隨著懷孕早期的結束，這些疼痛不適就會自然消失。 懷孕初期，雖然孕婦腹部看上去都是平平整整的，但腹部會出現偶爾的疼痛、局部發緊的情況，持續時間不長。 這些都是懷孕初期會有的正常反應，不需要太緊張。
晚期孕婦之所以不時覺得肚子發硬，往往是因子宮發生頻繁的,不規則陣痛：即假宮縮引起的。 若宮縮出現過於頻繁，每小時在10次以上，應及時去醫院檢查子宮頸口，明確是否有擴張，並檢查胎心音，預防早產。 在懷孕的16-18周，孕婦就基本能感受到胎動了，如果你發現肚子某處比較硬，而且位置還會變換的話，那可能是胎動造成的。 因為胎兒在肚子裡會做各樣的活動，有時候撞擊到孕婦的肚子就會出現硬硬的感覺。 如果是這種情況，孕婦不用擔心，可以靜靜的感受這份美好，或者輕輕地撫摸肚子和胎兒互動，讓胎兒慢慢安靜下來。 需要注意的是，在撫摸肚子的時候不要太用力，小心胎兒會不舒服。
提醒準媽媽撫摩的時候要朝一個方向，與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。 近幾天媽媽時常覺得肚子硬硬的，有時賽過石頭似的。 遇到這種情形媽媽心裏就慌非常擔憂我的安危。 因爲上週在上衝醫院安胎的時候，一護士姐姐提醒媽媽注意肚子是否是硬的，如果長時間硬的話注意提醒醫生，這是宮縮引起的，可能是早產的先兆。
懷孕後期肚子硬: 子宮圓韌帶拉扯
實際上一般這類狀況大多數歸屬於假性宮縮的現象，許多孕媽媽在孕晚期都曾經常出現，可是許多孕媽媽很有可能在懷孕中期的就出現過假性宮縮的現象。 推薦的運動除了游泳，也建議嘗試凱格爾運動（Kegel Exercise），伸展骨盆底肌群的恥骨、尾骨肌來增強肌肉張力，幫助孕媽咪在分娩時運用肌群正確施力，使分娩更加順利。 總結：懷孕期間的肚硬現象是正常的妊娠生理反應，平時需要多休息及注意飲食，但若發現肚子硬硬之餘，還有腹痛及出血現象，則應就醫為佳。 孕初期胎兒情況太不穩定，如出現腹部發硬發緊時，建議不要做劇烈運動或者大幅度動作，多休息為宜。 孕中期隨著胎兒的成長，連接子宮的圓韌帶也需要承受更多重量，所以圓韌帶的拉扯將會使得肚子變硬，有時也會感到腹部疼痛，甚至會延伸到股溝處。 通常發生在懷孕12週以前，只要一小時內出現4~6次宮縮，且感受到下腹緊繃，伴隨嚴重的腹痛、腰痛及出血，則可能是先兆性流產的徵兆，需緊急就醫處置。
如果是在懷孕中期出現這樣的情況，可能是因為孕婦受到的壓力比較大，所以會出現肚子硬硬的感覺。 若你還在工作的話，最好能放下手裡的工作，出去走走，放鬆一下，促進一下血液循環，這樣情況就可以得到緩解。 很多孕婦都會反應說，自從進入懷孕中期，肚子就總是硬硬的，不知是不是胎兒的發育出現了問題，也不知道該怎樣避免這樣的事情。 其實出現這樣的情況，孕婦先不用擔心，很可能是這2種情況。 或者孕媽咪也能夠洗個熱水澡，讓身體放輕鬆；也可以試著補充水分，因為有時候假性宮縮很可能是由於脫水所引發的；或是做深呼吸運動，也許能夠幫助自己調適不舒服的感覺。
懷孕後期肚子硬: 【懷孕】外國媽媽陀B現「懷孕鼻」變大3倍 惹網民共鳴：生仔先會變大！
一般來說，腹部的堅硬很可能是由懷孕後期的宮縮造成的。 這是正常的現象，但並不是懷孕後期肚子硬就沒有危險。 在懷孕後期，准媽媽會發現自己的肚子硬了而且還很漲，這和之前的軟軟狀態有很大的不同。 這種情況真的是很多，准媽媽不知道發生了什麼，還想去看醫生問問肚子裡的胎兒到底發生了什麼。 在孕初期和懷孕後期的情況下也不提議行房，相對而言較為風險。 並且懷孕後期還會壓到胎寶寶，乃至也會加劇假性宮縮的現象，比較嚴重乃至會產生胎寶寶早產兒的現象。
