2020年元旦，歷史系陳進金、陳鴻圖與潘宗億等老師，行旅至臺東市杭州街白冷會會院造訪歐思定修士，也首次在會院接待客廳遇到一幅「躺著的」巨幅「臺東縣地圖」。 吳神父 林素妃說，協會海內外團隊培訓人力超過1千人次，其中台灣約有300人、全球800人取得有效認證，中心成立後，協會也會協助培訓居家照護師，利用足療服務偏遠地區民眾，提供失智、中風、過動症者服務及臨終照護。 該中心於今天揭幕啟用，協會祕書長林素妃指出，服務中心將提供教學、協會運作及學員宿舍使用，並增添攝影等科技設備，還可以線上直播教學，且相關空間也開放社區親子、長者體驗。 FJM(Fr. Josef’s Method of Reflexology)，是足部反射健康法，不是腳底按摩。 吳若石神父是FJM 的創始者，也是台灣腳底按摩的創始者。 吳若石神父除了幫助人們重獲健康，從1979年開始傳授「FJM足部反射區」健康法，到各地區偏鄉服務，教導大眾自我保健。
我跟吳神父說，我的肩頸容易痠痛，吳神父現場教我如何自己舒緩不舒服。 在長濱天主堂，每天接待許許多多為尋求這個健康法，遠道而來的海內外朋友。 他們無論是為了自己的健康，或為了學習這個健康法，都成為我們在知識領域與經驗上，持續研究發展的動力。 在這十數年裡，我們的世界工作團隊夥伴，早已習慣分享工作經驗。
走進去派出所報案，遇到網路詐騙，特地到派出所備案，他是「台灣足療之父」的吳神父，前來製作筆錄，因為被詐騙集團，冒用名義，賣拖鞋斂財。 近年來，坊間出現不少打著吳神父招牌的按摩店，然而事實上，經過吳神父親自認證過的按摩師傅，全台僅有17位，通過認證至少得花費1年時間，且每年都得持續進修，並有換證制度，相當嚴謹。 鄭英吉說，當初的設計是細沙加上鵝卵石，可惜後來施工變成現在的水泥石頭，一旦赤腳踩踏很容易傷及骨膜，因此建議找個適合自己足弓形狀的圓滑石頭，才可以達到安全按摩腳底的效果。
吳神父: 推薦文章
每一位都接受至少八個月的嚴謹訓練課程，他們最後都還要通過嚴格的能力考試，才能成為正式的團隊師傅（並非每一位都能通過考試），並且在長濱天主堂所設置的工作平台，提供完整的足療服務。 回顧三十二年前，我初到台灣，先在台東傳教，因為罹患關節炎，痛苦不堪，承蒙薛修士好意，送我一本德文版的腳底按摩書籍，自我依書學習後，居然不藥而癒，我不敢藏私，偶以此幫助一些因病痛煩惱的人，不料口耳相傳，求助者日眾，我便一面嘗試研究，一面教導幾位學生，讓他們也能服務別人。 之後我在瑞士參加瑪莎薇女士開設的病理按摩訓練班，返台後也不斷嘗試新的按摩手法。 這期間有人告訴我，台灣人很能吃苦，生病為了求快點好，只要有效，再痛也不怕，因此有很長的一段時間，我們都用「重手法」按摩，逐漸形威「台式腳底按摩」獨特手法。
由於刺激末梢神經所產生的神經衝動，促進器官間的新陳代謝作用，對於全身的神經系統有著發揮敏銳的指揮系統，進而督促細胞間免疫組織的作用。 在全身的最末端的循環當中，血液循環有著明顯的進步，將會促進血流速度，進而淋巴管內的淋巴液也會加速流動，淋巴液內的淋巴球對於吞食病菌、病毒是責無旁貸的任務，對於增強免疫功能有絕對的影響力。 在器官間，最難得的是獲致器官間的協調，由於『腳底按摩』的作用，有著促進器官功能正常化的作用，它對於免疫功能的正常運作，尤其在器官間的細胞疾病，有復原的作用，使得人們感受到器官正常，免疫力加強的效果。 有許多的實驗印證，因『腳底按摩』所產生的效果與增強免疫功能有關。
