產後憂鬱症的確切原因還不清楚，一般認為可能是因為生理、情緒、基因及社會因素所造成，也可能受到像是體內激素的變化、睡眠不足等因素的影響。 風險因子包括以前曾出現產後憂鬱症、躁鬱症、家族中有重性憂鬱疾患的病史、心理壓力、妊娠併發症、缺乏支持，以及物質使用疾患。 大部份的女性在分娩之後會有一段擔心或是不快樂的階段，若其症狀嚴重，時間持續超過二週，需確認是否為產後憂鬱症。 由於荷爾蒙的變化、角色的轉變、照顧嬰兒的挑戰和家庭的問題，婦女在分娩後的一段時期出現情緒問題的風險可能會較高。 媽媽若在產後出現情緒問題，她的精神情緒狀態、日常家庭生活、工作表現、甚至與伴侶的關係和孩子的成長等，也有可能受到不同程度的影響。 產後抑鬱醫生介紹 有研究顯示，產後抑鬱會影響媽媽養育嬰兒的能力，並對嬰兒的身體健康、心智成長和行為情緒發展帶來潛在的影響。
有些病人可能認為自己沒有患病、怕被標籤和歧視、害怕有副作用的影響 等等，而拒絕看醫生或服藥。 而事實上，假如發現開始有症狀出現，及早尋求專業人士協助，或者按指示服藥，對於患者來說是相當重要的。 若病人出現症狀能盡早接受治療或按指示服藥，除了使其康復效果更佳，更能阻止症狀變得更嚴重或減低復發機會。
產後抑鬱醫生介紹: 健康網》什麼是產後憂鬱症？ 症狀、成因、治療一次看懂
醫生可協助你制定計劃，以在懷孕期間處理你的精神健康。 此外，他們亦可以協助你考慮任何其他你可能需要的支援。 香港家連家精神健康倡導協會為父母提供了一些支援小組和公開講座。
到產後精神病的程度時，可能會需要住院觀察治療。 其實產後憂鬱症是一種很常見的疾病，每十個產後媽媽就有一個為此所苦。 產後抑鬱醫生介紹 更值得關切的是，產後憂鬱症的症狀不容易自我覺察，也常被家屬與周遭親忽視，在沒有及時尋求專業協助時，往往會造成個人與家庭的陷入更大的困難。 部分人士拒絕去尋求協助，可能是他們認為自己沒有病、沒有問題、沒有需要處理的情況和症狀 等等。
產後抑鬱醫生介紹: 產後抑鬱的主要風險因素
他們能與你商討治療和支援方案，並轉介你到適當的服務機構和給你處方藥物。 陳蔓蕾醫生曾任榮譽香港大學助理教授、香港精神科醫學院榮譽臨床導師，為醫生提供精神科專科訓練，亦多次被邀請到電視台及雜誌接受訪問和擔任演講嘉賓。 多謝瀏覽青山醫院網站內的健康教育資訊網頁, 我們希望透過以下問卷 , 產後抑鬱醫生介紹 蒐集大家的寶貴意見, 以完善本網頁內容。 美國麻薩諸塞州（Massachusetts）1月24日發生了一宗轟動全城的弒子案。
- 另外與伴侶分擔夜間照護的工作，也是個讓彼此獲得足夠休息的好辦法。
- 到產後精神病的程度時，可能會需要住院觀察治療。
- 他們的產後精神健康網頁亦為面對精神健康問題的父母提供資訊。
- 你可以向家人或朋友，或者醫生或助產士等專業醫療人員傾訴。
- 若不及時醫治，讓情況變壞，不單大人辛苦，小孩也受連累。
老人退休後，缺乏社交生活，特別容易患上老年抑鬱症。 其實產後憂鬱還可以細分為產後情緒低落（Postpartum blues）、產後憂鬱症、產後精神病（Postpartum psychosis）3種，雖然有部分憂鬱症狀重疊，但在嚴重程度上則有所差異。 如果你在上次懷孕時感到不適，便可能會對再次懷孕感到擔憂。 然而，你可能會因此更有信心照顧自己，以及知道如何找出任何精神健康問題的跡象。
