拇外翻的原因很多，主要為先天遺傳和後天錯誤受力。 （1）遺傳是拇外翻發病的重要因素，尤其是青少年患者；許多研究顯示拇外翻患者具有陽性家族史（即家族中患病的人不止一個）。 拇外翻是一種骨骼畸形，是指拇趾在第一跖趾關節處向外側偏斜移位。 拇外翻是一種複雜的解剖畸形，並且在治療上極具挑戰性，該病是累及拇趾的最常見的病變。 外觀上大腳趾往第二腳趾的方向偏移超過15度，使大腳趾重疊到第二腳趾，造成第二腳趾異位。
骨骼尚在發育期間，但是拇趾外翻症狀已經嚴重影響生活而亟需治療者，可以提前採取微調韌帶的方式做初步的改善。 ▎手術治療：當接受保守治療一段時間，症狀遲遲無法緩解、嚴重影響日常生活，或拇指外翻超過40度時，則需考慮手術治療。 植入物問題：若植入物是用來固定骨骼（例如骨釘），有機會引致皮膚撞擊、鬆弛、破損或感染。
拇指外翻症狀: 拇指外翻的症狀
嚴重的拇趾外翻會持續惡化，使用市面上一般的拇趾外翻矯正器不能起效，它與橫弓、內側足弓無力支撐有關，需使用鞋墊改善整體足部力學狀態。 經過鞋墊的矯正後，步態、姿勢、體態和平衡多半有顯著改變，當然，疼痛情況亦得以改善。 由於不適合的鞋子是拇趾外翻的常見原因 ，而且也會加重已經發生的拇囊炎，因此確認你的鞋是很重要的。 避免鞋子過短、過緊、尖頭型和那些鞋跟太高的鞋子。 鞋跟太高則放在前腳掌的壓力會變大，增加足部問題或受傷的可能性。
新竹市立棒球場完成改善及優化目標，繼日前邀請中華職棒球員工會、中華職棒大聯盟確認成果後，美國職棒大聯盟場務專業團隊今（14）日也進行場勘，除肯定改善小組的投入、看好球場未來發展潛力，也對2023WBC…
五加墊：這一方法主要針對已出現拇外翻但並不嚴重的患者，可以使用分趾墊、夜間拇外翻牽拉固定器抑或個性化鞋墊來減輕症狀、防止進一步加重。 流傳內容中的「腳趾運動」的確可以舒緩拇趾外翻的症狀，醫師表示最重要的還是「預防勝於治療」，但無法根治。 預防：穿五指襪、穿矯正鞋墊，但可能是醫療產品推銷。 穿寬版鞋、避免穿尖頭高跟鞋，但無法解釋為何有 13% 的男性罹患拇指外翻。 目前發表出來的拇趾外翻的矯正手術方式就超過150種以上，但是大致上主要還是分成軟組織的修補及切骨矯正兩大部分。
拇指外翻症狀: 拇外翻如何正確地穿鞋和進行足部護理？
如果經一段時間改變穿鞋方式及非手術保守治療仍然無效，醫生可能會建議用手術來治療拇指外翻或小趾囊腫。 足趾外翻手術可以重新調整骨骼、韌帶、肌腱和神經，使大腳趾回到正確的位置。 拇外翻是大拇趾向外撇，而根部向內收，從而在根部長出一個大鼓包，使得前腳象個三角形的「大蛇頭」，這就是拇外翻（俗稱「腳觚拐、大腳痼」）。 影響病人的穿鞋，還會引起疼痛，如果不進行治療，畸形和疼痛都會逐漸加重，嚴重的還會影響到其它腳趾及關節的位置，而且還容易導致足底長繭子。 新竹馬偕紀念醫院復健科醫師黃詩陽指出，拇趾外翻的成因是因為腳拇趾歪斜，造成拇趾內緣特別突出的現象。
（4）在醫生指導下加強鍛煉, 術後後期主動運動可以加速足部跖趾關節及足踝關節的功能恢復, 降低關節僵硬等後遺症的發生。 如果畸形逐漸加重，當涉及 2-5 趾，還要做其它足趾手術，手術效果也要差一些，因此當畸形有加重趨勢時應盡早手術。 （2）骨切除術：切除部分骨骼，使攣縮的軟組織鬆弛以解除症狀，常見手術為 Mayo 和 Keller 術。 （2）雞眼：拇趾向內偏移，可擠壓第 2 趾，使第 2 趾抬高並位於拇趾之上，趾間關節彎曲而形成槌狀趾。 第 2 趾背側皮膚長期受鞋幫的摩擦，可形成雞眼。
