疼痛是由于冻结住的肩膀会难以行动或酸痛，且在试图活动或撞到时恶化。 一、疼痛期 又称为早期，急性期或冻结进行期，持续时间为10-36周。 五十肩初期症状 该期主要的临床表现为肩关节周围的疼痛伴有肌肉痉挛和肩关节活动受限。 五十肩初期症状 其實不然，疼痛消失只代表發炎消退，但肩關節囊內的沾黏並沒有消失，仍會影響患者肩膀的活動度，若沒有治療，五十肩隨時可能會復發。 較常見的情形，如患側的手無法伸到背部或伸進臀部的口袋，女性則無法拉扣後面開口的裙子拉鍊。 走路和人擦身而過，碰到患側肩膀就會痛的要命；坐公車時，如患側手握手把或扶手，一遇到緊急煞車就會痛的眼淚直流。
五十肩做關節囊擴張術的結果若仍不理想，則需要手術做關節囊解離術。 藉由醫生協助與藥物治療，肩膀可活動範圍會逐漸恢復，平時日常的生活動作變得較順手，不過因為關節沾黏還是會疼痛，但持續執行五十肩復健運動與保養，會恢復更快。 醫師也可能推薦注射皮質類固醇（corticosteroid），對於五十肩早期病患，有助減緩疼痛，以及增加肩膀可活動的範圍。 五十肩的徵兆为关节变紧且僵硬，以至于很难进行一些简单的动作，如提高手臂。 患者會有明顯的活動受限及疼痛造成舉手困難，因為好發五十歲上下的患者，故此症也稱作五十肩。
五十肩初期症状: 五十肩の治療方法２つ
第二、肩关节各方向活动受限，尤以外展及外旋活动为重，屈伸活动存在，很难完成梳头、摸背、提裤，甚至洗脸、刷牙等动作。 第三、局部压痛，在肩峰下滑囊、肱二头肌腱长头、喙突、三角肌止点及冈上肌附着点等处可见局部广泛压痛，而无局限性压痛点。 第四、病程较长者可有肩胛带肌萎缩，如三角肌、冈上肌、冈下肌，由尤以三角肌最为明显。 如果病人患有五十肩，就是患有肩周炎，肩周炎的病因主要是由于病人肩部过度劳累、劳损或者外伤、着凉等因素而导致的。 五十肩初期症状 五十肩初期症状 病人出现肩周炎后，首先自觉肩部疼痛，尤其是在夜间疼痛明显加重，在肩内侧压痛明显。
- 另外，接受過胸腔手術（乳癌手術、心臟手術等）的患者，常因擔心轉動肩膀會牽拉胸部傷口，所以不敢活動肩關節，這種情況也容易在術後出現五十肩。
- 所谓肩峰下脂肪线是指三角肌下筋膜上的一薄层脂肪组织在X线片上的线状投影。
- 患者一般會肩膊痠痛，但當疼痛逐漸加劇，便有機會影響日常生活，例如梳頭及穿衣等。
- 当肩痛减轻但关节仍然僵硬时，可以采用手术治疗，并配合手法松解，恢复肩关节的活动范围。
- 因為五十肩很普遍，坊間也流傳著許多偏方，但有些偏方不僅會延誤治療時機，甚至會讓病情惡化，因此還是要由合格的醫生診斷、治療，才是最保險的作法。
由於風寒濕的邪氣可以誘發或加重肩周炎，所以切勿夏天貪涼，袒胸露臂，或讓風扇或冷氣直接吹肩部。 曾有病人原本的肩周炎已接近痊癒，因天氣炎熱，只穿背心，冷氣直吹肩部，次日肩周炎加重了許多。 遇上這類型肩周炎，處方中藥時便要以全身為整體，辨証論治，調整陰陽，補益肝腎，疏通經絡，內外並治，既處理肩周炎又調治更年期症狀。
五十肩初期症状: 五十肩（四十肩）の原因
这种疾病的临床表现首先就是肩部的疼痛，在刚开始开始的时候，肩部的疼痛是阵发性，并且是慢性发作，以后疼痛逐渐加重，有的还呈刀割样的疼痛，呈持续性发作，在天气受凉、劳累的时候疼痛更加明显。 同时，还会伴有肩关节的活动受限，肩关节向各个方向活动度可受限，但是主要是外展、上举以及后伸更为明显。 五十肩初期症状 随着病情的进展，长期废用关节也会导致关节囊以及周围软组织的粘连，肌肉力量下降，患者的肩膀特别怕冷，即使在夏天的时候也不敢吹风。
麻醉下實施徒手矯正（Manipulation under anesthesia，簡稱MUA），是病患接受麻醉後，醫師會將患者的肩膀進行大範圍的活動，藉此分開沾黏的結痂組織，以提高肩膀的活動性。 此外，物理治療也是重要的一個部分，漸進式的伸展能夠幫助重建肩膀的可活動範圍。 而實際針對病例該如何治療，則需由物理治療師進行評估以及個人化的治療建議。
五十肩初期症状: 運動時愈痛愈好？
常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。 年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。 肩关节MRI检查可以确定肩关节周围结构信号是否正常，是否存在炎症，可以作为确定病变部位和鉴别诊断的有效方法。 多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。 颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩关节周围炎。 动作重点为肌肉放鬆，幅度逐渐放大，可配合唿吸并将动作尽量放慢，肩膀向前向上向后时吸气，放下时唿气。
