根據 WarnerMedia 公佈的數據，這部新劇集 1 月 15 日的首播在傳統電視和串流平台上共吸引到了 470 萬觀眾。 這創下了 HBO 串流時代第三高的首播數字，排在前面的分別是 481 萬的《海滨帝国》（Broadwalk Empire，2010 年隨 HBO Go 一同到來），以及收視數高達 990 萬的《權力遊戲：龍之家族》。 雖然目前還不知道《最後生還者》會有什麼樣的長期表現，但根據官方說法，一般 HBO wendy減肥 劇集週日晚上那一集的收看量往往會佔到該集總收看數的 20% 至 40%。 是說，對遊戲清潔熟悉的原作玩家對《最後生還者》真人劇的首季多半還是會抱著不妨一看的態度。 當劇情推進到遊戲第二作的時候，HBO 可能才會面臨真正的考驗呢… 減肥最容易卡關的就是微肉人，他們要說胖也不到，但也當不成瘦子成員，大概是因為處於這尷尬的定位，通常微肉人減肥的心都較不易堅定，難跨過象徵苗條的最後一關..
南韓女團Red Velvet帶著新專輯主打歌《Red Flavor》回歸樂壇，日前上音樂節目打歌 ，5位小妮子穿著粉白為基本色系的打歌服，其中成員We… 說到纖細的男偶像一定少不了李大輝，他在節目自爆體重只有50公斤(身高173)、腰圍只有22，後來在節目中量體重為51.4公斤，是想逼死多少姐姐。 為你搜集最新資訊最熱頭條新聞，提供情感、英超、娛樂、體育、NBA、國際等多個頻道，充分滿足用戶對不同類型資訊的需求，讓你在空閑的時候找到自己喜歡的資訊。 HBO《最後生還者》真人劇絕佳的口碑果然也為 HBO wendy減肥 帶來了漂亮的收視率。
wendy減肥: wendy減肥在突然爆瘦！「RV」成員Wendy公開非人瘦身菜單，苦到讓MC傻眼的討論與評價
Wendy在節目上表示早餐通常只吃高麗菜、黑豆、蘋果和低脂牛奶，午晚餐只喝沒有配料的南瓜汁，讓主持人和許多網友傻眼。 如果看看Wendy以前的照片，再對一下現在的她，就可以感覺到她一定是很努力、超努力的在減肥。 而她也曾在韓綜上分享過自己的早餐，每天她都會自製「黑豆+牛奶+蘋果+高麗菜」打成汁，除了有飽足感之外，這些食材裡面也有超豐富的膳食纖維，可以幫助腸胃蠕動，幫助身體排毒。 而現在的早餐她都以低熱量的蔬果為主，對身體比較健康一點。 這是Wendy非常極端的減肥方式，她為了讓身材快速瘦下來，早上只喝黑豆、低脂牛奶、白菜、蘋果打成的精力湯；午餐和晚餐則只喝一碗南瓜湯，雖然能快速瘦下來，但她還是鄭重呼籲歌迷朋友不要長期使用這個方法減肥。
平時除了飛行之外，也是一位熱愛健身和各種戶外運動的 … 同樣是RED VELVET的WENDY， 是從加拿大回流的韓國人。 韓國紅透半片天的女團《Red Velvet》不僅歌好聽，團員的瘦身方法更是一個比一個猛～其中從小在加拿大讀書的Wendy，練習生時期還肉肉圓圓的，參加. 們把「外貌管理」視為日常，甚至明明不到「胖」還是得為了更加完美上鏡開始減肥之路…人氣女團R Red Velvet、Wendy、Wendy瘦身、Wendy減肥、韓星減肥.
