有讀者昨(22日)向《東網》提供一張相片，相中顯示有2名身穿寫有「零容忍校園暴力」上衣的男子，手持「聖若瑟暴力血案 校方嚴重失當」字眼的牌，在位於中西區的聖若瑟書院門外請願。 事件疑涉及去年一宗校園襲擊案件，一名14歲男童已接受警司警誡。 至於校方是否有請願人士所指控的「嚴重失當」，從相關部門的回應中無從得知。 今晨(23日)7時36分，有駕駛人士途經灣仔摩理臣山道時，發現一輛的士停在路上，一名女子坐在車頂、狀似瘋迷，擔心發生意外，於是報案求助。 該名女子其後脫去上衣，半身赤裸在附近徘徊，更一度衝出行車線。
有8款標示可能含苯二胺及/或甲苯二胺，或無標示成分資料，不能從標示資料中肯定產品是否含有法例管制的化學品。 消費者委員會測試6款自動豆漿機的安全效能，樣本售價介乎$240至$700。 無糖豆漿消委會 一般「無糖」或「健怡/輕怡」飲品中都會加入甜味劑以產生甜味。 而甜味劑一般比蔗糖的甜度高很多倍，所以在飲品或甜點中加入少量便足夠發揮甜味；但不少飲品即使加入甜味劑，仍然含有大量糖分。 如閣下擁有任何健康相關之服務及產品，並有興趣成為健康生活易的服務及產品供應商，歡迎與健康生活易業務發展部聯絡。 「茶點」的芒果綠茶亦不遑多讓，「不加糖」樣本每100克的糖含量，仍比「原味」多0.6克，達到6.7克糖。
無糖豆漿消委會: 營養師點名「5款飲料」讓孩子躁動分心，含糖量是關鍵！
以全杯計，原味每杯460克總含糖39克，比每杯480克的不加糖樣本，反而少4克糖（不加糖樣本總糖分43克）；即使將原味按比例加至480克一杯，糖分含量仍比走甜少1.5克。 此外，消委會解釋甜味劑屬代糖的一種，適合一些糖尿病患者食用，不過過度攝取甜味劑的話，或會降低味蕾敏感度，令人更加嗜甜，會不知不覺中攝取了更加多糖以及熱量，長期會使人變胖，增加患上冠心病、中風甚至死亡的風險。 牛奶含豐富維他命B12，若不進食蛋、奶的素食者想以植物奶取代牛奶的營養，應選擇添加維他命B12的產品。 植物奶本身鈣質含量偏低，但市面大部份植物奶都有增強營養，將鈣質含量增至與牛奶相若，故選購前宜細閱營養標籤上的鈣含量，挑選加鈣產品。 雖然使用代糖能減低糖含量，目前亦未有充分的證據顯示攝取適量的代糖會對人體造成不良影響，不過部分人士不適合食用代糖或對某些甜味劑敏感人士，應選用天然食材。
- 牛奶營養價值豐富，為人體健康帶來不少好處，到底是否每款植物奶也可提供相若的營養？
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- 高敏敏點名紅燈區5款飲料分別為：珍珠奶茶、可樂、可爾必思、果汁、汽水。
- 消委會早前發表購買植物奶的消費指南，並提供5種常見植物奶的營養重點和選購6大貼士。
- 因此，消委會建議消費者應避免長期過量攝入糖分或甜味劑，減少飲用含糖或甜味劑飲品，否則會對健康有風險。
