避免給孩子穿太多衣服，也不要蓋太厚的被子。 溫水拭浴步驟 因為把孩子裹得太多、蓋得太緊太厚，也常是造成體溫昇高、散熱困難。 警戒訊號：發燒是一種徵兆，提醒家長留意寶寶身體目前出現狀況，需仔細並勤於觀察，無論是就診或配合寶寶目前食欲調整飲食內容，都不該輕忽。
一般發燒是不必過分擔心，因為最常見的是病毒性感冒引起，如此原因引起的發燒會為期二至三天左右，而且會合併有其他如流鼻水、喉嚨腫痛、食慾稍微減退、咳嗽或腸胃不適等症狀。 因為把孩子裹得太多、蓋得太緊太厚，也常是造成體溫升高、散熱困難。 長時間在溼熱環境下工作或進行戶外活動容易發生熱傷害，熱傷害引起的高熱需要積極快速降溫並盡速就醫，以預防熱衰竭發生，當熱衰竭發生時，未立即處置及降溫，可能惡化至熱中暑且造成中樞神經系統永久性傷害。 驟降：體溫突然下降，在12~24小時內降到正常或較正常低，表示體內無法抵抗疾病的侵害。
溫水拭浴步驟: 發燒之照護
隨寶寶的體溫狀況增減衣物，如果正值發冷期、容易畏寒，就要適量增添衣物，如果是處於發熱期，要避免衣物、棉被太厚重，否則反而讓孩子散熱不易、更不舒服。 衣物挑選須以棉質、寬鬆與吸汗材質為佳，如果寶寶手腳溫熱並開始出汗，可以稍微減少一件衣物，同時也提醒衣物若因為流汗而濕透，要立刻換掉以保持乾爽。 妨礙發育：發燒讓寶寶身體代謝活動增加且負荷變大，大幅耗弱幼兒的體力，此時若加上食欲不佳、營養攝取不足，就可能因為快速消瘦而影響正常發育的表現。 書田診所小兒科主任醫師陳永綺表示，發燒的現象雖是因疾病而起，且不免令人擔心，但卻也同時具有其他重要的正、反面意涵。 寶寶感冒時，無法以口語表示不舒服，因此需仰賴家長的頻繁觀察與照護，除了適時就醫，居家照顧的細節如果都一一掌握，就能讓寶寶的身體更舒適，爸媽也能相對安心。 ❷ 畏寒發抖：我們對於熱或冷的感覺，是透過皮膚的神經受體，以及大腦的腦下垂體所組成的一個複雜系統在調節。
若無潛在疾病，發燒介於38.5～38.9℃間，引起不適或發燒持續不退時，或已大於38.9℃時，建議也可使用退燒藥。 不過，目前的研究認為，發燒時僅需密切監測孩子體溫變化，以及觀察舒適的程度就可以。 溫水拭浴步驟 除非孩子有特殊疾病，無法承受高代謝率或出現非常不舒服的症狀，否則不需要積極用物理的方式來退燒。 如需使用，最好在給予退燒藥30分鐘後再嘗試，以避免干擾發燒型態。 如果發現用溫水泡澡會讓孩子更不舒服、表情出現不高興、痛苦或是煩躁不安，甚至身體發抖打寒顫時，就必須立刻停止用這種物理性的降溫方式。
溫水拭浴步驟: 飲食
因此當體溫定位點上升厲害時，我們對外部溫度感到寒冷，就會出現畏寒發抖，以增加身體的產熱。 當孩子畏寒發抖時，不要把孩子裹在毯子裡，會導致體溫更高。 1.電子體溫計可以測量肛溫、口溫及腋溫，啟動1分鐘後會發出嗶聲，就可以判讀。 肛溫最接近身體核心溫度，一般在3歲前測量。 溫水拭浴步驟 年齡4～5歲以上，可以量口溫，口溫比肛溫平均低0.5～0.6℃，測量30分鐘前避免溫度過高或過低的飲食。 腋溫任何年齡均可測量但最不準，可作為小於3個月嬰兒或大小孩無法量口溫的發燒篩選測量，腋溫比肛溫平均低0.8℃。
