以傳統機型打出的豆漿質地較粗糙，容易殘留大量豆渣在其中，進而影響到飲用時的口感。 因此此種機型多會附有過濾殘渣的濾網，讓製作出來的豆漿更為順口，不過相對地清洗上便費力許多。 而新一代的改良機款則多數具有免濾渣機能，不僅能使打出的豆漿更為細緻，口感變得更加濃醇、滑順外，還能完整喝進整顆黃豆的營養精華，並省下清潔濾網的麻煩，可謂是省時又省力的好選擇。 「一個差點得厭食症、而被食記拯救的女孩。」桶子葉是這樣稱呼自己的。 曾經不懂為何而食的桶子葉從網路食記中發現了食物的美好，開始了食記的撰寫，而在體會到「能吃就是福」的同時也發現了自身對烘培及料理的興趣。
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- 特福為來自法國的廚具品牌，旗下這款調理機的預設行程之中，不僅也具有製作豆漿的功能，且可同時完成如冰沙、鹹粥等多種冷熱菜餚。
- 光泉是國內相當知名的食品品牌，旗下從奶製品到豆漿商品皆非常多元，並致力以平實的價格提供消費者優質的選擇。
- 健康營養的豆漿是許多人喜愛的飲品，其富含豐富的大豆蛋白可增加飽足感，對於降低血糖及預防心血管疾病等也有所幫助。
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不光是喝的時間有講究，想瘦身每日的豆漿飲用量也要注意！ 營養師提醒，豆漿只能是減肥飲食中的配角，千萬不能當成正餐，且執行過程中也要選擇＂無糖、忌口高油、高熱量＂食物。 在一日飲用量方面，也建議一天大約喝200到400ml，並且分餐喝、搭配飲食均衡！ 光泉是國內相當知名的食品品牌，旗下從奶製品到豆漿商品皆非常多元，並致力以平實的價格提供消費者優質的選擇。 這款商品結合黃豆與燕麥的雙重能量，讓飲用者不只攝取得到豐沛的蛋白質、大豆異黃酮，也能獲得菊苣纖維的高纖養分。 專家提到，豆漿擁有豐富蛋白質，因此在腸道消化上比較慢，建議最佳飲用時間為早餐、晚餐前，以及運動後30分鐘至1小時內，這時間的消化、吸收最快，能有效地幫助身體吸收所需營養，也較不會造成腹脹的困擾。
一品豆漿: 健康快車
《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。 豆漿機的馬達性能與刀片設計，是影響豆漿口感及好喝與否的關鍵要素。 一般而言，輸出功率（W）越高，所產生的攪打力道便越強，豆子也更容易徹底粉碎，因此能帶來滑順無渣的美味口感。 Oligo寡糖乃是比菲德氏菌的食物來源，而只要藉由每日喝豆漿來補足寡糖，比菲德氏菌就能在腸道菌群中佔據優勢地位，進而營造健康的腸道環境。 且比菲德氏菌還會將寡糖分解成乳酸及醋酸，藉此維持腸道的弱酸性；亦可以降低身體的過敏反應，讓人體不容易受到花粉等過敏原的影響。 ATM 提供5家銀行：合作金庫、華南銀行、台灣銀行、國泰世華、中國信託，以上5家同行轉帳，免轉帳手續費。
但是由於每款茶葉禮盒的茶種各有所異，且茶葉包裝方式、外觀設計也不盡相同，不免令消費者感到無從下手。 因此，本文整理出8款人氣商品排行榜，其中也囊括了天仁茗茶、王德傳茶莊、京盛宇等知名茶行的商品，並將仔細介紹挑選茶葉禮盒的要點。 不論是正在挑選年節禮盒或是拜訪時的伴手禮，都可藉由文中的推薦，幫助各位挑選到高級、體面的茶葉禮盒。