消委會提醒，若經常接觸高含量、可致敏防腐劑的洗潔精，可能會致皮膚過敏，嚴重或引發皮膚炎。 消委會建議消費者不要盡信產品標示，若容易皮膚痕癢或過敏，洗碗時應戴手套保護雙手。 消委會早前測試市面上35款洗潔精，發現21款含致敏防腐劑，長期使用或致皮膚炎。 消委會推介14款防敏洗潔精，當中港人熟悉的品牌「紅威寶」更獲滿分。
無糖豆漿消委會: 【消委會】「無糖」或「低糖」飲料等如健康？ 20 款高糖飲品揭盅
其中測試101款來自中式食肆、火鍋店及茶餐廳等非預先包裝飲品的糖含量；另外檢視40款屬預先包裝飲品的營養標籤。 不少減肥人士或會以「甜味劑飲品」代替普通含糖飲品，藉以減少糖份吸收而達到減肥效果。 事實上有不少研究報告指出飲用甜味劑飲品有機會增加人體對甜的食品的慾望，因為甜味劑的甜度很高，經常食用含甜味劑的食物有機會過度刺激味蕾，令人追求味道更甜更濃的食物。 同時有報告指出每天飲用含甜味劑的飲品，會與增加患上循環系統疾病和心血管疾病的風險有關，例如冠狀動脈疾病（簡稱冠心病）和中風等。 不要以為食品中糖的成分都一樣，雖然不少產品的營養標籤都會以「糖含量」來蓋括所有不同種類的糖，但其實食品中的糖，主要可分為游離糖和非游離糖(代糖和天然存在於食物中的糖分)，它們的甜度、建議攝入限量，以至哪些人適合食用都各有不同。
近年市民越來越重視健康飲食，在選擇飲品時都會「無糖」、「低糖」成分的飲品來取代含糖飲品，希望從而減少攝取糖分。 近日消委會則就 51 款預先包裝的含甜味劑飲品作測試，發現不少樣本雖然沒有加入不含卡路里的甜味劑，但仍含有大量糖分，當中更有 40% 樣本的總糖含量為 25 克以上，已達世衞建議每日游離糖攝入量上限的一半或以上。 無糖豆漿消委會 因此，消委會建議消費者應避免長期過量攝入糖分或甜味劑，減少飲用含糖或甜味劑飲品，否則會對健康有風險。 消委會建議消費者在選購乳酪時，宜細閱配料表和營養標籤資料，多作比較，選擇較低糖和低脂的產品。 基因改造農作物去年的全球總種植面積約為1.48億公頃，約佔所有耕地的10%。
無糖豆漿消委會: 豆漿都有奶？豆漿邊隻好？營養師教你揀豆漿
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現年42歲嘅組合Twins成員鍾欣潼（阿嬌），近年轉戰內地市場發展，人氣仍舊高企。 不過佢嘅身型時常都會成為網民焦點，曾因荷爾蒙失調變得肥腫難分，及後參加內地綜藝節目《乘風破浪》第三季成功減肥，重回顏值巔峰。 喺內地工作不斷嘅阿嬌，最近終於有時間放假，仲喺社交網站上載多張去美國洛杉磯旅行嘅靚相，不過就有網民認為阿嬌已經好靚，根本唔需要用美顏濾鏡。 Dragon Fruit Plum Flavoured French Soda $16 這款源自美國的有汽飲品雖然已經選用了甜味劑，但糖份依然嚴重超標，飲一罐已經超出平日每日建議的糖分攝入量30%。 部分商舖回覆消委會解釋，飲料中的配料如珍珠有糖；亦有商家強調其飲品無添加，絕不含糖分，質疑結果準確性。 豆奶、燕麥奶、杏仁奶、米奶／米漿這4款植物奶的飽和脂肪含量比牛奶低。
無糖豆漿消委會: 豆漿檢測｜豆美味低糖豆漿1支=5粒方糖！黑白豆漿蛋白質哪種較多?
