一般產婦大概只能自覺肚子硬硬的子宮收縮現象，如果這種硬硬的時間每次超過30秒鐘，以及過於頻繁（如前所述每小時的子宮收縮超過6次以上），那麼這時就必須以安胎藥物治療。 在孕初期和懷孕後期的情況下也不提議行房，相對而言較為風險。 並且懷孕後期還會壓到胎寶寶，乃至也會加劇假性宮縮的現象，比較嚴重乃至會產生胎寶寶早產兒的現象。
然而若是在懷孕初期或中期感受到高頻率且規律的宮縮，並有腹痛、出血等現象，需懷疑是否為流產警示，應馬上就醫。 若是於懷孕後期，尤其是靠近預產期前幾週出現持續性宮縮（每10分鐘內宮縮1至3次不等），便要合理懷疑是寶寶已足月，需入院待產。 一般在孕中期出現肚子硬硬的感覺，基本上是假性宮縮，那什麼是假性宮縮呢？
懷孕中期肚子硬: 懷孕中期肚子硬怎麼辦？3個方法改善孕肚不適
懷孕中期出現長時間的腹痛發硬發緊，多數情況下，出現腹部難受也屬於正常生理現象，子宮的正常收縮，無痛感，持續時間不長。 女性懷孕後總是會不時的感覺肚子發硬發緊，有時會伴隨著腹部疼痛感。 這對於初次懷孕的女性來說，肯定會緊張、擔心胎兒健康狀況。 今天就給大家分析下懷孕初期、孕中期、孕晚期肚子發緊發硬的原因及解決方法。 到了中期之後，因為胎兒的體積逐漸變大，使得子宮周圍的圓韌帶拉伸，並在腹股溝到下腹部之間產生疼痛。
本文將會介紹益生菌對孕婦的功效，吃益生菌正確的方法及時間，並提供挑益生菌的小撇步。 從1張圖掌握孕肚變化 懷孕肚子哪裡變大？ 懷孕肚子變大有階段之分，奇妮整理1張圖，帶孕媽咪更清楚掌握孕肚變化的過程。 A：建議媽咪採取站姿，後背與腿部靠著一面牆，成一直線。 一隻手握拳，試試看能不能將拳頭放進「後腰與牆面」的縫隙間，如果可以容納一個拳頭，代表孕媽咪可能有骨盆前傾的習慣。
懷孕中期肚子硬: 懷孕後期肚子硬原因
懷孕晚期的孕婦會之不時感覺腹部變硬，通常是由於子宮出現頻繁且不規則的陣痛，換言之就是假性宮縮而引起。 大約從懷孕七個月左右就會發生，肚子經常會感到收縮威力。 在孕晚期，孕婦若發現自己肚子發硬，要警惕是否有異常情況出現。 孕婦要注意休息，千萬不要刺激子宮，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。 大多數健康的准媽媽到孕晚期感覺肚子發緊是非常正常的，這是子宮收縮引起的反應。
堅持聽天才寶寶胎教儀的胎教音樂，不僅緩解準媽媽情緒，還能有效開發胎兒智力潛能，刺激腦細胞增殖、分裂，擴大腦容量。 我們經常聽家中老人或者生活孩子的親戚朋友說懷孕的時候不能讓別人隨便摸自己的肚子。 這個說法究竟是對還是錯，為什麼會有這種說法，有沒有科學的依據呢?
離孕婦的預產期愈靠近，此種宮縮的狀況就會變得更加頻繁與劇烈，而且會帶來些許不適的感覺。 但是一般早期的那種無痛且偶發的假性宮縮，並不會引發顯著的子宮頸改變。 假性宮縮的特點為其發生的時間沒有規律可言，程度偶爾強偶爾弱，這是在臨產以前，由於子宮尾段遭受胎頭降低所造成的拉扯效應刺激，這種假性宮縮的情形愈到臨盆會愈多。 2、生理性的宮縮又分兩種，一是分娩期間的規律的強而有力的宮縮，促使胎兒娩出，二是胎兒未足月但出現的不規律的宮縮，有時候這種宮縮被稱為假宮縮。 子宮就好比一面鏡子，可以反映出媽媽和寶寶身體狀況的變化。
准媽媽感到肚子發硬大多數都是在懷孕晚期，那麼，是什麼原因造成了孕婦肚子發硬呢？ 大多數健康的准媽媽感覺肚子發緊是非常正常的，這是子宮收縮引起的反應。 肚子發緊時一般感覺不到痛，有時是輕微的像月經痛的感覺，每次都十分短暫，大約不到1分鐘，經常在准媽媽勞累後頻繁發生。 懷孕初期，雖然孕婦腹部看上去都是平平整整的，但腹部會出現偶爾的疼痛、局部發緊的情況，持續時間不長。 這些都是懷孕初期會有的正常反應，不需要太緊張。 骨盆疼痛包括骨盆前側的恥骨痛，與後側的下背痛，走路或是睡覺翻身等動作，都可能會讓有骨盆疼痛的媽媽們感到痛苦，其主因包括胎兒的壓迫，以及激素造成的影響，會使得骨盆與恥骨鬆弛，難以保持平衡，並引起疼痛。
