日後形成眼睛及鼻子的部位會隆起，內耳的結構則向內凹陷。 心管正漸漸生長出四個原始的心室，並開始像個小鼓一樣跳動。 兩邊肺部現時都像一條管道，正開始形成小袋子一樣的組織。
此時，懷孕激素持續分泌，幫助胚胎能更牢固地附著在子宮壁上，並幫助嬰兒成長。 您會感覺到乳房變大了一些，而且更重了，幾週後，您的腰線將慢慢消失。 6、 可吃些低熱量的甜品，如：仙草、愛玉、薏仁、白木耳 7、 減少吃宵夜的習慣，以牛奶代替 懷孕注意事項 媽媽在懷孕前的身體越健康，懷孕的過程就會越順利，且越有可能生出健康的寶寶。 通常超音波檢查會判定胚胎形狀是否異常，有沒有心跳，是否在正確的位置，胚胎大小是否跟懷孕週數有沒有相符，來判斷是否為子宮外孕。 這也是懷孕當中最常出現的狀況之一，會時常感覺到胃酸要衝出來，對有些食物開始感到敏感，聞到就會想吐，嚴重者更可能無法吃下任何東西，一吃就吐。
懷孕時的營養需求與注意事項 在懷孕時，營養的均衡比能量的攝取更為重要，因為能量攝取的增加只有17%，但其它養份的增加卻是20%至100%不等。 從懷孕初期會有的一些症狀，到應該要補充什麼營養在懷孕的時候，以及什麼東西是必須要先準備的，還有整個產檢的週期比較重要的幾個時段，以及最後最常見的四個問題。 在25週時，為了適應寶寶體型增大，子宮會更努力地擴張放鬆來容納寶寶的身體。 背部、骨盆、腹部甚至腿部都會腫脹疼痛，這是因為懷孕激素對人體結締組織的影響而引發的。 平均而言，孕媽媽在懷孕的過程中平均增重10至12公斤，寶寶、胎盤、羊水、體液和多餘的血液等都是讓您體重上升的因素。 黃體會分泌雌激素與黃體素促使子宮內膜以及其中的血管和腺體繼續發育，增厚的子宮內膜就成為胚胎著床和發育的良好環境。
患有妊娠高血壓的孕媽媽如果又出現蛋白尿，需要小心是子癲前症！ 子癲前症容易出現的時間約是28週後，懷雙寶的孕媽媽有可能提前到24週就出現症狀。 如果您出現不尋常症狀，更要注意血壓數值，必要時需要服藥控制，避免血管收縮太劇烈會影響身體，造成寶寶和母體的傷害。 葉酸即維生素B9，是一種水溶性的維生素，媽咪在懷孕期間一定要注意補充葉酸，因為葉酸是幫助寶寶神經發育的重要物質，不僅能預防胎兒神經管缺陷，確保胎兒的健康發育，還可提高自身身體免疫力，降低患先兆子癇的風險。 懷孕後，媽咪的肚子會因為寶寶的成長而越來越大，所以要選擇合適的服裝，太緊、太悶的衣著都容易造成媽咪肌膚不適，甚至因為過緊的衣服而影響寶寶發育。
懷孕6週注意事項: 避免憋尿
進入妊娠第三期（懷孕28週以上），產檢的次數也會變得頻繁，約每兩週進行一次產檢，除了例行性的檢查項目，會再抽血檢驗梅毒、B型肝炎表面抗原及e抗原。 到寶寶24週大時，您可能會清楚地發現自己是享受或者苦惱於懷孕的過程，懷孕是件喜事，但伴隨而來的徬徨和壓力甚至腰酸背痛，都讓人苦惱，對於懷孕一則以喜，一則以憂。 大多數孕媽媽會在這兩種情緒之間波動，特別是在待產時，陣痛一波波來襲卻遲遲未開指無法進產房，孕媽媽會覺得自己快受不了了。
在懷孕期間，陰道的分泌物通常是稀薄、白色或透明無味的。 為了讓分泌物不沾溼底褲，有些孕媽媽會使用護墊或者衛生棉條，但這容易導致細菌孳生。 如果您分泌物開始有腥臭味，或者呈現黃綠色，這代表陰道發炎感染，請盡速去看醫生。 陳震宇醫師表示，進行兩次的梅毒檢查主要防止第一次檢查的空窗期，後期需再做確認。 在懷孕後期，適當的運動和體重控制都能有助於生產的進展，尤其東方女性喜歡在妊娠期間大補特補，一不小心體重就超出標準範圍。
