課程專門為各產後護理員、陪月員、催乳師及有興趣人士而設，由資深導師教授如何協助產婦排出水腫，收緊產後鬆弛的肚部肌肉，回復身材及減退產後妊娠紋。 她坦言紮身不只是一門講功夫的手藝，而且是一份具有使命感的工作。 「客人抱著很大期望，將身體交給我們，希望自身的問題能夠改善並解決。」她寄語有意入行的新人多花時間學習並掌握相關知識，例如各種身形的特點、甚麼人適合或不適合紮身、如何配合不同客人的需要等。 我們的服務涵蓋孕前、孕中、孕後的護理和教育，由產前產後護理，專業國際認證培訓服務，產後修身等，Like Beauty 都會常伴你左右。 總括而言，想得到紮肚的更佳效果，重點是紥肚前的按摩技巧，並配合針對產婦所需選用磁叉或撥筋按摩手法，再敷上可減淡肚紋色素或具收緊功效的肚膜，待清潔肚膜後，最後再為產婦進行紥肚療程，可達到更佳及更持久性的產後修身效果。
本中心保留權利於課程人數不足或其他特殊情況下取消課程，本中心職員會聯絡已報名學員，安排轉讀合適的課程或退還報名費用。 餵母乳不少媽媽遭遇挫折，很多時餵一、兩個月便放棄，這是很可惜的，麗老師指原則上每一個媽媽都餵到母乳。 更具認受性及肯定，為自己打造非凡人生，成就不一樣的你「國際導師課程」，為你開拓更高領域，為不同專業範疇的你發展無限可能。 與紮肚的原理相同，局部位置推脂按摩並使用手臂及大腿專用的紮帶，以打結式盤旋紮的技術，令手臂及大腿也同樣有收緊的效果。 現時紮肚師入行人數多了，雖然相對地多了紮肚師可選擇，但很多產婦表示未必只傾向選擇收費較低價的紮肚師；反而較多願意光顧能掌握並可提供更多適切服務又態度良好有口碑的紮肚師為自己紮肚。 紮肚師入行 現代生活水平不斷提高，大家也崇尚健康生活的理念，身體按摩器材出現已成為現今養生的代號，為愈來愈多人所接受。
紮肚師入行: 國際QAA紮肚修身證書課程
其實產婦除了腰、腹、臀肥胖外，其實全身都有機會水腫及疲憊，全身淋巴引流可排除身體毒素，改善淋巴及循環系統，很受女士喜愛及產婦需要。 留意當上門服務並拍照時總會拍到客人家中情況，而且照片亦都會看到客人身體部分。 男士注重護膚及皮膚質素已非近年才出現的現象，如上一期我們已討論過男士的皮膚特質及產品需要，今期我們會集中探討一下合適男士們光顧的美容院及療程特性。
如紮肚療程期間，正常排出殘餘惡露及少量水液均屬正常現象，不用擔心。 但月經來潮側需要暫停療程，完好乾淨後再和紮肚師優先商議日程。 療程日一個月前仍未繳付訂金，則視為放棄預約日程，並由其他媽媽候補。
紮肚師入行: 產後紮肚證書課程
港幣3,380元正， 課程包函紥肚帶 1條、按摩油 1支/50ml、大小毛巾各 紮肚師入行 2條（2人一組）和講義。 KOL Pamela懷孕前體重約105磅，到兒子百日宴時體重有130磅，除了找營養師減肥，也靠紮肚修正身形。
- Joys未去印尼學紮肚之前，亦有在香港學過馬來西亞式的紮肚，由於從事育兒資訊媒體編輯，比別人多機會接觸最新最快的資訊與潮流，在幾年前已開始留意到很多媽媽去紮肚修身，看到她們紮兩下就瘦，好奇心驅使她在香港報讀短期課程。
- 近年香港亦流行紮肚，更有新手媽媽一心以此當作減肥，但當中其實略有誤解。
- 不需要面試、入息和學歷審查，短時間內學懂全面產後母嬰護理技巧，包括嬰兒洗澡，餵哺技巧，產婦護理。
跟住佢有個按摩師入黎按左20分鐘，按既過程都有啲唔舒服，話我淋巴位塞，唔通，又再問我要唔要做機。 我因為以為應該隨月累日會慢慢自己修返，但之前有媽媽講過如果唔去修再生第2胎就好難修返。 「希望各位新入行的紮身師加油，同時要用心對待每一位媽媽！」隨著愈來愈多人發現紮身的好處，作為首批紮身師及自身同樣曾受惠於紮身的母親，Flora 希望這個行業能夠繼續蓬勃，讓更多媽媽得以受惠。 她補充，媽媽們也要特別留意紮身用的布質；如果太厚會容易引起皮膚敏感。