目前已經獲得先進國家的許多科學印證，我們以理論指導實踐、實踐印證理論。 從現代科學儀器的實驗，透過血流測速計、血壓計、紅外線體溫顯影、下視丘血流變化及臨床病例記錄，作為許許多多的實驗證明，有越來越多的從業人員，將投入這項行業。 我們也期待『足部反射學』在未來健康的市場上，可以成為健康的主流市場。 1.1980年，本人初以「腳底按摩」為人服務時，所知的按摩部位已經包括了膝蓋以下，雖然我們發現了許多新的反應區，並糾正許多書上幾個錯誤的反應區，反應區已由「腳底」延伸擴展到膝蓋以下的整個「足部」，但因理論尚未成熟完備，且台灣人已習慣稱為「腳底按摩」，故當時仍然以此名之。 直至如今新的體認與發現均已咸熟，所以現在正確統稱應是「足部」才對。 直到2003年底，吳若石神父受時任駐教廷大使戴瑞明推薦，為當時不良於行、聲帶受損、頸椎也有問題的教宗若望保祿二世進行足部反射健康法。
吳神父: 吳神父養生會館(蘆洲集賢路)
我們一群人輕鬆地在院子裡與吳若石神父聊天，這時他拿出兩大片的腳底按摩墊鋪在地上，有點像我們常在公園看見的利用石頭鋪設而成的健康步道，其實這也可以滿足平常我們足底深層指壓及按摩。 足部反射健康法，炯炯有神的眼睛讓人可以深刻感受到他對於足部反射健康法全心投入的情感，當下西莉亞聽著吳神父分享著，內心著實感動不已。 吳神父 我們一路從玉里經過玉長公路約30分鐘車程之後，映入眼簾的就是西莉亞最懷念的畫面，台11線海岸線依舊如此令人陶醉，這也為待會兒即將與期待已久的吳若石神父見面，預先留下一段美好序曲。 除了販售織女編織的美麗織品外，也開設各式的手作教學課程，比如提供半成品的diy體驗，簡易的如鉤織杯墊到較複雜的鉤織手提包，依據成品複雜程度各有不同的課程時間與收費標準，有興趣者可以報名參加。 布料展開會留下植物的輪廓，因為天下沒有一模一樣的葉子，所以每次做都會有不同的花樣，是獨一無二的移印染。
在1968年在瑞士家鄉Berneck晉鐸為天主教神父，兩年後派赴台灣傳教，初時在台東縣池上鄉擔任教牧工作，後來被修會派遣至台東縣長濱鄉服務。 吳若石神父奉派來台灣後因水土不服罹患嚴重關節炎，當時與他同修會的會士介紹下認識了反射療法理論並嘗試使用這個理論改善自己的關節炎。 吳神父 吳若石神父便開始對這反射療法產生興趣，並開始研究腳底反射療法理論並在不斷持續的研究與驗證中逐漸發展出成熟的足部反射健康法。 ▼首先我們先前往長濱天主堂聽取關於吳若石神父足部健康驛站的緣由，及中華民國吳若石神父全人發展協會未來展望。
李威德先生自1983年起，從事足部反射療法專業研究，師從已故國際知名專家曾良時先生。 目前擔任中華足部反射區健康法協會教育委員會南區副主委，曾任中華台北自行車代表隊隊醫、日本國家自行車隊隊醫；亦是台北市聖心足部反射區研究中心、高雄市吉德足部反射區研究中心創辦人。 以上綜合反射學的三項理論，其學術依據乃是有其根據的，在基礎上，以現代醫學作為理論基礎。
