺葵精油
1.拿一個附滴管或限流內塞蓋的深色玻璃瓶，混合葡萄柚、檸檬和迷迭香精油，至少讓這款複方精油靜置1小時。 「精油」在擴香時的香氣持續時間，會視乎擴香的方式而增加或減少。 假如是用 加水式噴霧擴香器 作擴香，雖然「精油」的氣味會擴散得更廣，但可能氣味亦會被霧水淡化，香氣持續時間亦會減短。 如果是將「精油」直接滴在紙上 或 擴香石上 擴香，氣味擴散的範圍會相對細，但能保留氣味的濃度，香氣持續時間亦會較長。 除此之外，檀香精油的抗菌效果，在平時清潔家中的時候，也可以用來淨化空氣、預防感冒，多重的功效讓它成為了無法被輕易取代的精油。
- 你可以觀察一下，當點不同香氣的精油時，狗狗是開心的、待在附近，還是情緒改變、反而想離開，來判定你的狗是否喜歡哪些精油的味道，千萬不要強迫牠們。
- 乳香就像是天然的安眠藥，它能夠暢通呼吸管道、調節體溫到適合睡眠的程度，而且可以舒緩病症帶來的疼痛。
- 除了驅蚊之外，廣藿香精油驅趕跳蚤、蒼蠅、蛾、螞蟻及臭蟲的效果也很好。
- 前調－佛手柑、檸檬、葡萄柚、香水檸檬；中調－無花果蜜、粉紅胡椒、茉莉；後調－無花果木、雪松木、安息香。
- 佛手柑精油的味道，是充滿陽光的水果香氣中，又帶有隱約的甜美花香，是一種活力十足的氣息，非常適合用在客廳、人多的熱鬧場合、歡聚的時刻。
- 功效推薦精油冬日暖體天竺葵、薑、肉桂消除疲勞絲柏、鼠尾草、迷迭香舒緩壓力檀香、乳香、岩蘭草幫助睡眠薰衣草、雪松、檜木私密保養黑雲杉、茶樹、沒藥 ⭐ 泡澡精油建議每次加入6~10滴，浸泡10~15分鐘就能讓精油被充分的吸收。
了解精油調配的原則與禁忌之後，接下來為你整理20個實用的精油配方，幫助你根據需求選擇合適的精油搭配。 避免長期使用單一精油：無論是單方或是複方精油，長期使用都會影響精油效果，建議每半年就更換一次精油。 ●請依照每個人的身體狀況調配適合的精油，像是身體較體質較虛弱的人建議使用較溫和的精油，調配濃度也要低一些。 This entry was posted in 精油介紹, 精油推薦, 芳香療法 and tagged 精油, 精油配方, 芳香調理, 複方精油, 調配精油.
擴油配方: 心情煩悶？「檸檬／葡萄柚擴香配方」幫助你
擴香石是用多孔石材、植物材料、紙類，或是任何可以吸附精油並散發香味的材料造型，把精油滴上擴香。 薰香因為點火，就有燃燒氧氣，不適合在狹小空間進行，例如有些人喜歡浪漫的把薰香燈帶入浴室，很有情調，但是也很危險，因為浴室空間小又不通風，一不小心就會缺氧。 精油配方的比例，因人而異，不需太在意，所以以上的配方，三種精油都可以各1/3等比例開始用。 沐浴露則有兩款香氣，包含了「日光茉莉」沐浴露是喜愛清新花果調的最佳選擇，以及「漫舞麝香」沐浴露是以清新的鈴蘭點綴優雅別緻的玫瑰，酌以醇厚的琥珀與麝香溫暖烘托著，優雅浪漫。 ，以APZ JASMINE MUSK沐浴慕斯為主軸，搭配限量聯名訂製法式居家服，再配上聯名同款髮束，整體包裝以節慶感十足的宇宙銀搭配靜謐藍。
