不過也不是全部啦，如果你真的長疤了，大概就要自費了科科。 （複習毛孔粉刺全攻略）基本上，皮脂分泌過多，或者是角質代謝不正常，就會出現粉刺。 至於乾肌／敏感肌的人，在油水分泌紊亂的狀況下，則會有乾燥脫屑的困擾，只需加強保濕即可，不用過於擔心。 假如脫皮狀況一直持續且越來越嚴重，就得考慮是否目前使用的方式不對，可能濃度太高或次數太頻繁。 簡單來說，我們可以把粉刺的治療方式濃縮成兩個重點：協助粉刺順利排除以及預防或減緩粉刺生成，因此「讓角質代謝正常」與「抑制皮脂分泌」為兩大策略。
剛癒合留疤的痘痘，可能表面已經癒合，裡頭卻還在發炎，用杏仁酸、水楊酸來代謝疤痕，還有持續消炎的效果。 曬太陽時，角質細胞為了保護肌膚會急速增厚，所以曬後會覺得皮膚變粗、變暗沉。 若曬後一陣子怎麼美白都沒有用，擦低濃度果酸會更有fu。 果酸分子量小，水溶性好，所以做在配方里特别简单，这也是市面上果酸产品多的原因，低浓度的果酸在日常使用中适用于美白、加速角质层代谢、疏通毛孔等问题，适用于鸡皮肤、闭口、小黑头等，具有保湿和去角质的功效。 易于渗透角质，通过调节角质正常代谢，达到去老肥角质的效果，溶解毛孔油脂、污垢，净化毛孔、代谢粉刺、提亮肤色、细致嫩滑肌肤。
杏仁酸a酸: 粉刺處理全攻略！A 酸、杜鵑花酸、杏仁酸跟果酸你分得清楚嗎？
但高濃度果酸對肌膚有較強的刺激性，且使用後可能會增加肌膚曬傷的機會，務必做好防曬，避免肌膚反黑或老化加劇。 一般來說低濃度水楊酸的副作用較輕微，主要是因為過度去角質、肌膚防禦力下降，因而產生以「紅腫、搔癢、刺痛」為主的副作用，停用後可以獲得改善。 大面積、高濃度使用可能產生噁心嘔吐、頭暈頭痛、呼吸急促、持續性耳鳴等症狀（又稱為水揚酸中毒），務必立刻就醫治療。 由於氣候及飲食影響，台灣人的膚質大多以T字部位易出油的「混合肌」及「油性肌」為主，這兩類膚質的人，由於肌膚分泌過多油脂造成皮脂阻塞，除了容易形成黑頭及白頭粉刺外，甚至可能會形成發炎型痘痘。 痘痘粉刺如果持續放任不處理，最終臉部容易出現毛孔粗大的現象，甚至會形成不可逆的痘疤、坑洞問題。
所以它做到的美白，其實僅限於「去角質」程度的改變，確實可以白一點。 只要你是一個免疫正常的活人，身體內如果有東西跑到他原本不該去的地方，你的免疫系統就會啟動，大量的發炎細胞會通通衝過去作用。 接下來就會開始紅、腫、熱、痛，如果又有痤瘡桿菌的感染，那恭喜你，你長了一顆爛條仔了～～～（登愣）所以要自行移除粉刺，基本上醫師都會有非常多疑慮，搞不好，你就會弄巧成拙。 賣你產品廠商沒差，反正你拔出問題了，就會去找醫生，接下來是偉大的全民健保買單。
經實驗研究可以透過內服或外用的方式改善肌膚疾病、抑制肌膚發炎反應，是目前皮膚科針對痘痘治療常見的處方成分。 由於A酸對肌膚的刺激性高，法規規定不得添加於保養品中，如果想要使用必須由醫師診斷後開立。 比起其他果酸，杏仁酸因為分子量與結構的脂溶性較高、角質層吸附度也較高，不會快速滲入而造成皮膚刺激，所以相對來說較為溫和，並且更具有美白、改善粉刺痘痘、淡化細紋等效果，當角質能夠被安全溫和的代謝，肌膚也會更加透亮。 因為上述的效果，口服 A 酸被認為可以從根源避免痘痘形成、抑制發炎中的痘痘、以及促進角質代謝避免形成粉刺。 然而，伴隨著優異的治療效果，也必定會有無可避免的副作用。 由於相較於其他酸類保養成分，A 酸本身即具有較高的刺激性，因此一般來說會被當作痘痘治療的最終手段。
在你移除粉刺的過程中，擠壓或黏貼的過程，會讓毛囊、皮脂腺受到擠壓壓迫、刺激。 而粉刺的外壁也可能被破壞，所以原本應該要往上移動到皮膚表面的這些粉刺內容物（角質跟油脂），反而因為破裂的外壁而流到皮膚內它不該去的地方。 所以不要再問那種「如果我怎樣是不是就不會長粉刺了」的問題啊！ 這麼多因素都可能有關，你覺得你可能「只要睡飽」就一定沒問題了嗎？ 答案當然是不一定，所以我們要盡力把上面這些可能的原因都排除掉才行喔！ 我知道大家都很期待一個「做了什麼就可以好」的答案，但是這種答案只有在唬爛的產品文宣上可能看到，醫師絕對不會這樣講。