wendy減肥: 韓國女星減肥法2. 秀智
出道前的Wendy其實並不算胖，臉蛋圓圓的，大腿也只是比愛豆看上去粗了一點而已，但是要想在競爭激烈的愛豆圈拼出一番天地，減肥就必不可少。 最近Red Velvet就做客了《請給一頓飯Show》，Wendy還透露如何從「母胎胖女孩」變成「紙片人」的瘦身法。 ViuTV全新節目《晚吹－讓我一次買個夠》搵嚟當奴和練美娟（娟姐）擔任主持，節目以購物為主題，並每集邀請唔同嘅嘉賓分享購物嘅經驗同趣事。 節目喺前日（16日）播出第一集，並邀請伍詠薇做嘉賓，不過佢喺節目嘅態度就認真麻麻，除咗不停以前輩身份擺款之外，佢仲一啲都冇俾面主持人，不時反白眼、勁串娟姐、及用背脊得住娟姐。 節目出街後，伍詠薇被網民鬧爆，直指佢冇禮貌兼冇品。
- 以細腿聞名的SUGA，體重果然也很逼人，剛出道時為57公斤，後來變為59公斤，其他成員體重成長不少，但慵懶的SUGA卻沒什麼增重，難怪阿米們都說看著SUGA就能刺激減肥啊。
- 當年為了演出《舉重妖精金福珠》而增重的李聖經，居然在半年內就瘦回原本的身材，整整減下10kg！
- 尤其是韓國的女練習生，因為尚未出道，而在等待機會出道變明星，所以對於體型的控制，更是會讓妳嚇到腿軟，快點讓我們一起來看看….
- 許多女生明明不胖，皮膚卻像風乾的橘子皮，尤其是大腿後側和臀部交界處最明顯，短褲一穿就原形畢露，比肥肉更難堪……。
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[NOWnews今日新聞]農曆新年將至，21日即將迎來除夕，許多家庭都會選在這天團圓、吃年夜飯，而除夕也稱為「歲除」，是指舊歲至此而去除，另換新歲，對此命理專家小孟老師就公布10個除夕不能犯的禁忌，提… 而由即日起至3月29日，發展局與國家文物局舉辦了首個大型合作展覽——「金沙之光 — 古蜀文明展」，正於香港文物探知館展出逾70件四川出土國家文物，讓大眾大飽眼福。 適逢新年，古物古蹟辦事處為了增加互動及趣味性，更特設元宵園遊會及工作坊，讓家長帶同小朋友一起多角度認識古蜀的高度文明。 歌手周柏豪去年離港北上發展人氣急升，不過早前佢宣傳新歌時只標籤經理人公司種星堂，未有提及唱片公司「星夢」等，加上TVB Music Group各大官方平台歌手名單上未見「周柏豪」個名，即被指完約離巢。 wendy減肥 估唔到「星夢一哥」胡鴻鈞亦被發現已經「消失」，星夢僅餘吳業坤、鄭俊弘、謝東閔及伍富橋四位男歌手，吳業坤榮升「星夢一哥」。
但仔細看看可是很講究健康的，除了白飯改成健康紫米飯，配菜上也沒有高熱量食品，非常貼心。 2017年7月18日 – 踏入7、8月，有很多家的粉絲都很興奮，因為有很多組團體也準備在這2個月回歸，像是少女時代、EXO等等，而Red Velvet最近在沒什麼事前宣傳，&nb… 踏入7、8月，有很多家的粉絲都很興奮，因為有很多組團體也準備在這2個月回歸，像 是少女時代、EXO等等，而Red Velvet最近在沒什麼事前宣傳， … 2017年7月13日 – 南韓女團Red Velvet帶著新專輯主打歌《Red Flavor》回歸樂壇，日前上音樂節目打歌，5位小妮子穿著粉白為基本色系的打歌服，其中成員Wend…
wendy減肥: Red Velvet Wendy減肥餐單：練習生低熱量飲食