義大利百年貴族奢華香氛品牌Acqua di Parma的這款擴香，以活力柑橘調作為香氛開端，緩緩帶入無花果獨特的暖甜奶香，為居家空間帶來清爽且溫潤的迷人氣息。 完美融合玫瑰、茉莉和玲蘭的馥郁花香，以及富含泥土氣息的檀香、廣藿香，呈現出醺人欲醉的東方風情。 天然藤枝可以依照個人喜好調整擴香強度，每瓶約可使用3個月。 合歡花居家擴香（Silk Blossom Diffuser），清爽杏桃香帶著微微辛辣氣息，柔和粉嫩的天芥菜使香氣更為濃郁，在樹苔香調的烘托下更顯沉穩，讓居家空間盈滿幸福香氣。
如果你經常有缺氧的情況，建議盡量多做些有氧運動，不要做太劇烈的運動。 例如瑜珈，跑步機上快走，就是一個平緩又能達到有氧效果的運動，平時注意需放鬆心情，最重要是養成固定頻率的運動。 如果可以，按摩時建議搭配溫熱工具(如：暖暖石)，按摩時只須將整個耳朵和後頸部的位置都帶到，無按摩手法限制。 除了頭部的太陽穴，還有一個地方就是我們的頸部，頸部是人體的“要塞”，一旦受寒，頸椎病、咽炎、腦血管病就會接踵而來。 通常你只要護住太陽穴和頸部這兩個地方，基本上冬天就不怕血壓增高，也不怕因為血管收縮造成的頭痛。 天冷時人體的熱氣，大部分都是從頭頸部流失掉的，所以戴帽子和圍巾才是最關鍵的保暖方式，可以確保我們不會出現頭痛，及血管收縮血壓上升的情況。
擴油配方: 乳香精油的萃取方式
這種功能型的香水不僅聞起來令人身心舒暢，還可以提振精神或鎮靜安神。 擴油配方 以上的精油配方是比較常見，而且配方非常溫和，不易敏感，大家不妨多加應用，為自己來個抒壓的小治療。 壓力是人生中不斷面對的問題，我們沒有方法去避免，但我們能夠讓自己更從容一點，輕鬆一點。
100%純素沐浴慕斯配上環保人造纖維莫代爾棉法式睡衣，真的是極品搭配，超適合當閨蜜的交換禮物，拿出來保證討喜又有面子，禮盒即將於12月4日在APZ官方專屬頁面限量發售。 陶土燒製而成的恆溫擴香石，低導熱性，可維持約60度恆溫，安全環保。 貼心便利的USB設計，不需加水、不需點火，依空間坪數大小，滴入8~10滴精油於擴香石頂部凹槽瓷盤中，插電後可立即享受自然芳香。 初次使用需使用 8-12 滴溶液將熔岩浸透，以激活岩石的氣味。 接下來使用，只需取 4-5 滴水滴落在岩石上即可。
擴油配方: 按摩精油推薦功效及使用方法
這款精油擴香會讓人彷彿做了瑜珈，沈浸在森林當中，溫和沈澱人心的木質氣味，可以靜下心思考事情，也能作為舒眠精油，讓自己更加安穩入眠。 香味就像一大早去種滿橘子的果園，帶點甜甜又酸酸的橙子味，聞起來格外的清甜芳香，感覺就像陽光灑落在橘黃色的橘子上，非常亮眼。 還有一個方法就是泡腳，泡腳可有效促進血液循環，提升抗寒力，當一泡腳，你所說的頸部的緊繃或是後腦勺暈眩的感覺，可能都會因此而放鬆，不妨也試試看。
寵物家庭使用環境薰香時，精油濃度需低於1%較安全。 不要將未稀釋的精油直接接觸貓／狗的口鼻、皮膚、生殖部位。 由於沒有加水稀釋，是純度極高的的擴香方式，也沒有薰香加熱變質的問題，是最能完整保留精油好處的用法，非常適合對於氣味細緻度講究的使用者。
擴香精油揮發完後，也別急著丟，通常擴香棒還會殘留些許味道，這時可放置下風處、或狹小的空間內，例如衣櫃、櫥櫃等等，享受香氣瀰漫的感覺吧。 擴油配方 之前已經與大家強調多次，精油是極濃縮的物質，使用在肌膚一定要經過稀釋。 調香水也是如此，可以稀釋的物質有：95%藥用酒精、高酒精濃度的酒、乳液、基礎油。
