看到這邊的女孩們應該會發現，懷孕初期的症狀和經前症候群很像！ 會有頭暈、容易疲倦、腹部不適、乳房腫脹等等，最大的差別就在孕吐了。 大多數人經前症候群不會有想吐的感覺，但懷孕初期因為荷爾蒙的影響，容易有噁心嘔吐的情況。 另外一個區分的方法就是月經是否來，若月經來了代表沒有懷孕，若月經沒來則可以驗孕。 邁入懷孕第三個月的媽媽，去找醫生做完超音波、確認腹中胎兒確實跨過難關，順利生長成健康的胎兒後媽咪就能獲得一本媽媽手冊囉。
婦科保健專家－優得莎莉uterUSally由三組字構成【uterus子宮】+【Sally莎莉(寓意是公主)】+【US我們】，意指『我們會像公主般呵護妳(的子宮)』。 可以找一些對身體負擔不會太大的休閒運動，像是去公園、植物園散散步呼吸新鮮空氣。 糖尿病分為一型糖尿病和二型糖尿病，一型糖尿病是自身免疫系統攻擊胰臟細胞，使分泌胰島素的細胞受損，無法分泌胰島素來維持正常血糖平衡。 一型糖尿病的遺傳機率比二型還要低很多，只有1至8%。 在台灣，海洋性貧血帶因率是4%，脊髓性肌肉萎縮症帶因率也接近4%，而檢驗平均紅血球體積來篩檢海洋性貧血已是必做的公費檢查項目，因此，孕媽咪應重視脊髓性肌肉萎縮症的基因檢測。
懷孕10週注意事項: 乳房變化
通常超音波檢查會判定胚胎形狀是否異常，有沒有心跳，是否在正確的位置，胚胎大小是否跟懷孕週數有沒有相符，來判斷是否為子宮外孕。 然而我們都能理解孕婦在懷孕初期會有飲食習慣上的轉變，即便我們都知道有哪一些食品上有富含葉酸，但孕婦也不一定能夠接受，這時候我們就需要用口服的方式來補進葉酸，這邊可以推薦一款【健而婷】孕寶錠。 葉酸也被稱為維他命B9，是負責在體內製造人體紅血球的，而葉酸是屬於「水溶性」的維生素，它無法被存在體內，每天必須都要經過食物補充。 因為胚胎需要氧氣才能健康成長，所以等於是女生的呼吸的量要增加，但在量無法增加的情況下就會是次數的增加，所以呼吸才會感到急促。
會詢問一些過去的病史與家庭病史，還有過去的孕產史等等，並正常的進行一下身體檢查，身高、體重、血壓、甲狀腺、乳房、骨盆腔檢查、胸部及腹部檢查，也會針對血液部分做一些檢查。 當女性三十五歲，身體處於逐漸老化的狀態，這時也會伴隨著「卵子老化」的問題，這會直接影響到品質的好壞，染色體異常的機會就會跟著提高。 而因為年紀比較高，得到一些慢性病的機率也提高，所以一些像妊娠高血壓、妊娠糖尿病及其他併發症的機率也比年輕產婦還高。 女生平時都喜歡穿一些比較貼身的衣服展露身材線條，但懷孕後就不可以這麼做囉，盡量選擇柔軟寬鬆的衣服為選擇，才不會影響到寶寶的發育。 在懷孕當中身體的變化其中一項就是體溫，這個是因為基礎代謝率與血壓都會比沒懷孕時還要來的高，這也是體溫會比沒懷孕時候還要來的高的原因。 可以隨時保持良好的姿勢，坐著的時候保持脊骨挺直，能讓身體較不痠痛。
懷孕10週注意事項: 媽媽寶典
孕媽媽是特殊的群體，孕期細胞免疫力低下，為易感人群；孕婦的呼吸道黏膜充血、水腫，更容易發生呼吸道的感染；加上孕婦怕熱，出汗多，突然到溫度較低的空調環境，很容易著涼。 1、出生缺陷篩查：如果妳超過了35歲，或者有諸如囊性纖維化這樣的家族遺傳病史，妳可能要考慮做遺傳病咨詢，或者在懷孕10～12周時進行絨毛活檢（CVS），對某些出生缺陷及異常情況進行篩查。 戒菸：抽煙所吸入的化學物質可能會引起消化不良等影症狀，這些化學物質還會導致食道下端的肌肉更加鬆弛會導致胃酸逆流。 飲食少刺激：為了肚裡的寶寶，也為了減緩消化不良的症狀，含有咖啡因、油膩、辛辣、炸烤的食物也必須戒掉。 寶寶出生後仰賴您來照顧他的所有需要，您就是寶寶的全世界。 羊膜穿刺是侵入性的檢查，有一定的流產風險與感染風險（流產率為千分之三左右）。
驗尿糖、尿蛋白；尿糖過高可能有糖尿病，尿蛋白過高則反映腎功能不良。 白血球過多表示有尿路感染或生殖道感染所致，紅血球過多則可能有腎臟發炎、尿路出血或陰道出血。 資深產後顧問，擁有香港大學專業進修學院所頒發的「中醫營養學高等文憑」，另於台灣南開科技大學進修「國際專業母嬰照護人員」，於2018年曾協助TVB電視劇《BB來了》編劇及參與片尾小錦囊的製作。 在註意控制鹽的吸收量時，還要繼續吃各種維生素和含鐵豐富的食品。 豬肝含鐵，豆腐含鈣，蘑菇含豐富礦物質和維生素，孕媽媽可以多吃一些。
懷孕10週注意事項: 懷孕後期孕媽媽的營養攝取：懷孕晚期該怎麼吃？懷孕後期飲食建議
