由於人的體溫下降1℃，代謝就會降低12％，因此容易出現肥胖現象。 日本醫學博士石原結實出了一本書，告訴大家如何利用薑紅茶讓你提升體溫，提高代謝率。 脾胃濕熱型的人不舒服時，可以按壓梁丘穴，它是胃經的穴位，位在膝蓋的上緣，先找到髕骨的最外緣，外緣上面三根指幅的位置就是梁丘穴，廖婉絨說，這是止胃痛很好的穴位。 廖婉絨表示，胃陰虧虛型的人，不舒服的時候可以按壓中脘穴。
因為食物在胃裡消化的時候，血液會集中到腸胃道來幫助消化，但如果去洗澡，會讓血液聚集到皮膚表面，減少了腸胃道的血液，反而容易消化不良。 但如果在飯後才吃水果，消化速度很快的水果在胃部已經消化完，卻因為前面的食物還沒消化完畢而無法進入腸道，就會在胃中發酵，進而産生有機酸，會引起腹脹、腹瀉，也會影響消化吸收情形。 胃病和其他胃病都不太适合喝茶,所以要根据病情来选择。 再比如，可以喝红茶，它属于全发酵茶，内部的多酚类物质被彻底氧化，对胃部的刺激性小，自然能够达到保护胃黏膜的作用。 比如陈年白茶，随着存放年份的增加，白茶内部的茶多酚和咖啡碱会转化成其他物质，从而减轻对胃部的影响，以达到保护胃黏膜的作用。
1、胃疼会引起食欲减退,患胃疼的病人常常是会出现食欲不振,伴随体重减轻,逐渐消瘦,或食后饱胀嗳气,厌恶肉食等症状。 胃溃疡病人的痛与吃东西有关,通常一吃东西胃部马上就有胀痛的感觉,饭后腹痛,常常伴随恶心、呕吐、积食感等明显症状, 这说明胃病的时间可能已经很长。 高血糖是許多糖尿病患者的夢靨，要討論降血糖，就必須先理解人體內唯一可以降血糖的胰島素。 有沒有天然的胰島素，可以在藥物之外輔助選擇食用？ 本文提出33種常見的食物或中藥，提供平日飲食茶飲參考。
喝茶胃痛: 綠茶、烏龍茶、紅茶，哪一種茶的咖啡因最低？
若喜歡吃一些燒烤、醃漬食物的人，就是屬於脾胃濕熱的體質。 廖婉絨表示，這種體質常容易有胃酸、胃灼熱感，甚至因為胃火比較旺，導致牙齦腫、口破、口瘡。 可能很多人都没想到盐与胃酸过多会有联系，感觉这二者没有什么关联。 其实有一项研究发现，盐吃的太多也会刺激我们的肠胃，也是造成胃酸过多的一个重要原因。 去餐馆吃饭，在饭菜上桌前，人们也不忘要杯茶水。 如果要喝，应该选择菊花茶等淡茶，但切记不能在吃饭过程中喝茶，这样更容易导致消化不良。
喝茶水睡不着觉，是因为茶水内含有兴奋大脑的物质，不管是红茶还是绿茶，都主要含有茶多酚，而茶多酚可以兴奋大脑中枢。 许多人在劳累或开会时，由于要提高注意力，喜欢喝浓茶，使头脑保持清… 胃不好的人可以有选择性的喝茶，要注意以下几点：第一、在选择茶时要有针对性，如红茶、普洱茶之类的胃不好的人也可以饮用，因为这属于发酵茶，这些茶在制作过程中发酵、烘制，降低了茶多酚… 喝茶对胃好不好，首先要看茶叶的种类，比如用一些熟茶，可以起到养胃的作用。
喝茶胃痛: 喝茶好傷胃？ 營養師解惑：免驚！要看茶葉「發酵程度」
在饮食上面需要清淡，不要喝酒，不吃辛辣、刺激的食物，包括大蒜、生姜等。 引起胃疼的病因比较多，如果是冷热刺激或者暴饮暴食，胃肠功能紊乱导致的，可以理气和胃，用助消化的中药调理。 如果是有慢性胃炎，或者胃溃疡等疾病，可以用保护胃黏膜的药物，抑酸剂治疗。 日常生活中喝茶水有很多好处，主要表现为以下几点：1、可以提神醒脑，具有明目的作用，可以很好的提高患者的注意力，还有工作状态，对于改善精神压力过大所出现的不良反应，有不错的效果；… 喝茶水对于肠胃基本不会造成影响，但是也应该掌握一些注意事项，首先不应该选择喝浓茶，因为喝浓茶就会导致心跳加快，也会导致血液稀释。 其次也不应该选择喝太烫的茶叶，会导致茶叶中的维生…
- 中醫師廖婉絨說明，有些吸菸者、服用損傷胃壁黏膜的藥物或胃幽門螺旋桿菌感染所造成的萎縮性胃炎，屬於胃陰虧虛型，症狀會出現口乾舌燥、排便乾硬或沒有舌苔等偏乾症狀。
- 如果喝过多茶水，尤其在睡觉前严重影响机体睡眠质量，从而影响奶水量…
