但在正常的生活習慣和條件之下，若放屁多少和臭味大小有所改變，就應警惕某些疾病的侵入。 腰痠背痛 懷孕引起的腰痠背痛，大部份皆源於姿勢的改變。 當子宮日益增大，腰部為了克服突出的腹部，會不自主的往後仰，而造成區域性肌肉之拉扯。 嚴重的話應請教骨科醫生，是否有椎間盤突出的可能性。 頭痛 由於激素的作用，使得腦部血流的改變，所造成的頭痛是最常見的。 不過鼻竇炎、視力不良、感冒、睡眠不足等，都是可能引起的原因。
透過凱格爾運動(骨盆底肌肉收縮運動)加強鍛鍊，以夾緊陰道5秒，再放鬆10秒的方式反覆練習，除了對於漏尿問題有幫助，也會對常放屁有所改善。 在懷孕期間，妳的腹部可能會很類似地球地圖。 肚臍和骨盆之間會出現一條變暗的條紋，稱為“妊娠中線”，這是由於皮膚色素沉澱而產生的變化，妊娠中線對生活沒有任何影響，只是一種孕期正常的現象。 孕期飲食習慣不當會加重這種狀況，很多孕媽為了多攝入營養，飲食量往往超標了，吃多了務必會導致積食，尤其像紅薯、洋蔥這類容易導致脹氣的食物，這些東西吃多了會引起脹氣，會對於腸道功能造成負擔，所以更容易放屁。 隨著孕期增加，胎兒越來越大，增大的子宮不斷擠壓腸胃，不僅會減少胃容量，還會影響腸胃蠕動，導致消化不良，進而加重腹脹、放屁的發生。
消化時間越長，腸道需要投入的菌群就越多，這樣就導致孕婦屁多。 放屁是一件很尷尬的事，特別是在別人面前放屁。 大部分準媽媽可能都會遇到這樣的情況，在懷孕期間頻繁放屁。 懷孕以後，很多孕婦都會經常放屁，而且是特別響亮的屁，人多的時候非常尷尬，但是又實在忍不住。 其實尷尬還是小事，就擔心對胎兒的發育有影響。
懷孕初期放屁: 懷孕漏尿
如果妳需要露肚皮，或是拍攝孕腹沙龍照，你可能會很在意它的存在，可以使用有色保濕劑或粉底，讓它看起來不那麼明顯。 改善方法：可以於早上起床時，喝一杯溫開水，促進結腸反射，讓宿便順利排出，如果因為食用鐵劑使便秘變嚴重，也以向藥劑師諮詢更好吸收的液態鐵溶液，除了比較好吸收，也會使排便比較順暢。 這些氣體持續增多，並且積聚在孕媽腸道內無法排解。 當壓力越來越大時，迫使孕媽咪的肛門括約肌出現鬆馳反應，這樣就出現放屁現象。 雖然，孕期頻繁發屁，有點小尷尬，特別是在人多的時候，覺得很不好意思，但作為一位孕媽媽來說，多大的事，都比不上孩子健康來得重要，所以我覺得孕媽媽們都是偉大的，有時候為了孩子，可以犧牲一切。
如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病，如便秘、脹氣、蠕動能力較差，或是腸胃炎、胃酸過高，甚至是胃潰瘍等疾病，孕期脹氣的時間會持續比較久，持續到懷孕四五個月左右。 葉酸也叫維生素B9，是寶寶非常重要且關鍵營養物質，如果缺乏葉酸會不利於寶寶發展，所以醫師也都會建議懷孕初期的媽咪，要記得和加強補充葉酸的攝入量，日常可以補充多補充深色蔬菜，也就能輕鬆攝取葉酸哦。 懷孕第12週左右醫院就會給媽咪一本媽媽手冊，記錄著每一次的產檢內容和狀況，了解媽咪和寶寶的身體狀況，隨著狀況做應變，只要感覺有問題就去詢問醫生。 請問在懷孕初期會腹痛,然後經常會放屁感覺要拉肚子嗎? [提要] 請問在懷孕初期會腹痛,然後經常會放屁感覺要拉肚子嗎?
