3.沐浴露：患者可使用松焦油沐浴露洗澡，有助止痕。 松焦油適合皮炎、皮膚增厚、有頭屑問題及銀屑病患者使用。 關於北京，我知道—— Ø 長城的烽火台有甚麼用處 Ø 哪裏可以觀看升國旗儀式 Ø 故宮的屋頂上有甚麼 Ø 北京的特色小吃有甚麼 Ø 北京的小朋友們有甚麼好玩的東西 .. 關於西安，我知道—— Ø 它是多少個朝代的古都 Ø 它的著名建築 Ø 在哪條街道能吃到當地美食 Ø 位於西安的「世界第八大奇跡」是甚麼 Ø 中國歷史上第一次西行探險是由誰完成 .. 關於中國音樂，我知道—— Ø 壯族、布依族等民族會以哪種方式來猜謎 Ø 西部省區有一種民歌被稱為「花兒」的原因 Ø 哈薩克族的姑娘出嫁時會怎樣唱歌來慶賀 Ø 哪種民族樂器演奏時會讓母駱.. 關於泰山，我知道—— Ø 為甚麼它被稱為「天下第一山」 Ø 歷史上有多少封禪泰山的皇帝 Ø 孔子在泰山上說甚麼 Ø 泰山氣象站的特點 Ø 泰山有哪些奇妙的山景 《..
從中醫學的角度，如果想保持健康，要定時作息，進行適量運動促進新陳代謝，還有按時食用既是中藥又是食材的食品補充營養。 一般在中醫診所服用到的中藥約有五百多種，而同時可以作為藥材及食材的約有二、三十種，所以不難配搭成為佳餚美食。 錢幣狀濕疹患者，若較常出現滲水情況，宜包裹患處：可用紙巾蓋在患處，然後用紗布包裹，滲水後則更換紙巾。
中醫李廣冀: 轉天氣周身痕？了解成因 中醫教你內服外敷對抗濕疹
首烏為中醫經典補血藥，具益精養血補肝等功效，含多種重要微量元素，含鐵量甚為豐富，高於當歸、阿膠、枸杞子等補血藥。 首烏也有抗氧化及延緩衰老的作用，所以一直成為中醫藥上的經典抗老延年藥物。 針對脫髮，中醫常用的藥材有補氣血，益肝腎作用，何首烏是主要藥材。
育髮生髮沒有完結的一天，只要選擇適合自己的療法，和保護血管防高血壓一樣，脫髮就是防止毛囊退化啊。 鬼剃頭／斑禿成因｜57歲的劉美君擁有完美腹肌，因早結婚、早生育已有一對孫仔女堪稱最型嫲嫲。 今年九月，她曾在IG上公開表示媽媽患上腦膜瘤，腫瘤有高爾夫球大，不過治療後情況有所好轉。
中醫李廣冀: 周家敏 醫師
Will Smith妻子Jada因鬼剃頭（斑禿）而剃光頭，含淚告別長髮的她必定也有很多艱辛時刻。 「鬼剃頭」的醫學名稱為「斑禿」，成因很多，多與激素或壓力問題相關，一般由脫髮開始。 中醫李廣冀 脫髮問題也是困擾眾多女性的都市問題，一起看看中醫解答脫髮和治療鬼剃頭/斑禿實例分享。 而粉葛是常用祛濕的食材，通常配搭雲苓、白朮等煲湯；瑪卡有提神及改善平衡荷爾蒙的功效，可是患高血壓、心臟病或服用荷爾蒙藥物人士不要進食過量，避免引起不適的反應。 另外，這個季節可常飲冬瓜薏米水、白蘿蔔芫茜皮蛋湯、綠豆海帶湯等清熱解毒。
氣血虛弱者，臉色亦較黃較白，容易氣促、頭暈或手腳冰冷等。 近年出現脫髮年輕化的趨勢，尤其是在冬天的寒冷天氣，脫髮情況會更嚴重，對於有脫髮風險人士，要加倍注意護髮。 氣溫下降，頭皮血液供應會減少，毛髮養分隨之減少，生長變得緩慢，毛囊得不到充足的營養，脫髮情況亦會增多。 再加上冬天皮脂分泌減少，乾燥容易導致斷髮。 如遇上鼻敏感發作，可以按揉鼻翼兩旁的迎香穴作即時紓緩，嚴重者不妨找醫師於迎香、印堂、百會、曲池和合谷等穴位施針，治療鼻敏感。 李廣冀補充，「中醫會以辨證論治方式去治理，例如寒症的話會用蒼耳散，熱症則要用辛夷清肺飲。」而日常作為防治之法，除可在每年特定日子接受天灸治療外，亦可多喝蟲草花補肺益腎湯或鱷魚肉無花果川貝湯，都對症狀有改善之效。
中醫李廣冀: 註冊中醫師