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莫名的想哭、心情低落，對任何事情完全提不起勁，有時還會伴隨失眠的情形，產後第四至五個月達到高峰，最長歷程可延續至6至9個月，這時候家人的關懷及鼓勵相當的重要。 卸貨倒數，孕媽咪隨時留意產兆，如果難以分辨，請立即就醫。 一般來說，預產期是在懷孕的第40週，但未必每個媽咪都會在預產期時分娩，比預產期延遲兩週都是正常的，媽咪不用擔心。 寶寶已經可以看得見圍繞自己的液體世界，瞳孔能像成人一樣，因應光線明暗調整大小。 吸吮手指或抓住腳趾時，可以感受到觸覺，也可以嚐到羊水的味道和聽見媽咪的心跳聲。 媽咪會感到骨盆和恥骨聯合處特別痠痛，尿意頻繁，也可能感到手指和腳趾關節脹痛，腰痛更加重，關節和韌帶逐漸鬆馳，不規則宮縮次數增多。
- 若只有一條C線代表沒有懷孕，若有一條C線及一條T線則表示懷孕，若沒有任何線則可能為驗孕棒損壞、瑕疵。
- 此外，由於子宮又變大不少，媽咪可能會覺得好像回到懷孕初期般的疲憊，腰痠背痛的感覺又更頻繁了。
- 子宮已上升到橫膈膜處，會常常感覺胃不舒服，特別是剛吃飽時間；媽咪的肚臍周圍、下腹和外陰部的顏色會越來越深，身上的妊娠紋也更明顯了，睡眠品質可能更加不好，起、臥、翻身都有困難，怎麼躺都不舒服。
- 當您在夏天懷孕時，您可以善用A字形洋裝來掩蓋腹部，再搭配配件（例如披巾或長版項鍊）來轉移大家的目光，此外，您可以選擇深色的衣物，這比淺色的衣服還要容易遮肚子，不容易被大家發現您懷孕了。
- 儘管孕媽媽吐到生的狀況很少見，不過持續的嘔吐可能導致孕媽媽和胎兒營養不良，您需要就醫，醫師會視情況開藥給您。
從第6週開始，您的下背部可能會感到有些疼痛，這是您懷孕前從未經歷過的。 背痛通常是由於成長中的子宮產生了壓力，進而影響到下脊柱。 由於體內荷爾蒙水平不斷提高的影響，整個懷孕期間都會出現背痛。 根據統計，多達70至80％的孕媽媽在懷孕的前三個月會感到噁心想吐，在您不舒服時不免問自己，難捱的噁心感何時消失？ 建議您選擇易於消化的食物，也不必因為您認為該吃東西就強迫自己進食。 噁心可能會在懷孕的第六週開始出現，持續到第10至12週，在這之前您只能為了寶寶盡量忍耐了。
懷孕時腸胃蠕動速度減緩，食物累積在體內的時間變多，容易產生氣體造成孕媽媽的不適。 因此，建議您少量多餐慢慢進食，除了能穩定血糖，也能避免胃酸分泌過多。 在6週後，懷孕仍然不明顯，四肢與腰圍依舊纖細，一如您先前的好身材。
恭喜媽咪安全地進入了孕中期，初期不舒服的症狀已獲得改善，胃口也會越變越好！ 值得一提的是，孕媽咪的乳暈會變深、變大，從淡紅色逐漸變為深褐色，這是體內雌激素和孕激素增加導致黑色素遽增，是正常現象不必緊張。 第六週時，寶寶的神經系統開始發育，體內的系統也會明顯發育，包括心臟、腎臟、肝臟和肺臟，並可以在超音波上清楚看見寶寶。 6週的寶寶身長如同一顆小穀粒 (約0.2~0.4公分長)，重量約有2~3公克，臉部特徵 (下巴、臉頰、頦骨、鼻子和眼睛) 大約也會在第6週時開始發育。
多數孕媽咪到了懷孕後期下肢水腫的現象益發顯著，感覺身體突然胖了一圈、出現笨重感，可能同時伴有靜脈曲張的症狀。 這是因為女性身體中的激素對血管壁的鬆弛作用，使得靜脈瓣閉合不全，而日益擴大的子宮也會壓迫下腔靜脈，容易在腿部形成一條條如蚯蚓狀的靜脈曲張。 後期懷孕產檢時，您需要每次測量血壓和驗尿看看是否正常，是否有蛋白尿？