- 在感冒期间不太建议喝茶水，茶水具有提神的作用，在感冒期间应该多休息，多睡眠，有助于感冒的康复，如果喝了茶水之后不利于睡眠，反而会加重感冒的情况。
- 胃不好是否能喝茶看是什么病，如果是有消化性溃疡不宜喝大量的茶，因为茶碱对胃的运动有一定的影响。
- 依產季來說春茶與冬茶茶鹼含量比夏茶來的少；而依產地來說高海拔茶葉的茶鹼含量相對也比較低。
- 有些人泡茶，總喜歡放很多茶葉，把茶泡的濃濃的，認為這才是喝茶。
这种情况下，中老年人可能会患有慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎。 如果是女性,在站立时和劳累后胃病有加重的特点,那就要考虑胃下垂这种情况了。 羅景全說，胃潰瘍主要是「幽門桿菌」感染，細菌使消化性潰瘍風險激增，甚至有罹患胃癌機率；食用「消炎止痛藥」如阿斯匹靈等，恐減少胃黏膜保護作用，增加潰瘍風險；此外，菸酒也是導致潰瘍主因。 事实上，茶是醇和、适胃而令人愉快的饮料，喝茶能帮助消化，减轻饱食之后的不舒服感觉。 即使是胃病患者，如果懂得合理地喝茶，不喝浓茶，对胃肠是有好处而没有害处的。 喝茶会胃痛的人，很有可能患有消化性溃疡，所以可以选择红茶、熟普洱茶、荞麦茶等温和的茶类，一方面促进消化，一方面也有暖胃护胃的功效。
陸羽在《茶經》中提到的「茶之為用，味至寒。」這是因為《茶經》在創作的時候只有綠茶，綠茶由於發酵程度比較低，屬於寒涼性質的茶。 有學者明確指出：「咖啡因濃度低時，會覺得茶葉滋味淡薄」，茶葉浸泡的時間愈長，沖泡或加水煮的溫度愈高，茶水中所含的咖啡因濃度則愈高。 每一種茶都有含量不等的咖啡因和茶多酚，綠茶的咖啡因含量，大約美100毫升含有20毫克左右。 所以就算是喝紅茶，咖啡因含量高的紅茶與喝咖啡差異真的不大。
喝茶胃痛: 喝茶養胃！胃不好體質有3種！中醫教你喝對養胃茶＋穴位 緩解胃痛脹氣
用红茶或者发酵过的熟普洱，这一类茶叶经过发酵之后，里面苦寒的性质得到了很大衰减，此种茶对胃有养护作用。 胃不好的病人建议尽量少喝茶水，适当喝一点点是可以的，但是不宜大量的喝茶水。 胃不好的病人首先要做一个胃镜检查，比较常见的是慢性萎缩性胃炎，胃炎是很常见的，治疗胃炎主要的方法是联合… 1, 減緩茶鹼攝取速度，避免茶鹼直接接觸胃壁刺激粘膜。 意思是避免在空腹時喝茶並留意水分補充，稀釋茶鹼造成的刺激同時平衡體內電解質。 「萬物皆是藥」中醫與藥食同源，食療可提高身心素質、優化生活質量，按具體功能可分為：充饑強體、美容養顏、養氣生血、平衡陰陽、扶正祛邪、預防保健、疾病治療和延年益壽等。
酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、苹果等。 多吃些高蛋白食物及高维生素食物，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。 高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。 这段时间一直觉得胃不舒服，我以为是吃饭的原因，可是调节了饮食还是不管用，我每天都习惯喝茶，胃酸是不是和喝茶有关？
書田診所胃腸肝膽科主任醫師邱展賢碰過一位年約60歲的患者因胃不舒服求診，患者是位評茶老師，以前長期喝茶並沒有胃不舒服的困擾，近來卻開始出現不適症狀。 檢查後發現，這位患者有胃食道逆流，但由於職業關係，不得不喝茶，只好喝完茶後再吃胃乳片抑制胃酸。 但如果是吃飽之後才喝水，反而會跟胃部的食物混合，讓排空、消化的速度變慢，同時稀釋胃酸，胃部需要分泌更多胃酸，反而導致脹氣跟消化不良。 疼痛通常会很有规律,我们可以及时关注身体的变化，来判断患病情况，人通常会在受凉、生气、吃了刺激性食物后胃病发作。