而今日，生活健康的她都受到鬼剃頭困擾，她在社交平台曬出頭頂位置出現大片斑禿，豁達表示「這不是世界盡頭」（It’s not the end of the world！）。 症狀病發時間較緩慢，皮膚破損呈紅，丘疹瘙癢並在抓破後有糜爛鱗屑；伴納少，腹脹便溏，患者容易疲累；此類患者的治理方法宜用健脾利濕止癢法；例如：除濕胃苓湯、參苓白朮散。 有人選擇以類固醇外用藥膏抑制濕疹帶來的痛苦，此類藥膏的確能在短期見效良好，但部分人對類固醇過敏或擔心長期用藥會對身體帶來壞處，因而透過中醫療法以緩解症狀。 除了服藥和食療外，李醫師建議患者可嘗試多做自己喜歡的事，例如收拾房間，烹飪，學習插花、聽音樂等，讓心情變好，減少壓力亦有助紓緩病情。
- 此類濕疹劇烈痕癢，與情緒波動關係密切，例如考試、家庭與工作壓力會明顯加重，更年期婦女患上此病更加要耐性治療，病程多長達數年。
- 請於 14 天內前往取書，逾期將有機會需重新安排取書時間。
- 因此很考耐性，又要讓伯伯家人明白，康復的趨勢是逐步建立，中間可能有反覆，但不要失去耐性和對醫師的信任，因為，再換下去，就會出現第19個中醫，19中醫，我相信他也不喜歡這個稱號的。
李醫師向TOPick表示，伯伯於2015年發病，起初是手部有濕疹，其後蔓延全身，需外塗類固醇控制病情；2019年12月開始口服類固醇，但無好轉，停用類固醇後引發紅皮病。 自3月下旬，伯伯接受李醫師診治，至今沒針灸，也沒塗抹中藥藥膏，只是服用中藥。 對於後者，外用藥米諾地爾，這個藥不會引起性慾下降，可能會引起輕微的接觸性皮炎，副作用少，大約55%~70%有效率，需要長期維持，不能停藥，停藥會復脫更嚴重。 亦會使用梅花針（又叫七星針）去刺激頭皮，敲頭可以刺激頭皮髮囊微循環，加速生髮。
中醫李廣冀: 改善脫髮問題食物
註冊中醫師李廣冀指出，近年，有脫髮問題的不止是上了年紀一輩，患者漸趨年青，不少是三十來歲的上班族，甚或是二十出頭的年輕人，不論男女均有機會受脫髮問題困擾。 汗皰疹 —— 這種疹多生長在手掌、手指、腳趾縫，形狀較細，內有水液，四周皮膚正常，或者微紅，半數人在一兩星期消退，康復後出現領口狀脫屑，實際上與汗管汗腺無關，只是手部濕疹的一種皮損症狀。 此類濕疹要注意飲食，避免飲酒食辣，肥甘厚味，內服外調多能改善。 另外，中醫學的食療理論中，又用蔬果食材的顏色以青、赤、黃、白、黑對應補益不同臟腑，青(綠)色食物對應肝、赤(紅)色的食物對應心、黃色的食物對應脾胃、白色的食物對應肺、黑色的食物對應腎。
好發部位包括手指、腳趾，若弄穿了就會滲水，然後皮膚會變硬、脫皮、泛紅，十分痕癢。 若於冬天發作，濕疹則比較容易乾燥、龜裂、泛紅，嚴重會滲水。 註冊中醫師李廣冀向記者分享，曾有一位普禿43歲女患者，因為壓力一下子所有頭髮都脫光。 中醫李廣冀 「她上年八月求診，九月脫髮加重，十月頭所有頭髮已全脫光。」幸好她接受治療三個月後開始生髮，今年三至四月開始見到短細毛，白色頭髮亦慢慢變黑，越長越多，眉毛也略為恢復，現在髮量大約是普禿發生前的七成。 註冊中醫師李廣冀指濕疹是一種反覆的皮膚乾燥、痕癢、皮損的皮膚病，一旦發作，皮膚出現痕癢、紅腫、出疹，嚴重者更會出血點等，確是一種令人相當困擾的病患。
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日常可多注意，如果洗頭後吹頭時脫髮超過60條便要留神，因為一整天大約脫髮的數目是100條以內。 但李醫師提醒，洗澡後皮膚通常都最為痕癢。 中醫李廣冀 因為熱水會刺激皮膚，洗澡期間患者會能到皮膚特別舒服、能暫時止痕，很易令洗澡時間延長。 所以，洗澡不能過長、水溫也不能過熱，洗澡後宜塗抹潤膚膏。
疹特徵為多形性皮疹，對稱分布，劇烈瘙癢，容易復發，易形成慢性。 中醫李廣冀 濕疹屬常見皮膚病之一，佔所有變態反應性疾病的約58.53％。 香港濕疹發病率是20.1％，內地發病率最高是廣州18.3％。 濕疹是多種皮炎的統稱，亦有學者指出濕疹發病率約佔皮膚病的25％。 國外調查研究表示眾類型的濕疹發病率達1.8％，其中遺傳性過敏性濕疹為0.
