又稱作脂漏性角化症，老化、照射紫外線，大多發生在太陽曝曬處，但身體也會有，不是只有老年人才會長。 老人斑會有比較明顯的角質增厚，或呈現粗糙不平的表面。 雀斑是位於表皮層色斑，特徵是直徑約1-4cm的圓形啡色小斑點，多數長在眼睛下方、兩頰和顴骨附近，有時也會在身體長出來。
把全部攪好至糊狀即可敷在面上，20分鐘後清水洗淨。 不想整臉紅豆，一定要找對暗瘡醫生治療，並了解自己屬於哪一類型的暗瘡，中醫將暗瘡粉刺問題分型，主要為脾胃濕熱及肺經風熱。 中醫去斑 原理：白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用，因此可以当作从外部进行美白祛斑的美容药，常见方式是制作中药面膜。 经典的中医美容美白处方面膜：白芷30克，白术30克，白附子9克，细辛9克。 可在中药店购得研成的极细粉末，装瓶备用。
中醫去斑: 中醫去雀斑食療
內分泌失調的時候會經常情緒不穩定，從而影響了自身新陳代謝的功能，也會很容易形成色斑。 老人斑又「黑斑」，特徵是呈現較深的茶褐色，會出現在臉部、手背和的身體各處，會隨年紀愈大數量愈多，而會顏色漸漸變深。 老人斑是因為長年曝曬，皮膚黑色素增加，而身體無法排出，就會慢慢出現。 每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。
紫斑治療原則以清熱、養陰、涼血、益氣、化瘀為主。 常用止血藥材有大薊、小薊、紫珠、蒲黃、三七等。 紫斑症，醫學上又稱為紫癜，是皮下出血的表現，引起皮膚青瘀、紫紅斑點或斑塊。
中醫去斑: 荷爾蒙斑成因5.壓力情緒
現代女性生活急促，每天要面對的工作和生活的壓力，當女性長期面對大量的工作，處於高壓情況之下，又無法舒解，會刺激到皮膚細胞產生更多的黑色素，形成荷爾蒙斑的問題。 中醫去斑 可改善人體微迴圈，促進面板新陳代謝，延緩面板衰老，去除面部色斑瘢痕，治療面板皰痍疥癬等。 《本經》記載：“長肌膚，潤澤，可作面膜。 ”無論是《千金面脂方》或是《玉容散》中都記載白芷是製作面脂的主藥。 還可通過按壓耳穴和按摩背部膀胱經的方法改善臉部黑斑，加強治療效果。 （視頻截圖）中醫治療黑斑，常用針灸和中藥，除此之外，也會配合耳穴按壓法。
如不及早調理，臉色不只發黃，還有可能變灰或變黑。 除了健脾食療外，楊醫師還介紹了自製「外用三白膏」的方法： 材料： 白茯苓 30克 白芷 30克 杏仁克 30克 製法： 將中藥碾成粉狀，加入蒸餾水調成糊狀，即可敷面。 注意事項：該面膜一定要在晚上敷，不能在白天敷。
中醫去斑: 荷爾蒙斑、雀斑、老人斑、太陽斑等色斑問題並不是女性的專利，男士一樣有機會在面上形成色斑。
原理：这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或者是通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，而达到防斑祛斑的目的。 美容穴道有合谷、三阴交、曲池、足三里等穴。 2、内因：人体内部机能衰退、内分泌失调，招致体内“气血淤阻”，气血不畅也会惹起黑色素堆积，形成色斑。 中医祛斑法是中医美容的重要内容之一，中医祛斑法也是中华医学的一个重要组成部分。 中医祛斑法在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。 莊瑞寧，基督教聯合那打素社康服務—秀茂坪社區健康中心中醫服務註冊中醫師。
- ●夏天：因為天氣炎熱，飲食方面建議避免吃烤辣、油炸等刺激性食物，多吃苦瓜、西瓜、胡瓜、菜瓜等清涼消暑的食物，不但可以幫助肌膚保水，還能加強美白的效果。
- 番茄和蘋果含有豐富的維生素C，是天然的美白淡斑食物！
- 紫外線是誘發色斑形成的最主要因素，因此想避免荷爾蒙斑形成，但一定要在日常做好防曬工作，外出時要塗抹好防曬霜和使用帽子等道具。
- 壓力、熬夜、失眠等因素會影響內分泌，造成新陳代謝變慢，黑色素不容易排泄出去，貯留體內。
