寶寶以驚人的速度成長，身體的各個系統都有顯著的發育。 由於懷孕第六周時激素增加，你的身體會產生生理和情緒反應。 你可以透過調整飲食來改善晨吐的問題。
孕媽媽的腳也會變大，要改穿比較舒適輕便的鞋，不要再穿高跟鞋和令您容易滑倒的鞋了。 攝取多樣化的食物 從懷孕中期開始，寶寶的生長速度開始加快，每天體重會增加約10克左右。 他的骨骼也開始鈣化，腦發育處於高峰期。 隨著早孕反應的消退，孕媽媽胃口慢慢轉好，對於食物的攝取應該更多樣化以保證均衡營養的攝取，如蛋白質，鈣質和維生素。
另外，尿頻、便秘、腰酸背痛、頭痛及胃口轉變等一些近似經期前或感冒的症狀，都有可能是懷孕初期徵兆。 亦有些人在懷孕初期會有少量出血的現象，雖然情況並不罕見，但由於出血成因一般難以判斷，為免遇上最壞的可能性，孕婦最好立即求醫，找出原因。 醫生會用超聲波檢查，確定胎兒著床位置、心跳，排除流產的可能。
他的聲帶發育亦已完成，不過要待他出生後才會用得上。 如果你想知道寶寶的性別，在第12週後醫生或許可以告訴你。 上周您寶寶的小手指和小腳趾末端已開始形成甲床了。 這周，手指甲已經開始從甲床上長出來了，並將繼續.. 妳的的寶寶現已完全成形，身長 1 又1／2 英吋，重約四分之一安士。
懷孕初期感覺: (一) 懷孕初期注意事項
或者腸胃蠕動能力變差，肚子容易脹氣且排便不順，甚至便祕，引發腹痛的現象。 她的臉越來越像人類，原本位於頭部兩側的眼睛也漸漸往臉部中央靠攏，而且她的耳朵也接近最後的位置。 成長快速而凸入臍帶之中的腸子，現在也開始向下腹腔生長。 她的腎臟也開始運作並製造尿液進入她的膀胱，她的神經細胞開始迅速繁殖，而且神經叢（腦中的神經迴路）正在形成。 此時妳的寶寶已養成更多反射動作，包括吸吮，而且假如妳戳自己的肚子，她甚至會蠕動，然而有好幾個禮拜妳可能不會感覺到他的移動。
如果妳聽過「要攝取葉酸，以預防神經管不足」的建議，現在妳可以知道它為什麼這麼重要了。 雖然月經來前，很多人也有疲勞的症狀，但懷孕初期也會使人感到疲憊。 這是因為你的身體正全力改造，打造一個適合胎兒成長的體質（笑），而且心跳動也會變快，以便輸送更多的血液（氧氣）到子宮，讓胎兒更順利的成長。 懷孕後期營養補充非常重要，最後的三個月是胎兒快速成長以適應外界新生活的時候。
懷孕初期感覺: 情緒起伏大
• 每天需要有至少8小時的睡眠時間，如果有午睡時間更好。 • 多吃含豐富蛋白質的食物及新鮮水果蔬菜，切忌暴飲暴食。 • 飲食盡量清淡，以少鹽的食物為主。 • 盡量避免過度勞累和提過重的物件。 • 內衣褲需要使用純棉質的，避免穿著合成纖維內衣褲，會刺激皮膚容易引發皮疹。
在未有醫生診斷下，切勿胡亂服藥。 最令人興奮的是你的寶寶出現了面部和身體特徵了！ 你的身體會繼續不斷地變化以適應寶寶的成長，身體亦會產生生理和情緒反應。
懷孕初期感覺: Pampers – 懷孕第十二周
唯一的解決方法就是盡量遠離這些味道，您可以去外面買東西吃，避免自己下廚聞到油煙味，隨身攜帶口罩，遮掩部分讓人作嘔的氣味。 某些孕媽媽在懷孕初期對於味道特別敏感，在懷孕中後期時逐漸減弱。 抽筋是被許多孕媽媽忽視的懷孕症狀之一，在懷孕的前幾週，您的子宮擴張，以便在9個月後迎接寶寶。 此時，子宮的重量會對下肢的血管施加壓力，這樣的壓力使您抽筋。 懷孕中期可以因應個別的懷孕情況，進行適度的性行為，但懷孕初期，特別是頭三個月，梁醫生不建議進行性行為。
學習如何正確辨認著床出血，這可能是一些女性懷孕的初期跡象。 手指、腳趾、嘴唇和腿越來越明顯。 現在，眼睛分開得很遠，更靠近頭的兩面。
- 在6週後，懷孕仍然不明顯，四肢與腰圍依舊纖細，一如您先前的好身材。
- 如果您還不想和同事及朋友透露自己已懷孕，您可以選擇一些寬鬆的服裝來遮掩腹部。