痘痘：屬於「發炎性痤瘡」 的一種，其他也包括丘疹（papules）、膿皰（pustules）、囊腫（cysts）、結節（nodules）等類型。 粉刺：「粉刺性痤瘡」（comedonal acne），也就是「非發炎性痤瘡」，有「白頭粉刺」（閉鎖性粉刺）與「黑頭粉刺」（開放性粉刺）兩種。 黑頭粉刺的黑是粉刺接觸空氣而氧化的黑，不是臉沒洗乾淨的黑。 從上一段記憶的形成過程，可以得出記憶與認知、注意力有關，甚至可以透過刻意練習、習慣養成和一些利用大腦特性的記憶法來輔助學習，並強化和延長記憶力。 根據英國神經心理學家巴德利 Alan Baddeley 提出的工作記憶模式，前額葉處理資訊的能力稱為「短期工作記憶」，而處理完有意義、能被記住的內容則是「長期記憶」。 還有科學家發現斑馬魚在經過訓練之後，可以很快學會如何走迷宮，根據聲音信號尋找食物。
杏仁酸a酸: 杏仁酸濃度越高，效果越好嗎？杏仁酸推薦濃度選幾%？
又加上杏仁酸其中和方式只需用温水中和，不像传统果酸需用中和液中和，可避免肌肤在“极酸”和“极硷”中产生不适反应。 水楊酸又被稱為「β-羥基酸(beta-hydroxy acid)」，具有抗菌、抗發炎的作用。 因為可以從柳樹皮、冬青葉中萃取，所以有人也稱之為「柳酸」。 A酸因为刺激性比较大，目前只作为处方药来治疗痤疮，一般在医生的指导下可以放心使用，自己就不要用了，用在护肤品中的就是其他三种，尤其是A醇和A醛，刺激性和有效性从低到高的顺序是A酯——A醇——A醛——A酸。 杏仁酸的特点比较折中——就是具有果酸的水溶性，和超分子水杨酸的脂溶性，但是渗透效果不如超分子水杨酸，但是又比超分子水杨酸温和，但是分子量大，低浓度了又没有效果，所以市面上的杏仁酸产品浓度都比较高。
爆痘後留下的陳年痘疤，因為病灶很深，所以美白總是要很久才能看到效果。 注意：杏仁酸属于比较温和的酸类，浓度低的杏仁酸可以做日常全脸使用，浓度高的杏仁酸也是建议不要每天使用，毕竟皮肤还是很脆弱的。 主要作用：相对果酸来说比较温和，能整体提亮肤色，抑制黑色素的产生，有效预防粉刺，控制皮肤油脂分泌。
不過在2020年美國皮膚科醫學會年會的一篇研究海報指出，於試管實驗中杏仁酸的確能降低皮脂細胞的皮脂分泌，因此或許能期待杏仁酸於人體中也能發揮類似的功效。 杏仁酸（Mandelic Acid）又稱為「苦杏仁酸」，因為它萃取自苦杏仁（Bitter Almond）而得名。 杏仁酸是果酸的一種，所以在了解杏仁酸之前，我們要先認識一下果酸家族成員。
其他包含肝功能不全或異常、血脂值過高、以及已知對 A 酸過敏者均應避免使用。 無論保養再用心，爛膚況依然毫無起色，煥膚就是妳砍掉重練的最佳機會！ 當一般保養再也無法解決毛孔粗大、粉刺、痘疤等瑕疵困擾，就得靠「酸」來加速肌膚汰舊換新！ 不過，在進行煥膚前，我們得先了解不同酸類的特性及主要功效，才能精準挑中最適合自己的命定酸，成功換張閃亮亮的新皮。 果酸﹝甘醇酸、乳酸、檸檬酸等﹞是所有酸類當中分子最小的，因為果酸能快速滲透肌膚底層，截斷角質間蛋白鏈結的能力最強，亮白、淡疤的效果最快速有感，但塗上去瞬間的「刺痛感」也最強！
對皮膚還是有刺激性，衛福部有規定杏仁酸產品酸鹼值不得低於3.5，且應該在包裝外標注相關注意事項。 講到果酸就不能不提到應用廣泛的杏仁酸，杏仁酸作用相對較溫和、不刺激，但是深度較淺。 另外肌膚容易敏感的話，也可以反過來先擦上成分單純、低敏的保濕精華、再刷酸，降低酸類保養品的濃度，也當作緩衝。