此時關節囊會開始出現急性炎症，引發紅腫、灼熱、肩膀疼痛和活動範圍受限等症狀。 五十肩患者因怕痛而減少活動，去到後期紓緩期時，痛楚漸漸消失，但因為發病期間太少活動，發現整個肩關節僵硬，舉手的幅度受限，影響日常生活。 面對這種情況，治療上需要用手法幫助拉扯肩膊及活動關節，這個過程肯定是痛苦的。 由於五十肩是因關節囊黏住造成關節囊發炎，當肩膀不活動時，關節囊沾黏度會愈高，因此愈休息會愈痛，需多活動肩關節的部位。 在可接受的痛楚範圍下，將關節拉開，有助減輕僵硬，增加血液循環及減少關節黏連的情況。
五十肩初期症状: 五十肩のリハビリにおすすめのセルフエクササイズ４つ
平时适当的进行太极拳、五禽戏、瑜伽等运动的练习，以及针对性更强的肩关节活动范围的训练，例如摸高运动、肩颈体操等。 然后，平时再配合进行手法按摩治疗，口服三痹汤、身痛逐瘀汤或者当归鸡血藤汤等中药，外用奇正消痛贴膏。 也可以使用局部封闭治疗、针灸治疗、理疗等方式，坚持一段时间，就能够明显的改善不适症状。 患上五十肩的患者最明顯的就是肩膀活動能力大不如前，包括活動幅度大為減少、肩關節不能順暢轉動等等，肩部膀就像是「冷凍」了一樣，難以活動，在晚上肩周炎所帶來的肩膀痛楚會更加頻繁、明顯。
很多患者在肩关节周围可以按压有明显的疼痛点，疼痛点多位于肱二头肌长头肌腱沟处，时间长了，还容易导致三角肌、冈上肌这些肌肉的萎缩。 三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。 以下就有5組輕鬆的肩周炎運動，患者在家也可以多作鍛鍊，有助改善五十肩的痛症問題，以及鍛鍊肩關節的柔軟度，不論是患有五十肩，還是沒有肩周炎的人士也適合進行。 五十肩只是坊間一般的俗稱，正確的名稱是「沾黏性肩關節囊炎」，又叫作肩周炎，另外因為患有五十肩的人士，他們的肩膀會猶如冰凍了一樣難以活動，所以五十肩又會被稱作「冷凍肩」。 五十肩的典型症状是肩部疼痛，患者在发病初期就会出现阵发性疼痛，大部分为慢性发作。
五十肩初期症状: 五十肩早期症状
也有使用以超音波定位注射生理食盐水 或肩关节扩张造影 五十肩初期症状 ，但这两项治疗法仍有许多争议。 降低疼痛：在复健科门诊中，医师及物理治疗师常使用热敷、短波、红外线等热疗及超音波疗等来软化肩关节周围的软组织并降低疼痛感。 而药物治疗主要为止痛消炎，常用的药物包括非固醇类消炎药 ，有些情况也会透过局部注射或全身性使用皮质类固醇。
其實不然，疼痛消失只代表發炎消退，但肩關節囊內的沾黏並沒有消失，仍會影響患者肩膀的活動度，若沒有治療，五十肩隨時可能會復發。 於初期階段，物理治療師會優先控制炎症和止痛，因為我們身體會主動避開疼痛的動作和位置，若沒能控制疼痛感，動作治療便有機會會增加其他身體位置代償反應，產生其他部位的代償痛症。 五十肩初期症状 做法：用患有五十肩的一邊手扶著門框，手臂和前臂維持90度角，然後將身體向相反方向扭轉，直到不能再轉時維持30秒，完成後稍為放鬆再重複進行動作。 肩胛骨运动：肩胛骨的活动类型共有六种，分别是做出耸肩的上移、放下肩膀的下压、往嵴椎靠近的内收、远离嵴椎的外展以及肩胛骨倒叁角形的下角向外移动，做出向上旋转的动作;反之，下角向内则做出向下旋转的动作。 五十肩初期症状 动作重点为肌肉放鬆，幅度逐渐放大，可配合唿吸并将动作尽量放慢，肩膀向前向上向后时吸气，放下时唿气。
五十肩初期症状: 五十肩のステージ治療法
肩周炎发生以后应尽量的予以休息、局部的理疗，并口服非甾体类抗炎镇痛类的药物，有条件的应在医生的专业指导下进行适当的功能康复，包括短波、微波、手法、针灸等。 对于五十肩早期的表现有两大类，非常剧烈的疼痛，但不超过肘关节，另外是活动受限，体现在主动被动活动都受限，可能很多人梳头，甚至女同志解内衣带，甚至擦屁股，很多动作都做不了，是常见的五十肩的临床表现。 當你發現肩膀僵硬、疼痛、活動範圍受限等問題，建議尋求醫師、物理治療師的協助，接受肩關節肌肉骨骼超聲波檢查，透過專業診斷、積極治療，再加上不間斷的五十肩復健運動，才有益於重建肩關節健康。
- 另外，病人发生肩周炎后，还要在康复医生指导下进行被动和主动的功能锻炼，使肩关节功能尽量恢复到正常。
- 五十肩初期症状 五十肩之所以叫作五十肩，是因為大部分患者介乎50歲左右，因為中年人士的身體機能開始退化，導致肩關節的滑液減少並且出現發炎等症狀，因而增加患上肩周炎的機會。
- 五十肩的徵兆为关节变紧且僵硬，以至于很难进行一些简单的动作，如提高手臂。
- 肩關節囊因為發炎而變厚、纖維化、滑液減少，進而減損關節運作能力、出現關節沾黏，影響肩關節活動度，此時患者的肩膀彷彿凍結，因此又稱為「冰凍肩」。
- 这个病的治疗往往是由于其自限性原因，可以通过功能锻炼得到恢复，但易复发。