- 上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。
彩光治療的能量比較溫和，既可打散黑色素，但又不會對皮膚造成過大的刺激。 但是彩光治療的能量光束比較分散，有機會不能到達最深層的皮膚層，而且沒有足夠的力量擊碎黑色素，對於色素在表面皮膚的荷爾蒙斑比較有效，如果有深層色素的荷爾蒙斑則未必會有明顯的去斑效果。 中醫去斑 材料： 桂圓 5克 杞子 6克 綠茶葉 5克 冰糖 適量 做法： 將桂圓、杞子洗淨，然後將所有材料放入杯中，加入熱水，焗15分鐘後就可以飲用，每日一杯。 功效： 桂圓可以安心寧神、補心益脾、補氣血，杞子能夠明目、性質溫和，有助幫助入睡，改善因情緒而難以安眠的問題，補充肝腎益氣，從而減淡因肝鬱所致的荷爾蒙斑。 女士愛美白美顏，若面有雀斑和黃褐斑，或會困擾不堪。
中醫去斑: 中醫治療黃褐斑的方法有哪些
中醫師彭溫雅表示，蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A、B，還有礦物元素、胺基酸等，這些都是保持機體青春常在的基本營養素。 另外，蘆薈含有的蘆薈多糖、蘆薈素、酚類化合物等，都是蘆薈特有的美容護膚成分。 自幼皮膚乾燥，近幾年面部及全身皮膚更變得粗澀黃黑，額、頰、腮均佈滿黃褐斑，肚皮亦如蒙上一層污垢極為難看，完全失去自信心不及敢談論婚事。 予服用《林淦生淨斑靈》(中醫去斑)，服用30天即覺全身皮膚潤澤，面色紅潤，黑色素及黃褐斑顯著化淡，共服150天，全身膚色白裡透紅，面部褐斑完全消失，眼睛神采飛揚，青春活力重現。 你患上的是白癜風，是一種限局性色素脫失性皮膚病，主要以大小不同、形狀不一的皮膚變白為臨床表現，白斑可發生於任何年齡、身體任何部位，極影響外觀。
在按摩之前很重要的一个步骤就是中医药成分的泡澡排毒。 经络祛斑利用专门的按摩手法来疏通人体的经络，使人体处于气顺的状态下，循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸，从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题。 中醫師廖婉絨提醒，中醫調理老人斑，必須了解是何種因素所造成，例如，氣虛者要補氣、肝氣鬱滯者宜舒肝理氣；腎氣不足者需加強補腎填精；若老人斑色暗嚴重者，加強活血化瘀。
中醫去斑: 色斑的種類 1. 雀斑
2.针灸疗法针灸疗法是人体的特定部位腧穴上给予一定的刺激，起到对经络的良性调节作用，或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能，从而达到防斑祛斑的目的。 比如时下常采用的耳针疗法，以及耳尖放血疗法均属此类。 病因一：肝气郁结，凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病成为了色斑成因。 症狀：食慾不振，常感胃腹部脹，大便軟爛，容易疲倦，面色萎黃，女性月經量少或量多，舌質淡嫩，舌苔白膩，脈滑緩。 做法取一個干凈沙鍋， 除去粳米暫時備用， 將其余原料倒八， 加水至沙鍋2/3處， 大火煮沸后改小火煎煮45分鐘， 再加粳米同煮至粥熟飄香， 依個人口味放冰糖適量， 即成。
因此要避免傷肝，就要在日常生活學懂排解壓力，適當舒壓，例如做運動、尋找自己的興趣等等。 洗米水含有大量的蛋白質、微量元素以及維生素B、E等成分，加上洗米水呈現弱酸性，對皮膚非常之好，能夠預防皮膚中的黑色素生成，從抑制荷爾蒙斑的形成。 紅蘿蔔作為一種很常見的食材，也能用作去斑美白，首先把紅蘿蔔打成汁，每天一次敷在色斑上 30分鐘，過後用清水洗淨皮膚即可。 只需要持之以恆，大約數星期至兩個月就會見效。 不過要注意並非人人適合，特別是原先便容易皮膚過敏人士更要特別小心。
中醫去斑: 荷爾蒙斑成因4. 不良生活習慣