因此，歐薄荷是最為適合拿來治療感冒的精油，各種感冒、流感造成的症狀，例如：咳嗽、鼻塞、流鼻水、鼻竇炎、哮喘及支氣管炎等，使用歐薄荷精油，都能夠達到舒緩的效果。 那麼，日常生活上，迷迭香精油有什麼使用方法呢？ 擴油配方 因為迷迭香增強記憶的特性，所以在準備考試時，在房間使用迷迭香精油來擴香，增強記憶力；或是在工作時，在辦公桌上擺放擴香石或擴香瓶，工作的時候，滴幾滴迷迭香精油，嗅聞它的味道，能夠刺激大腦，提高工作效率。 薰衣草神經保護的作用，還能夠幫助舒緩頭痛，你有緊張性頭痛、偏頭痛等症狀嗎？ 如果是的話，那薰衣草精油可能就是你正在尋找的天然解方。
擴油配方: 精油香水可使用的基底酒③-龍舌蘭tequila
此外，尤加利精油本身中清新滲透的香氣，可幫助舒緩日常緊張的情緒，同時賦予清新恬淡的感受，也是薄荷膏中常用的成份。 看個人是要依據精油功效或是精油氣味，挑選要調配的精油。 建議精油初學者可先挑選自己喜歡的三到五種精油做練習，互相比較後縮小選擇範圍，選出最令人感覺和諧、愉悅香氣的三種精油做調和。
這款簡單的精油可以加在凝香項鍊或個人吸入瓶，也可以添加於沐浴用品，但使用後要避免曬太陽。 大家購買天然香水 或 擴油配方 複方精油產品時，有沒有發現有些香氣會隨住時間而變化，特別有層次？ 在感冒、頭痛時吸嗅迷迭香精油，也能緩和感冒症狀。 但需要注意的是，迷迭香具有高度刺激性，不適合孕婦、高血壓及癲癇患者使用。
水氧機的用法十分簡單，只要加入水及精油就可以直接使用了，有些人會擔心水氧機噴出的水氣導致室內過於潮濕，但其實只要選擇震盪頻率高的水氧機，就沒有這個問題。 擴香瓶 / 擴香竹的用法很簡單，直接將擴香竹或擴香花插入擴香瓶中，擴香竹吸收精油後，幫助精油揮發到空氣中，好處是可以維持較久的氣味，而擴香瓶本身也是十分美觀的擺飾。 ⭐ 複方精油對於新手而言，是很好入門的精油類型，因為品牌已經幫忙設計好配方，消費者不用煩惱怎麼調配。 天竺葵精油具有滋潤肌膚的功效，是肌膚保養品常用的成分，可以促進明亮、平滑的肌膚，並平衡油脂分泌。 此外，天竺葵的香氣也跟玫瑰很接近，但價格便宜不少。
擴油配方: 精油調配技巧一：選擇合適的精油調配工具
對抗蟑螂除了用藥，還要用其他方式，例如誘捕或用吸塵器，但保持環境衛生才是根本之道。 原因在於擴香石不像水氧機會增加房間濕度，反而能吸收空氣中的濕氣；也不像擴香竹常常揮發太快，常常花重金買一瓶、幾週就揮發光了。 在過程中並搭配芳療按摩，持續進行多項腦部與行為機能的測試、評估，發現所有患者的認知與記憶功能有很大的進步，而且沒有明顯副作用的產生。 隱約帶有茉莉氣息的花香味，讓人感覺到溫暖，具有鎮定神經、安撫緊張的情緒、改善失眠、沮喪、提振情緒、增加自信心。 等需加水的擴香設備裡，有「稀釋」的狀況下，只要保持環境通風，也不強迫貓狗待在同一空間，每天2小時左右的薰香，都是在安全範圍內的。
盜賊配方精油揉合了丁香、肉桂、檸檬、迷迭香、尤加利精油所調配而成，由 Young Living 創辦人 D. Gary Young 所配製而成，根據大英博物館圖書館文獻中記載的研究成果所衍生而來，該研究記錄了一群 14 擴油配方 世紀的歐洲調香師和香料貿易商，在搶劫死者的過程中在自己身上塗抹油。 盜賊配方精油是第一款在大學研究實驗室進行研究評估的精油，具有濃郁的辛辣香氣，也是悠樂芳盜賊家居系列中產品的重要成分。 天竺葵精油中，含有部分的「薄荷酮」及「香茅醇」的成分，但是含量並不高，它驅趕跳蚤、蝨子、狗蜱的效果比較顯著，雖然驅蚊的效果沒有其他推薦的精油那麼好。