一品豆漿: 豆漿機如何清洗？必學豆漿機清洗妙招
調味豆奶指的是以豆漿為基礎，另外添加了果汁、香料等材料製成的產品。 而由於部分產品的營養成分皆被添加物取代，雖然香甜可口、十分美味，但因熱量偏高較不適合大量飲用。 順帶一提，品名為豆奶的商品雖然大多有添加物，但豆奶一詞其實僅為豆漿的別名，故仍需以商品成分表上的記載為準。 製作過程會因為商品及服務不同，由廠商無償提供試用，或與品牌合作安排相關廣告版位，但無論有無皆不影響商品排名。 壹品豆品嚴選加拿大非基因改造黃豆及有機大豆，絕不添加任何防腐劑及添加劑，保證豆品新鮮，豆香味濃。
統一生機的產品向來深受養生族群們的青睞，除了在國內設立不少實體販賣店，也可以在部分的超商店家中購得。 當中這款商品的獨特之處，在於品牌商精心挑選了美國進口的有機黃豆，且全原料皆為優質的一級豆種；並因濃郁度也恰到好處，即使是無糖口味也相當順口好喝。 大豆異黃酮在人體內具有與女性荷爾蒙相似的性質，因而經常被作為天然的植物性荷爾蒙補充品。 一品豆漿 而儘管大豆異黃酮廣泛存在於各種豆製品之中，但要在每日的菜單中固定加入豆干、豆腐、豆皮等多少有困難，於是建議搭配飲用豆漿來補充不足的營養素。
一品豆漿: 商品櫥窗
歡迎你跟食譜做，請用自己的文字在網上發布，並用連結（link）接回這食譜。 如果你跟這食譜做了，可拍照，用 hashtag #christinesrecipes 放到 Facebook, Instagram 或 Twitter 上！ 1) 一般做法會將剛攪爛的豆渣倒入布袋內，然後擰出豆漿水去煲，豆渣即時棄掉，而韋太這方法是讓黃豆更出味，但要不停攪拌，以免黐底。 另外準備一個深鍋，倒入已攪好的豆漿，用中慢火將豆漿煲滾，期間要不停慢慢攪拌以免黐底及將豆漿泡沬除去，用慢火再煲約20至25分鐘。 飛利浦旗下的各項廚房家電皆擁有相當的品質保證，這款豆漿機當然也不例外。 其特別將攪打時的擾人噪音變得更安靜，但卻依舊保有十分出色的粉碎功力，尤其是獨家的漩渦切割技術，能將扎實的黃豆連皮帶肉打成細粉，無須額外的過濾程序，就能直接享用香濃又滑順的豆漿。
若有婦科疾病，適量攝取植物性大豆製品是可以的（1天1〜2份）。 但為了控制體內的大豆異黃酮水平，最好安排在早晚各飲用100mL的豆漿；而假如當天的飲食中含有較多豆製品，晚上便不需再飲用。 保險起見，如有任何與大豆異黃酮相關的疑慮，一律請諮詢專業醫師及營養師為佳。 國內品牌豆桑的創辦人秉持著想給孩子最好的食品的理念，而走上了自製豆漿之路。
一品豆漿: ② 熱量與碳水化合物也需要注意
歡迎參考本文選出美味的蔓越莓汁，一起享受其迷人的好滋味。 從黃豆榨出的100%純豆漿，在未經過加工與搭配添加物的情況下，便具有最高的營養價值，且令人在意的熱量也偏低。 不過有些人無法接受原味豆漿的獨特味道，於是市面上也有不少微糖或是芝麻、可可風味的調味豆奶，可符合不同的口味喜好。 無論作為早餐、蛋白質補給，或者是當作高湯入菜料理，都是很好的選擇。