怀孕初期体内激素水平发生改变导致肠道蠕动变慢，就会有胀气产生，这个放屁是正常情况。 孕早期胃部排酸能力较差，胃酸相对过高；刚怀孕时卵巢从排卵… 子宮外孕：當懷孕指數越來越高，超音波卻在子宮內還是照不到胎兒，就有子宮外孕的可能，建議提高警覺，依照醫師安排追蹤及處置。 懷孕期間黃體素上升，可能會有嗜睡、疲倦的狀況，並且還可能會出現情緒波動、喜怒無常，但這並不適合用來判斷懷孕與否。 但如果你是已透過驗尿或驗血確認懷孕，接下來所說的徵兆則能夠提供你參考，來觀察自己的身體變化是否為正常孕期影響。
建议孕妈应该学会放松自己，每天作息正常，避免吃辛辣刺激的食物，多吃清淡、有营养的食物，避免熬夜劳累，保持自己的生活节奏，保持良好的心态。 针对这种情况，注意调节饮食结构，注意多吃粗纤维含量高的食物，怀孕后体内雌激素水平的变化，也会刺激肠胃，引起胃肠功能紊乱，导致消化不良，出现经常放屁的情况。 如果不小心受凉，也会引起胃肠不适，导致消化不良，造成食物在胃肠内异常发酵，产生过多气体，就会经常放屁。 在這裡，小編鄭重提醒各位準媽媽們，一定不要憋屁。 憋屁會加長這麼廢棄氣體在體內留存的時間，而長時間堆積這些廢氣，不僅會增加腸胃負擔，還會造成病菌滋生，可能加重準媽媽的便秘問題，甚至直接出現腹痛、拉肚子等症狀。
如果脹氣厲害，放屁頻繁，甚至出現了便秘，建議吃一些富含膳食纖維的蔬菜，比如芹菜葉、萵苣葉、蘑菇、黑木耳、青椒、彩椒、黃秋葵等等。 下腹痛除了考慮病態外，例如流產、膀胱炎、腸胃炎、子宮肌瘤等，兩側的腹痛有可能是漲大的子宮，拉扯了兩側固定子宮位置的圓軔帶，且特別容易發生在左側。 通常發作於某些姿勢後，如突然站立、彎腰、咳嗽及打噴嚏時，通常這種情況會在2～3周後消失。 腹部變大∶在懷孕第三個月的時候，腹部便明顯地擴大了，但在未確定懷孕之前，也有可能是因為腹部有腫瘤或是體重急劇上升的緣故，而使得腹部變大。 所以此時必須作進一步的檢驗，才可確定有無懷孕。
懷孕初期放屁: 怀孕初期经常放屁正常吗
三、多按摩，必要时可轻轻按摩肚子，使肠子蠕动，促进排便、排气，缓解胀气。 四、多走动，有时间在户外多走动，白天减少坐和睡觉的时间，可增加肠子蠕动，促进排气、排便。 懷孕中期準媽媽們身體和精神狀態處於最好，也是食慾最好的一個階段。 準媽媽們為了保證胎兒的發育所需，每天都安排吃很多種食物，從粗糧到細糧，水果、蔬菜、酸奶樣樣都不少，但這樣也很容易導致準媽媽腹脹。 因為很多食物都屬於易腹脹的食物，導致放屁很多。
想吐、脹氣、常放屁與胃食道逆流其實環環相扣，都是有連帶關係的，因為體內激素改變以及子宮壓迫的關係，這些問題都會一一浮現。 怀孕初期有的女性会出现爱放屁的现象，也有的女性不会出现这种现象，多数是与女性食用的食物有关系。 放屁现象的发生主要是女性食用了助消化的食物导致了胃肠道蠕动加快，例如食用了萝卜、藕片等而引起的或者是食用了较多豆制品而引起的放屁现象。 如果是没有出现下腹痛、腹胀等的不适情况，可以先观察，饮食上注意多吃易消化的饮食，尽量的避免吃导致胃肠道不适情况的食物。 女性在怀孕后要注意保持心情放松，适当的休息，饮食上注意多吃清淡，有营养的食物，也要吃新鲜的蔬菜、水果来满足身体对多种维生素和矿物质的需求，这样才有利于胎儿的生长发育。
懷孕初期放屁: 導致胃酸逆流