部分孕媽媽在生氣、憤怒或情緒劇烈波動后也會感覺到頻繁的子宮收縮。 懷孕期間體型的不同也會影響肚子硬，瘦的孕婦會在懷孕初期感覺到肚子變硬，而胖的孕婦則是在懷孕第三期之後才開始感到肚子硬。 導讀：懷孕到後期的時候，一堆奇怪的症狀都出現了，水腫、睡不好，肚子硬等等，這些都會讓孕婦很不舒服，尤其是頂著一個肚子，要嘛胃不舒服，要嘛一直跑廁所。 不管是哪種症狀，都應盡量避免長坐以及過度刺激。 對準媽媽們來說，需要提前做好心理準備，因為宮縮是孕期常見的生理現象，有時無關緊要有時卻關係到胎兒安危，一定要理性對待，合理分析，科學預防，才能確保胎兒健康成長。 當出現宮縮是，也不要胡思亂想、緊張焦慮，別動不動就給自己下早產、胎兒危險的診斷。
只要不出現加重、無明顯腹痛、無陰道流血、可不做處理。 但如過疼痛加重並出現陰道流血、流水，則有可能發生流產，一是會影響子宮的血液循環，進而影響胎兒養分供給；二是子宮收縮頻繁發生在孕中期之前會造成胎兒缺氧的，如果持續下去，會導致早產。 在妊娠中晚期，不少孕婦會不時感覺到輕微子宮收縮（就是感覺肚子輕微發脹，發緊痛感不明顯）這種宮縮被稱為假宮縮，它沒有規律性，不但隔的時間長，持續時間也很短，不會引起真正分娩。 到了孕晚期，每次胎動後，孕媽可以嘗試著把自己的手放在腹部，此時會感覺自己腹部不時的變硬，這就是宮縮了。 一般在妊娠的最後幾個月內會發生不規則的宮縮，尤其是最後幾周。
對某些人來說，肚子痛可能有如針刺般強烈，有些則是持續不斷地隱隱作痛。 媽媽們可以藉由熱敷，或是做一些讓肢體放鬆的伸展運動，來減緩疼痛感，也可以坐下或躺下，讓自己處於比較舒服的姿勢，加速消弭疼痛。 雖然下腹抽痛可能代表眾多含意，但其實可以簡單地由疼痛程度進行分辨，在正常情況下，懷孕初期到中期，肚子悶痛相當正常，妳可能會感覺肚子有點緊繃、痠痛或垂墜感，這可能是因為體內激素變化、子宮脹大所導致。
- 很多孕婦都會反應說，自從進入懷孕中期，肚子就總是硬硬的，不知是不是胎兒的發育出現了問題，也不知道該怎樣避免這樣的事情。
- 需要注意的是，在撫摸肚子的時候不要太用力，小心胎兒會不舒服。
- 我22week時都係宮縮得好密，有一晚每5-10分鐘一次，第二天即去睇私家，醫生俾了安胎藥我食，食藥後2個鐘就 …
- 2、生理性的宮縮又分兩種，一是分娩期間的規律的強而有力的宮縮，促使胎兒娩出，二是胎兒未足月但出現的不規律的宮縮，有時候這種宮縮被稱為假宮縮。
- 可是不是說不可以撫摩，是不必太過度經常的撫摩，也不必隨意撫摩，尤其是腹部早已逐漸發緊變硬瞭，就不要去撫摩刺激性腹部瞭。
- 上個禮拜發現只要睡覺時間晚一點，約11-12點左右，下腹部（寶寶的位置）就會變得很硬很緊，但都沒出血也只是偶爾抽痛一下，就沒特別理會。
孕期六個月的朋友近期一直說，她的肚子總覺得發緊，並且摸起來有點兒硬邦邦的的，擔憂那樣是否會危害到胎寶寶的成長發育。 此階段的收縮會協助子宮頸慢慢變軟也轉薄，其甚至還可能會讓子宮頸通道漸漸打開，所以這一時期也被稱為臨產前期。 在合理的範圍內可以拿來當調味品，但避免極辣的食物，因為會造成腸胃問題，這不僅是會不舒服，還會危害寶寶的健康。 孕媽往往很緊張，身體稍有不適，就立馬去看急診，其實有些身體不舒服，非但不是疾病，反而是胎兒在快速發育的表現。 益生菌不僅能幫助孕婦維持消化道機能、幫助保養孕婦私密處，還能調整媽媽的哺乳體質。 目前市面上孕婦益生菌種類眾多，該如何選出適合的益生菌？
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