大豆異黃酮含量高的豆漿特別推薦給女性飲用，且對於無法天天食用豆腐的人來說，豆漿也是相對容易入手的選擇。 不過若長期不間斷地持續攝取，則建議一天的攝取量上限為70～75mg，選購時還請先確認該商品的含量，並注意勿飲用過量。 壹品豆品保留傳統豆品工藝的同時，不斷提升生產儀器和產品質量。 斥資千萬購入日本，台灣儀器，引入全自動化機械生產，成為香港首家製造有機豆腐製品的生產商。 並屢創新猶，推出各具特色的豆製品，堅持香港製造，標榜新鮮不加任何防腐劑，豆腐批發香港市場屈指可數，壹品豆品絕對是最用心做豆品的一間。
一品豆漿: 推薦8款豆漿機人氣排行榜
一般來說，打豆漿需事先讓大豆浸泡至濕軟，製作時才能充分攪打均勻，而此款迷你豆漿機備有乾、濕豆雙重模式選項，可為使用者省下等待浸泡的時間。 與底座相連的刀頭有著長短區分，其 S型的四葉設計讓攪拌時有更多切割角度，約只要15分鐘即可快速完成單人杯份量。 如何挑選適當的豆漿機大小想必也是不少人的共同疑問，由於各家廠牌的機種所能製作的豆漿容量皆有些微差異，選購時不妨將家中的飲用人數當作參考依據，以避免過多或不足的問題發生。 豆漿機主要是由機身與內膽兩個部分所組成，然而每款商品所選用的材質卻不盡相同。 由於製作豆漿的過程中需歷經強力攪打步驟，因此多數豆漿機都是以堅固耐磨的不鏽鋼作為內膽主要材質，其除了有不易氧化的優點外，優異的耐腐性也能相對降低飲食安全的各種疑慮，這些都是不少消費者在挑選時的考量重點。 而本商品在豆奶中添加了紅茶萃取物，讓豆漿額外多了一層烘焙的茶葉香氣，讓原本不愛豆漿味的人也能輕鬆品嚐其營養美味。
宜蘭得天獨厚的自然環境總是令人嚮往不已，而在地生產的農產品也十分吸引消費者的關注。 這款商品除了精選上等黃豆原料，更搭配了著名的蘭陽好水，共同打造出濃度雙倍的可口豆漿；而在色澤與稠度的表現上，也比其他商品來得濃郁許多。 蛋白質含量豐富的豆漿，非常適合作為正在減重或重訓健身者的飲料，一來是因為蛋白質是肌肉成長必需的營養素；二來蛋白質能夠幫助增加飽腹感，讓人不致吃下過多的食物。 而等肌肉成長後，身體的基礎代謝率也會隨之增加，進而形成一種良性的循環。 如果想解決飲食控制所導致的營養不均衡，豆漿便會是個理想的補充品。 經過上面的介紹後，相信各位已經可以發現豆漿擁有的高營養價值，接下來便要說明選購豆漿時該注意哪些要點，以幫助讀者針對自己的需求挑選適合的商品。
一品豆漿: 豆漿的選購要點
建議可以選擇無糖豆漿，但也要注意減重並不是單一攝取一種食物，還是要注意均衡攝取為佳。 其採用非基因改造的黃豆，含糖的甜美滋味讓人一喝就上癮，無論大人、小孩接受度都很高。 加上小巧的鋁箔包包裝方便隨身攜帶，相較於其他冷藏豆漿，保存期限也很長，可說是一款適合郊遊遠足時飲用的豆漿飲品。 想為平日的豆漿飲品來點變化性，不妨參考這款添加黑芝麻的鮮美豆漿。 品牌特別將營養滿分的非基改豆漿，與黑芝麻醬、芝麻粉以黃金比例混合；不只芝麻的香濃與豆漿的清雅相當合拍，價格也很平易近人，很推薦給喜愛嚐鮮的消費者體驗看看。