在分娩的真正子宮收縮出現之前，媽咪會時常經歷假陣痛收縮。 假陣痛收縮跟子宮收縮不同的是，沒有規律的出現，且只要稍微運動，陣痛就會消失。 在孕期的最後幾週，媽咪的腳還是會非常腫脹，這都是正常的，請不用擔心，這會在分娩後消失。 此外，孕媽咪隨時有可能臨盆，這個時候可以開始準備待產包，放於門邊或好拿取的地方。
＊胚胎期請避免接觸外界可能的有害因子，像是放射線、致癌物、化學用品、藥物等，容易導致胎兒畸形，所以務必要小心。 平日在照顧理兩個寶貝之餘，也著書或在部落格討論教養與婚姻生活的… 3好米，媽的心聲 嗨～我們是一對三寶爸媽，小孩沒出生就準備好的棍子已經封印了五年，我們打算… 初期頻尿可能是膀胱炎，徐明洸主任提醒，若頻繁解尿，但每次解尿時量少且有痠痛感，就可能是膀胱出問題。 懷孕初期因荷爾蒙變化影響黃體素分泌，肌肉鬆弛無力、疲倦感大增，孕婦會處於昏昏欲睡的狀態，大約在懷孕第3、4個月，荷爾蒙穩定後，嗜睡情況才會改善。
其他例如缺鐵性貧血和地中海型貧血的孕媽媽，也會出現血紅蛋白不足和血色素比較低的狀況。 懷孕初期因為內分泌功能的改變，女性的性需求會降低，夫妻雙方應互相溝通、體諒。 若曾有早產或流產症狀，以及這次懷孕有陰道出血、腹痛的媽咪，在孕期前3個月應更謹慎，避免發生流產危險。 而重要器官、臟器的形成發展快速、已具雛型，透過超音波可清楚看到寶寶自主的心跳喔！
流產先兆：懷孕初期狀況較不穩定，若發生持續下腹疼痛且有垂墜感，甚至伴隨些許陰道出血，就有可能為流產的先兆，須及時就醫檢查。 消化道不適：懷孕初期體質會改變，若孕婦吃到變質、刺激的食物，易引起腸胃不適，導致腹痛或腹瀉。 另外因黃體素會使腸胃蠕動變慢，會有消化不良、便祕而造成肚子痛的情況。 子宮增大：由於荷爾蒙的改變以及胎兒的生長，子宮會增大，此屬於正常的生理變化，可能會導致輕微的疼痛，若沒有出血、羊水破等情形，就不需過於擔心。 懷孕婦女在懷孕期間，發生孕吐的比例大約為50-80%，輕重程度因人而異，輕者可能只是噁心、腹脹、食慾不振，重者則是會有反胃、嘔吐的現象。 在接下來的幾個星期，寶寶對蛋白質和脂肪的需求量最大，所以一定要記得注意均衡飲食。
為懷孕後期一個大重點，若12小時胎動少於20次，或是1小時內胎動小於3次，可能臍帶繞頸等因素導致胎兒面臨缺氧狀態，盡速請醫師協助處理。 是要到月子中心、請月嫂還是家人幫忙帶，如果家人時間及精力上無法負荷，月子中心跟月嫂也是不錯選擇。 寶寶的骨骼系統和神經系統開始運作，產生協調的動作，臉部和肌肉變得更靈活，會開始踢腿、旋轉、伸展等動作，這時就可以感受真正的胎動，當然也有些媽咪要到20週後才有感覺。 有一位媽媽好奇地在後臺分我的寶寶剛出生的時候，頭髮還挺黑的，怎麼隨著孩子年齡的增長？ 由於食物的味道殘留在口中，有些孕媽媽在飯後會吐得更厲害。
葉酸也被稱為維他命B9，是負責在體內製造人體紅血球的，而葉酸是屬於「水溶性」的維生素，它無法被存在體內，每天必須都要經過食物補充。 當女性三十五歲，身體處於逐漸老化的狀態，這時也會伴隨著「卵子老化」的問題，這會直接影響到品質的好壞，染色體異常的機會就會跟著提高。 而因為年紀比較高，得到一些慢性病的機率也提高，所以一些像妊娠高血壓、妊娠糖尿病及其他併發症的機率也比年輕產婦還高。 當肚子裡有個小寶寶了，意味著媽媽一天的能量要分給兩個人用，所以自然的會需要多休息一點，也才會有前面所提到的女生會容易疲憊，因為兩個人分著能量使用，所以能多休息就盡量多休息，有充足的睡眠。 因為胚胎需要氧氣才能健康成長，所以等於是女生的呼吸的量要增加，但在量無法增加的情況下就會是次數的增加，所以呼吸才會感到急促。 這點算是蠻常出現的變化之一，有可能以前妳很討厭吃的東西現在突然變得可以接受了，或是口味突然從喜歡吃的甜變成喜歡吃酸的，這都代表著懷孕影響的身體變化。
