應該注意休息， 不要做劇烈的運動， 防止感冒和感染的發生， 以免加重病情。 平時胸悶， 胸痛是缺血和缺氧是心肌炎的表現胸痛是急診常見的症狀， 一般是由胸部疾病引起， 胸痛的嚴重程度與引起胸痛的原因不一定有確切的關係， 側睡心臟痛 如胸部帶狀皰疹可產生劇烈胸痛， 而急性心肌梗塞的胸痛有時並不很嚴重。 因此， 對胸痛的患者應認真檢查， 盡可能找到引起胸痛的原因。 此外，並不是左側睡就會對身體不好，由於胃位於腹腔的左半部，像是胃食道逆流患者睡覺時可以採左側睡的方式。 另外，懷孕的婦女也建議往左側睡，李信謙醫師解釋，由於血液需要從右下腔靜脈回流，若在第三孕期胎兒較大時媽媽往右側睡，可能就會壓迫到靜脈回流而造成媽媽下肢水腫。 氣胸所引起的疼痛一樣是悶痛表現，時間也較長，位置模糊，不過相較之下常見於外側。
台灣辛和宗醫師提醒道，如果咳嗽超過兩周就建議照個胸部X光片，排除肺炎以及其他問題，這些非特異性症狀容易被忽略，而延誤病情。 冬季是心血管疾病的好發季節，有些人明明平常身體好好的，但卻突然間就猝死，該如何避免悲劇不斷上演？ 醫師提醒，除了出現心悸、喘累、胸痛之外，心臟疾病也會出現「轉移痛」千萬別輕忽。 不少患者的胸痛是這種原因引起的，但卻以為是心臟病而緊張不已。 與胃食道逆流類似，躺著時胸痛會比較嚴重，而坐起身來就會感覺症狀緩解一點。
側睡心臟痛: 側睡心臟痛: 謠言說，「 心臟不好左手臂會酸麻痛 ？」但睡覺一直壓同一側手臂也會酸啊～
邱冠明醫師補充，肩頸痛是常見的文明病，不過大部分跟神經有關的肩頸痛，會伴隨疼痛麻木感；但心臟病的胸痛、肩膀痛，通常會合併胸悶或壓迫感。 側睡心臟痛 邱冠明醫師也提到，當心輸出量不足的時候，也可能會產生疲倦或頭暈的症狀，若這些輔助症狀讓民眾對自身心血管問題有疑慮，都可以就醫做進一步檢查。 除了心臟及肺部相關疾病，梁醫生指出，胃酸倒流和食道發炎也有機會引致胸痛，原因是胸腔的食道不像胃部般有黏液保護層，當有胃酸倒流時，便會刺激食道引起胸口灼痛，大多在患者睡眠時出現，可考慮透過照胃鏡或監測食道酸鹼值以確定成因。
就有科學家發現，睡左側可以減少胃灼熱發生，而睡右側則會導致胃灼熱更容易發生。 帶狀皰疹俗稱生蛇，初期症狀包括：瘙癢和皮膚灼燒感，如果感染區域在胸部上方，胸部周圍受到帶狀皰疹的影響，心口有時會帶有強烈的疼痛感，很容易被誤認為心臟病發作，但幾天後皮疹和水泡就會相繼出現。 胸痛或俗稱「心口痛」泛指胸部、頸部、上腹等位置，出現痛楚、壓力，甚至窒息或麻痺等不適感覺。
側睡心臟痛: · 枕頭太高影響睡眠！醫師告訴你正確枕頭高度
本網站絕不會把您寶貴的個人資料提供給任何與本網站無關的第三者。 本網站無法監視或控制由第三方提供之網路資源產生的結果。 側睡心臟痛 在使用這些網路資源時，請確保您對第三方的熟悉度，並同意第三方的使用條款。
不同的是，心包膜發炎常在胸腔比較表層之處，而胃食道逆流的胸痛位置，會在比較深的地方。 是另一種嚴重的胸痛疾病，痛時可能有前胸痛到後背的劇痛，高血壓或血管組織較為脆弱的馬煩氏症候群患者，比較容易發生。 而心肌梗塞可以說是最嚴重的心絞痛，不但胸悶的症狀比心絞痛更嚴重，胸悶的時間也更久，即使是休息沒運動的狀態下，也可能發生。 根據國內外的研究發現，一半以上的心肌梗塞患者，在發作前的一個月內，都有或輕或重的胸部悶痛、心絞痛等症狀出現，但患者往往輕忽這些症狀的重要性，錯過就醫診治的最佳時機，以致一發不可收拾。 江坤俊曾收治一名47歲男性患者，原以為自己是五十肩發作，手舉不起來，給人按摩2個月後仍沒有好轉。