「很多人把豆製品當『菜』吃。」顏麗呅強調，黃豆雖然是植物性食物，但營養學分類上，豆製品屬於「肉魚豆蛋類」。 一杯240c.c.無糖豆漿（即一份）所含5公克脂肪、7公克蛋白質，等於一份中脂肉，若早餐店常用來盛裝豆漿的白色塑膠杯，容量更多，通常有300c.c.。 俗話說一日之計在於晨，早餐更是補給充沛活力的重要關鍵，而除了飲用富含豐富蛋白脂的豆漿外，還可搭配各種中式早點一起享用，以攝取更多元的營養成分。 機體中強而有力的馬達，能在每分鐘產生高達三萬次的強力旋轉，搭配上特選日本製鋼刀，鯊齒狀的鈍角可瞬間將整顆黃豆徹底擊碎，不僅無殘留豆渣，更能釋放出完整的大豆精華，進而在品嘗香濃醇的口感時也同步吸收豐富營養。
一品豆漿: 豆漿純不純？營養師教看營養標示：這數值低於2.6克就算過度稀釋
看到這裡，或許大家對於豆漿有一定的認識，也可能仍抱有些疑問，因此以下彙整出幾個常見問題，並邀請了專家為各位解惑。 一品豆漿 不過，雖然品名稱作是雞蛋風味，實際上卻沒有添加雞蛋成分，而是運用香料來增添香醇的味道，還請各位留意這一點。 一品豆漿 而貼心的廠商不僅只推出400mL的紙盒裝，亦有多達1857mL的大瓶裝，足以滿足全家大小的味蕾。 只是這款飲品的糖分含量也比較高，不善吃甜的人可得多加斟酌。
市面上有相當多以寶特瓶包裝的綠茶商品，其中的類型也十分多元，不管是清爽順口的無糖綠茶、或者是餘韻略苦的濃茶皆應有盡有，琳瑯滿目地令人目不暇給、難以抉擇。 為了幫助大家找出最合口味的瓶裝綠茶，以下將針對口感、風味等特色切入說明，並推薦從伊藤園、每朝健康到爽健美茶等十大人氣商品。 雖然綠茶商品在市面上相當常見，但不妨藉此機會看看有無未嘗試過的一款，讓綠茶的甘甜陪各位度過這個夏天吧。 【2023最新】十大青草茶推薦排行榜 青草茶 一品豆漿 在炎熱的夏季中，來一杯冰涼的青草茶是華人十分喜愛的消暑方式。
一品豆漿: 食譜目錄
而且除了單瓶販售的形式外，還有24瓶的組合可挑選，很適合當成贈送給長輩的貼心好禮。 雖說豆漿在製作過程中都會經過殺菌處理，但包裝上所標示的保存期限指的仍是未開封下的情況，一旦商品開封接觸到空氣後，都應盡可能迅速飲用完畢。 而市面上的豆漿，從2L的家庭號到200mL左右的鋁箔包皆有，如果家人會一起飲用或是用於料理的話，就算一次購買大容量也不需擔憂；但只有一人飲用時就需妥善計算消費量再行購買。
一品豆漿: 歡迎查詢
LINE 購物是匯集購物情報與商品資訊的整合性平台，商品資料更新會有時間差，請務必點擊商品至各合作網路商家，確認現售價與購物條件，一切資訊以合作廠商網頁為準。 一品金湯豆漿王，休息兩天重新營業，但就算店家已經仔細消毒，生意仍然受到影響，儘管還是有客人上門，多數都外帶。 建議：雖減少油脂攝取量，減重者每餐至少要吃半碗飯，一天仍要吃6份豆魚肉蛋類食物；男性每餐主食約8分滿，豆魚肉蛋類則要7、8份，還要吃足量蔬菜、水果等，維持營養均衡。 馬偕醫院營養師楊亦而說，一杯感覺有甜味的豆漿，熱量至少100大卡，微甜熱量更多，若把豆漿當水喝，一天2,000c.c.，就可能喝下800到900大卡熱量。 國泰醫院汐止分院營養師顏麗呅發現，吳小姐每天自製豆漿，早晚各喝500c.c.，因怕黃豆腥味，每回還加入兩匙寡糖調味，順便幫助腸道蠕動。
一品豆漿: 豆漿、豆腐花 5