懷孕第十週出現更多不適的症狀，包括口中出現金屬味、噁心、頭痛，常常感到疲倦，對食物的喜好改變也很大，此時的嗅覺也會更靈敏。 此外，晚上還會出現頻尿，肚子有時會出現經痛般抽筋的感覺，陰道分泌物也會變多。 進入第十週，寶寶現在的身長約三公分，差不多跟一顆草莓差不多大，寄居在媽媽差不多橘子一般大的子宮內。 寶寶的細微的胎動也能夠在照超音波的時候觀察到，頭部跟身體比起來仍然大得不成比例，但是胎兒的五觀長得越來越細緻了。 懷孕時進行適度的運動有益健康，可以讓您增強肌肉量，減少腰酸背痛的症狀，甚至可以讓您生產時更加順利。 然而，如果您平時較沒有運動習慣，由於懷孕時分泌的鬆弛素會讓您關節打開，較無支撐力，建議您量力而為，不要一口氣進行太高強度的訓練，以免身體吃不消。
此外，維生素B6也與神經系統的發育有關，因此維生素B6是孕媽媽要多攝取的營養素。 含有維生素B6的食物有：糙米、燕麥等全穀類，堅果類和乳製品中也有豐富的維生素B6。 ❤ 懷孕後已經是兩個人在吸收營養了，所以很容易感覺到肚子餓，此時不必刻意多吃或少吃，秉承少食多餐的原則，隨身帶一些食物，餓的時候拿出來吃。 多胞胎懷孕易導致流產、早產及母親之合併症，建議最好將胎兒數減為單胞胎。 減胎方式有多種，以「減胎路徑」來分有經腹部穿刺及經陰道方式，以「給藥」之方式有氯化鉀（KCL）與麻醉藥兩種。 例行的產檢，包括了體重、血壓、腹長、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張等等，也有實驗室需要精密檢查的像是蛋白尿、尿糖需要檢查，在妊娠20週前後提供一次超音波檢查。
要確認是否懷孕，建議您用早上第一次上廁所的晨尿篩檢，此時懷孕激素（HCG）達到最高水平。 儘管懷孕初期的症狀很典型：噁心想吐、頻尿，但許多女性只是形容自己感覺稍微異常，好像跟先前不太一樣而已。 同時，您的伴侶也可能已經注意到您似乎比平常更加敏或和喜怒無常。 孕婦在懷孕初期通常都會正常上班，上班忙碌或是因食慾不振導致飲食不規律、營養攝取不足，就會容易有低血糖的情況，造成頭暈。 那是因為受精卵成功附著在子宮壁上造成的，稱為著床出血。
- 孕媽媽懷孕時因為荷爾蒙的刺激，使皮膚中的黑色素沉澱，導致乳暈變大、顏色變深。
- ❤ 女性本來就很容易出現缺鐵性貧血，在孕期由於需要量增加，因此更容易出現，這個時期要注意多選擇含鐵豐富的食物，例如：瘦肉，魚類，肝臟，動物血製品，以及大豆及其製品等。
- 黑豆水比起紅豆水含有更高的水解性胺基酸，比起黃豆還多了花青素，可以消除體內自由基減緩老化。
- 例行的產檢，包括了體重、血壓、腹長、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張等等，也有實驗室需要精密檢查的像是蛋白尿、尿糖需要檢查，在妊娠20週前後提供一次超音波檢查。
- 確定感染梅毒的孕婦，須接受抗生素治療，以免造成流產、死胎和畸形。
由於子宮從骨盆抬起，因此膀胱能騰出了更多空間儲存尿液。 當您懷孕10週時，子宮的大小就相當於葡萄柚的大小，接著隨著孕期越來越大。 ❤ 不要以爲孕期就可以隨便進補，在市場上面隨意去買一些補品回來吃。 有的營養品是不適宜在孕期服用的，如果服用，反而會導致不好的後果，例如人蔘，桂圓等。
也因此有的孕婦會開始有靜脈屈張的狀況、血管清晰可見。 雖然懷孕後期身體都不太舒服，但您對於孕期即將結束可能還是會感到失望。 您早已習慣於與寶寶如此緊密，感受到他的一舉一動，和他建立親密關係。 假如檢測結果是s抗原及e抗原雙陽性，胎兒出生時有很大的機率會受到感染，若不治療，則成為先天帶原的機率很高，因此建議胎兒出生後24小時內須注射免疫球蛋白。 不過，即使注射免疫球蛋白，仍有1%的新生兒未來會成為先天帶原者。
- 有鑑於此，疾管署自去（2014）年起建議；母體產前血液中B肝病毒量若超過標準，懷孕期間即可施與抗病毒治療，以降低母體血液中的病毒量，並降低胎兒出生時產生垂直性感染的機會。
- 懷孕時，受到體內荷爾蒙變化的影響，容易引起噁心、嘔吐的發生。
- 甚至還能憑手冊到全台各大嬰兒用品門市、藥局兌換小禮物，讓爸爸媽媽一起感受到懷孕的喜悅。
- 過去手術是將外孕受損的區塊切除，其餘的輸卵管仍保留；現在是直接切除外孕部位的輸卵管，因為保留手術可能因為止血不良引發大出血，且保留受損的輸卵管，將來老地方復發外孕機率也高。
- 可以隨時保持良好的姿勢，坐著的時候保持脊骨挺直，能讓身體較不痠痛。
- 她的肝臟持續製造血球，而之前供應這些血球的卵黃囊則不再需要並且開始消失。
- 不過有些孕媽媽依舊感到不適，尤其晚上睡前胃總會脹氣或者灼熱，甚至會胃痛。
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