即使測試發現15款有聲稱「低糖」及「無糖」的樣本的糖含量皆符合規例中的要求，但畢竟每款飲品都加入了甜味劑，減肥人士還是少飲為妙。 此外一款無糖米奶，在其中發現250毫升中有14.5克糖（約為3茶匙），因為米本身已有糖分，即使產品不添加糖，消費者在選購時亦宜仔細閱讀營養標籤。 無糖豆漿消委會 香港中文大學營養研究中心高級營養師林潤梅表示，一般健康人士在任何時間都適合食用乳酪，但有胃酸倒流或胃部功能較弱的人士應避免空肚進食以免腸胃不適。
- 值得留意的是，非預先包裝飲品一般由人手調製，每次所用的成分亦可能有偏差，未必每份製成品的糖含量都相同。
- 同時有報告指出每天飲用含甜味劑的飲品，會與增加患上循環系統疾病和心血管疾病的風險有關，例如冠狀動脈疾病（簡稱冠心病）和中風等。
- 全球純素（vegan）、素食（vegetarian）及彈性素食（flexitarian）的人口持續增加，此點也反映在植物奶的消費力度上。
- 不過，豆漿亦有白豆漿和黑豆漿之分，兩者的營養價值有什麼分別？
- 而Comebuy也是每杯含160克珍珠，由於每100克含有6.8克糖，每杯來自珍珠的糖分便達11克，以原味每杯含44克糖計算，即珍珠的糖分佔全杯四分之一。
測試又發現兩個樣本的配件若未完全安裝妥當時，使用者可能會意外觸及旋轉中的刀片。 蛋白質含量最高的白豆漿「marusan無調整有機豆乳」每100毫升含4克蛋白質（相等於0.67隻雞蛋），而蛋白質含量最高的黑豆漿「維他奶低糖鮮黑豆漿」每100毫升含3.2克蛋白質（相等於0.53隻雞蛋）。 在各類樣本中，羅漢果飲品含糖量最低，5款樣本中，有4款糖含量低於0.5克/100毫升，可界定為「無糖」，另1款則含5.1克糖。 豆漿亦屬於糖含量較低的類別，31款樣本都不屬高糖分，而無添加糖的4款樣本，糖含量更只是每100毫升含0.35至0.71克不等。
無糖豆漿消委會: 每日一杯甜味劑有機會增加中風風險
各類飲品的糖含量差距非常大，個別同種類飲品樣本之間的糖含量亦有很大差異。 以糖含量最高的山楂飲品樣本為例，飲1杯已接近全日攝取量的上限，消費者在飲用前應留意飲品的糖含量及飲用分量。 無糖豆漿消委會 消委會搜集了51款預先包裝的飲品樣本，發現不少已加入甜味劑的飲品仍然含大量糖分，會令飲品的味道偏濃偏甜。
此外，消費者應按眼科專業人士指示，定期清除鏡片上的蛋白質，否則可能會引致眼睛嚴重併發症。 消費者應注意徹底清除蛋白質的步驟可能需要較長的浸泡鏡片時間。 據食物安全中心，聲稱為「低糖」的食物必須每100克或毫升含不多於5克糖，是次檢測的低糖豆漿均符合標準。
無糖豆漿消委會: 植物奶營養｜實檢49款最甜1杯=4匙糖！燕麥奶杏仁奶嚴選5款低熱量
值得留意的是，非預先包裝飲品一般由人手調製，每次所用的成分亦可能有偏差，未必每份製成品的糖含量都相同。 按照本港衞生署發出的《學生小食營養指引》，每100毫升的飲品，如糖含量超過7.5克就屬於高糖分飲品；而根據現行的營養標籤規例，每100毫升的飲品，含不超過5克糖可稱為「低糖」，含不超過0.5克糖可稱為「無糖」。 甜味劑是代糖的一種，指任何帶甜味的化合物，但不包括糖或其他碳水化合物或糖醇，主要作用是為食物添加甜味。
消委會早前亦曾發表購買植物奶的消費指南，提供5種常見植物奶的營養重點和選購6大貼士。 無糖豆漿消委會 報告中表示椰子奶含高飽和脂肪，多飲的話有機會增加血液中的壞膽固醇；相反，燕麥奶含有水溶性纖維β-聚葡萄糖，有助降低壞膽固醇，消費者宜小心選擇。 植物奶風潮盛行，隨著銷售數字節節攀升，選擇亦漸趨多元化，不少café除提供常見的豆奶外，已有燕麥奶及杏仁奶讓消費者選擇，植物奶還包括椰奶、米奶及藜麥奶等。 原味之外，市場上也見加入朱古力及蔬果等風味的植物奶來吸納更廣泛的消費群，然而植物奶當中的熱量及糖分大家知道多少？ 消委會早前發表購買植物奶的消費指南，並提供5種常見植物奶的營養重點和選購6大貼士。