簡單說就是幫孩子擦澡，也就是將孩子身上衣物解開，用約37℃左右的溫濕毛巾全身上下擦拭。 這樣的處理，可以使孩子皮膚的血管擴張將體熱散發出去，而且毛巾擦拭過後在身上留下的水氣，也會由身體表面蒸發，這樣也會吸收身體的熱氣，幫助熱氣快速散出。 給予擦(泡)澡、溫水拭浴：在近年的研究顯示，溫水拭浴或擦澡對於高熱病童的體溫並無顯著影響，且在過程中容易有發冷或寒顫等不適感，而溫水拭浴之水溫建議27~33度C，泡澡時間約10~30分鐘內即可，擦拭時動作要輕柔，若中途有不適則應停止。
溫水拭浴步驟: 散熱
用物準備：32～34℃溫水（以大人手腕內側皮膚不燙為宜）及大毛巾，小毛巾各一塊，屏風，便器。 關閉門窗遮擋患兒，將大毛巾墊擦拭部位下，小毛巾浸入溫水中，擰至半干，纏於手上成手套狀，以離心方向擦拭，擦至腋窩，肘窩，手心，腹股溝處稍有用力並延長停留時間，以促進散熱。 每側部位擦拭3分鐘，擦拭完畢，用大毛巾擦乾皮膚並輕輕按摩皮膚至發紅為止，全過程不宜超過 20 分鐘，以防發生繼發反應。
看到心頭肉發燒難受，家長們都如驚弓之鳥寢食難安，爲了讓寶寶快點退燒逼不得已用了一些「偏方」退燒法，但這樣卻是害人匪淺。 前段時間，山西朔州一名1歲的寶寶濤濤（化名）發高燒，家長緊忙帶著帶著孩子去看病。 由於三甲醫院排號困難耗時又長，家長退而求其次去了一家診所，據說接診的醫生是「當地著名兒科專家」。
溫水拭浴步驟: 常見的五種輔助物理降溫方式必要時才使用
中國醫學博士朱曉平在其新書《中西合療老偏方》中表示，痔瘡的治療，基本上和下肢靜脈曲張是一致性的，也是加速血液循環，使血液儘快回流，不要積聚在局部。 溫水拭浴步驟 溫水坐浴是一個不錯的方法，有浴缸的人可以放滿溫熱水，再把整個下半身泡在溫熱水中；如果沒有浴缸，可以拿個大臉盆裝滿熱水，把屁股坐進去。 溫水拭浴步驟 讓肛門附近受到溫暖的「撫慰」，這種溫熱的力量，能夠加速局部的血液循環，促進痔瘡的靜脈回流。
- 避免給孩子穿太多衣服，也不要蓋太厚的被子。
- 常見呼吸道或腸胃道病毒感染大多沒有特效藥，如果疾病的過程還沒結束，退燒以後又燒起來是很常見的事情。
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根據研究，其與退燒藥併用時的療效，比單獨使用退燒藥來得好。 溫水拭浴步驟 發燒開始期：由於致熱源(細菌、病毒等)致使體溫突然上升與逐漸上升二種情形。 寒顫：肌肉的活動增加，從輕微抖動到猛烈的肌肉收縮，為的是將皮膚周邊血液流向體內器官，目的是減少皮膚散熱，使得產熱增加。
溫水拭浴步驟: 孩子自己救！小煜妻「3招照護確診兒」 這些症狀別輕忽
使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。 泡澡主要是增加身體的血液循環，利用排汗的生理機制，將熱散出，來達到降低體溫的作用。 所以，溫水泡澡，水溫要控制好，否則也會導致孩子汗排不出來，使體溫更高或是急速降溫，寒顫的症狀再度出現，讓身體更不舒服。
感覺小孩發燒，家長要先測量體溫確認發燒及高度，有發燒抽筋或引起不適的疾病史，或小孩已感不適，可以先用藥物退燒，非藥物的處理也有輔助效果。 但物理退燒法建議小孩很不舒服且用過退燒藥後才給與。 小孩發燒最好能給醫師診治了解病因，年齡小、發燒太高、過久、沒症狀或症狀嚴重，或小孩感到不舒服，或精神活動力下降、或進食或睡眠受影響等等，應及早送醫，以上資料無法包含所有醫療狀況及取代就醫諮詢，有照護問題應找醫師診治與追蹤，不要耽誤病情。 藥物是最有效的退燒方法，發燒時是否需立即用藥物退燒要各別化考量，最好能諮詢醫師。