IU因為要拍戲，為了能在短時間內達成目標，進行「1周瘦身法」，她在節目上透露早餐吃一顆蘋果、午餐吃地瓜、晚餐則喝蛋白質飲品，一天攝取約300大卡而已，同時搭配一些簡單的運動，果然在7天內就瘦了5公斤，當時也可以明顯看出她臉瘦了不少，下巴都尖了。 Wendy過去在練習生時期，幾乎每餐都只喝豆漿、牛奶及南瓜湯這類的流質食物，不過實在是太容易餓又沒有飽足感，所以她改為以低熱量的蔬果作為早、晚餐，午餐則吃紫米飯搭配青菜、水煮肉等，其他時間不進食。 中餐則是以水煮雞胸肉沙拉代替，晚餐會喝蛋白質奶昔，盡量避免晚上攝取熱量。 Wendy表示以前在練習生時期的時候，胖水腫～所以為了減肥午餐和晚餐會一起吃，只喝沒有加料的南瓜湯而已。 其實即使出道後，Wendy還是有被粉絲嫌身材過胖，所以她有時候為了管理身材，甚至還會看團員吃東西，她就滿足了！ 這種地獄式的減肥方法，不覺得光聽就讓人心疼嗎～甚至現在有時候不小心吃太飽，她心裡還會覺得非常不安。
雖然減肥成功，不過看到Wendy瘦成紙片人讓粉絲們都很心疼～各位女孩在減肥時也千萬別瘦到 … Wendy說除了平時的練舞之外，她還會在早上找時間跳跳繩1萬下，不過跳繩跳成這樣，真的很拚，所以如果平常沒有運動習慣的女生，真的不要輕易嘗試啊～另外一個助瘦的小重點，就是如果可以，她就會早睡早起，足夠的睡眠也是一種減肥方法。 Wendy下定決心減肥後，除了每天練舞，讓自己飆汗，甚至還會加碼跳繩超過1萬下，完全耗盡體力，雖然很累、但她覺得這個方法對瘦身很有效！ 不過畢竟過於激烈，她也提醒平常較少運動的女孩，不要一次增加太多運動量，否則身體可能負荷不了。 這是Wendy非常極端的減肥方式，她為了讓身材快速瘦下來，早上只喝黑豆、低脂牛奶、白菜、蘋果打成的精力湯；午餐和晚餐則只喝一碗南瓜湯，雖然能快速瘦 …
Wendy表示自己的早餐會將「黑豆+牛奶+蘋果+高麗菜」打成汁。 玄彬前女友姜素拉絕對是最勵志的瘦身代表，曾經公開過自己學生時期的照片，體重居然有72kg，後來認真瘦身一年內瘦下24kg，不但身材變得更緊緻，臉蛋也晉升女神等級。 除了飲食控制之外，朴信惠私下也會運動像是IG上分享的TanzPlay有氧運動、提拉提斯、跑步，還為戲訓練過跆拳道，定期運動維持身材。 為此Wendy沒有少受網民嘲諷，每次新聞出來都會有質問SM現在都沒有管理身材之類的惡言，令她備受壓力，加上體質影胖，於是節食減肥就成了她的持續功課，就連上有關食的節目也不敢吃。 《RedV… 《Red Velvet》仙女Wendy胖過？
wendy減肥: 韓國女星減肥法8. AOA雪炫
說到減肥成功的女團成員，絕對不能錯過Wendy啊！ 因為本身在國外長大，對於國外的審美觀來說，其實Wendy已經算是纖細的身材，只不過身在韓國演藝 … Wendy 出道前就被網友嫌太胖，剛出道後依然有點肉肉的，後來她實行減肥計畫，嚴格控管飲食並規律運動，才瘦到現在這個纖細的樣子，不過一路瘦到變紙片腰， …
因為Soo坦言減肥過程中，當肚子餓卻不能吃東西時，她只能讓自己睡覺度過難熬的時間，減肥進行到中後期時，Soo更不止一次喊「好餓」，最後成果揭曉，她花一周的時間成功瘦了3公斤，站上體重器時忍不住驚呼「天啊」。 現在的Joy則採輕斷食法，每天吃2餐，每餐7分飽，多吃蔬菜水果，蛋白質則以白肉為主，避開紅肉，白飯改成紫米飯，她也提到，每天要養成喝水的習慣，促進新陳代謝，皮膚也會變美。 只有控制飲食是不夠的，搭配運動能瘦得健康又有線條，Joy因為大量練舞，下半身的肌肉特別結實，每週固定上健身房3次，每次至少1小時，會針對腿部的肌肉做伸展，拉長線條，避免形成塊狀肌肉。 Wendy指自己起床後會喝由黑豆、脫脂牛奶、捲心菜和蘋果打成的果汁，之後便會跳繩10000下，幫助消化。 之後的午飯和晚飯會在合併成一餐，還會喝一包南瓜汁。 主持人聽到都嚇了一跳，更指自己這樣做會死掉，Wendy亦立即澄清，指自己只有在練習生時期這樣，現在已經不行了。