- 或許，你只是感到異常：勞累，情緒化，經常作嘔，頭暈。
- 這或許會使完全沒有準備的你感到非常驚訝。
乳齒的牙胚開始形成，骨細胞亦開始組成，取代軟骨，他已開始長出小關節來，腳趾和手指之間的蹼會慢慢消失。 整體上，每一個器官都大致完備，寶寶獨有的指紋也開始形成。 從本週起，你的小寶寶可稱為胎兒「Fetus」，在拉丁語裡解作「年輕的」、「後代」的意思。 細胞經過數星期的快速增長後，寶寶的形態已較明顯了。
在您疼痛難耐時，洗個熱水澡或者按摩都非常有效。 您可能會感到頭暈或無力，或者視線模糊，這些不一樣的症狀都可以視為懷孕初期的正常反應。 而有些比較敏感的孕媽媽開始會孕吐，或者感到脹氣噁心吃不下，看到食物卻反而倒胃口，甚至體重下降，比懷孕前纖瘦。 月經來遲、分泌物增多、突然腰痠腹痛、出現感冒症狀如頭痛、發燒，都是電視常見暗示有身孕的橋段。 但懷孕初期徵兆因人而異，有些孕婦更會出現少量出血的情況，所以各位想陀BB的女士，可以仔細地觀察自己的身體變化，必要時向醫生請教。
隨著這些變化，身體對平常攝取的食物會出現新的反應，或許會引起便秘。 攝取均衡飲食，此時鐵和蛋白質的攝取對您更加重要。 雖然聽起來簡單，但在這段時期您可能覺得很興奮，反而想做更多事而不是多休息。 您的身體需要小睡片刻或額外的睡眠，因此一定要在日常生活中安排休息時間。 無論是操持家務、工作或從事其他活動時，如果有需要應該請人協助。
- 葉酸的主要食物來源有菜心、扁豆、青豆、番石榴、橙、肝臟、花生、果仁等。
- 只要檢查都是正常的都不用太擔心的，我那時候也是不怎麼顯懷，老人們還說這樣就是懷的男寶寶，每天保持愉悅的心情是最好的，多吃點水果，寶寶的面板會更好哦。
- 雖然您可能不太想運動，但是請記得規律的體能運動可以讓您感覺比較有活力。
- 「第 11 週」 寶寶已經長得和大姆指第一指節一樣長，準備進入重要的成長階段。
- 懷孕初期是非常關鍵的時期，飲食方面建議多補充鐵質，在攝取紅肉、肝臟類幫助造血的同時，也可以多攝取維生素Ｃ，維生素Ｃ可以幫助鐵質吸收。
- • 穀物類食物能夠提供您和寶寶一天所需能量，如米飯和麵。
懷孕第1-4 週會發生下列事件： 1. 卵子和精子結合稱為受精，並因此形成一個細胞，稱為受精卵。 微小的受精卵一再分裂，以令人驚奇的速度成長。
另外要注意的是，如果下身有出血現象，就需要馬上就醫進行診斷。 這一週孕媽媽可能仍會受到妊娠反應的困擾，如果出現了嚴重的噁心、嘔吐、吃不下飯，也要去醫院檢查了。 保持日常工作舒服 工作環境和家務應以不影響孕媽媽身體為原則，切忌過度操勞。 在上班時可做適當的伸展運動來緩解壓力，隨著肚子越來越大，本身的負擔就會加重，記得不要長時間站立，建議控制在20分鐘左右。 睡眠貼士 孕媽媽應付完一天的工作，每天都需要有充足的睡眠： • 保持良好睡覺姿勢和心理準備，有助提升您的睡眠質量。
這時，你應該量一下自己的體溫，看看是不是比正常體溫高了。 如果，你已經嘗試過受孕，並希望懷孕(懷孕是一件很艱難的事，但是，有的人必須經歷 它)，你的醫生或許建議你記錄你每天的體溫。 如果你的體溫較平常略高，並持續了兩個星期，這證明了，你身體內正在發生一些變化。
在購買內衣時，門市人員會詢問您懷孕幾週了？ 藉此判斷您需要購買多大的尺寸，隨著懷孕的過程您的下圍將會繼續加寬，需要更大的尺寸才能應付所需。 在您懷孕時胃部敏感，高油高鹽或高糖的食物都容易造成胃部負擔。 在烹調時減少油膩，除了不發胖外，也能讓孕媽媽不會因為油膩的味道而想吐。 說起懷孕前兆月經異常對於平時月經準確的人來說，應該是最直接的懷孕前兆，建議有性生活的大家，要有月經過期就先驗孕的觀念。
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