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會員可優先報讀本會之資助課程、盡享購物優惠 及獲邀參與不同主題的研討會和交流會，接收最新的行業資訊和知識。 不需要面試、入息和學歷審查，短時間內學懂全面產後母嬰護理技巧，包括嬰兒洗澡，餵哺技巧，產婦護理。 這其實是一種產後修身療法，源自馬來西亞及新加坡，亦是當地婦女的傳統坐月療程，一般會用上薑油按摩袪風，再以三種薑及草藥調配敷在腹部，然後以捆紮的方式，將因分娩而鬆弛的盆骨及關節收緊，以達至重塑身形的效果，對腰腹及盆骨尤其有效。 除了重溫和提升紮肚技巧外，課程加入八爪魚式紮肚帶，適合剖腹產婦使用。 坊間所講的「紮肚」，Flora指正統的名稱應為「紮身」；紮身不單可以用作產後減肥修身，還可以修復產後媽媽的身體結構。 先說磁叉按摩技術，運用一種具磁力的按摩工具，磁力能做到針對性刺激穴位經絡，疏通全身肌肉淋巴。
骨盆功能障礙可導致尿失禁，性交疼痛或性功能障礙，背痛，消化問題和腳和腿的慢性疼痛。 紮肚師入行 今次訪問Karen，她更親述了自己與紮身結緣的始末，聽聽紮身如何幫到她。 Flora表示，媽媽在懷孕及生產期間，身體會分泌大量鬆弛素（Relaxin）幫助孕育胎兒，鬆弛素會令媽媽身體肌肉變得柔軟，提供更多空間供胎兒健康生長；但鬆弛素同時會令媽媽的腹直肌被拉扯、擴張，形成「假肚腩」的現象。 假如媽媽分娩後無作出適當的跟進處理，除了身型會顯得肥胖，更有機會出現內臟移位、子宮下垂、陰道鬆弛及失禁等問題，情況可大可小。 近年香港興起紮肚的熱潮，更成為不少女星和KOL產後的「指定動作」。
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接觸過無數產婦及BB，對於初為人母及初生嬰兒的「非常時期」，她的經驗十分可貴，值得借鑑。 小兒推拿安全、操作簡單，而且無入侵性，小朋友較易接受，家長也容易掌握。 小兒推拿不僅用於治療，亦可預防、保健，對兒童的健康和生長發育具有益處。 陪月通提供一個方便僱主與陪月保姆配對的網上平台, 配對功能強大, 資料詳盡。 網站為您製作個人卡片及個人網頁, 包括配對要求及條件, 預約日期表,自我介紹, 圖片集等。
Flora 指紮身最好要依據每位母親的不同需要逐次調整，例如替剖腹產媽媽紮身鎖結時會避開開刀位置，以免壓到傷口。 Karen 紮肚師入行 Loke Restoring Mums Limited創辦人兼首席產後康復工程師 2011年成立Restoring Mums品牌，將傳統產後修復方法與科學按摩療法結合，並獲得了超過15項全球認可治療師認證。 Karen：首天接受療程的話，紮6至8小時便可，先讓身體適應一下，之後可循序漸進至不多於20小時。
紮肚師入行: 產後修身專家~90後紮肚師 分享入行心得
哪如果打算加入紮肚這一個行業，其實又需要考取甚麼資格才可以呢？ 本文找來90後紮肚師Erica，為大家講解這 個行業的小知識。 去到環境都好唔錯，好舒適，去到有consultant同我度肚圍尺寸，度完摸完話我肚腩似係硬式脂肪，問我要唔要加錢做機，我果下緊係唔肯啦，係咪有hardsell 紮肚師入行 feeling?
而且一般專業的美容師及纖體師，本身對皮膚結構、人體肌肉骨骼學、按摩技巧、纖體技術等，已有一定程度的認識及技能，故此相比一般人必定會更容易掌握得到紮肚學習的知識及技能。 現代產後媽媽愈來愈重視產後護理，除了紮肚服務外，連帶關係下對陪月、催乳、產後撥筋修身塑形、子宮卵巢護養及胸部收緊護理等也同時增加需求起來。 而眾多的產後修身方法中，絕對能留意到「紮肚修身」這一項療程，於近年廣泛流行，且深受產後媽媽熱捧。 與此同時亦引來愈來愈多人加入紮肚師行列，且其職業資格開始引起大眾關注及重視。
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但是有一點是肯定，千萬不要節食，這會嚴重影響消化系統功能，做成代謝和荷爾蒙紊亂，損害其他器官的運作。 另外是切勿亂做冷凍脂肪的類似療程，因為脂肪必須由熱力燃燒、溶解再排出。 坊間的上門紥肚師一般會以肉眼判斷或用呎量度媽媽的身形，再配以統一、單一的紮法作固定。 但往往可能因為媽媽身上的脂肪影響療程判斷，未能真正做到收骨架效果。 相反，香港現時有不少專業的紥肚公司開始以「AI技術」作紮肚療程特色之一，針對媽媽產後自身的現象度身設計適合她們的個人化紥肚療程，如身型走樣、盆骨闊大、肚皮鬆馳、或妊娠紋出現等。 幸而現今技術昌明，加上古法智慧，作為過來人的Karen正正是人辦，實證產子未必會犧牲少女身材，同時保持健康和活力。