当然，如果适当地饮茶，咖啡碱会在一定程度上刺激胃分泌持久的增加，所以这也是为什么说喝茶会助消化的原因，空腹喝茶的时候也会越喝越饿了。 一般不建议胃疼的人喝茶，如果需要饮茶也要注意在不空腹的情况下饮淡茶。 因为在茶叶中含有大量的咖啡碱成分，这种物质会直接影响到肠胃的分泌功能，有些时候可能会直接抑制胃酸的分泌造成消… 而茶叶大多数是良性的食物，胃寒的人喝茶会加重病情引起胃部疼痛。 当消化系统中有溃疡性疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡，茶叶中的茶多酚和咖啡碱就会对溃疡面造成刺激，因此会引起胃部疼痛感。 喝茶还会导致胃酸分泌过多，对溃疡面造成刺激引起疼痛。
“茶是水之君子”,“君子之交,淡若水”.常飲淡茶,才是飲茶健康的保證. 茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸，茶碱和咖啡因具有兴奋中枢神经，增强血液循环和促进心跳加快的作用。 发烧的时候，如果饮用了茶水，会让病人的体温升高，病情… 发烧的时候，如果饮用了茶水，会让病人的体温升高… 胃不好是否能喝茶看是什么病，如果是有消化性溃疡不宜喝大量的茶，因为茶碱对胃的运动有一定的影响。
一般人可能胃虚弱，有时候有些不舒服，可以看跟喝茶之间的关系。 這些身體不適的現象，主要來自於茶葉裡的物質「茶鹼」。 茶鹼的結構跟咖啡因很像，在茶葉成分中同屬於植物鹼的類別。 茶鹼能加速體內的血液循環，但攝取過量將破壞體內電解質的平衡，同時抑制胃中磷酸二酯酶的活性，造成噁心、呼吸急促甚至心悸。
- 喝茶水胃疼与脾胃虚寒、胃炎、胃溃疡、茶叶过浓等因素有关，具体情况如下： 1、脾胃虚寒：该类人群应减少喝茶次数，避免喝绿茶。
- 因此少部分因胃酸分泌过少导致消化不良的患者可以多喝茶，至于是否是这种情况，还是要遵医嘱。
- 需要特别提醒的是，如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与它们发生反应，长年累月就可能形成结石。
- 此外，胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。
- 然而，當大家知道茶的性味之後，也可以拿茶來當作一種藥，就算是體寒的人，偶爾也會出現火氣大症狀：口乾舌燥、喉嚨痛、青春痘、牙痛…等等症狀。
- 不過從中醫觀點，胃潰瘍分成3種類型的體質，因此調理方式也不同。
脾胃虛寒容易塑造現代醫學的胃潰瘍、十二指腸潰瘍，慢性胃炎、胃下垂，胃神經官能症…等等疾病。 所以如果本身「胃寒體質」的人，如果早上空腹喝綠茶或任何寒性食物，都可能隨時引發胃病而一發不可收拾。 脾胃虛寒的人，不適合食用寒性食物，而綠茶性寒，因此容易引發胃病。 胃寒是中醫特有的概念，西醫沒有寒氣這種思維。 脾胃陽氣虛衰時，只要吃寒性食物，或是感冒寒邪直中，就會出現：胃痛、噁心嘔吐、吐痰、口淡、愛喝熱水、食物不消化…等等症狀。
再次，选择的茶品类不对 有一些有活动性十二指肠溃疡的茶友也在喝很浓的绿茶、单从，要知道绿茶和单从里面的咖啡碱含量比其他品类的茶要更高，因此会更严重的刺激胃肠，造成不适反应。 其次，饮茶方式不正确 喝茶的时间和方式不对也会导致胃肠不适反应，例如：空腹的时候太浓，太多的茶，阻碍胃液的分泌，妨碍消化，引起茶醉的现象而发生胃痛。 其实，茶是醇和适胃、令人愉快的饮料，在生活中懂得健康饮茶，做到不喝太浓的茶，不空腹喝茶，选择适合自己的茶品，这样喝茶对肠胃是有一定的保护作用的。 小孩喝茶水好不好，可以从两方面来说，小孩喝茶水，茶水里含有B族维生素和叶酸，对坚固牙齿有一定好处。 但是喝茶水存在不好地方：1、茶水里面含有类似少量咖啡因的东西，促使小孩兴奋，可…