側睡心臟痛: 健康情報
胰腺位於胃的後面，胰腺發炎所引發的強烈腹痛可以傳到胸部，使胸部感受到劇痛。 這種疾病的是由膽結石造成的感染，而女性是高危人群。 若感覺自己可能患有膽結石，應立即前往醫院檢查，甚至有可能要進行手術。 人類是比較少數能夠仰睡的哺乳類動物，而傳統認為像狗一樣的「犬臥」方式對身體最好，不過在現代睡眠醫學中認為，不同健康狀況有其建議的睡姿。 李信謙醫師表示，心臟結構除了一層肌肉層外，還包含堅硬的肋骨，此外，中間還有一些結締組織，所以往左側睡要壓迫到心臟的機會並不大。 缺點：趴着睡不但影響呼吸，還令內臟受壓，如果腸胃較差的朋友，會有作嘔的感覺。
另一種傷害可能是遺傳性壓力易感性神經病變(Hereditary Neuropathy with Liability to Pressure Palsy; HNPP)，這是一種使人們容易遭受神經壓迫性損傷的遺傳病。 恐慌症發作的表現有時會跟心臟病發作很像，會有一種瀕死感。 除了心口痛之外，恐慌症發作的症状還包括心臟狂跳、冒汗、打冷顫、噁心、頭暈等症狀。 當壓力過大、創傷後遺症或生活發生巨變等，都會觸發恐慌症。 當肋骨和胸骨之間的軟骨腫脹發炎時候，就會引起疼痛。
側睡心臟痛: 其實往「左側」
根據閻曉華脊骨神經醫學網，脊椎側彎的人採用仰躺睡姿，原則上對脊椎影響最小，且要雙腳伸直（可在膝下放置枕頭，幫助腰椎平貼床面）、不能彎曲平放在床面上，才能避免對髖關節、骨盆與腰椎的傷害。 治療方面，視乎問題而對應治療，包括藥物、物理治療、手術等。 當然，想預防頸椎退化、腕管綜合症等，多做針對上半身包括頭、頸、肩膊、手臂、手腕、手掌等部位的伸展運動是不二法門。 王醫生表示，香港人有手部尤其手指麻痺的情況普遍，求診者多數表示不了解因由。 其實手痺是一個徵狀，醫生會先逐一拆解問題的背後原因。 血管中的血塊隨血液回流，經過心臟，在肺動脈阻塞住，患者會突然感覺胸悶、喘不過氣、刺痛等症狀，位置比較偏向兩邊的肺臟部位。
如何讓孩子回到健康的體重以及預防高血壓的產生這項重要課題，必須由家長以身作則，與孩子一起攜手才能成功。
側睡心臟痛: 睡覺常睡到手麻正常嗎？是血液循環差或神經出問題？專家揭「真相」別再自己嚇自己了
本網站建議您在使用這些網路資源前可以先諮詢專家建議。 本網站或其他協力廠商可能會提供連結到第三方網站或網路資源的連結。 僅為了增加使用者方便性，您可能會因此連結至其他業者經營的網站，但不表示本網站認可該網站的內容或與該網站有任何關係。 當您上傳圖片以及文字敘述到本網站時，即表示您同意任何人得瀏覽這些資料，也表示您同意本網站有權(全部或部分) 使用、複製、修改、發佈、翻譯和展示您公示於本網站上的各類資訊，或製作其派生作品，並使用於現在已知或日後開發的任何形式、媒體或技術上。 以上皆屬違法行為，一經發現本網站將會立即終止為您提供的服務，並立即提報相關單位協助處理，以保障其他合法使用者之權益。 本網站內容著作權係屬威利生醫科技股份有限公司或他授權本網站使用之提供者所有。
- 敬請使用電子郵件聯繫，並且確認收到本公司寄出的回覆信件，方為聯繫成功。
- 亞東醫院副院長暨心臟血管醫學中心主任邱冠明指出，「心臟病」是一個模糊的統稱，心臟病種類很多，如：先天性心臟病、心臟衰竭、心律不整、心臟發炎、心臟瓣膜病、冠狀動脈心臟病等。