要留意的是，紮身絕不能無了期紮下去，最多只能做30日，因為肌肉有記憶，長期紮身會造成依賴，反而削弱肌力，造成腰背痛。 所以產婦在惡露未清前，應避免蹲下、跑步、搬重物等，紮肚因有可能令子宮受壓，故建議媽媽在惡露未排清前，不要急於修身過早紮肚，否則影響長遠體質，得不償失。 有媽媽本身或行家紮肚師心急見效，內臟未回復原位，子宮未收，便紮得太緊。 當媽媽如廁或下蹲壓迫，盤底肌剛生完BB鬆弛乏力，未能承托內臟被擠壓出體外，要立即急症室處理，這是本人認為最震驚及不能接受。 回應市場需要教授學員認識磁叉按摩的療法原理，精油選擇與忌宜，經絡穴位的手法與功效，如何有效除廢排毒，養顏美膚。
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若然孕婦是順產，靳醫生指因她們的盆腔肌肉會損傷，肚的壓力增加，若再紮住腹部，會令盆腔肌肉壓下去變得鬆弛，如果產婦沒有做適當的運動，子宮會下垂，日後失禁的機會亦會增加。 根據各媽媽身型及修身進度，選用Jamu峇里束腹法，配全白棉布或印尼有花爉染布紮肚方式，逐吋打結紮上。 紮肚師會不時跟進客人療程後狀況，並提供護理須知，讓療程達至預期效果。
由於紮肚療程每次需要連續8~10小時, 所以紥肚師應該選用由純天然100%親膚棉, 未經漂染的布料作為紥肚帶，即使媽媽紮肚10小時, 也不會感到焗促不適, 要能感到透氣舒適為準。 Karen：如有癌症、內傷等問題，如盤骨曾裂過，我們都需要有醫生證明已康復才可以接受紮肚（紮身）療程。 一般來說，剛分娩後身體不會即時恢復，若立即紮肚會有危險性，有經驗的紮肚師也會建議產婦在惡露排清後才開始紮肚。
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雖然名為「紮肚」，但所紮的部分會由盆骨近大腿開始，一直紮到上腹胸骨近雞心位置。 如果為剖腹產子，在傷口復元前也會避開傷口，以免影響開刀傷口癒合。 Toby 平台上的紮肚師都經過實名驗證及專業審查，擁有專業產後護理知識和豐富紮肚經驗，態度真誠。 平台上的紮肚師服務遍佈全港，更可以提供上門紮肚服務，讓你產後更快修身，你絕對可以安心聘用。 每位媽媽體形體質有別，推排淋巴水腫，子宮復位，經絡穴位同時進行，隨身體變化調整按摩位置，力度、次數，兩星期進行紮肚及按摩，有助啟動身體機能。 由香港醫護學會成立，成立的目的是為了提高母嬰護理員的專業水平，鼓勵同業持續進修母嬰護理相關的知識。
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Karen：懷孕期間孕婦體內會分泌鬆弛素（Relaxin），目的是令肌肉韌帶等軟組織變鬆，更容易分娩；所謂紮身的黃金時期，就是當鬆弛素仍在體內的時期，大概是產後半年內。 順產的婦女，只要身體無任何不適，惡露清了，最快可在產後14日開始療程，剖腹分娩則建議在產後6星期才開始。 這有可能因為媽媽肚皮嚴重鬆弛，需要特別睡覺也紮著，幫助承托內臟。 但一般情況不建議，因晚上是身體休息及津液流通的黃金時間，如紮著睡會影響呼吸運行，也有阻礙照顧BB的風險。 方法是使用修身液，配合熱水浸濕的繃帶，逐層由下盤纏至胸底，站著等待30-45分鐘後拆去。 本人有學過濕紮療程，但從未應用在客人身上，因媽媽身體機能未回復，全身毛孔仍處於擴張狀態，濕轆繃帶冷卻後的寒濕水氣會入侵，輕側著涼感冒重側入風長期頭痛。
紮肚師入行: 脂肪雙剎
磁叉的重量再加以適當力度，在重力和磁力的推按壓力雙管齊下能令皮膚底下的血液循環，有排水修型及緊緻皮膚的功效。 透過磁叉在肌肉、穴道上按摩，毒素亦會經淋巴結排出體外，能通血氣、促進新陳代謝，及去水腫。 如媽媽是順產的，紮肚師一般會建議在產後三周左右，剖腹媽媽則建議在產後六周左右，不過進行前應先檢查確定傷口已康復，沒有發炎或分泌物，以及傷口沒有痛楚才開始。 Empathy教學中心專門教授產前產後課程，課程後學員可考取多間學校的證書，令學員有一技旁身，真正踏入產前產後行業。 透過經絡撥筋與順氣理肌按摩，可讓產婦的經脈舒緩暢通，更可放鬆僵硬繃緊的肌肉及筋骨，能夠滋養血脈及潤澤皮膚，盡快回復產前的健康狀況。 不要因為減低成本而選用劣質的產品為客人服務，易令產婦引起敏感，且大多產婦仍於餵哺母乳期，如使用非天然植物油，亦可能間接令嬰兒受到影響。
