不珍惜自己的人走了，才能够给真命天子留位置，才是该懂得的道理。 在挽回过程中，我一直强调，需要“非相倚”应答性，指的是你挽回过程中，所有的付出的初始动力都要是对方的需求于渴望，而不能是相倚“应答性”，也就是渴望得到回报，类似于欠债还钱的感觉。 在部分找到对方的核心需求之后，需要做的就是调整挽回过程中的心态。 切记不要站在男朋友\女朋友的角度去挽回，因为你对自己角色的定位，就决定着你对另一半的行为方式。 我曾经有个学员，男朋友决绝的和她分手，在分手后很长一段时间，她都不知道这是为什么，明明两个人的感情很好，怎么说分手就分手了呢？ 男友提出分手,自己伤心的回到老家,三个月后回到男友的城市(因为自己工作在那里),悄悄的发现,他房间的像框里不知什么时候放了张我的照片,我曾经用过的枕头他拿着天天在睡,唉!
现在回过头来一看，原来男朋友是这么在乎自己的身材。 这就比如，你靠自己努力终于在市中心买了属于自己的房子，此时你还会心心念念地去住以前简陋的出租屋吗？ 你可能会怀念以前的日子，但不可能再过以前的生活。
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如果有一方，特别是女孩，她的家庭条件较好，身边的朋友嫁的都很不错，男孩很爱这个姑娘的时候，不自觉的会怕姑娘跟着自己受苦，给不了她想要的生活，甚至是她现有的生活水平，就会想要分手。 如果是这样，我倒是建议男孩可以先去努力，年轻人应该要对自己的生活负责，为了自己也不能浑浑噩噩度日。 但如果男孩只看到差距，自己还不想努力，又怕姑娘嫌弃自己，那就果断离开吧，为了彼此都好。
当你能够从容面对过去的时候，你才能彻彻底底地放下。 看起来在怀念过去，实则还是放不下，时时刻刻想回到过去。 千万不要信什么留念和纪念的鬼话，如果没有怀念，没有思念，根本不需要留念。
从你的犹虑可看出你这份爱并不强烈，才会瞻前顾后。 在这段感情中，你始终认为你是付出的那方，才有给不了她最好的借口。 你连感情都无法坚决给予，那来最好的物质给予。 刚分手还有联系，我怎么都走不出，感觉好像分手都是假象，只有他对我客气又疏远的态度让我知道，我们真的结束了。 两人聊起来以前，聊起来他们的高中生活，对于曾今美好的青春，纯真的感情，令人欢喜，令人向往。 可是两个人不约而同的谁也没有提起他们的曾经。
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而且，大多數分手後男人的心中本來就總是會有前女友的影子，時常將前女友與現女友相比較，這還會導致兩人之間矛盾的升級。 在提出邀约的时候，一定要沉住气，如果他还是拒绝，一定要大方的表示没有关系，下次可以再约，而不是纠缠不休或者讽刺对方。 太年轻的时候，误以为爱情就是侵略和占有，需要对方。
在很多情况下，并不是前任有多好让你无法释怀，而是你自己并没有变得更好。 那些分手后没有一蹶不振，反而把失恋当做动力去督促自己变得更优秀更有价值的人，是很容易去释怀的，因为他们相信自己能配得上更好的人，并不是分手对他们来说不痛苦，而是他们把这种痛苦化作努力的力量去更加强大自己而已。 但是唯独爱情这东西不可以强求，因为爱情不是你一个人的事情，而是两个人的事情。 一方面，他不喜欢你，你一昧的联系不停地找他，只会让他更烦躁，甚至更讨厌你。 另一方面，爱着他却不想再联系了，是被伤得太累了，也害怕看到我舔得他，却在舔着别人，和别人秀恩爱，祝他幸福是真，祝他们幸福是假，大家都是凡人没那么大度。
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如果兩人感情很深厚，當初只是因為一點小事吵起來，衝動分手的男人肯定會很快後悔。 畢竟是小事嘛，就這麼衝動分手實在是不應該。 爱情是两个人的事情，不管是谈恋爱还是挽回，都要考虑对方的感受，而不是一味的按照自己的想法来，这样只会遭到对方的拒绝和逃避。
仔细看看对方处于什么样的状态，要清楚对方的态度如何。 分手后双方在相当长的一段时期内，都是痛苦难受的，这个时候应该让对方静一静，尽量不要去打扰。 如果对方不愿意回复你的消息，就要及时打住。 当时男朋友是用开玩笑的语气说出来的，她以为这就是情侣之间的爱称和玩笑，根本没有放在心上。
另外，在电话里做这件事也没有给你足够的时间来解释你的感受，也没有向他们展示你的感受。 把忘不了的人的联系方式删除，把它拉黑，就真的可以放下他了吗？ 其实你越是想着删除，越是证明，舍不得他，放不下他，既然放不下，不妨去尝试着挽回。 不管怎样，两个人聊天是事实，还会在一起聊天，就还会忍不住就要翻看手机，看那些历史记录。 尤其是在一个人的时候，回看那些聊天记录都能获取一丝丝的温暖。 这就说明ta的心还在前任身上，还没有放下。
