很多人問道喝雞湯、魚湯等湯品，對增強免疫力有沒有效？ 其實湯湯水水本身的營養價值有限，還是記得連新鮮食材一起吃，飲食均衡才是保健之道。 另外，平常咳嗽超過三週的人也要小心氣喘、肺癌、肺結核、百日咳、胃酸逆流和過敏性鼻炎等疾病。 有多年菸癮的老菸槍也要特別注意「慢性阻塞性肺病（COPD）」。 感冒还有这么一个特点：遵从“1、3、5、7”的规律，也就是说，如果1天好不了，就得拖到3天，然后是5天、7天，这和病毒繁殖的能力及病毒的毒性有关。 每隔一段时间，病毒就会繁殖，在这段时间内，如果不能完全把它们消灭掉，一旦获得繁殖时间，它们就会反扑而来。
雖然有許多替代療法用於治療普通感冒，但大多數都沒有足夠的科學證據來支持。 直到2010年，仍沒有足夠證據支持或推翻食用蜂蜜或鼻腔沖洗能治療普通感冒的症狀。 另外研究顯示如果在出現普通感冒症狀的24小時攝取鋅，可以減少普通感冒的持續時間和嚴重程度，但不同研究之間的差別頗大，可能需要進一步的分析，才能確定如何與何時服用是有效的。 維生素C的治療普通感冒的效果在大多數的研究是令人失望的，只有在特定情況如寒冷的環境中大量運動有效果。
發燒是增強人體免疫力的生理反應，所以不一定要用藥物退燒。 產生這些惱人的症狀不全然是壞事，因為這些症狀其實是人體免疫系統機制的自然反應。 當身體感受到有外來物入侵時，體內的免疫反應就會啟動，派出免疫細胞來對抗這些外來物。 在與外來物對抗的過程中，身體常會造成一些發炎反應，感冒時的鼻塞、流鼻水和喉嚨痛…等，其實就是免疫系統與病毒作戰的過程中所造成的。
感冒多久會好: 鼻過敏、鼻竇炎、感冒分不清…醫師：應對症治療
胃肠型感冒的患者常出现恶心、呕吐，容易出现一定程度的腹泻和食欲减退等症状，患者需要注意保暖，以清淡易消化的食物为主。 感冒严重的患者，可以在医生指导下口服蒲地蓝口服液或者利巴韦林等药物进行治疗。 肠胃不适、消化不良患者可以在医生指导下口服益生菌来帮助调节肠道功能，可以帮助加快感冒痊愈的进程。 市售的綜合感冒藥大部分是以緩解感冒的症狀為目的，並沒有辦法縮短感冒的病程。
大部分症狀通常在七到十天內會緩解，但某些症狀可能會持續三個星期以上。 感冒的定義是指是某些病毒感染上呼吸道（喉嚨、鼻子的粘膜）所引發的輕微症狀。 會造成感冒的病毒高達上百種，就連醫師都無法通通背出來給你聽。
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睡眠不足和營養不良被認為會對免疫功能造成影響，所以也會增加感染普通感冒的風險。 感冒病毒對於組織的破壞，其實並不足以引起傷風的那些症狀，反而大多是由身體免疫反應所導致。 研究人員發現，過去曾因咳嗽症狀服用抗生素的人常認為抗生素可以治咳嗽。
儿童仅仅出现鼻塞、流清水鼻涕、打喷嚏，甚至轻微的发热等症状，这个时候… 感冒后喝白开水1周左右有自愈的可能，但具体时间需结合自身病情而定，不能一概而论。 感冒是由于机体受到病原体入侵，引起上呼吸道黏膜的炎症反应。 风寒感冒属于自限性疾病，正常情况下一周左右可以自愈。 但感冒可以诱发不同症状，例如发热、鼻炎、咽喉炎等，这些都要进行相关治疗。 经常感冒的患者在日常生活中应该加强运动锻炼，运动锻炼…
感冒多久會好: 感冒的舒緩與改善撇步
感冒3天之后，免疫系统识别了感冒病毒，并开始组织对病毒的战斗。 这个过程有时候表现为症状加重，包括发烧、咳嗽加剧、鼻涕、痰液增多，免疫力不同，症状表现有所差别。 在感冒后期，大约第7天左右，免疫系统开始清理坏死的黏膜层，这个时候机体感到舒适，没有畏寒的感觉。 但是，会有比较脓的鼻涕、痰液排出，这是包裹着坏死组织的黏液，病毒期就此就结束了。 所以，感冒是自愈性疾病，一般病程需要7-10天左右。 此條目的主題是傷風，一種比較輕微的上呼吸道感染。
