但如果不是嚴重車禍導致粉碎骨折，需要到開刀來把骨頭釘回去，在治療上，尾椎輕微骨折跟尾椎挫傷是一樣的，短則一兩個月，長則三四個月都會慢慢恢復。 所以甚至在國外的醫療，都有人建議尾椎跌倒不需要例行照X光。 尾椎痛最常見是跌倒撞到屁股之後，觸碰肛門往上一些的地方時會有痛感。 由於臀大肌和尾椎有相連，所以當尾椎受傷時，病人也會抱怨由坐到站、臀肌出力時，尾椎會不舒服。 而尾椎也和骨盆底肌、提肛肌相連，由坐到站、或是大便出力時，因為會用到周圍臀大肌或骨盆底肌，也會感到尾椎疼痛。
髖關節不穩定也容易造成退化性關節炎，因為關節部位每走一步路就摩擦一次，最終發生病變。 如有這種情況，只要調整走路姿勢，讓髖關節回到正確的位置就可改善。 骨盆由薦椎、尾骨、坐骨和左右兩塊髖骨及其韌帶連結而成，包含了薦髂關節與髖關節。 當我們站立時，骨盆會稍微向前傾斜，女性的傾斜角度比男性稍大，女性骨盆也比較短而寬闊，以利於分娩。
尾椎痛: 尾椎痛的綜合性治療*
除此之外，患者如果有外伤史，也会出现尾椎疼痛，比如摔伤或者一屁股蹲到地上的这种外伤，就会导致尾椎骨骨裂，甚至骨折，从而引起疼痛。 假性尾椎痛常來自骨盆腔或泌尿生殖系統的病變，因此應會診婦產科或泌尿科醫師做進一步的檢查和治療。 由於尾椎的特殊解剖位置，15％左右的患者可能因開刀造成格蘭氏陰性菌的感染，也因為開刀的併發症高，以及開刀的療效並不是很理想，所以我們通常採取保守的治療方法。
不论是骨性愈合，还是纤维连接，都会形成慢性无菌性炎症病灶，也就是慢性筋膜炎，在久坐以及受凉的时候会导致这个地方疼痛症状明显的加重。 第二、由于在尾骨后面的滑囊出现了炎症，在尾骨后有一个脂肪垫，主要是起到缓冲外界刺激的作用。 当坐的时间长久之后，滑囊持续受压，就容易出现缺血、水肿的情况，这样会产生代谢产物，刺激周围末梢神经而出现疼痛症状。 在进行适当的站立之后，这种疼痛症状能够有效缓解。
尾椎痛: 方法 1
突然尾椎骨疼，可能是由于如下几种原因所导致的：1、可能是由于一些周围神经的病变所导致的。 比如在出现了严重的腰椎间盘突出的时候，有可能刺激到比较靠下的神经根，继而在骶尾部出现放射性的疼痛。 2、这种情况有可能是由于骶尾部长期受压所导致的。 比如患者在坐立的时候，采取了北京瘫那样的坐姿，其实就可能会导致骶尾部长期的受压。 在患者起身的过程中，就会突然感觉到尾骨长期受压之后所导致的疼痛。 比如患者在一些冰冷的石面上躺了很久，那么就有可能造成尾椎周围的一些无菌性的炎症，进而导致此处突然的疼痛。
不管身体健康与否都要减少久坐的时间，每坐45分钟应该站起来伸伸懒腰或者散步10分钟来促进局部的血液循环。 冬季要做好身体的保暖，不能为了爱美而穿的太少，以免让寒气入侵身体。 所以藉由剛才的從尾骶骨的覺察練習，你可以知道「正常尾骶骨是沒有碰到椅麵的」，那你千萬不要讓自己半躺著擠壓你的肚子，變成尾骶骨壓迫到椅麵上，這會造成很大的傷害。 拉開你的屁股，從側麵最底下把手放進去，你就發現到身體有壓到你的手；再從另一側塞進去，你可以用你的手去感覺到左邊跟右邊各有一塊骨頭壓著你。