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脂溢性皮炎（又可脂溢性濕疹） —— 有兩個好發年齡段，一個是2周齡到1周歲，一個是青春期到成年期。 好發於皮脂溢出部位，病徵包括出現黃色油狀鱗屑，一般輕微瘙癢、潮紅。 BB的所謂「頭泥」，就是脂溢性皮炎的一種，可用橄欖油按摩。 主婦手（接觸性皮炎的一種） —— 患者手指手掌角化，乾燥增厚，指紋消失，光滑如打蠟，冬天龜裂疼痛，往往是長期接觸到清潔劑、洗手次數多誘發。 常見職業是家庭主婦、廚師、蛋糕師傅、產婦洗奶瓶等。
也有一部分頭皮無發炎，但因為缺乏維生素或者缺鐵貧血等因素脫髮。 他又說到如果加上好吃肥膩及辛辣者，會因攝取過量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌過於旺盛而阻塞，亦會造成脂溢性脫髮情況，這又有可能產生另一現象，就是頭皮。 因為頭屑和真菌有關，而頭皮分泌的油脂就是真菌的營養來源，真菌分解油脂產生酸性物，酸性物刺激頭皮產生頭痕。 中醫李廣冀 此外，他提到入秋後，很多人會出現大量脫髮現象。 他解釋這是一種季節性的自然生理現象，是由氣候變得乾燥，頭髮的皮脂腺分泌減少，導致毛囊萎縮，所以頭髮就很容易出現乾枯或者是掉落的情況。
中醫李廣冀: 健康資訊
戴頭盔工作，或者玩Break Dance用個頭在地下轉，快過一把風扇，會加重脫髮。 休止期的髮囊比較弱，受不起不良刺激，太大力按摩頭皮，也會刺激毛囊分泌油脂，因此按摩頭皮只宜輕揉，每天在洗頭的時候用指腹按摩，按摩百會、四神聰、率谷、頭維、風池這五個穴位，能放鬆頭皮，改善血運，有助護髮。 另外，現在市面也有一些頭髮按摩器，每天按摩10分鐘，持之而行，療效會留給能堅持的人，約數個月可見成效。 男性脫髮主要是與雄激素有關，長期的處於壓力下，可導致腎上腺素升高，同時令男性雄激素升高，經過酵素的轉換後，體內的二氫睪酮DHT升高，這種物質會破壞髮囊導致脫髮。 部分脫髮男士體內雄激素並不高，但頭皮對二氫睪酮較敏感，DHT受體比較多，例如額角與頭頂位置，因而導致脫髮。 第94屆奧斯卡頒獎典禮中影帝Will Smith因諧星Chris Rock嘲笑其妻子Jada Pinkett Smith的光頭外型而衝上頒獎台大打出手，並且用粗口警告：「不要再談論我妻子」。
面部不但現紅腫滲水，甚至大面積皮膚結黃痂，嚴重影響外表，病情令患者心情低落，食慾大減，決定轉向中醫求診。 李醫師表示，初診時因患者體質肝鬱脾虛，故選用龍膽瀉肝湯、消風散，先治療濕疹濕熱、紅腫發炎的症狀。 另外，採用白朮、芡實護胃氣，並配合安神的中藥酸棗仁、龍骨，以及用甘草解毒。 治療約兩個月，患者濕疹情況已明顯穩定；經歷約四個月的療程，患者今年4月初已臨床康復。 中醫李廣冀 李醫師表示，接受治療期間，濕疹患者也需調整飲食及生活習慣，以防加重症狀。