澱粉類食物需要約2～3小時、蛋白質類食物需要4小時、脂肪類食物需要約6～8小時，所以吃飽飯之後，會按照進食的順序來慢慢的一一消化。 胃最怕的是碱性过重的食物，一旦碱注入，胃酸功能自然降低，对人体的消化、吸收都是损坏性打击。 慢性胃炎的痛多数是最没有规律的,它的发作不定时,既可能由精神紧张引起,也可能与消化不良有关。
绿茶的抗菌、消炎作用比较强,可以控制血脂,可能比较适合那些有较好食欲、消化功能的人。 对胃酸过多的人来说,普洱茶和红茶可能不宜饮用,因为其中咖啡因含量较高,而咖啡不利于控制胃酸回流至食道。 由于茶叶中含有咖啡因,如无法买到去咖啡因的茶,又对咖啡比较敏感,那么最好在下午4点后停止喝茶,以免影响睡眠。 由于咖啡对某些人特别敏感,空腹喝茶会出现头晕、心悸等不适,那么也要避免喝浓茶,餐后多喝。 大家都知道茶叶中含有咖啡碱的成分，我们喝完浓茶之后，咖啡碱可能会在体内产生聚积，引起胃肠道的不适，形成溃疡，导致喝完茶之后会有胃痛或者嗳气的情况出现。
茶中茶碱等成分可能会进一步刺激胃酸的分泌的增多，从而… 一般来说胃痛主要就是胃黏膜损伤导致的胃酸刺激胃壁引起的，比较常见的疾病有慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡等。 茶叶分为许多种，比较笼统的可以分为红茶和绿茶，一般来说红茶偏温性而…
小编有时候嘴馋，还没吃饭就想喝两杯茶先，后果就是越喝越饿，肚子一阵阵的不舒服。 所以说喝茶的时间很重要，一定不要空腹喝茶，空腹喝茶会阻碍胃液的分泌，妨碍消化，从而引起茶醉或者胃痛的情况。 另外，大量喝浓茶也会对胃有一定的刺激作用，久而久之，对肠胃也是百害无一利。 胃痛一般不建议喝茶，因为胃痛主要与胃酸分泌过多有关。 胃酸可以刺激胃黏膜引起上腹的疼痛，有时还伴有反酸、烧心，空腹不适的感觉。
研究顯示茶多酚對於胃癌、腸癌…等多種癌症的預防和輔助治療功效，但必須注意其副作用！ 有些人每次喝綠茶易就容易想吐，就是因為「茶多酚」對胃有一定的刺激作用。 如果一大早起床之後，空腹直接喝綠茶會感到更明顯。 除了單寧酸、草酸，會讓人感到「胃刮刮」的原因還有咖啡因。 盧柏文說，相較單寧酸刺激腸胃蠕動，咖啡因是直接刺激胃酸分泌，兩者加總，胃不舒服的感覺就更明顯了。
此外，胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。 有关实验还表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。 因此少部分因胃酸分泌过少导致消化不良的患者可以多喝茶，至于是否是这种情况，还是要遵医嘱。 道理也很简单，喝茶之后，茶多酚和咖啡碱物质会刺激胃液的分泌，但这个时候，胃部，没有食物能够消化，这些胃液就只能作用在自己身上，长期以往的，必定会损害胃功能。 對於有些人喝茶、咖啡導致胃痛，空肚子時飲用更加疼痛難耐，羅說，茶跟咖啡會刺激胃酸分泌，但根據文獻指出並無相關病例，但若有胃痛情形，在飲用上就需多加注意。
1、喝茶可以补充水分，从一定程度上来说，只有人体的水分充足了，胃粘膜分泌的黏液才会充足，胃部表面的粘膜上皮才能得到比较好的保护，避免被伤害。 4、胃疼并发上消化道出血,胃疼患者在早期的时候会出现出血情况,并且常表现为柏油样便。 晚期胃疼的时候出血还会出现呕血、血便的现象。 患有肺结核的患者，通常要接受6-9个月的正规抗结核治疗，肺结核的患者在接受抗结核治疗的过程中，茶水是可以喝的，因为茶水并不一定影响抗结核药的吸收。 吃降压药可以喝茶水，茶水中有比较多的茶多酚，可以清除体内的自由基，对降低血压、控制血糖都有帮助，不影响降压药物的吸收和利用。
綠茶幾乎沒有發酵同樣是茶葉，卻有發酵程度的差別。 由於沒有發酵，所以茶葉上保留了原始葉子上的成分，尤其是「茶多酚」的含量很高。 1、胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