注意休息，避免过度劳累、剧烈运动、久站、久坐等，避免增加尾椎骨运动负荷。 总之，通过这样的治疗，是可以缓解症状，促进病情恢复的。 尾骨的酸痛，多半和劳累有关系，只要平时注意保持正确姿势，避免过度的劳累、弯腰，症状可以得到缓解，甚至避免尾骨骨酸痛的发生。 尾椎骨疼痛，主要由以下两个方面的原因引起：第一、原来有尾骨的外伤，形成的迟发性骶尾韧带炎。
所以在分類上，尾骨痛 包含了疾病受傷造成的疼痛，以及健康正常疲勞緊繃造成的痠痛。 疾病受傷造成的尾骨痛，應當尋求醫師治療，接受醫療行為治癒疾病與受傷，即可治癒尾骨痛。 與尾骨痠痛相似的是西方醫學的尾骨痛 ，也可稱為尾椎痛。 Coccydynia 是一種疼痛性疾病，其特徵為尾骨部位痛，通常因壓迫而加劇 。 在西方醫學，coccydynia 這一術語於 1859 年首次被使用 。
尾椎痛: 受傷主因：跌倒、尾椎不斷碰撞
還有一些患者是因為整天穿著牛仔褲，悶著不透氣，流汗又沒做好清潔，有糞便沾染，引起毛囊炎，以致覺得尾椎附近疼痛不適。 多數罹患梨狀肌症候群的病患，主要是因為長期坐姿不良、或不在正確姿勢下過度運動，導致梨狀肌拉扯緊繃，壓住坐骨神經，或是肌肉和神經因發炎而沾黏在一起，一拉扯就會感覺疼痛。 值得注意的是，尾骨一旦骨折受傷之後，軟組織會持續生長，因此如果骨折太久，裡面充滿軟組織，骨科醫師就無法進行復位術將尾骨推回。 不過實際上，尾骨沒有承載身體的重量，有沒有進行復位術，並不是那麼重要。 其表面包覆許多纖維結締組織，是提供骨盆底肌群固定與懸吊的重要結構。 尾椎痛 若外傷撞擊引起骨折或組織腫脹，急性期可以藉由相對休息、使用甜甜圈坐墊來減少刺激，也可以執行超音波導引尾椎神經阻斷治療，直接抑制疼痛。
另外，在我們坐著時，是由屁股的兩個坐骨和尾椎，三點形成一個平面，來支撐整個身體的重量，所以當我們長期坐姿不當、半躺半坐時，身體重量就大多落在尾椎上，有點類似反覆的小挫傷，造成久坐時尾椎疼痛。 尾椎痛 大部分患者发现甜甜圈形状的坐垫毫无帮助，因为它们被设计来缓解私处压力，而非尾椎疼痛。 建议平时纠正坐姿,避免受寒和久站久坐,您的座位最好用气垫或海绵等,以保护局部缓解压力,这点对减轻症状很有效.利用课间的时间最好是做做适当的运动,晚上休息时可以做一下局部的热敷,以加速病情的康复.
來到門診檢查後，發現是尾椎的韌帶嚴重挫傷，經過復健、坐墊調整和超音波導引注射PRP後，王先生終於脫離了「如坐針氈」的日子。 雖然人體主要的神經沒有走到尾椎，但游家偉提醒，尾椎上分布著神經末端的神經根，如果此處受傷的話，仍有機會影響到部分腸功能、大小便功能與性功能。 若是受傷後出現腳部移動困難，就必須進一步檢查是否有傷到更高位的脊椎（如腰椎）。 尾椎骨突然疼是因为姿势不良或者是起来的时候太突然了，造成尾椎部位的韧带拉伤，除了疼痛以外，局部还会伴有明显肿胀。
尾椎痛: 坐不好，筋骨倒！這坐姿超傷「尾椎」，更是「坐骨神經痛」和「椎間盤突出」的真兇｜每日健康Health
直到現在，醫學上尾骨痛這個名稱仍然被應用來籠統地形容尾骨部位痛楚【如圖】。 但是如果要把巴尾骨作較深入的分類，其實尾骨痛是可以分為兩大類，創傷性尾骨痛和非創傷性尾骨痛。 尾骨是由4～5塊尾椎構成，尾椎上連腰背，下接尾骨，與腰的關係密切，腰痛多痛及尾骨，尾椎的痛也會牽掣到腰痛。 院長陳銀旺醫師實際親身操作此新治療技術至今已累積豐富的治療經驗，獲得接受過此新療法患者的肯定，患者的正面回饋更給予本院推廣此新療法的信心。 摇头晃脑：而颈部由颈椎关节、血管、肌肉韧带等组成，摇头晃脑可使这些组织得到活动。
