比較完小米體脂秤2、華為智能體脂秤2 Pro和海爾智能體脂秤三款體脂秤的人體成分數據詳細指標后，接下來我們來考量下日常使用時，哪款更加方便易用。 綜合上述四個對比環節：在數據精準度來看，在體重、體脂率、上下肢軀段單項測試中，華為智能體脂秤2 Pro和海爾體脂秤表現較好，小米體脂秤2則差強人意。 小米體脂秤2能夠測量：體重、蛋白質、體脂、BMI、肌肉、水分、基礎代謝、內臟脂肪等級、骨量、身體年齡、理想體重、體型等數據。
- 不得不說此三款體脂秤產品從外觀上還是很有辨識度的，華為榮耀（HONOR）體脂秤2、小米（MI）體脂秤2將品牌Logo設計在了面板的中央位置，有品體脂秤則是將Logo設計在了面板的下方，均不難辨認。
- 小米体脂秤使用了 304L 不锈钢金属电极，相比其他类型的生物镀膜电极片或铝制电极片，测量更为精准，抗氧化能力更好。
- 購買前請以購買當時銷售頁面資料為準自行判斷，該等資訊亦不得作為向第三人為任何主張之依據，包括但不限於：主張市場上有其他更優惠價格之補償或其他請求。
- 作為一款輔助用戶、管理身體健康的科技產品，智能體脂秤正成為人們日常生活的貼心伴侶。
- 這不僅讓身體變化從此一目了然，運動健身更能針對不足的項目進行加強。
- 要進一步測量更精準的身體數據，搭載 8 個電極式的測定技術，除測量體重和體脂，更能針對全身及特定部位測量肌肉的質量分數，可掌握自己各部位的肌肉質量是否足夠。
作為一款接入米家APP的裝置， Xiaomi八電極體脂秤目前已支援米家APP，透過藍芽協議進行聯網繫結裝置，繫結成功後，需要透過先在小米運動健康APP聯網成功，獲得測試資料後，才能同步到米家APP。 開啟外包裝盒子後，我發現Xiaomi八電極體脂秤的設計還是蠻人性化的，除了附贈了2對5號乾電池，還製作了一份快速上手操作指南卡片，讓使用者第一時間快速上手體驗產品。 如果你想將每次量體重的紀錄都同步在手機內，請先下載小米運動 小米體脂秤 App，下載後開啟 App，點選右上角的「＋」，然後選擇「體重計」。 當專業運動員、孕婦和某些其他特殊人群使用時，身體成分數據的準確性可能會有所不同。
小米體脂秤: 小米體脂計2
小米体脂秤使用了 304L 不锈钢金属电极，相比其他类型的生物镀膜电极片或铝制电极片，测量更为精准，抗氧化能力更好。 4 枚醒目的圆形金属电极片，为精准测量带来了保证，当脚部皮肤充分接触电极片后可以准确测量体脂等参数，所采用的交流测脂技术，比业界通用的直流测脂技术更为可靠，先进。 小米体脂秤用大圆角和大脚垫的设计增加了整机的安全系数，边角的大圆角设计，不仅美观，同时也提升了家庭日用品的安全系数，边缘顺滑，没有割手和碰伤的风险。 大脚垫增大了秤脚触地面积，增强秤的稳定性，同时降低了秤体在使用中滑动的可能性，提高了整体的安全性。 身房还是温馨舒适的居家环境，小米体脂秤都能相得益彰，轻松融入生活环境，用高颜值的外观让测体脂这小件事也能逼格满满。
除了測量人體的各項身體健康資訊， Xiaomi 八電極體脂計也能搭配小米運動健康 App 方便選擇測量抱嬰秤重、測量物品重量、平衡測試等模式。 另外，它也支援訪客模式和建立虛擬用戶訪客模式，這些模式下所測量的數據不會保存，也能守護隱私安全。 要進一步測量更精準的身體數據，搭載 8 個電極式的測定技術，除測量體重和體脂，更能針對全身及特定部位測量肌肉的質量分數，可掌握自己各部位的肌肉質量是否足夠。 但市面上具備這類功能的機型並不便宜，不過現在小米推出的 Xiaomi 八電極體脂秤則讓用戶能輕鬆入手。