檢方指揮警調移等單位，查出擔任某縣長候選人鄉競選總部主委的陳姓男子，涉嫌夥同丘姓女子及林姓男子涉嫌現金賄選案，檢方以收賄民眾指證明確因而起訴。 對此，鍾東錦表示，該發布內容顯有違偵查不公開及法治國之無罪推定原則，他呼籲相關司法單位，盡快調查清楚，端正苗栗選舉風氣。 拇指外翻症狀 Shopee 蝦皮購物是東南亞最大的線上購物平台，以創新的 app 提供使用者便利友善的服務，快速安全的交易環境，豐富多元的購物體驗，廣受各國消費大眾的喜愛。
過去認為女性習慣穿著「高跟鞋」是造就拇趾外翻的主要原因，但目前有更多研究認為，「遺傳」才是導致拇趾外翻的最主要原因。 此外，若患有類風濕性關節炎或年長者，也較容易發生拇趾外翻的問題。 鞋面的材質儘量要柔軟而且最好不要有車縫線，也可以到醫療用品店挑選一些矽膠的保護貼片來減少突出部位的摩擦，即可暫時緩和疼痛，限制拇趾囊腫進一步惡化。 衛福部南投醫院骨科李承翰醫師說明，拇趾外翻趾指的是足部大腳趾往外側偏移，拇指外翻的成因很多，除了長期穿著高跟鞋或鞋頭太緊，也可能跟遺傳、扁平足足弓塌陷相關、風濕性關節炎、或大拇指過長合併韌帶鬆弛等多重因素有關。
拇指外翻症狀: 拇趾外翻手術程序
謝謝您的回覆，我指的多份保險理賠是怕有些理賠一定要正本收據、有些可以影本收據請領，不知道這幾項保險會不會衝突到，可能只能請領其中一份這樣。 早上睡醒後，在床上先做10分鐘的伸展，可以為足底在受力之前做暖身，減少發炎疼痛處過多的摩擦和不當的受力。 顧名思義，發生在年輕人拇囊炎被稱為青春型足趾外翻。 1.用右手的中指、食指、小指，從左腳大拇趾和食趾的縫穿過，抓住左腳大拇趾，左手壓住左腳背，固定腳踝。 苗栗地檢署於14日偵查終結，起訴首宗「4合1」現金賄選案件，其中部分賄選範圍涉及苗栗縣長、鄉長、村長及鄉民代表。
突出來以後呢，這個骨突當你穿鞋的時候就磨鞋幫，時間長了以後，它可以引起這塊發炎、疼痛，這個在我們醫學上叫拇囊炎，局部潰爛後可造成感染。 拇指外翻症狀 鞋墊軟硬度適中：鞋墊的軟硬度直接影響到行走時所花費的施力，硬鞋底雖會造成行走時的不適，但過軟的鞋墊也會使行走姿勢改變、需要花費更多的力氣來維持平衡。 傳統手術矯正方式容易有矯正角度不足與易復發的缺點，Scarf微創矯正方式可採用半身麻醉，手術僅需30分鐘。
拇指外翻症狀: 治療和藥物參考
一項不限國籍蒐集 78 篇論文、總共調查 496,957 名參與者的研究報告顯示，拇指外翻在 18 到 65 歲成人的患病率為 23%，65 拇指外翻症狀 歲以上老年人為 35.7%。 患病率隨年齡增加而增加，女性 (30%) 高於男性 (13%) 。 台灣有物理治療師表示「高跟鞋不會導致拇指外翻！拇指外翻的原因是遺傳」。
- 切開跖趾關節囊及近節趾骨近側1/2的骨膜，骨膜下向兩側分離至在跖面會合。
- Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。
- 當意識到自己開始出現拇指外翻症狀後，便應該認真檢視自己的站姿與行進時，是否習慣「踮腳走路」，也就是習慣以足弓前半段的腳尖著地。
- 尤其台灣女性，約3人當中，就有1人因大腳指變形岔開，導致足部缺乏完整支撐。