據說就是因為這件事，讓Wendy體認到想要進入韓國演藝圈唯有瘦下來才行，於是開始嘗試多樣的減肥方式… 而當時減肥成功的Wendy在2年後參加了SM娛樂舉辦的全球徵選，並成功通過成為了SM的練習生。 Wendy出道前就被網友嫌太胖，剛出道後依然有點肉肉的，後來她實行減肥計畫，嚴格控管飲食並規律運動，才瘦到現在這個纖細的樣子，不過一路瘦到變紙片腰，也讓粉絲相當擔心她的身體健康。 想減肥的人還是訂立適合自己體質的菜單和運動方式，否則為了瘦身失去健康可就得不償失。 在練習生時期為了減肥，除了將練舞當做運動之外，她幾乎不太進食，早上只吃流質食物，將「黑豆、低脂牛奶、白菜、蘋果」打成汁，之後開始跳繩跳1萬下，然後因為她本身很容易水腫，所以「午餐連晚餐只喝一碗南瓜汁」，也讓她一下子甩了20kg。
IFixitSamsung 和 iFixit 一同推進的 DIY 維修計畫啟動至今已有快半年的時間，現在官方也適時擴大了適用維修裝置的範圍。 從現在開始，用戶亦可從 iFixit 那裡購買到了 Galaxy S22、S22+ 和 S22 Ultra 的原廠組件，包括螢幕、後蓋玻璃、電池和充電埠等。 除此之外，筆電維修也首次開放，擁有 15 吋 Galaxy Book Pro 或 Galaxy Book Pro 360 的使用者也可以在 iFixit 買到螢幕、電池、觸控板、機殼、電源鍵（含指紋辨識模組）、橡膠墊腳等組件。 和之前一樣，購買維修包的用戶也會收到免費回郵標籤，便於你把換下的組件寄回 Samsung 回收。
但沒想到在《Dumb Dumb》時期的Wendy因為只是稍微長了一點肉，就被許多網友攻擊沒有在管理身材… 使得Wendy又開始了減肥的艱辛之路..即便上節目還是得注意飲食… 整個挑戰的過程中，Soo一邊實踐同時忍不住好奇，IU還有繁忙的行程要跑卻吃這麼少，身體能負荷的了嗎？
在綜藝節目《請給一頓飯》當中，Wendy被問到是怎麼減肥的？ 午、晚餐就喝沒有加料南瓜湯，南瓜不僅熱量低，也可以保護眼睛與抗氧化。 不過Wendy也提醒大家千萬不搖隨意效仿，那是練習生時期為了快速瘦身而做出的極端菜單，現在早餐以低熱量的蔬果為主，午、晚餐則是吃水煮雞肉、沙拉和一杯蛋白質奶昔。
wendy減肥: 韓國女星減肥法1. 朴信惠
為了減肥Wendy說自己中餐都會吃水煮雞胸肉沙拉，晚餐則是喝蛋白質奶昔。 不過在她當練習生的時候，因為太想要迅速瘦下來了，所以當時為了瘦，午晚餐會一起吃，而且還是喝沒有加料的南瓜湯。 wendy減肥 所以恩地自己也表示，飲食固然重要，但是運動可是不可少的呢！ 恩地時常上健身房做重量訓練，因此有了健美的好身材。 要成為女團中的一員，除了要能唱能跳，外貌姣好，更需要有「皮包骨的身材」！
Red wendy減肥 Velvet的Wendy除了有甜美的歌聲之外，前陣子在韓網上也因為自己的髮型「Wendy Cut」再度掀起一陣風潮，據說為了剪這個髮型，很多美容院週末都客滿。 當年為了演出《舉重妖精金福珠》而增重的李聖經，居然在半年內就瘦回原本的身材，整整減下10kg！ 照片引起了熱烈討論，有人認為她瘦得如同「飢民」，粉絲也紛紛心疼Wendy，希望她能好好吃飯。 上次去見面會簽名的時候就有和wendy說不要再減肥了，已經很美了 – reveluv 레드벨벳영원히응원할게용 빨간맛 … 再過幾天就是農曆春節，許多人已開始給家人親戚準備紅包，根據傳統習俗，一般上雙數金額代表好意頭，除了「4」。