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此外有品體脂秤還有功能豐富的社區功能，可以在這里關注健康資訊或與網友互聊鍛煉心得等。 在手機上開啟“小米運動健康”，繫結好之後就可以看到具體的資料。 生成的報告還是相當專業的，畢竟是有35種，對我來說實在是足夠豐富，心率、體重、BMI、體脂率、肌肉量、身體水分、蛋白質、骨鹽量、蛋白質、內臟脂肪等級、基礎代謝率，對於運動健身人群來說應該會非常友好。 Xiaomi八電極體脂秤秤面採用隱藏式LED，可雙行顯示體重、體脂率、心率，在使用時，直接透過秤面就能直接看測量後的資料。 值得一讚的是，這款稱還有貼心智慧設計，測量完成後秤面自動振動提醒，無需低頭。 下圖是我使用Xiaomi八電極體脂秤稱量後的資料結果，測試完畢後，資料還可以透過米家APP和小米運動健康APP進行雲儲存，隨時隨地都可以查閱。
目前，市面上主流的體脂秤都主打以”體脂率為主”的身體成分檢測功能，但不同產品的價位和功能各有差異。 實際體驗上，小米體脂秤的表現也不錯，特別是在APP方面有著不錯的優化。 除了各項身體數據與注解做的不錯外，其在App端內置的科學健身教程的點子也是非常不錯，很多都是帶視頻的教程，可以讓用戶更好鍛煉和減肥。 不過相比于有品體脂秤針對性的指導和建議小米還是有所欠缺，而且目前缺少飲食方面的指導，畢竟無論是減肥還是日常運動都是與飲食息息相關的，飲食指導堪稱重要。 首先我們先來看看這三款體脂秤體重測量的準確度，畢竟對于秤這種產品來講，如果連重量都搞不準，前后誤差很大的話，后面的體脂等數據也就不用談了。
小米體脂秤: 小米体脂秤
總之，華為智能體脂秤2 Pro憑借準確測量、易用設計和豐富UI，給我們帶來了全面到軀干肌肉、脂肪分布的精準數據。 再加上時尚有質感的外觀設計、以及成熟的手機APP交互方面體驗，如果搭配華為相關的手環等穿戴設備，定能成為你的運動健康科學伴侶。 小米體脂秤 如果你也想在新的一年保持好身材，不妨親身體驗下華為智能體脂秤2 Pro吧。 在數據全面程度方面，小米體脂秤2采用4電極，只能檢測基礎數據；而8電極的海爾和華為則更加全面。 且華為智能體脂秤2 Pro還能夠精準查看身體軀干的肌肉、脂肪分布，更適合減肥人士使用。 將健康減肥、健康鍛煉帶給了用戶，就好比同時聘請了健身教練與膳食營養家一樣，讓人覺得非常的專業和超值。
Xiaomi八電極體脂秤的工作原理是，透過微電流在不同材質中不同的電阻抗來測量不同材質的分量，由於人體中有百分之六七十的水分，也就是說人體是一個導體。 當向人體通入電流時，肌肉是導電的，脂肪不導電，就會產生一個阻抗。 根據產生的阻抗，就可以計算出人體有多少水分了，最後，體脂秤再根據人體水分與去脂體重的關係，就可以得出去脂體重，然後計算出脂肪量和體脂率。 而且最重要的是沒有結合用戶數據的鍛煉與飲食建議，僅有的幾條減肥攻略還是以資訊的形式存在，完全沒有針對性，個人覺得在App方面榮耀體脂秤的優化迫在眉睫。 眾所周知，體脂秤具體的原理就是秤體通過電極片發出微弱電流，與人體形成一個閉環，通過肌肉易導電，脂肪不導電的原理，得到一個電阻抗數值，然后將電阻抗數值結合身高、體重等數據，計算出體脂率。 而計算的準確度除了與體脂秤測量硬件有關外，與體脂秤內置的算法以及人群數據的樣本收集有非常大的關系。