無糖豆漿消委會: 過年通宵狂熬夜 營養師教3招效率補眠
超市及便利店亦引入植物奶出售，琳瑯滿目的款式及品牌，記者觀察所見暫以豆奶居多，緊隨有杏仁奶及米奶，再到燕麥奶及椰奶等，同時有產品摻入朱古力等口味。 記者細閱營養標籤，從中發現某些產品埋藏高糖「陷阱」，對於需要控制體重或減肥的人士，建議選購時宜小心謹慎。 消委會的測試發現，有18款汽水雖有標示所用甜味劑，但未有標示其用量。 當中有8款樣本，使用了2種甜味劑；7款樣本更使用3種甜味劑。 而使用3種甜味劑的飲品中，包括4款聲稱「無糖」的汽水，包括「加系可口可樂」膳食纖維(無糖)汽水、「零系可口可樂」汽水及「加系雪碧」檸檬青檸味膳食纖維(無糖)汽水，及「輕怡百事」碳酸飲料。 另外40款預先包裝的飲品樣本，檢視其包裝上的營養標籤，發現整體平均每100毫升含糖量為6.5克。
素食者想補充鈣質，或健身人士要補充蛋白質，不妨選擇豆乾或板豆腐。 健康瘦身向來是不少人關注的議題，近年市面上推出了不少標榜「低糖」、「無糖」的飲品，消委會發現市面「低糖」、「無糖」的甜味飲品仍然含大量糖分，令飲品的味道偏濃而且偏甜。 消委會引研究報告指，甜味劑飲品會令人更嗜甜，追求更甜更濃味道的食物，長遠可令人致肥。 豆漿機的好處是一機完成磨豆、泡浸及加熱等步驟，大大節省準備材料及睇火的時間，也毋須加添防腐劑和添加劑，便可享用新鮮美味熱豆漿，提供身體所需的能量和營養。
無糖豆漿消委會: 代糖 / 甜味劑
市售各式各樣的植物奶，需要控制體重或減肥人士宜細閱營養標籤，避免高糖產品。 比起豆奶或杏仁奶，燕麥奶的質地和口感更像牛奶，因此咖啡店漸漸普及使用燕麥奶，如消費者有需要代替牛奶製作Latte或泡沫咖啡等。 黃太得知成份後即命令女兒少吃為妙，但由於心目中認為乳酪為健康食品，不太留意當中的糖份，坦言平日於超市購物時「睇價錢多過睇營養標籤」。 消費者委員會的比較測試發現，一般來說市面上的隱形眼鏡護理藥水的消毒效能不錯，應能防止佩戴隱形眼鏡而可能出現的感染。 消費者委員會與澳洲消費者協會合作，進行了首次汽車輪胎測試，樣本包括8款適合一些小型汽車使用的輪胎(185/60R14 82H)。 一般1杯250毫升豆漿有8毫克的蛋白質，約等於1隻蛋的蛋白質含量（1隻蛋的蛋白質含量約6克）。
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然而，是次也有近40款聲稱「不加糖」樣本的檢測結果，當中竟發現，有五款要求「不加糖」的飲品，竟比「原味」的糖含量為高。 其中仙跡岩聲稱「不加糖」的大凍百香果紅茶，檢測後發現每杯較「原味」多出4克糖；「茶點」的芒果綠茶，走甜亦比原味多糖，整杯計算，其糖含量亦相差3克。 自動豆漿機同時處理碎豆和加熱兩個程序，在十多二十分鐘即製成豆漿，是豆漿DIY的好助手。
無糖豆漿消委會: 飲呢款即超標 運動飲品非一定健康
床上用品公司「Bed Kingdom」的專家團隊表示，長期不洗床單可引發4大疾病，其中肺炎、哮喘2種病更可致命。 綜合外媒報道，英國網路市場調查公司「YouGov」進行一項調查發現，有18%受訪者（約1,100萬人），最少一個月才會清洗一次床單；有36%受訪者每2周清洗一次床單；只有28%受訪者會每清洗一次床單。 [周刊王CTWANT] 《封面新聞》報導，鄧翁2022年１月去世，遺留下銀行存款80餘萬元、房屋一套以及2家電站的股份。