- 酸类分很多种比如杏仁酸，果酸，水杨酸，A酸等 不同的酸类，相对于其它酸类，杏仁酸更加温和有效，适应性更广，所以越来越多的求美者和机构选择杏仁酸。
- 「油性肌比較耐，所以用強一點的沒問題？」：答案是不一定！
- 这是指黑头粉刺和白头粉刺，当毛囊口上皮角化亢进、角质剥落后却堆积在毛囊，就会有粉刺。
- 它作用在皮膚的表皮層，使表皮層老化角質脫落、清理毛孔，並加速角質細胞更新、促進真皮層內彈性與膠原蛋白增生、促進皮膚表皮層細胞排列整齊，形成亮麗平滑的新表皮層皮膚。
- 杏仁酸本身就是「化學性去角質」，再使用其他物理性或化學性去角質產品，就很容易產生過度去角質的傷害，所以不建議同時使用唷。
- 痘痘粉刺如果持續放任不處理，最終臉部容易出現毛孔粗大的現象，甚至會形成不可逆的痘疤、坑洞問題。
各類藥物有他們的特性與需要注意的地方，千萬不可擅自用藥！ 藥物治療的療程，視嚴重程度，可能六至八週、三個月，或甚至長達半年之久，因此需要有耐心。 如果藥物治療的效果不明顯，或是考量到副作用，還可以選擇其他方式治療青春痘。 果酸類產品是比較偏水溶性的，不過杏仁酸比起其他的果酸，確實因為分子量跟結構有比較高一點的脂溶性，因此比較容易吸附在角質層，不會快速進入皮膚內，會比較溫和。 杏仁酸因屬果酸的一種，一樣能促進角質更新，維持肌膚代謝平衡。 因分子量大，不會立即滲入肌底，因此有最溫和的果酸之稱。
口服Ａ酸的因為可能的副作用須控制、且價格較貴，另外必須需服用完整療程才有良好效果，所以應該謹慎使用，因此通常在中、重度以上的患者醫師才比較會使用。 只要在肌膚可承受的濃度範圍內，正確使用杏仁酸的話是不會使得肌膚變薄或變敏感，煥膚前確定肌膚沒有傷口或過敏症狀，任何膚質包括敏感肌都能安心使用。 建議使用前，先取少量於耳後或手腕處做測試，擦完杏仁酸後也要加強肌膚保濕，雖然不會反黑，但還是建議做好防曬也能避免肌膚受紫外線傷害，至於是否可以每天使用取決於自身肌膚狀況，也可以在局部做加強即可。
接下来给大家介绍几种不同强度的酸类物质，以及它们的代表护肤品。 通常所讲的刷酸，主角一般是：超分子水杨酸、果酸、杏仁酸、维A酸。 在台湾，20%的浓度杏仁酸是医用级别的标准，需要医生开方才能使用。 以上，可能会吓到你不敢去角质，那角质层过厚也会堵塞毛孔、长粉刺、黑头、与痘痘，并且还会令肌肤暗沉无光泽，油脂过多，肌肤油黄，毛孔粗大，最后还阻碍保养成分的吸收。 維他命B群介紹、功效、食用時間一次看 維生素B群在維持健康狀態中是很重要的營養素，對我們正常細胞生長、新陳代謝和神經功能都非常重要。 維生素B群存在於各種天然的食物中，如果在均衡飲食下，攝取足夠的蔬菜水果、牛奶與全穀雜糧類，通常維生素B群不致缺乏，但因現在人多外食、少蔬果，因此的確會有攝取不足的情形。
基本上煥膚的過程只是促進表皮最外層的角質層更新代謝，所以並不會有所謂「越擦越薄」這樣的情況發生，因為最多就只是角質層脫落而已，其他表皮乃至真皮的組織基本上不會受影響。 而若真的想嘗試居家煥膚型的產品，千萬不要過度頻繁的使用，頻率只能少不能多（如果產品建議一周三次，就用到三次以下！甚至最好剛開始先一周一次），更不要一開始就全臉塗抹使用，建議是維持局部就好。 「油性肌比較耐，所以用強一點的沒問題？」：答案是不一定！ 油不油跟敏不敏感是兩種不同的皮膚特性，就是有人易出油同時也易敏感，因此不是認定自己皮膚偏油就可以放心、大膽、大片擦高濃度產品。