拇趾外翻是大腳趾往第二腳趾偏移，所以拇趾外緣突出一大塊，加上與鞋子反覆摩擦，除了加重變形甚至產生滑囊炎，走路時會疼痛難耐，對於久站或常需要步行的職業，是苦不堪言的負擔。 在治療上，衛生福利部台中醫院骨科醫師洪宗賢表示，雖然目前坊間有許多號稱可以改善腳姆指外翻的矯正器，也有號稱舒適的矯正鞋，或許對於輕微的外翻可以防止惡化，但對於大角度明顯的腳拇指外翻並無效果。 大角度的腳拇指外翻，合併疼痛以及行動不變，仍須借助手術矯正。
拇指外翻症狀: 這 3 種狀況都會造成拇指外翻，最主要原因居然是「遺傳」？
挑選鞋子時可以選擇楦頭較寬的鞋款，像是懶人鞋、布鞋等都可以。 而如果必須穿露腳背的鞋款，像包鞋，可以選擇前緣包覆面積較多的款式，最好是超過大拇指骨，如此才不會因鞋型摩擦導致疼痛不適。 拇指外翻症狀 在體感按摩臨床上我處理過許多壓指外靠不舒服的個案，他們發生這種不舒服的原因，都是來自於姿勢不良。 有的是登山客，習慣以腳掌斜戳入泥土以獲得抓地力，因此長期讓腳拇指以側向受力。 拇指外翻症狀 有的是田徑隊選手，跑步時雙腳向後下方外開，造成以拇指內側著地跑步，在蹲踞起跑時最明顯。
足底肌肉的伸展是很必要的，特別是已經有趾關節滑囊炎等問題。 因為腳底的肌肉太小了，在伸展的時候很難進一步區分，所以這裡提供的伸展動作大部分適用於每種問題。 判斷拇趾外翻最簡單又直接的方式——測量腳趾的角度。 大家可自行估測大拇趾和腳板底內側之間的角度（也就是大拇趾的趾骨和第一根蹠骨之間的角度）。 拇指外翻症狀 拇趾外翻需長時間累積才逐漸增加，所以老年人發生率比年輕人來得高。
拇趾外翻大於正常角度，X線片上拇跖趾關節半脫位與第1蹠骨頭內側拇囊炎。 在早期拇趾可被動搬至正常位置，後期因關節囊與肌肉攣縮，則不能被動搬回到正常位。 （3）保守治療：保守治療是拇外翻最常見的非手術療法，包括拇趾矯正器、藥物等多種形式，但是從目前的拇外翻治療效果來說，保守治療並不能改變拇趾外翻形成的畸形，治療範圍十分有限。 （3）拇外翻也常見於系統性關節病患者中，例如類風濕性關節炎患者由於反覆滑膜炎造成跖趾關節囊破壞, 最終導致拇趾外翻畸形。 可搭配縮足運動，將大腳趾、小拇指、腳跟三點平均受力踩在底板上，足弓上提維持 5 秒，腳趾不屈曲，一回做 10 次，每天做 3 回。 侯鐘堡形容，其實腳部就像房子的地基，好比堆積木一樣，若下面地基歪斜沒有站穩，上面整個都會有問題。
拇指外翻症狀: 拇指外翻手術
穿著彈性纖維材料織造的柔性矯形器，有助於關節力線的恢復，改善畸形以及拇趾受力狀況，緩解行走時的症狀。 除以上因素，足部結構異常（如扁平足、拇趾旋前、肌肉張力不平衡等）、風濕性疾病、神經肌肉性病變、創傷等也可導致拇外翻。 但若要真正矯正畸形，或保守治療無效時，則需要手術干預。
穿著較大易脫的鞋，在走路時，會不自覺抬起腳趾頭，或彎曲腳趾頭，增加腳大拇趾根部的負擔，且腳趾也沒確實踏地。 拇指外翻症狀 此外，尖頭鞋、高跟鞋容易壓迫大拇趾往小趾的方向，造成大拇趾不易確實踩地，使肌肉弱化，拇趾外翻惡化。 穿鞋走路時，常不使用腳拇趾，而是使用腳趾根部區塊走路。 笠原醫師指出，在印尼偏遠地區赤腳生活的人，幾乎沒人得拇趾外翻，因為他們的每隻腳趾都確實運用，支撐著身體。 對年輕女性來說，會擔心做了拇趾外翻的矯正手術後，從此再也不能穿上讓小腿修長的高跟鞋，取而代之的是醜醜的機能鞋。 朱家宏表示，這種恐懼和焦慮是不必要的另一種迷思。