只要注意胎動，準媽媽大可不必過於驚慌。 1懷孕後期肚子硬主要是因假性宮縮引起，表明腹部正在練習動作，為日後分娩做準備。 發生假性宮縮時，孕婦應立即平躺休息，直到假性宮縮消失。 通常懷孕至7個月後，媽咪們便能感受到子宮收縮導致的腹部發緊、腫脹感覺，但此情況一般會在半小時至一小時後自動消失。 假性宮縮頻率隨著越臨近生產期，會越頻繁。 然而若是在懷孕初期或中期感受到高頻率且規律的宮縮，並有腹痛、出血等現象，需懷疑是否為流產警示，應馬上就醫。
懷孕後期肚子硬: 懷孕肚子哪裡變大？從1張圖掌握孕肚變化
據估計約有1/3的所謂先兆早產病例，並非真正臨產，而是假臨產。 3若孕婦在預產期3周內，出現肚子硬的情況，不排除是陣痛的預兆，即將臨產，因為此時胎兒已足月。 分娩前的陣痛：腹部陣痛，下腹部很硬，宮縮每次持續時間40-60秒，兩次宮縮的間隔時間短，約3-5分鐘，這樣的情形持續至少1個小時，子宮頸口張開。 媽咪們懷孕後，肚痛或肚硬的現象會持續發生，到了孕後期更是會頻繁感覺肚子變得硬硬的，偶有痛感，尤其是在久坐或久站後，因此不免心慌慌，猶豫是不是胎兒有危險情況，應不應該就醫。 其實，肚硬情況可能是假性宮縮、壓力、脹氣、便秘等原因引發。 平時應多休息，攝取均衡飲食，避免壓力和過勞，也應該減少激烈運動，孕後期建議減少性生活。
到離你的預產期只有幾周時，這種宮縮可能會變得更劇烈、更頻繁，並帶來一些不舒服的感覺。 早期那些無痛、偶發的假宮縮，不會引起明顯的子宮頸變化。 這時的收縮可能會幫助你的子宮頸逐漸變軟、變薄。 它甚至還可能會使你的子宮頸管開始略微張開。 這些都是為準媽媽將來的生產做演習，做準備也是一個正常的生理過程。 只要產檢正常;不是一個小時內連續出現四次到六次宮縮;沒有伴隨嚴重的腹痛、肚子變硬和腹部下墜的情況。
而且撫摸的時候也不要轉圈，很可能造成臍帶繞頸的情況。 一般在孕中期出現肚子硬硬的感覺，基本上是假性宮縮，那什麼是假性宮縮呢？ 就是子宮出現收縮力，不受孕婦的控制，沒有固定的時間，也沒有什麼規律。 引起假性宮縮的原因有很多，但是都不代表胎兒要出生了，孕婦不必擔心。
- 它甚至還可能會使你的子宮頸管開始略微張開。
- 若想要緩和肚子的緊繃感，可留意是否同一個姿勢維持太久，例如因為工作的緣故久坐或久站，這時只要稍微變換姿勢，就能改善懷孕中期肚子緊繃、變硬的狀況。
- 這是正常的現象，但並不是懷孕後期肚子硬就沒有危險。
特別是懷孕後期，懷孕的母親不時會感到肚子脹，有時會突然覺得硬得像石頭一樣，非常不舒服。 事實上，一旦婦女懷孕，子宮自然會偶爾地不規則地收縮，子宮收縮的強度不足以讓孕婦感覺到。 一般在孕37周以前，出現下腹發緊、發硬、腹痛，每10分鐘內有2-3次宮縮，持續30秒以上，伴有陰道血性分泌物排出；這種情況則為先兆早產，需立即趕往醫院檢查觀察。 如果臨近分娩時（在預產期前3周內，即進入足月妊娠了），感覺有規律的肚子發硬，而且這種情況反覆出現，很可能意味著真正的陣痛（臨產）即將來臨。 懷孕後期有的準媽媽下腹發緊，發硬，有時候有些疼，往往是因子宮發生頻繁的、不規則陣痛，多是假性宮縮引起的。