偏食、睡眠不足等不良生活習慣，都會令黑色素不斷增加。 生活壓力大、睡眠質量不好、營養攝取不足，會使皮膚代謝降低，導致斑點情況變得嚴重。 去雀斑以激光療程是最快見到功效，效果也最長久的。 激光去斑是以高度集中的能量，將皮膚黑色素直接擊碎，達至淡化色斑效果。
- 需要注意的是，紫外線過度照射，更可能導致細胞病變，而產生癌化的可能性。
- ﹝說明﹞：黑木耳可袪“面上黑斑”，因為黑木耳具有活血行瘀和潤膚作用，紅棗建脾補血因而可去除黑斑達到使肌膚明亮的效果。
- 至於，網路上流傳：「除黑斑，可以搽蘆薈凝膠淡斑，非常有效。」真的有效嗎？
- 或抗氧化相關的營養素如：維生素A、C、E和微量元素鋅的食物，能有效地抑制皮膚色素的合成，如蕃茄、紅蘿蔔、杏仁、奇異果、番茄、番石榴、魚類、全穀類、黃豆類、堅果，建議均衡補充即可。
- 症狀方面，黃褐斑為兩頰和前額部形狀不規則、呈啡黃色的色斑。
- 做法取一個干凈沙鍋， 除去粳米暫時備用， 將其余原料倒八， 加水至沙鍋2/3處， 大火煮沸后改小火煎煮45分鐘， 再加粳米同煮至粥熟飄香， 依個人口味放冰糖適量， 即成。
- 鮮薄荷10g、鮮藕汁100ml，先將薄荷水煎，煮沸5分鐘後，去渣留液約100ml，加入藕汁攪均飲。
雀斑會隨天氣而顏色有所轉變，在接觸到強烈的紫外線、曝曬過後，雀斑會變得深色和更明顯。 而隨年齡成長，雀斑的數目亦會在身體增加。 一般民眾可購買到的美白中藥材有白芨、白芷、天門冬、白蘝、白附子、白茯苓還有珍珠粉，無論是外敷內服，皆有美白功效，以下列舉幾種美白中藥引，可做為日常居家保養滋補，一掃蠟黃。 腎的陽氣不足，不足以溫煦人體，氣血得不到溫暖，血液因為過於陰寒而造成瘀滯，發於肌膚，外觀上便見到了黑斑。 用法：每次使用這款去暗瘡印面膜的時候，用量是3茶匙藥粉 蜜糖。
中醫去斑: 荷爾蒙斑版去除方法3. 彩光治療
不過荷爾蒙斑屬於較深層的色斑，單靠護膚品未必會有明顯的去斑功效，因為普通護膚品只能在表皮層發揮作用，對於有深層色素的荷爾蒙斑則未必可以發揮去斑的效果。 除了透過中藥材進行肌膚體質的調理，日常生活的飲食才是根本改善膚質的關鍵。 如果想要美白，建議日常飲食加點紅棗，因為紅棗除了有美白功效，還能補中益氣，對於容易貧血、四肢冰冷的人，有養血安神之效。 洗米水去斑是一項傳統偏方，洗米水含有大量的蛋白質、微量元素以及維生素B、E等成分，加上洗米水呈現弱酸性，對皮膚非常之好，能夠預防皮膚中的黑色素生成，從抑制荷爾蒙斑的形成。 不過洗米水去斑這個方法從來沒有獲得科學實認是有效，美白去斑的真實效果也成為不個疑問。 或抗氧化相關的營養素如：維生素A、C、E和微量元素鋅的食物，能有效地抑制皮膚色素的合成，如蕃茄、紅蘿蔔、杏仁、奇異果、番茄、番石榴、魚類、全穀類、黃豆類、堅果，建議均衡補充即可。
大家可以預先在藥房購買以上中藥材料各20克。 珍珠面膜的做法並沒有成規，可以充分發揮你的想象力。 加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹在臉上，約二十分鐘後，用清水洗幹。 《本草綱目》記載：“蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白殭蠶末，水和摻之。 ”《神農本草經》中則載有：“滅黑斑，令人面色好”的功效。 避免過多食用肉類、魚類、蛋黃或培根之類的酸性食物。
中醫去斑: 小孩開學嘍!爸媽不焦慮 健康愛心便當三訣竅
而消斑的主穴選擇耳部的面頰、子宮、內分泌和皮質下這四個反射區。 中醫師會幫民眾貼上耳穴的壓丸，然後讓患者回家後自己經常按壓，來加強治療的效果。 中醫認為穴位按摩亦有助減淡色斑，今次請來註冊中醫師劉芷寧介紹在5個穴位進行按摩，透過按壓面部及身體穴位，讓你為真正地任何時候都能夠美白去斑，令膚色美白明亮。 黑木耳紅棗湯 常服用可以有助治療面部黑斑，當中黑木耳更可有助預防肌膚老化。 製法：把黑木耳洗凈，紅棗去核，加水煮半個小時左右。 功效：具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效。