而女性病患則根據症狀做骨盆腔泌尿生殖系統的檢查。 虽然尾椎骨疼痛时不易缓解，但是比起颈椎病、腰椎病来说，尾椎骨疼痛又是最容易从根本上解决问题的。 因为尾椎不像颈椎、腰椎节段那么复杂，只需要减轻其所受外力，时间长一点，疼痛症状就能消失殆尽。 其实很简单，一款很小的，但是质量好的坐垫就能够实现。 急性损伤中的慢性劳损，既可使尾骨周围软组织产生不同程度的渗血、水肿、机化、变性、痉挛等变化而引起疼痛;又可使尾椎发生脱位、骨折、形态变异，使尾骨向前弯曲变大而引起疼痛。
尾椎痛: 尾椎骨突出怎么回事
造成尾椎疼痛的原因有很多，大部分與跌坐在地有關，需要藉助X光評估是否有骨折、薦椎尾椎骨錯位、尾椎角度過度前彎等狀況，再評估予以治療。 在治療上，靠以下這三招，急性期口服消炎藥和復健，加上多休息，使用特殊椅墊，九成以上的人在三個月後都會康復。 如果想要加快恢復速度，不再久坐難安、如坐針氈，也可以做局部的超音波導引注射，更能迅速修復，緩解疼痛。 由於尾椎骨本身就有需多關節接縫，而每個人尾椎的形狀先天又不相同，所以受傷當下照的X光，如果沒有之前的X光片子做比對，其實很難判斷，到底有沒有骨折、骨裂或脫位。
- 由於尾椎上分布許多神經，尾椎痛除了會在尾椎尖端出現壓痛的感覺，還會合併刺刺麻麻的燒灼感，甚至久坐、用力排便都會讓疼痛加劇。
- 若尾椎骨骨折或脱位，需积极配合医生治疗；若软组织挫伤或患有骨膜炎，需多注意休息对局部热敷和按摩，能有效缓解疼痛感。
- 再有一点就是一些腰椎的疾病也能够引起来骶尾椎的疼痛，比如腰椎间盘突出症，或者是腰椎管狭窄症等，所以尾椎疼痛的原因也有很多，如果长期慢性的疼痛需要到医院进行检查。
- 要鑑別是否為尾骨疼痛並不困難，醫師只要用手按壓尾骨，如果真正的尾骨受傷，一按就會疼痛；如果是其他部位的疼痛轉移，按壓尾骨的時候並不會痛。
- 尾椎骨疼痛原因可以很多,除了外伤,还有尾椎骨关节慢性炎症、骨质病变,以及不正常坐姿导致的慢性病损等等。
尾椎本身有尾椎、韧带、肛门括约肌和大臀肌等保护。 男性尾椎骨位置比坐骨粗隆，受到撞击时能起到一定的保护作用。 但女性骨盆腔比较宽扁，摔倒时尾椎骨易受到挫伤，从而引起疼痛。 引起尾椎骨疼痛的原因有很多，跟以下几种因素脱离不了干系。
2、可能是由于日常生活中长时间坐着，或者是坐在重物上，局部长时间被挤压或者摩擦，发生损伤，诱发疼痛。 如果尾骨疼痛，患者可以口服乐松片，或者局部进行热敷，或局部进行按摩缓解。 如果尾骨折断就要动手术，但因为剧烈疼痛而需切除尾骨之情况甚少出现。 具体治疗可采用改变坐姿的办法，即尽量用大腿坐，以减少臀部的持重和压力;坐时可用气垫、气圈将痛处腾空，以防止局部压迫，从而缓解疼痛。 如果尾骨畸形明显，保守治疗无效，只有采取手术治疗了。
尾椎痛: 健康網》眼藥水別滴在眼球上！ 食藥署揭正確點藥步驟