wendy減肥: 為了出道三周瘦11kg？5位從L號變成S號的韓女星
1名網友表示，他不清楚1萬元是否也屬於不吉利的單數，也擔心親戚收到紅包時會很介意。 亞洲天團5566睽違2年推出全新歌曲〈戰記〉，與眾多素人一起為心中的情與義獻唱，本次的歌曲唱出了成年人被現實消磨掉的熱情，與眾多志同道合的玩家透過遊戲一同重新燃起，重新成為生活中的英雄。 為提供更佳優質內容，本站採用網站分析技術以優化閱讀體驗，若繼續瀏覽本網站即表示您同意我們的相關政策，更多資訊請參閱 隱私權聲明與 服務條款。 不只腰連手臂都瘦的好誇張ㅠㅠ於近日回歸的Red Velvet，新曲《Red Flavor》可說是受到了各方的好評～看來貝貝真的可以成為新任的夏日女王！
每次看到韓國女團那身材，是不是都忍不住看到兩眼發直！ 但妳知道要身為女團中的一員，對於身材的要求還有飲食的控制有多嚴格嗎？ 尤其是韓國的女練習生，因為尚未出道，而在等待機會出道變明星，所以對於體型的控制，更是會讓妳嚇到腿軟，快點讓我們一起來看看…. 其實Wendy的運動方法有點激烈，她每天會瘋狂練舞甚至跳繩1萬下，讓自己全身飆汗，這樣雖然能很快就瘦下來，不過這也讓她累到虛脫！ 所以Wendy有提醒大家不要一次增加太多運動量，可以先從一天跳繩50下，慢慢增加成100下，千萬不要硬撐導致身體受傷。 #Wendy瘦身方法：早餐黑豆+牛奶+蘋果+高麗菜打成汁 …
長久下來，Wendy比起剛出道時，明顯清減不少，而近期Red Velvet回歸，更可以看到她更纖瘦了。 【警政時報 馬治薇／臺北報導】 據自由時報報導，近日有軍事迷發現在國外網站，有人直接公開兜售我國情報機構的機密 […] 原始新聞來源 驚見外國網站兜售台灣情資｜要價450萬首批已售出 警政時報. 可是只吃了一點點的Wendy給公司職員發現後，大罵了一頓… Wendy覺得很委屈就向媽媽發了脾氣，可是媽媽都沒說什麼就收下了她的抱怨，因為知道這是Wendy的夢想。
Red Velvet由Irene、Seulgi、Wendy、Joy及Yeri共五位成員組成，並由Irene擔任隊長。 團名以視覺強烈的紅色Red與女性柔軟象徵的天鵝絨Velvet組合而成，在音樂和舞台表演時展現女力與溫柔，2014年以單曲《Happiness》出道。 wendy減肥 在韓國十分火紅的Red Velvet，應該是無人不知無人不曉，因為她們不但是天團少女時代與f的師妹，歌曲《Power Up》、《Peek-A-Boo》洗腦程度更是讓你一聽再聽。 許多女生明明不胖，皮膚卻像風乾的橘子皮，尤其是大腿後側和臀部交界處最明顯，短褲一穿就原形畢露，比肥肉更難堪……。 其實橘皮並不是胖子的專利，短時間忽胖忽瘦、久坐循環不良，都可能招惹水腫、橘皮上身！
對於粉絲和大眾來說，明星般的身材可以說是大家的憧景和幻想，不過可惜的是除了BLACKPINK這樣少數全團都說「沒有刻意在瘦身，練舞就會瘦」、「減肥 … 女團Red Velvet別看她們現在瘦出仙女身材，其實在出道前和初期時，都經常被粉絲攻擊身材。 雖然從出道開始 Red Velvet 成員的身材常被批評，不過現在Red Velvet成員卻一下瘦這麼多，也不免讓大家擔心起貝貝成員們的健康。 ▼不過Wendy表示那是練習生時期，現在已經做不到那樣，現在早餐以低熱量的蔬果為主，Wendy建議大家千萬不要跟她一樣。 Wendy在韓綜《請給一頓飯》的時候，就有被問到是怎麼減肥的。 想不到Wendy透漏了自己的菜單，讓主持人驚訝到不行。
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