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接著，你就能看到自己的體重及 BMI 數據囉，也可以看到變化曲線，甚至也有標示出標準體重的範圍，相當清楚。 您可以通過 Mi Fit 應用程序中的設備設置更改秤的稱重單位。 掃描二維碼下載並安裝最新版本的“小米健身”應用，或在Google Play、App Store或其他第三方應用商店搜索。 小米体脂秤操作起来十分便捷，与小米运动 APP 绑定后，今后每一次的称重和体脂相关数据都会自动上传，随时查看测试记录。 并且当多人使用小米体脂秤时，它还可以聪明的识别出不同的称量人，分别记录，最多支持 16 人数据测量，并无限存储体重数据。
關于續航，這三款體脂秤均采用1.5V 七號電池供電，不同的是小米為4顆電池設計、而榮耀、有品的體脂秤為3顆設計。 作為三款智能體脂秤，除了日常的稱重耗電外，與手機端的數據連接也需要消耗電量，三者均為低功耗的藍牙連接，所以大家也無需擔心電池的頻換更換，至于哪家的續航長，筆者這里也沒有準確數據，具體還是要看使用情況。 其實小米很久以前就推出了體重計，台灣商城也已經販售好一陣子。 而鎖定的這款體脂秤，是小米去年才推出的商品，可以說是體重計的二代版本，比起一代多了體脂率等數據測量功能。
小米體脂秤: 小米體脂計，開箱分享
原因在于：華為和海爾采用8電極進行測量，能夠通過腳掌四個點+手心四個點（共八個點）一起檢測；而小米是4電極，測量精度自然差強人意。 得益于8個電極的綜合測量，能夠全面測出軀體的組織成分，甚至能測量出上下肢軀段的肌肉/脂肪分布。 下面，小編就以華為體脂秤2 Pro為例，帶大家詳細看下8電極測量情況。
不必因為追求不必要的功能額花更多錢，也不要為了省錢而買到不合用的體重計/體脂計。 購買前請以購買當時銷售頁面資料為準自行判斷，該等資訊亦不得作為向第三人為任何主張之依據，包括但不限於：主張市場上有其他更優惠價格之補償或其他請求。 ※ 本服務提供之商品價格 、漲跌紀錄等資訊皆為自動化程式蒐集，可能因各種不可預期之狀況而影響正確性或完整性， 僅供使用者參考之用，本服務不負任何擔保責任。
好在經過測試，三款體脂秤的結果都很讓人滿意，彼此間以及反復測量對比誤差都在精準范圍。 要說不同就是有品秤將顯示屏顏色做成了更加醒目的紅色，小米將體重顯示數值多加了一位，算是改良設計吧，但筆者覺得實際意義有限，這里就不多說，下面我們重點看下這三臺體脂秤的主要功能設定與表現。 總的來說，我覺得這一款Xiaomi八電極體脂秤是很好的一個家庭體脂秤，資料監測足夠詳盡，而且還可以雲同步資料，檢視身體資訊也比較方便直觀。
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雖然其在準確度方面與家用血壓計對比可能會有些許誤差，但對于關注心率的朋友們不失為一種選擇。 體脂秤的好處大家都知道，但是該如何選擇入手相信很多人都是迷茫的，畢竟當前市面上的體脂秤種類實在是太多了，特別是主流家用的百元級體脂秤簡直是讓人眼花繚亂。 隨著科技的進步，減肥亦或鍛煉也不再是簡單的看線條和比肌肉，體脂秤的誕生為人們在關注自身身體健康、減肥健身方面提供了更為科學的依據。