遠離所有會讓妳不安、擔心的事，雖然寶寶還在肚子哩，但這些干擾會影響到他，妳聽的、說的、看的都會傳達給寶寶。 據統計，80—90%的初產婦在孕37-38周會出現入盆跡象，即寶寶的頭部順利進入到准媽媽的骨盆腔中。 不少孕媽媽從孕28周起，就非常擔心自己會「早產」，直到37周前，只要一聽到「早產」就猶如「驚弓之鳥」。
孕婦留意假性宮縮的次數，並且要觀察有無伴隨比較強烈的腹痛與肚子下墜的狀況，尤其是懷孕晚期，更要多小心胎動狀態，也要多加休息，營養也要維持均衡。 其特點是出現的時間無規律，程度也時強時弱。 臨產前，由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激。
如果出現了規律的宮縮，並且越來越疼，間隔的時間越來越短的話，那就是真宮縮，胎兒快要發動了。 這是發生在妊娠中的不規則的弱的子宮收縮，不伴有疼痛。 其特徵是常在夜間頻繁出現，翌日早晨即消失。 這和妊娠晚期的分娩陣痛表現為間隙短，有規則地漸進地腹痛不一樣。 大多數孕婦可無不適感覺，但有些對痛覺敏感的孕婦，可將子宮正常的收縮誤認為臨產宮縮。
許多孕媽媽喜愛打轉摸肚子和寶寶開展溝通交流，在懷孕後期的情況下不建議經常的摸肚子，不但會造成假性宮縮的現象，還會提升胎兒臍帶繞頸的概率。 看完文章後，可以了解孕媽咪會因為孕肚逐漸隆起，而造成懷孕中期肚子緊繃的狀況，若要舒緩孕肚周圍肌肉的不適，可以改變睡姿，運動及使用托腹帶來減輕肌肉負擔。 隨著孕期增長，胎兒慢慢變大，導致支撐子宮的圓韌帶被持續拉扯，下腹部三角地帶便會出現抽痛或緊繃的情況，實屬懷孕正常現象。 孕早期出現的腹痛和不適，多伴有嘔吐現象，這是正常的早孕反應。 發生在上腹部的疼痛，多是由於孕早期生理性胃酸分泌增多引起。 下腹部偶而的抽痛則與子宮脹大向上牽拉支撐子宮的韌帶有關。
第1個月Q：在我不知道自己已經懷孕時，我喝了酒，這樣會不會傷害胎兒？ 孕媽媽過多的疲勞會刺激性假性宮縮的產生及其加劇，因此 懷孕期間能夠適度的健身運動，但不必讓自身太累瞭。 懷孕後體內激素如黃體素和人類絨毛膜促性腺素（hCG）增加，導致腸道肌肉鬆弛，蠕動速度變緩，影響消化進度。 吃進肚裡的食物因無法及時被消化分解，進而發酵後產生氣體，造成所謂的孕後胃脹氣。 同時未被消化的食物水分會持續被吸收，因此無法滋潤腸道，容易導致便秘。
宮縮，言下之意就是子宮有規律的收縮。 大概在寶寶降臨前的一個月，宮縮就開始陪伴著准媽媽。 孕晚期肚子硬這實際上是宮縮，宮縮，是子宮肌肉收縮的簡稱，這是多數孕婦可能經歷的一種孕期症狀。 尤其到了懷孕後期，孕媽咪的肚子會三不五時感覺悶悶脹脹，有時還會突如其來感覺硬得跟石頭一樣，十分難受。 很有可能伴隨著孕期月份的提升，這類現象也會愈來愈經常。
懷孕中期，因為胎兒成長而被撐大的子宮會增加腹腔壓力，導致腸胃受到壓迫。 如果孕婦出現下腹發緊，發硬，腹痛，每10分鐘內有2～3次宮縮，持續30秒以上，或伴有陰道血性分泌物排出，即為先兆早產，需去醫院檢查觀察。 若在觀察過程中子宮頸口有進展性擴張，並且宮口已開大於2釐米，則早產將不可避免。 女性懷孕後總是會不時的感覺肚子發硬發緊，有時會伴隨著腹部疼痛感。 這對於初次懷孕的女性來說，肯定會緊張、擔心胎兒健康狀況。
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