性質溫和的洋甘菊精油，很適合兒童使用，就算是兩到三個月的嬰兒也可以使用。 雖然洋甘菊的氣味較濃烈，但能舒緩身心、鎮定安撫、幫助情緒穩定，對於失眠症狀特別有鎮定安眠的作用，讓你可以帶著平穩的心情進入夢鄉。 若你是容易緊張、焦慮、感到壓力的人，在睡前，可以使用馬鬱蘭精油來薰香，舒緩緊繃的情緒，讓身體進入放鬆的狀態，幫助睡眠。 除了抗焦慮、減壓的效果，使用乳香精油，還能幫助紓解咳嗽帶來的不適。 乳香精油能幫助清除肺部中的痰液；在鼻道發炎時，也能夠發揮消炎的功效，讓呼吸更通暢。 乳香暢通呼吸的特性，甚至在過敏、氣喘時也能發揮功效。
- 對於喉嚨不適、發炎疼痛的人，晨起一碗熱粥能滋潤喉嚨，有效緩解不適感。
- 水魔素針對生物防治的特性，特別挑選對貓咪也安全的『真正薰衣草精油』／『台灣原生扁柏檜木』，是蟑螂螞蟻害怕的精油味道，也最適合有嬰幼兒與寵物的家庭使用，且經國立大學實驗證實，對蟑螂螞蟻擁有超顯著的驅避效果。
- 白茶香氣蘊含著禪意的和諧清新，能引領內心平靜。
- 因為迷迭香增強記憶的特性，所以在準備考試時，在房間使用迷迭香精油來擴香，增強記憶力；或是在工作時，在辦公桌上擺放擴香石或擴香瓶，工作的時候，滴幾滴迷迭香精油，嗅聞它的味道，能夠刺激大腦，提高工作效率。
- 以色彩鮮明的幾何線條，自由打造出充滿個性的居家風格。
- 此外，尤加利精油本身中清新滲透的香氣，可幫助舒緩日常緊張的情緒，同時賦予清新恬淡的感受，也是薄荷膏中常用的成份。
植物放進容器之後，就用水或者是水蒸氣在蒸餾器底下加熱，使得這些植物不管是花、葉或樹幹中的水蒸氣，因此而完全散發出來，並且在蒸餾器裡留下該植物的精油濃縮液。 物各部位，例如像黑胡椒的果實、檸檬的果皮，又或是薄荷的花，將這些植物來源蒐集妥當，清洗乾淨，稍微晾乾，再放進蒸餾器的容器裡。 冬至的「至」是「最」、「極」的意思，也就是說這一天是冬天裡最寒冷的一天。 由於太陽直射南回歸線，所以北半球的冬至是白天最短、夜晚最長的一天。 過了冬至之後，日光照射逐漸北移，白天就越來越長，黑夜也越來越短了。 古時候的人也會以冬至的天氣來預測過年的天氣，有句話說「乾冬至，濕過年」，它的意思就是：冬至這天如果是好天氣的話，過年可能就會下雨。
擴油配方: ThaiScent泰香 薰衣草擴香精油250ml
如：30ml的精油空瓶內，只需要加入2～3滴的精油即可，或直接使用甜杏仁基底油即可。 精油的種類很多，不同的比例及搭配可以產生無數種變化，運用在香氛上能夠營造特定氣氛，不同芳療精油也能提供不一樣的療效，但精油搭配究竟該怎麼做？ 本文將為你介紹精油搭配技巧，以及20種實用精油配方，幫助你靈活運用精油搭配。 小時候不管肚子疼或者人懶懶不舒服時，大人都會用萬精油幫我們舒緩不適感，這幾種精油調配出的舒緩複方精油香味就跟萬精油相同，也會讓人感到特別溫馨放鬆。
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