懷孕大約滿5到6週時，孕婦會開始出現味覺、飲食習慣改變等症狀，譬如沒有食慾、偏好單一食物、對原本愛吃的食物不感興趣，少數人的喉嚨甚至會有異物感。 所以孕婦盡量不要清貓砂，最好讓其他人代理，而且千萬不能吃生食。 值得注意的是，如果準媽媽在懷孕期時被感染，會有傳染給寶寶的危險，不過如在懷孕前就被感染，則不會對寶寶造成影響。 準媽媽肚子裡的寶寶以飛快的速度成長與變化，胚胎的手臂、腿開始成形，現階段我們稱之為肢芽（Limb bud）。
通常判斷是否懷孕最快的方法是用驗孕棒；驗孕棒的原理是檢查尿液中是否含有人類絨毛促性腺激素（urinebeta-hCG），若測量結果為陽性反應即確定懷孕。 市售驗孕棒靈敏度約在50mIU/ml以上，台大醫院產科主任徐明洸表示，若是月經週期規律的女性，在預定經期過後2、3天測量，即可測出是否懷孕，不過一般人通常會在經期延遲一個禮拜後檢測。 懷孕第11週是一個里程碑，您和寶寶準備進入第二個懷孕週期，但在這之前，您仍然會覺得疲倦和嗜睡，甚至吐個沒完。 加油，您就快撐過了，等進入第二懷孕週期，您將會感到舒適些，整個人煥然一新。
- 寶寶的骨骼系統和神經系統開始運作，產生協調的動作，臉部和肌肉變得更靈活，會開始踢腿、旋轉、伸展等動作，這時就可以感受真正的胎動，當然也有些媽咪要到20週後才有感覺。
- 選擇的食物、進食時間和一次吃的量，都會直接影響媽咪的健康。
- 正常的足月生產是在孕期37至42週；早產定義是在20至37週；42週後為過 期妊娠。
- 這也是懷孕當中最常出現的狀況之一，會時常感覺到胃酸要衝出來，對有些食物開始感到敏感，聞到就會想吐，嚴重者更可能無法吃下任何東西，一吃就吐。
- 從第6週開始，您的下背部可能會感到有些疼痛，這是您懷孕前從未經歷過的。
- 最重要的是，日常生活中盡量多多休息、減少過度勞累；不要久坐久站、彎腰駝背、避免長時間維持同一種姿勢；並且穿著舒適的平底鞋為宜。
- 您可能會感到頭暈或無力，或者視線模糊，這些不一樣的症狀都可以視為懷孕初期的正常反應。
陳醫師建議，如果覺得腰痠背痛可以使用孕婦專用托腹帶，此乃採用物理式的支撐方式，目的在於減輕腹部的重量，減緩脊柱彎曲的角度，但如果使用上反而覺得 更不舒服，則不要使用。 最重要的是，日常生活中盡量多多休息、減少過度勞累；不要久坐久站、彎腰駝背、避免長時間維持同一種姿勢；並且穿著舒適的平底鞋為 宜。 懷孕41週，過了預產期寶寶還沒出生，您可能會對懷孕的不適感到厭煩。 事實上只有不到5％的孕婦在預產期當天生下孩子，大多數可能提前或延後。 您可能在正與醫生討論催生或者其他的生產方式，這取決於您的意願，當然，您與寶寶的健康是需要擺在最前面的首要條件。 因此，孕媽咪一定要掌握好以上7點懷孕初期注意事項，以便及時做好孕期的各項護理工作，讓寶寶能在一個舒適、安全的環境下健康成長。
如果您有併發症、是高齡產婦或高危險妊娠（例如有子癲前症等），則需要更頻繁地去看醫生。 假如檢測結果是s抗原及e抗原雙陽性，胎兒出生時有很大的機率會受到感染，若不治療，則成為先天帶原的機率很高，因此建議胎兒出生後24小時內須注射免疫球蛋白。 不過，即使注射免疫球蛋白，仍有1%的新生兒未來會成為先天帶原者。 徐明洸主任分析，據信是母體病毒量太大，所以免疫球蛋白無法完全中和病毒，或者未出生即被感染。 有鑑於此，疾管署自去（2014）年起建議；母體產前血液中B肝病毒量若超過標準，懷孕期間即可施與抗病毒治療，以降低母體血液中的病毒量，並降低胎兒出生時產生垂直性感染的機會。