此外，因亞洲地區多屬亞熱帶氣候，於悶熱潮濕的環境下經常受到瘴氣侵擾，所以亞洲華人向來有調配多種草藥以消暑解熱的傳統。 但青草茶的種類繁多，市面上幾乎難以找到兩種配方比例完全一致的商品，而這也導致消費者大多不明白該如何著手選購。 無糖豆漿每260mL 含有約7g蛋白質（約一份），可依自身蛋白質需求搭配。
一品豆漿: 香港製造
此外，本品由於採用了玻璃瓶裝，不只能直接於常溫中保存，亦可冷藏或以電鍋輕鬆加熱飲用，可說是一款一年四季都適合品嘗的營養飲品。 E、B1、B2、菸鹼酸等維生素同樣在豆漿中含量豐富，而眾所周知，維生素和美容向來有密不可分的關係，其也是許多保養品中的重要成分，因此只要將豆漿放入每日的飲食中，也將會對美容帶來不少益處。 豆漿中也含有名為大豆卵磷脂的營養素，其中不只包含著人體所需的 Omega3脂肪酸，且因為不含有膽固醇，故能夠有效維持人體健康。 加上此營養素同時具有親水性和親油性，而能夠包裹脂溶型維生素以讓人體更有效吸收。 現任職於預防醫學診所，專攻功能醫學、自律神經、保健食品及一般族群減重等領域，且具有研究兒童營養與癌症分子的經歷。
旗下所推出的豆奶商品，不但選用有機農園生產的在地食材，還經過人工細心挑選出完整無瑕疵的黃豆，從原料就為消費者嚴格把關。 此一機多用的調理機可輕鬆製作出熱飲、湯品、果汁、粥等多項食譜，而本體採用的刀片則具有五刃三稜的特殊設計，攪拌時能以不同的角度切割﹑打磨來粉碎食材，使飲品的口感格外細緻又綿密。 同時為了追求極致的香醇感受，更以獨家的五段漸進式文火燉煮，當經過「滅菌、釋放、破壁、萃取、均質」步驟後，無論是豆漿或濃湯等皆能蛻變為驚豔美味。 即使同樣是無糖或低糖豆漿，但各商品所含的熱量仍不同，尤其正在減重的朋友務必仔細衡量。 此外，碳水化合物的含量也是一個確認重點，且由於碳水化合物中涵蓋醣類和食物纖維，不少廠商也會分別標註各自的含量，可以供正在進行低醣飲食的人參考。
一品豆漿: ③ 方便清洗的免濾渣功能
加入 mybest 一品豆漿 已超過三年，專家・達人精選推薦、SNS 投稿、開箱實測、專家監修等企劃皆有參與，在下班後喜歡探索東京都內的咖啡廳及追劇，或是看網路趣聞以尋求發文的靈感。 而豆漿與香蕉是一個很好的搭配選擇，且香蕉富含碳水化合物及膳食纖維，很適合運動後以及有便秘困擾的民眾唷。 此外，廠商特別將製作流程作成商品文案公開，讓顧客充分了解商品的由來，可說大大提升了信賴度。
如果無法接受無糖豆漿，那麼本商品便是相當值得參考的選擇。 對台灣人來說，「永和豆漿」的大名可說是無人不知、無人不曉。 而這款商品便來自永和公司出品，其以古傳的豆漿配方製作，且完全不添加防腐劑、調味劑及乳化劑，盡可能地為消費者帶來自然且原始的豆漿香味。 也因販售據點多而方便入手，且價格也很親民實惠，若需要用作烘焙或料理食材，大量購入之下也不用心疼荷包。
【營養師監製】2023最新十大紅豆水推薦排行榜 紅豆水 或許不少人都曾在電視或雜誌上看過紅豆水的介紹，但卻不是很了解其特色所在。 近年來蔚為話題的紅豆水具有低熱量、無咖啡因，且富含多種營養成分等優點，可說是正在進行減重計畫或講究美容者的推薦飲品。 然而市面上有越來越多廠牌推出相關產品，究竟該如何著手挑選才好呢？