- 大多數的醫生都會鼓勵大家正躺睡，全身伸直的平躺，其實這對身體不能有全然的放鬆，對於有腰痛或骨盆前傾的族群，正躺會讓痠痛感更強烈。
- 醫師勸告，結論就是「請選擇自己最舒服的姿勢睡覺就好」，別再虐待自己了。
- 台大醫院內科部主治醫師王宗道醫師，接受《好健康》雜誌諮詢時表示，心肌梗塞的確是一種危險性非常高的疾病，過去有很多患者在未送醫前即已死亡，所以死亡率常被低估。
- 痛的位置顧名思義就是哪裡出現疼痛，痛的時間指的是時間持續多久，痛的類型指的是當下的感受，如悶痛、刺痛等。
- 王醫生表示，香港人有手部尤其手指麻痺的情況普遍，求診者多數表示不了解因由。
當然，睡姿不良，不是一天就能改變的習慣，那麼我們就以你的睡姿來探討，當你起床後感覺到身體痠痛、不舒服時，該如何改善並舒緩緊繃的身體。 以上是為大家整理的四種可能引起「心痛」的原因，但無論是哪一種原因，都不能輕忽，建議仍諮詢專業醫生，除了「心」之外，還有更多器官需要你的愛護與關心。 另外有些患者則是以慢性咳嗽、喉嚨長時間發炎、氣喘等為表現，要注意長期有腐蝕性酸性胃液經常侵蝕胃食道，還有可能會誘發癌症，所以一定要治療。 於同一支影片當中，Craig Zuckerman 也表示此種張開大腿內側肌肉的睡姿，會去壓迫到臀肌和坐骨神經，再加上仰躺在枕頭上時，同時也墊高了肩膀，也會帶來頸部的酸痛及頭痛。 側睡心臟痛 許多人在採取側睡時，會特別喜歡將一隻腳抬起，因此又被稱為「祈求睡姿」。
側睡心臟痛: 女火燒心！一照「食道爬滿白斑」 醫：發霉了
另外，頭部、頸脊也會造成勞損，嚴重可導致脊柱彎曲。 缺點：蜷曲的時候，我們身體的頸椎及胸椎骨等會出現扭曲姿勢，引致移位。 而當胸椎骨移位，更有機會影響心肺功能，出現手部麻痺、頭痛、耳鳴等問題。 睡眠質素差，自然皮膚差、面色差，容易發噩夢的你，記得要改改。
其症狀和心肌梗塞很相似，當坐著或行動時，心口的疼痛感會加劇。 如果經醫生確診為肋軟骨炎，經過治療後通常疼痛感會在幾天或幾週後消失。 胸痛是臨床上常見的症狀， 原因頗多， 且胸痛的部位和嚴重程度， 並不一定和病變的部位和嚴重程度相一致。
側睡心臟痛: 相關文章
長庚醫院睡眠中心及精神科臨床心理師吳家碩著作《好眠教戰繪本：公主為何徹夜未眠》指出，由於人的心臟位在左側，為了避免睡覺時造成心臟承受更大的壓力，所以右側睡比較理想。 懷孕時，媽媽們的身體總會出現各種變化，像是容易頻尿、夜晚這裡痠、那裡痛的，怎麼喬都睡不好。 有醫師會建議孕婦可以左側躺，爭取多一點血流，減少子宮對下腔靜脈的壓迫，有人卻說「要整夜固定左側睡，一夜難眠」。 對此，醫師也無奈表示，其實只要「選擇自己最舒服的就好了」。 麻痺的時間亦可作參考，腕管綜合症患者，通常晚上入睡後特別感到如火燒的痺痛，患者可能會扎醒，要鬆一鬆手才感到好一點。 另一方面，手的神經綫除了帶來麻痺感覺，還會主導肌肉的力量，所以患者有需要接受力量檢查，以進一步了解肌肉是否受到影響。
所以肥胖、脖子較短及有睡眠窒息症的朋友，就要小心。 而長期把手攤開，也令背部產生壓力，容易令肩背感到不適，還會令肩膀愈來愈寬厚，如果不想變成「虎背」，就千萬不要做這個動作。 主動脈剝離的疼痛表現也是刺痛，但有別於前述，會更像刀割的撕裂感覺，強度明顯，甚至痛到冒冷汗，位置較為廣泛，甚至痛到背後，且時間較長。