原因在於女性上班時較常穿尖頭、高跟這類楦頭形狀緊縮的鞋，使腳趾受到擠壓，造成拇指內側韌帶被拉鬆，猶如每天裹小腳七到八小時，導致拇指變形。 拇趾外翻 是指大拇趾向外側 (即小趾那邊) 偏移，通常伴有拇趾囊腫 (俗稱波子骨)，即大拇趾關節內側骨頭突出及出現紅腫，是足科的常見痛症之一。 拇趾外翻有機會隨著年紀惡化，拇趾囊腫位置會越見突出，大拇趾也可能會與二趾交疊，並改變整個前掌的形狀，影響深遠。
拇指外翻症狀: 拇趾外翻治療方案
國泰綜合醫院骨科主治醫師劉哲瑋指出，嚴重的拇趾外翻，不但讓人走路搖搖晃晃、體態歪斜；久而久之，還造成腰背疼痛，甚至膝蓋疼痛。 由於微創手術造成的傷口小，且復原快，近來有愈來愈多拇指外翻的患者要求進行這類手術。 不過，江昭慶表示，若拇指外翻情形較嚴重，接受微創手術後復發機率高達二○～三○％，建議應先前往醫院了解病情嚴重度，由醫師評估使用何種手術方式較佳。 江昭慶表示，罹患拇指外翻多半與穿不合腳型的鞋有關。 由於正常人在走路時，約有三分之一壓力集中在腳的大拇指，剩餘重量則由食指、中指分擔，而穿著楦頭過窄的鞋，會使大拇指受到壓迫而變形，造成拇指外翻。
如果這些情況發生，可能需要移除植入物──這是很小型的醫療程序，患者很快便會康復。 植入物是不一定要移除的，它們多會完全埋藏在骨內，而不會被患者感覺到及能終生使用。 （1）微創技術：微創技術是目前治療拇外翻效果最佳的一種治療方法，治療過程中利用激光等技術矯正腳部畸形，創口小，整個治療週期較短，治療後患者畸形的腳部可恢復正常狀態。 其畸形表现为脚拇趾外翻，向其它脚趾方向偏斜，而脚拇指根部的跖骨头明显突出。 畸形严重时，趾骨头突出处可呈半球形，第二脚趾也因为挤压而向脚背面突出。
疼痛主要是因为跖骨头的突出部分，长期受鞋帮的挤压、摩擦，使得局部皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎，引起红肿、疼痛。 日常生活中可以進行以下足踝運動以避免拇趾外翻壓力增加同時可以腳泡熱水或是以熱敷包熱敷足部舒緩症狀，注意溫度不宜過高，約40度即可，一次約15分鐘。 伸展足底筋膜：直立姿勢下，腳趾抵著牆壁，腳跟碰地，膝蓋打直將身體重心向前移，一次10秒，一共5至10次，一天3至5回。
所以建議在剛開始感到不舒服時，立即改穿寬頭平底鞋，並尋求醫師診治及治療，以避免病情進一步的惡化。 當拇指外翻有症狀時，一開始可以先使用消炎止痛藥並且改變穿鞋習慣，例如避免穿高跟鞋或者楦頭較寬的鞋子，一般建議鞋跟高度最好不要超過1吋(2.54公分)，楦頭寬度最好可以讓腳趾能舒服活動。 也因此，如果接受保守性藥物治療一段時間之後，症狀依舊無法緩解，或者是你已經厭倦了穿戴輔具亦或穿著輔具的時候仍然感受到疼痛不適，並且症狀已經達到影響行走或日常活動的程度時，就是考慮手術治療的時候了。 李承翰醫師表示，拇趾外翻常見的症狀為大腳趾內側疼痛、長繭、酸麻或指甲發炎，第一個蹠趾關節的活動度可能下降，常合併拇指滑液囊炎，較嚴重的患者會造成第二腳趾節關節脫臼與擠壓疼痛。 民眾可以先改變穿鞋習慣來減輕負擔、舒緩症狀，若保守治療無法改善症狀，且影響生活的話，可以考慮手術治療。
SEO服務由 featured.com.hk 提供