徐明洸醫師強調，38歲以上高齡產婦，若子宮狀態許可，應直接做羊膜穿刺。 但有子宮肌瘤、肌腺症等婦科疾病或流產率高的孕婦，因子宮狀態不穩，做羊膜穿刺恐怕會流產，可改做非侵入性胎兒染色體測試。 對於早期異常出血的孕婦，首先須照超音波確定是否為子宮內懷孕，約在孕期5週至5週半時可進行檢測，6週半則可檢驗胎兒有無心跳，若直到9週都無法聽到胎音，代表胎兒未發育，稱為萎縮卵。 異常出血的孕婦應暫時在家休息，服用黃體素強化胎盤結構。 有些孕婦6至7週開始會出現噁心嘔吐的症狀，不過大多在懷孕14週後會改善。
臺北馬偕紀念醫院婦產部主治醫師陳震宇表示，由於懷孕後期肚子快速的變大， 所以身體不舒服的症狀也會一一的找上門，像是覺得肚子好重、腰痠背痛、水腫明顯、更容易覺得疲累等，此時，身體不舒服的現象主要以下肢為主。 臺北馬偕紀念醫院婦產部主治醫師陳震宇表示，由於懷孕後期肚子快速的變大，所以身體不舒服的症狀也會一一的找上門，像是覺得肚子好重、腰痠背痛、水腫明顯、更容易覺得疲累等，此時，身體不舒服的現象主要以下肢為主。 如果寶寶該動的時 候沒動，媽咪們可以試試吃個東西、喝個東西、或是輕拍肚皮，看看寶寶有沒有在動，一旦發現異樣，趕緊到醫院檢查，避免發生胎盤臍帶功能異常等意外事件。 懷孕後，媽咪體內會因為賀爾蒙的改變發生相對應的變化，並容易出現不同程度的害喜症狀，如：噁心、嘔吐等反應，這種現象尤其在清晨特別明顯。 為了避免害喜的狀況越來越嚴重，這階段媽咪的飲食最好是以清淡爲宜、忌油膩，平時也可通過增加維生素及葉酸的攝入量，多吃些蔬菜水果補充身體能量等方式來改善這些症狀。 懷孕後的女性，身體內外將出現各種轉變，目的是為了孕育肚子裡的貝比。
孕吐是懷孕初期常見的症狀，大多伴隨著噁心和脹氣的感覺。 到了懷孕37週以上時，一旦出現任何生產的「產兆」，即可進入產程階段，所謂的產兆即是陣痛、落紅、破水。 陳震宇醫師提醒，一旦出現破水的狀況，也就是發現有透明液體（羊水）自陰道流出來時，不管懷孕的週數，都必須立即就醫，防止早期破水、避免子宮內進一步的感染危機。 24週胎兒持續穩定成長中，目前寶寶約30公分高，體重約500公克左右。 儘管寶寶現在可以靈活地控制四肢，但多數情況下在子宮內他更喜歡蜷曲成一團，將雙腿和雙腳縮起來，這讓他很有安全感。 在進入懷孕的第三週期後，您需要更頻繁地去產檢，來追蹤寶寶發育的狀況。
在這週數因孕期荷爾蒙持續增加，孕媽咪更容易感到噁心，不僅只在早晨起床，很有可能是整整一天都會感到不舒服、想吐。 但這個期大部分的孕媽咪感覺不到身體異狀，只有少數媽咪感到疲勞、下腹悶痛等。 飲食方面，以均衡攝取6大類食物為主，尤其是深綠色蔬菜富含「葉酸」及含膠質食物可幫助穩定雌激素的平衡，另外堅果類含不飽和脂肪酸可提高夫妻生殖能力，都是不錯的助孕食物。 生活習慣方面，睡眠充足、運動每週3次每次30分鐘以及心情保持愉悅。 當您開始孕吐時，您必須避免某些會引起您噁心感的食物和飲料，例如氣味重和油膩的食物，有些孕媽媽則是對咖啡因敏感，那麼您就必須暫停飲用茶、咖啡和可樂。
寶寶的器官和輪廓大致發育成形，這時可以透過超音波檢查判斷外觀與構造是否異常，若希望獲得更詳細且準確的診斷資訊，可自費做高層次超音波檢查。 懷孕中期是寶寶器官快速發育的重要時期，媽咪可補充綜合維他命、DHA等營養品。 在懷孕21週時，您會感覺到分泌物持續出現，也會產生更多的白帶。
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