側睡心臟痛: 習慣高舉雙手或只側睡某一邊嗎？看似舒服的姿勢其實都很傷身體
而婦產科醫師楊濬光在臉書提到，由於人體背後靠右側有一條重要的靜脈，稱為「下腔靜脈」，負責收集心臟以下各部位的血液，流回心臟。 懷孕時子宮變大，因此身體向左側躺，可減少子宮對下腔靜脈的壓迫，使回流血液增加，胎盤血液的灌流也會增多。 最常見的例子，手痺為腦部中風的先兆；頸椎退化或生骨刺壓住神經綫也會造成手痺，情況沒有改善，中樞神經受壓，影響下肢活動能力，如步履不穩、失禁等。
側睡心臟痛: 喘累、疲倦別輕忽！當心是「心臟衰竭」
如果疼痛已經好幾個小時，甚至好幾天，完全沒有惡化跡象，比較傾向於非心因性的胸痛。 心因性胸痛有可能是是冠狀動脈心臟病（心絞痛、心肌梗塞）、心肌炎、心包膜炎、主動脈剝離、主動脈狹窄、二尖瓣（三尖瓣）脫垂症候群等原因造成。 側睡心臟痛 究竟胸痛是否為心臟病，需要先了解造成胸痛的原因，才能判斷，而胸痛的原因可簡單分為心因性、非心因性區分。
側睡心臟痛: 相關
胸痛不是疾病，而是一種徵狀，與心臟、肺部等相關的疾病都有機會引致胸痛，所以「心口痛」的出現可能是一個警號，市民切勿輕視。 李信謙醫師表示，除了孕婦、胃食道逆流者等特殊狀況，側躺對於睡覺時整體姿勢維持較不利，由於人類為直立動物，加上現代人常看電子螢幕，不只頸椎壓力大，脊椎的承重也都集中在下背部，而側睡較沒辦法讓腰椎得到適當的伸展及鬆弛。 側睡心臟痛 李信謙醫師解釋，由於脊椎有兩個凹陷的曲線體，因此睡覺時睡姿的影響還與床、枕頭的軟硬度有一定程度的關係，另外，身形不同也會影響到睡姿及其睡眠品質。
要注意的是，有些冠狀動脈心臟病的患者，尤其是糖尿病人，並不會感覺胸悶的症狀，而是以突發性的喘不過氣來表現，必須特別留意。 所幸現在醫學進步，有許多新藥、新技術可以挽救病人的性命，目前心肌梗塞患者住院期間的死亡率平均約10%。 但心肌梗塞的嚴重程度有別，如果是最嚴重的，已經引起肺積水、休克等症狀，則死亡率可高達50%至70%，因此一旦發生心肌梗塞，一定要立刻送醫。 由於肺癌通常發生在肺部的邊緣，肺的邊緣外面有一層肋膜，如果癌細胞剛好侵蝕到肋膜，患者就會產生胸部兩側或外側的疼痛。 糖尿病的病人如果有血糖機，應立刻測量血糖，因為太低或太高血糖，也可能感覺到心悸不適，如果血糖低於70（毫克/分升），應立即補充糖分；如果血糖高於300（毫克/分升），多多補充水分外，同樣需要就醫治療。
側睡心臟痛: 「心肌梗塞」是有前兆的！拜託別留遺憾… 身體出現這９現象，５分鐘後就可能猝死！
如果心臟真的亂跳，影響到血流的供應，就會合併眼前發黑、暈厥、喪失意識、冒冷汗、胸痛、喘，甚至中風的症狀，這是很嚴重的情況，必須盡快到急診室。 另外，如果有吐血或解黑便，應立即前往急診室檢查評估，是不是腸胃出血太厲害，脫水太嚴重，心臟就要更努力的收縮來彌補血液從腸胃道的流失。 急診科醫師洪子堯指出，雖然大部分的人，都曾感覺到心悸，或是心臟突然不規則的跳了好幾下，因為心跳不規則的時間很短，通常不會讓人感覺到不舒服。 最後，《HEALTH&HUMAN》提醒，如果你真的無法習慣睡左側，那你可以試著在膝蓋之間或是背部放一顆抱枕，假如另一半願意，你們也可以交換位置睡覺，這樣就能迫使大腦再次決定哪個睡眠位置才是正確的，你也能更快養成睡左側的好習慣。 為了降低心臟病發生的機率，你應該要睡左側，這樣身體的重力才能幫助心臟血液流動，而主動脈也能順利將血液從心臟輸送到其他部位。