雖然一般感冒很少發生嚴重的併發症或者是致死， But ，問題就在這個 But ，很多嚴重的疾病，一開始的症狀就很像感冒，但隨後會發生可能致死的併發症。 例如病毒性的腦炎（腦膜炎）、病毒性心肌炎、急性肝炎、急性腎衰竭、急性肺炎，這些疾病往往初期表現和一般感冒很難區分。 因此密切觀察症狀變化，就是預防這些嚴重疾病造成傷害的重點。 如果沒發生這些症狀，多數狀況下就是沒事，只需要症狀治療就可以。 感冒意指病毒所引起的疾病，通常會出現流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨痛、咳嗽、發燒、肌肉痛、頭痛等症狀，這些症狀大部分持續1週到10天左右就會好轉。
假如有人問：「那為什麼要吃感冒藥？」那我們可以說，是為了要消除症狀所帶來的不適感。 如果是過敏性鼻炎，會有疑似發燒的症狀，但是實際上並不會出現高燒（38度以上），也不會有肌肉痛、喉嚨痛等症狀。 如果是感冒，咳嗽算是常見的症狀；如果是過敏性鼻炎、氣喘、支氣管敏感或鼻涕倒流，則會伴隨著咳嗽這項症狀。 再者，如果是感冒，一天下來，症狀通常沒什麼變化；但是過敏性鼻炎，症狀在凌晨或早上較為嚴重，不過只要一到下午，多半就會改善了。 目前沒有任何合成藥物或草藥被證實可以縮短普通感冒的持續時間。 常用的應對方法包括多休息、多喝水、並用溫鹽水漱口。
法國觀察到的藥物不良反應，反而是化痰藥可有效讓痰液變稀的證據。 家長則需要注意，化痰藥發揮藥效時，兒童呼吸可能因而變喘變快。 這時需要注意監護，並可加強拍痰以避免氣管阻塞。 新聞媒體經常報導大量使用抗生素以後，會導致細菌產生抗藥性的現象，使一些該用抗生素的民眾，反而因為畏懼而不敢吃抗生素。 大多数儿童病毒感冒会在发病后的1-2周自愈，因为病毒感染属于自限性的疾病，尤其是比较轻度的病毒性感冒。
- 如果有甲流或者乙流的话，及时用药，可以缩短疗程，同时也可以减少甲流乙流引起来的并发症。
- 普通感冒症狀通常在七到十天後會消失，但有些案例的症狀可持續多達三個星期。
- 普通感冒通常溫和並有自癒性，大多數症狀一般會在一周內改善。
- 由于个人恢复能力存在差异性，以及病症的严重程度不同，因此风热感冒未经治疗，自愈的时间会存在一定差别。
- 而隨後汪小菲凌晨在微博打退堂鼓說「我真的想結束這一切了」，但不久又刪文，看來2人對戰還有得繼續。
雖然大部分患者聲稱從治療中獲得改善，但大多歸因於安慰劑的效果。 各類型病毒性上呼吸道感染的定義主要是指影響鼻子、喉嚨及肺部支氣管這三個部位，不過這只是大略劃分，實際上很多病患會同時有兩個或多個部位受到感染。 造成普通感冒的病毒有許多種，但很少進行分析實際病毒是哪一種，因為大部分普通感冒不能從症狀辨識出病毒類型。 普通感冒的症狀被認為主要是涉及病毒的免疫反應。 例如鼻病毒通常透過直接接觸而感染，它與人類的ICAM-1受體結合，經由未知的機制來觸發發炎介質的釋放，然後就產生了普通感冒症狀，不過鼻病毒通常不會導致鼻腔上皮細胞的損害。 人類呼吸道融合病毒的傳染途徑有直接感染與飛沫傳染，這種病毒會在感染下呼吸道前在鼻與咽喉大量複製，也會造成鼻腔上皮細胞受到傷害。
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