產後抑鬱醫生介紹: 精神科相關配套服務
生兒育女是人生一大轉變，尤其是準媽媽，身心都要面對變化和挑戰，壓力油然而生，接近兩成媽媽會因此衍生產後抑鬱症。 產後抑鬱醫生介紹 要消除此症的緊張、疑慮、內疚、恐懼甚至輕生的念頭，對策是：盡早尋求專業協助。 不同組織、支援服務和專業醫療人員都可以在你懷孕期間和分娩之後，為你提供精神健康上的支援。 李旻珊指出，媽媽產後雌性激素與黃體素會急遽下降，而其他神經傳導物質（如色胺酸、正腎上腺素、皮質醇等）也都會減少，影響媽媽情緒的起伏。
但新手爸媽可試著在有空的時候小睡片刻，也要盡可能在晚上好好睡覺。 另外與伴侶分擔夜間照護的工作，也是個讓彼此獲得足夠休息的好辦法。 褪黑激素（Melatonin）是大腦自然分泌的荷爾蒙，負責規範身體的晝夜節律，適量的褪黑激素可以幫助人們入睡。 根據你之前的留言，你正在服用Lexapro，迄今為止沒有研究提及 Lexapro 與褪黑激素之間的不良相互作用。 遺傳因素：遺傳因素是導致腦部生理功能較脆弱的主因，研究顯示如果有家族成員（父母、兄弟姐妹及子女）曾經患上抑鬱症，患上此症的風險亦相對較一般人高出二至三倍。
產後抑鬱醫生介紹: 專業治療
可是，很多婦女只專注照顧嬰兒，而忽略了自己的情緒變化和周邊事情，甚至患上了產後抑鬱症也不知道。 這樣不但對母親的身心造成困擾，也對其照顧嬰兒的能力，及對嬰兒日後的成長構成一定程度的負面影響，實在不可輕視。 患者平均一個抑鬱期約數星期至數月，若不正視治療，患者在這段期間會非常難過。 因為這段期間會受到不同病徵影響，其核心病徵是持續情緒低落，包括傷心、憤怒、有時還會出現羞恥感及罪過感。 抑鬱情緒整天大部份時間都會困擾著患者，所以如果發現以上症狀，並持續超過兩星期就必須正視。 抑鬱症患者會感到無助，有強烈的自責感或感到自己毫無存在價值。
（Postpartum psychosis）是更嚴重的產後心理症狀，每一千名分娩的產婦中，約有一到二名會有此症狀。 產後憂鬱症是一歲以下嬰兒被殺害的主要原因之一，在美國每十萬名嬰兒出生，其中會有8名有此情形。 產後的精神健康問題會直接或間接影響母親與嬰兒間的關係 (Mother- Infant 產後抑鬱醫生介紹 Relationship)。
產後抑鬱醫生介紹: 什麼是產期前後抑鬱症？
情緒照顧：接納個案憂鬱狀態並不是他能夠控制的，花時間傾聽個案的心理困擾，一起正視懷孕期間與孕後的情緒變化。 認知行為治療：打破不切實際的思考模式，找到新的思維，讓個案能夠更積極面對。 在認知行為治療的過程中，治療師會幫助個案看出對問題沒有幫助的想法，並與個案討論該怎麼處理眼前的難題。 認知行為治療的模式可以是一對一，也可能是團體治療。 產後憂鬱症的治療方式，主要可分為心理治療與藥物治療。
持續規律（通常需要持續六個月）的服藥也很重要，過早停藥可能會造成憂鬱症復發。 有 3~8成的產後媽媽會在分娩後第一週 (通常是產後第 3~4 天) 感到有點低落、容易落淚與焦慮。 這個現象叫做產後情緒低落 產後抑鬱醫生介紹 (Postpartum blues 或 Baby blues)，是相當常見也被認為是正常的狀況，不需要特別治療就會自行緩解。
產後抑鬱醫生介紹: 治療