所以，孕婦雖然需要增加身體營養，但是，還是要避免暴飲暴食，飲食還是要清淡均衡，不能任憑自己胡吃海塞，不但給自身帶來危害，還會給自己帶來一些不必要的小尷尬。 在懷孕初期因為孕婦體內的激素突然改變，身體就出現許多狀況，而中後期因為胎兒越來越大，也會壓迫到腸胃導致，而懷孕期間運動量一定會大幅下降，也會影響腸胃蠕動，一連串的連帶關係，所以媽媽才會出現這麼多的不適。 當然了，孕婦想要緩解放屁的小尷尬，也不是不可以。 在整個懷孕期間，孕婦可能會出現一些不良反應，甚至可能會出現不少“尷尬事”，比如在公共場合忍不住放屁，這是一個讓很多準媽媽羞愧並且難以啟齒的事情。
1、胎寶寶導致的“屁事”首先由於懷孕的關係，孕婦體內激素勢必會產生變化，變化的激素會導致孕婦括約肌鬆弛，胃液裡的胃蛋白酶減少，最終影響腸道消化，消化不好腸道自然產生脹氣，然後一個又一個的屁就產生了。 其次孕期胎寶寶是不斷生長髮育的，胎寶寶從剛開始的受精卵慢慢發展到一個西瓜那麼大，孕媽媽的體內的器官會受到壓迫，腸胃受逐漸擴大的子宮壓迫，導致腸胃蠕動變慢，最終影響消化，脹氣增多屁自然就增多了。 懷孕期間放屁的次數如果越來越多，並且長久無法得到釋放，那麼就要考慮是否是腸胃出現了問題，最好到醫院做一些相關的檢查，確認身體情況，比如胃炎或者腸炎等，都會給孕婦和胎兒帶來嚴重的健康隱患。 如果身體其它器官出現異常，也可能使孕婦的身體產生更多的氣體，放屁的現象也會越來越多，這也是身體發出求救訊號的一種方式，孕婦一定要重視起來，必要的時候儘快到醫院進行就醫，一定要確保自身和胎兒的健康。
當懷孕後，體內懷孕指數上升時，較敏感的人最快在懷孕一週就會出現不適感，但由於懷孕初期症狀與經前症候群十分相似，所以用「懷孕一週徵兆出現與否」來判斷懷孕往往不準確，請以驗孕結果為準。 當然，如果孕婦平時沒有什麼活動，也不感覺勞累，可以多走會兒；如果孕婦平時需要工作，做家務，本身很累了，可以少走會兒。 ①高澱粉食物：土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等。
專家認為，脹氣時，胃部已經很脹了，如果又吃下很多食物，就會造成胃部工作量過大而脹得更厲害。 因此，可採取一天吃6～8餐的方式進食，不要一下吃太多食物。 另外，也不要光吃流質的食物，因為流質食物對於腸胃來說，並不好消化，最好選擇半固體的食物，如乳酪等。 胃腸被壓迫，只是懷孕後期出現脹氣的原因之一，另外，由於胸腔被擠壓、容易變小，有些人可能會出現呼吸較喘的情形，也會造成噁心、胃痛、脹氣、呼吸困難等現象。
- 以下是我們所調查的15個孕期常見小問題原因和改善方法，希望能對妳有用。
- 孕婦穿著舒適的衣服和鞋子，在家人的陪伴下，選一處空氣清新，人員不多的地方散步，每次30分鐘左右，每天2次左右即可。
- 再加上腹部因胎兒壓迫導致壓力越來越大，氣體被困在腸胃裡的機會增加，也因此常會有放屁或打嗝的現象。
- 孕婦畢竟是“一個人吃兩個人用”，有些孕婦就會貪吃一些，難免會出現暴飲暴食的情況。
- 懷孕後由於子宮漸漸的變大，往前壓迫到膀胱，膀胱的內容量愈來愈小，所以當尿液積到某一程度時，便有尿意感以致於勤跑洗手間，可是卻僅涓涓細流，不像以前澎湃。
- 所以最好還是要經過醫師的診斷，才是最安全的。
- 改善方法：比起雷射除毛或刮除，脫毛膏可能是比較好的選擇，但要注意成分是否會刺激肌膚。
- 我們常說的放屁多數是消化系統的問題，比如胃脹氣或者吃了什麼不消化的東西，都會引起放屁。
所以最好還是要經過醫師的診斷，才是最安全的。 孕妇在怀孕初期老放屁，多见于以下两种原因：第一、在怀孕的早期体内的激素水平逐渐的明显增加，激素水平增加以后刺激胃肠道消化系统，引发了排气增多，所以孕妇容易出现在孕早期总放屁的现象。 第二、有些孕妇在怀孕的早期吃多了一些产气的食物，比如豆制品、鸡蛋、牛奶等，都容易使得胃肠道内出现产气而造成排屁增多。