果酸不是一種單一的酸類名稱，而是多種天然蔬果的酸類的泛稱，正確名稱應為「α-羥基酸 」，包含甘醇酸、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸、乳酸等。 角质层薄刷酸要慎重，敏感肌或过敏期就暂时避开酸类产品吧。 关于生活中能不能用含果酸的护肤品，有痘痘、闭口的皮肤可以短时间局部使用，皮肤没啥大问题的也不要长期全脸使用，阶段式使用很重要。 维生素A酸是所有酸中最猛的成员，也是迄今为止抗衰老效果最好的成分之一，通常有四种形式：A酯、A醇、A醛、A酸。 超分子水杨酸具有脂溶性是一种有机酸，容易渗透到肌肤深层，从温和程度来讲，是所有酸中比较偏温和一点的。 總結來說，杏仁酸各取了AHAs與BHAs的一些特性，再加上大分子量、滲透緩和，而在煥膚酸類中也獨樹一格呢。
（參考青春痘的藥物治療，會更清楚喔！）較輕微的青春痘 / 粉刺症狀，通常使用外用藥物治療即可。 果酸的種類有很多，包括甘醇酸、乳酸、蘋果酸、酒石酸、檸檬酸、杏仁酸等。 這一些有的沒的酸，基本上都是水溶性物質，但杏仁酸比較偏脂溶性，有比較好的進入皮膚的能力。 我們希望透過果酸的特性，讓老化的角質脫落，希望表皮角質層能夠有更整齊的排列。 杏仁酸本身就是「化學性去角質」，再使用其他物理性或化學性去角質產品，就很容易產生過度去角質的傷害，所以不建議同時使用唷。 和其他果酸相同，杏仁酸也具有促進老廢角質代謝的作用，因此可以改善膚色不均並淡化痘疤，讓肌膚回復光滑並提亮膚色。
杏仁酸，英文名：Mandelic acid，与水杨酸、柠檬酸等同为果酸，但其酸碱值在3.5，与动辄2.5的果酸相比，这个酸度更容易被肌肤接受，且不会因PH值过低，长期使用刺激皮肤，造成肌肤早衰。 因此建議晚上使用會更好，若堅持早上使用則務必要做好防曬，例如擦防曬乳、戴帽子、減少戶外行程，以避免曬黑及光老化現象。 【居家煥膚型】：這類產品濃度通常就較高，而且廠商會請消費者局部使用、間隔使用，屬於進階的產品。 然而不同廠牌的杏仁酸，搭配的副成分比例不盡相同，最後製造出來的產品特性當然也會也有所差異，所以不一定能夠用「%數」來作為彼此比較的依據。
甘醇酸分子小且是水溶性，可以滲透到肌膚深層表皮層、甚至接近淺層真皮層，但甘醇酸需要較高的濃度才能發揮功效，酸度較高、刺激性也較強，使用時建議特別注意濃度、避免肌膚無法承受。 使用酸類時注意不要酸上加酸，疊擦酸類又沒注意濃度，可能會造成爛臉的反效果！ 一般維他命C美白精華依法規都有緩衝劑做調和，pH接近6.5，其實不算太酸，但如果是左旋C原液、或抗老產品中常見的A醇、藥用A酸則屬強酸，在疊擦一般酸類的話、可能會導致肌膚有紅腫、敏感的現象。
拔出來後看著排排站的粉刺，大家就會很開心，又有成就感，趕快 PO 在美保板跟板友們炫耀，然後就會有一篇爆文 XD 但是這種產品對皮膚是一種傷害，在撕下的同時不只拔掉粉刺，還會把細緻的肌膚表皮角質層一起撕掉，並不適合頻繁使用。 拜託如果你真的手很癢一定要用的話，建議一個禮拜不要超過一次。 而且一樣，可以讓你拔起來的，基本上都是黑頭粉刺而已。 這是大家最常用的方式，拿市售的工具在長滿粉刺的地方擠壓，粉刺就會爆出來，你就會沉浸在這瞬間又痛又爽的快感裡。
而粉刺的外壁也可能被破壞，所以原本應該要往上移動到皮膚表面的這些粉刺內容物（角質跟油脂）。 使用果酸保養品時應避開黏膜及眼唇周圍，肌膚有傷口時也不可以使用果酸產品。 如果是肌膚比較敏感的人，在使用果酸保養品前應該先做肌膚敏感測試，先少量塗抹於手腕內側或耳後，經至少 24 小時確認無過敏反應後再使用。 較高濃度的果酸能促使肌膚表皮層代謝並剝落、促進膠原蛋白纖維增生及重新排列，隨著真皮層內的基質增加，進而達到改善細紋的作用。
反之，如果能依照指示正確使用，並確保沒有出現過敏反應，就不用擔心會變成敏感肌。 由於酸類具有角質代謝，也就是「去角質」的作用，因此千萬不可以再使用其他去角質產品！ 無論是物理性的磨砂膏、或是化學性的其他酸類都應該要徹底避免，否則肌膚可能會變得過度脆弱而敏感。
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