其病因不清楚，曾经有人用外科的方法进行治疗，效果不好。 如果和体位没有关系，要引起重视，去医院进行影像学检查，让医生综合判断。 尾椎骨疼痛首先考虑是肌肉筋膜炎所导致的，因为尾椎比较靠近人体下部，并且在坐凳子的时候会引起尾椎和凳子的摩擦，如果患者经常久坐，时间久了之后，尾椎就会因为和凳子长时间摩擦，产生无菌性炎症，就会导致疼痛。 可以通过休息、热敷以及局部按揉来缓解症状，患者需要避免久坐，多参加体育锻炼，症状会有所缓解。
許多懷孕末期或剛生產過的女性會有骨盆痛的問題，因為懷孕後期身體分泌鬆弛素，本意是使全身韌帶鬆弛，以利生產。 但韌帶鬆弛的結果，無法固定關節，也會造成骨盆不穩定，故懷孕末期或生產後的女性容易感到骨盆疼痛。 檢查時可從病史和身體檢查得到診斷，患者十分疼痛和局部壓痛，病患常會因嚴重疼痛而拒絕局部檢查，撞擊部位可能出現瘀傷，發生急性脫位骨折者，可進行肛診，或拍攝X光來協助診斷。
- 医生查体时在尾椎区可以发现局部痛觉过敏，有时伴有肿胀。
- 梳头：用木梳从前额至头顶部向后部梳刷，逐渐加快。
- 第二、腰椎间盘脱入椎管：可直接压迫神经，造成神经持续性水肿，患者会有尾椎骨局部放射性疼痛的临床症状，同时会伴有剧烈腰部疼痛和腰椎活动受限，拍摄核磁共振可发现腰椎间盘突出压迫神经。
- 通常尾椎受傷者很少引起下背痛或腿部疼痛，加重症狀的動作包括長期坐立、站立、坐立時向後傾、從坐姿起立、用力排便或解尿、性行為等。
- 還有一些患者是因為整天穿著牛仔褲，悶著不透氣，流汗又沒做好清潔，有糞便沾染，引起毛囊炎，以致覺得尾椎附近疼痛不適。
正确的坐姿是以坐骨结节为支撑点，骨盆处于中立位，但“尾骨坐姿”是以尾骨为支撑点，会让尾骨向内卷，不仅周围筋膜、神经受到刺激或挤压，也使得使得盆底肌松弛，产生多种泌尿生殖系统问题。 产后女性在坐月子时，若长时间以错误的“尾骨坐”哺乳，则会加重盆底肌松弛的问题；现代家庭看上去很宽大舒适的沙发本来是让人放松身心的地方，可如果我们长时间以“尾骨坐”的半躺姿势看电视，反而会伤害健康。 另外，扁平足患者也容易因過度拉扯臀部肌肉造成發炎，成為梨狀肌症候群。 要想解決疼痛問題，必須把腿部和足部肌肉也練起來，才能根本解決疼痛。
当骨质发生病变时也会引起尾椎骨的疼痛感，此类人群必须去医院做拍片检查才能确诊。 可选择活血止痛的中药或者止痛药物来缓解，同时配合理疗。 期间多注意休息，不能过度劳累，也不能让局部着凉，经常性的变换姿势，不能保持同一个姿势。 尾椎痛 尾椎骨疼痛时需警惕腰椎间盘突出压迫神经所引起的，这种情况下应去医院做腰部CT，只要确诊此疾病后应早接受治疗。
非急性期患者可接受溫水坐浴、局部短波、深度電療、超音波等復健治療，並多做提肛、骨盆肌收縮運動，以促進局部血液循環；此外，視情況亦可接受尾骨鬆動術。 由於尾椎並無明顯支撐作用與活動上的功能，若配合保守治療再加上注意坐姿避免受傷，可使其治療成功率達百分之九十以上。 尾椎骨疼痛常见原因有以下几种：第一、尾椎骨外伤：如发生了尾椎骨的骨折或尾椎骨脱位，均可以造成尾椎局部剧烈疼痛的临床症状，患者甚至不能保持坐位和平卧位休息，只能采取侧卧位休息，才可以缓解临床症状。
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