頻尿∶懷孕的第三個月時，因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現象發生。 每天應保持攝取一定量的蛋白質，例如豆腐、牛奶、瘦肉等都是不錯的選擇。 怀孕初期有些孕妇放屁增多，是发生了胃肠道系统功能紊乱，建议这部分孕妇调整自己的饮食习惯，比如喜欢吃含… 怀孕初期总是放屁，是由于孕妇体内激素水平升高，导致胃肠道蠕动速度减慢，使胃内胀气。
多吃一些有助腸胃消化的食物，如果條件允許，可以安排少吃多餐，減少每餐吃的分量，讓腸胃得以及時消化每次的食物，減少脹氣。 懷孕後由於子宮漸漸的變大，往前壓迫到膀胱，膀胱的內容量愈來愈小，所以當尿液積到某一程度時，便有尿意感以致於勤跑洗手間，可是卻僅涓涓細流，不像以前澎湃。 同樣的情形也發生在大腸，大腸一被刺激，就有便意感。 這種情形會持續3個月，當超過3個月後，骨盆腔便容不下漲大的子宮，子宮往上升到腹腔內，對於膀胱、大腸的壓迫逐漸消失，頻尿及便意感也將同時緩解。 頻尿及便意感 懷孕後由於子宮漸漸的變大，往前壓迫到膀胱，膀胱的內容量愈來愈小，所以當尿液積到某一程度時，便有尿意感以致於勤跑洗手間，可是卻僅涓涓細流，不像以前澎湃。 驗孕方法不外乎就是驗尿、抽血兩種，檢驗的都是HCG (人類絨毛膜促性腺激素)，也就是大家說的懷孕指數。
孕妈更要注意少食多餐，多吃富含纤维的物质，少吃生冷刺激性食物，度过一个更加安全、舒适的孕期。 在怀孕初期的时候，由于雌性激素的大量增加，会使胃肠道蠕动有所减慢，胃肠会出现胀气的情况，所以有人会出现放屁比较多，主要是个体差异有关系，并不是所有的孕妇怀孕之后都会出现放屁多的现象。 建议在日常生活中多吃容易消化的食物，减轻胃肠道的负担，必要的时候也可以吃维生素B1可以促进胃肠的蠕动。
飯後不要馬上坐下或躺下，可以到處走走幾分鐘，這個小動作不只是改善腸胃，還有其他身體機能都有助益，適度的運動量，就算是懷孕中的媽咪也是挺OK的。 到了進入懷孕的中期和晚期，準媽媽的肚子慢慢變大了，子宮壓迫到腸子，腸子更不想動了，于是容易胃氣脹，一脹氣就愛放屁了。 孕妇在怀孕初期老放屁，多见于以下两种原因： 第一、在怀孕的早期体内的激素水平逐渐的明显增加，激素水平增加以后刺激胃肠道消化系统，引发了排气增多… 怀孕初期部分孕妇出现排气较多，且腹部胀气感，通常属于怀孕正常生理性现象。
人体在怀孕后，激素水平会发生很大的变化，怀孕后孕激素的含量水平会明显的提升，促使胃肠道蠕动变慢，胃酸分泌量下降，子宫会有一定程度的增大，压迫到腹腔，导致消化吸收不好。 人体排泄功能减弱，食物囤积腹中，发生胀气，属于孕期正常现象，不必过多担忧。 怀孕后胃部排酸能力差，胃酸含量较高，增加不适，如果饮食习惯不好，水果、蔬菜吃的少，肉类、淀粉类吃的太多，不能多加摄入高纤维食物，使得胃肠蠕动更慢，发生便秘、多屁。
改善方法：隨著產後黃體素下降，靜脈不再受到賀爾蒙的刺激，加上產後腹腔壓力減少，血液回流變好，痔瘡通常會慢慢縮小改善。 但在此期間，吃高纖維食物和喝大量水，避免長時間站立，都有助於改善痔瘡狀況。 改善方法：不要使用洗淨力太強的肥皂或沐浴精，可以改用溫水沖洗即可，因為過度清洗，會使乳暈分泌的保護層被洗掉，反而容易發癢。 隨著孕期胸部變大，也要適時更換新內衣，以免過度貼合的內衣導致乳頭摩擦和搔癢。 現在的妳，頂著美麗的孕肚，有個小生命正在裡面生長茁壯。
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