我們可以清楚看到：華為體脂秤2 Pro測出小姐姐右上肢分布了0.7公斤脂肪，左上脂分布了0.6公斤脂肪，軀干分布了7.5公斤脂肪。 另外，華為智能體脂秤2 Pro還提供了分析解讀，推薦了理想體脂率、減肥飲食建議和身體形態結果分析等等，知道各部分的具體數據后，小姐姐便能進行針對性的減肥。 選擇智能體脂秤最基礎要求是”準確性”；在此基礎上，若能提供更為豐富的身體數據則更好。
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具體來看：小米體脂秤2外觀小巧精致，價格便宜，但受限于4個電極，測量數據有限。 海爾智能體脂秤得益于8極電設計，能測量軀干成分，數據比小米豐富準確，但略遜于同為8極電秤的華為智能體脂秤 2 Pro。 而且，海爾智能體脂秤的價格高于華為，拆卸式握柄的設計也比華為智能體脂秤 2 Pro更麻煩。
- 關于續航，這三款體脂秤均采用1.5V 七號電池供電，不同的是小米為4顆電池設計、而榮耀、有品的體脂秤為3顆設計。
- 傳統體脂秤使用低頻電流僅可測得細胞外液阻抗值，而 Xiaomi 八電極體脂秤採用高、低雙頻分析細胞內外情況，數據結果更精確。
- 但在配對穩定度方面，華為智能體脂秤 2 Pro和小米不容易斷連，海爾隔一天會出現重新配對的問題。
- 從上圖數據可以看到，小米體脂秤2體脂率為30.5%，類別為標準；海爾智能體脂秤體脂率為28.3%，類別為標準；華為智能體脂秤2 Pro體脂率為29.1%，類別偏高。
- 最近小米又出了一款八電極體脂秤，據說測試出來的資料更為專業，畢竟之前四電極體脂秤是透過下肢生物阻抗測量配合演算法得到的全身資料，也就是說大部分是『猜』的，而八電極可以與人體接觸形成全身電流通路，準確性自然更高。
- 前往各大廠商官網，或閱讀本文，了解體重計/體脂計的重要規格有哪些，會影響哪個部分，有什麼特殊功能等各種差異。
- 現在，小米在中國市場推出一款 Xiaomi 八電極體脂秤，能完整測量身體數據與 35 項身體綜合指標資訊。
比起體重，體脂率反映了體內脂肪含量，也間接顯示出體型的胖瘦，這也成為近年來人們減肥的又一大指標。 好在，智能體脂秤通過電極發出的電流反饋（肌肉含水導電，脂肪則不導電），來進行體脂率的測算。 除人體秤重，小米體重計 2 加入「秤物模式」能滿足秤量小物品需求，開機後可測量最低 100g 的物品。 對於平時要寄送物品前想在家先確認物品重量，小米體重計 2 也能協助完成。 不過要特別留意，需要先有至少 5kg 啟動小米體重計 2 電源，在開機狀態即可使用此模式。 在四月下旬時，小米在中國發表包括全新小米電視系列和多款和健康相關的家電產品，其中小米體脂計2 和 小米體重計2 相較前代產品不只帶來性能升級，售價更是直接降價一半。
至于小米體脂秤2和榮耀體脂秤2則差點意思，支撐腳不僅面積小而且無防滑設計，使用時間久了表面磨光滑后可能存在翻秤的風險，所以這里我要再投有品體脂秤一票。 當您感到失去平衡時，請務必睜開眼睛並用腳站穩，以免不小心翻倒而導致跌倒。 任何人，包括兒童、老人、孕婦和其他身體或平衡障礙者都應謹慎使用此功能。 開啟Wi-Fi和藍牙準行綁定，站上體重計時，手機畫面會同步顯示體重。 總結結合上述三個部分的測試結果：以華為智能體脂秤2 小米體脂秤 Pro為代表的八電極智能體脂秤在檢測體成分數據的豐富度和準確性上表現更勝一籌。 價格方面，以天貓官方旗艦店為準，小米體脂秤2（4極）售價99元，海爾智能體脂秤（8極）售價599元，華為智能體脂秤2 Pro（8極） 售價499元。