如果你愈来愈多的关心别的事儿的情况下，时间久了，也就渐渐地的不会再那麼关心那人了。 你能把大量的活力资金投入到日常生活和工作中当中，竭尽全力地资金投入到工作中与生活最终那一个，忙起来了，当然就没时间去想那么多敏感多疑的事儿了，或是你也能够去试着做一些喜爱的事儿，例如去旅行，去看书和健身运动等。 勤奋让自身开心起来，竭尽全力得去吸收日常生活的社会正能量，去感受和品味生活中幸福的一切。 如果你的专注力都是在太阳身心健康的事情上的情况下，你内心上的黑云也就散掉了，你也就放下了。
不要有索取是因为，你觉得他是你的另一半，在你做了某些事情之后，他理所当然的是要有回应的，是要给你一些你想要的东西的。 很多时候，对方三番五次提及的事情会是一些很小的事情，比如袜子总是乱扔，不爱干净，在朋友面前口无遮拦，不给自己面子等等。 但你要明白，只要对方三番五次提及了，这件事情对于他来说就是相当在意的，无论再小的事情，都不要忽略。 分手后过得越来越糟糕的人往往很难释怀，而分手后越过越好的人，则很容易去释怀。 这是我从事情感行业那么多年总结的经验，也是成千上万的情侣分手后的真实写照。 其实我可以很确定地告诉你，在感情中，不论男女，只要彼此真心爱过，分手后在午夜梦回时总会有想起对方的时候，可能会有不舍，会有后悔，会有落寞。
努力让自己快乐起来，全身心得去吸纳生活中的正能量，去感悟和品味生活中美好的一切。 当你的注意力都在阳光健康的事物上的时候，你心灵上的乌云也就散开了，你也就放下了。 转移注意力可以把更多的精力投入到生活和工作之中，全身心地投入到工作和生活最后那个，忙起来了，自然就没空去想那么多多愁善感的事情了，或者你也可以去尝试做一些喜欢的事情，比如说去旅游，看书和运动等。
- 一双漂亮的鞋子，但凡里面有一颗沙子，都会让人觉得很难受，这颗沙子再小，都会磨脚，如果沙子倒不出来，几次之后，就不会再愿意穿这双鞋子了。
- 从你的犹虑可看出你这份爱并不强烈，才会瞻前顾后。
- 再有，男人信奉男兒有淚不輕彈，打碎牙也要和血咽，就算分手被甩，他的第一反應就是「我沒事」，也想證明給另一方看。
- 所以我觉得你如果还想维持现在的关系，试着维持一下，可以在一些其他的方向跟她交流。
- 就像前面说的女生，她为对方付出了很多时间和精力，还可能包括金钱，那么她就会难以放下对方，因为她放下了这段感情，失去的不仅仅是对方这个人，还有对自己付出心血的不甘心。
而这也证明一点，ta对前任的习惯和喜好记得非常清楚，以至于烂熟于心，随时随地都可以想起。 自己去一个双方去过的地方，或者是吃一道菜，都会“触景生情”，心里会默默的叹一口气，说不出口的失落和怀念又涌上心头。 我們都以為拚命挽留可以完成一次情感的救贖，卻忘了，當一個人決定離開的時候，該是怎樣的堅決和不留退路。 把懷念弄得比過程還長，這無法證明我們的癡情，只會讓愛情裡的我們越來越不堪一擊。 我見過分手後的苦苦糾纏，也見過被拋棄後的痛不欲生。
然后很自在得过了两个月，在分手的第七个月整，他找我复合了。 四月二十八号的时候，他拿小号加我，我一眼认出来了，接下来的两天，我们聊了很多，他很自然的跟我说复合，我同意了。 毕竟我一直都喜欢着，或者说爱着他的，如果他不回头，我会让自己慢慢完全忘记他，也许需要很久的时间，但是在我们身边有别人之前只要他回头，我一定会重新接纳他。 分手后多反省自身内在的问题，必定是自身的成熟度不够，看问题的角度以及思维方式、相处的模式、还有眼光……都必须要改变。
硬价值即指颜值、身材、家世、学历等直接可以看到的价值，软价值则是指善良、勇气、幽默、洞察力等不那么容易被展示的价值。 持续检视并改善硬价值里能改善的瓶颈，寻找价值中的极致优势并持续发挥。 你若盛开，蜂蝶自来，当你的价值高了，并在他能看到的地方适当地展示自己的高价值，他的目光一定会再次回到你的身上。 所以，如果在真心话大冒险或者跟朋友谈心的过程中。
李思雨也是用了这样的方法，总以为她是“工作狂”，她让自己不停地工作，是为了创业，为了让自己的公司运转起来，可除此之外，她让自己疯狂地忙碌，只是想要暂缓心中那份失落。 顾晓菱无意之中发现了一张李思雨和陈一鸣的照片，李思雨看过后，直接让她删除，可当顾晓菱真的要删除时，她又舍不得了，她让顾晓菱发给她照片，想要留个纪念。 再加上李思雨本来就不像其他两个姐妹一样，属于那种“恋爱脑”的姑娘，她信奉的是要有自己的事业，要始终靠自己，就算将来谁离开了，她也不会害怕，因为她有能力养活自己，她有能力负担自己的生活。