生育是一個導致精神病復發的高風險時期，發病率有 0.2% ，主要是精神分裂。 曾患精神病的婦女再打算懷孕，宜及早通知家人和醫生，以作出適當的準備及監察。 及早察覺病徵，接受適當的轉介和藥物治療，可減低病症出現的風臉，以及達到完全康復。 我們往往會認為自己才是唯一能感受到自己情緒的人。 但是你可以透過同儕支援和建議小組，來分享你的想法、感受和經驗。 可是，任何小事情都可以對你的感覺產生很大的影響。
遇上這種情況，她需要多一些關心和愛護，多一點體諒和幫忙，心情便會慢慢好轉。 患者在出現一次恐慌突襲後，不斷地憂慮會再一次出現恐慌突襲，亦會擔心恐慌突襲會令他死去或失控。 在恐慌突襲出現的時候，患者會在很短的時間裏，突然感到很驚慌及有各種身體的變化，例如心跳加速，呼吸困難等。 這方法可以幫助你記錄任何情緒上的變化，從中可能會發現美好的日子比你想像中的多。
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產後抑鬱症則是一種較深層和長久的抑鬱症，一般在分娩後六個星期內逐漸或突然地出現，情況可介乎溫和至非常嚴重。 自我觀察：在感覺到自己可能有憂鬱情緒時，儘早告知醫生，尋求醫療協助。 目前僅有部分研究探討產後憂鬱症的預防方式，但至今除了盡可能保持健康的生活方式之外，還沒有任何有力證據指出產後憂鬱症可被預防、或阻止病情惡化 產後抑鬱醫生介紹 。 造成產後憂鬱症的確切原因不明，很可能是由許多不同因素共同造成。 MedPartner 團隊將透過這篇文章，完整介紹產後憂鬱症的成因、症狀、治療，以及預防的方式，讓更多人能夠正確認識這個疾病。 有些時候患者其實也許會擔心別人的反應，而不告訴大家一些自身的決定和感受，但這都會為他們造成很多無形壓力。
抑鬱症 是香港一種常見的情緒病，而女性患上抑此症的比例比男性高。 此外抑鬱症亦是其中一種全球醫療費用最嚴重的疾病負擔之一。 學習更多有關懷孕、分娩和照顧嬰兒的知識，例如參加母嬰健康院的共享育兒樂研習班及產後支援小組，或參加由其他機構舉辦的相關講座及工作坊。
產後抑鬱醫生介紹: 謠言終結站》洋蔥可防骨鬆？ 醫：要補骨質不如多吃「這些」
Lindsay的朋友亦透露，Lindsay在案發前正參加一星期五日的心理健康計劃，一直與產後抑鬱症博鬥。 產後抑鬱症是婦女產後短暫鬧情緒是很普遍的，大約三分之二產婦會有情緒波動。 不過情緒來得快也去得快，通常在產後兩三天開始好轉，過了一星期情緒便穩定下來。 所以這種情形並不需要治療，只要丈夫和醫護人員作好心理準備，隨時給予產婦適當安慰和支持。 家人、朋友和社區的實質和情緒支持，對協助你面對精神健康問題十分重要。
產後抑鬱醫生介紹: 心理健康服務指南
精神科學者認為，通常在臨床工作中所說的產後憂鬱是一個籠統的稱謂，包括了從嚴重程度不等的不良情緒到符合常用產後憂鬱以及診斷標準的情感性障礙。 即泛指產後外於憂鬱的情緒狀態，涵括了產後心緒不良、以及超出產後心緒不良界線又未達到產後憂鬱症診斷標準的產後憂鬱狀態。 產後憂鬱症目前尚無生化指標，近來對孕婦常規篩查同型半胱胺酸，發現13例EPDS評分高者其同型半胱胺酸亦高，同型半胱胺酸是否是產後憂鬱症的指標還有待於進一步大樣本的研究。 如果得到家人的安慰、支持以及得到身邊人的了解，一般無需其他特別治療。