數年前曾經因為一篇媒體報導，讓吳若石神父足部反射健康療法(英文縮寫FJM)一夕爆紅，有些不肖業者打著吳神父的名號招搖撞騙，號稱自己是神父唯一的弟子，在全台各地開腳底按摩店。 我們終於來到吳若石神父足部健康驛站，而這裡同時也是長濱天主堂所在地，剛剛西莉亞前面說道，吳若石神父也是一位天主教白冷外方傳教會的神父。 耶穌會的使命夥伴「香港中文大學天主教研究中心」即將於 2022年12月17日下午兩點舉辦一場線上講座，邀請到柯修文博士 (Dr. 吳神父 Daniel Canaris) 分享早期耶穌會士如何嘗試將「神聖」 翻譯成中文的微歷史，並對這些翻譯選項為耶穌會傳教策略發展的重要性作出反思。 吳神父非常親切，感覺就像是跟家中的老爺爺聊天，而且國台語都通喔。
吳神父: 吳若石神父健康服務中落腳花蓮 服務偏鄉病患
「一家一人會，省下醫藥費」，如果每一個家庭都有人學會吳神父這個簡單而有效的保健方法，就可以省下龐大的醫藥費、也少受病痛之苦。 8.就一般保健而言,並無特定時間限制,子午二時辰(11~13時)為心經與膽經旺盛之時辰,為使膽經休息及使心經避免過度亢奮或衰竭,故有些人也會提醒避免在此時間強烈刺激按摩。 6.女性在生理周期時不適宜做腳底按摩，孕婦、心臟病患者、長期病患者、胃出血患者，在按摩前，需向師傅表明，以避免刺激某些穴位。 吳神父 運動則足以改善攝取過多或不足所產生的內臟負擔或循環不良所產生的疾病。
天主堂表示，目前暫不提告，但希望對方把影片跟照片移除，律師也指出，如果影片作為行銷、廣告，恐觸犯肖像權，而目前雙方沒有共識。 ★位置：腳第三蹠骨下端向內側延伸的蠶豆狀反應區，約一大拇趾腹大小。 鄭英吉指出，有腸胃不適、腦神經疾病者，在西醫療法之外，搭配腳底按摩最好，特別是發育中的小孩，經由腳底按摩，長得高壯、情緒穩定；另外，他的病人中有不少癌症等重症病患，經由腳底按摩，精神好，體力好，可減輕化療、放療的副作用，可樂觀對抗病魔。
吳神父: 吳神父足部按摩
上班族要緩解頭痛困擾，透過「腳部按摩之父」吳若石吳神父推行的「新腳部按摩保健法」，並結合長年研究中醫與腳部按摩的鄭英吉老師的按摩棒輔助刺激腳底的反應區，每天只要花30分鐘，針對足底8大部位反應區進行按摩，就能改善頭痛這種毛病。 想在台東長濱體驗吳神父的新足部健康法，共有2處，分別是「長濱天主堂」以及「吳神父生活館」，每次時間體驗為40分鐘，並由吳神父認證過的按摩師傅服務。 吳神父也傳達正確體驗按摩的觀念，其實並不是越痛越有效，每個人的忍痛程度不同，到達自己能忍受的程度就好，太過劇烈反而容易造成受傷。 許多人拜訪東南亞國家最喜歡安排的行程就是按摩了，大多人按摩都是以消除疲勞為主，連我自己平常工作累了，也會找個時間去給人按摩，不管是腳底按摩或是全身按摩，總是希望能透過這樣的方式去消除身上的疲倦，也活絡一下筋骨。 來到台東長濱鄉拜訪了吳神父腳底按摩，卻是顛覆了我對按摩的印象，或許很多人也跟我一樣，不知道台東長濱就是台灣腳底按摩的發源地。 我們利用週末學習「FJM足部反射健康法」的課程，經過約莫半年時間，完成近100小時課程。
- 尤其是偏鄉地區醫療資源不足，若能因此省去醫藥費，甚至靠著足部健康法謀生，成為家庭經濟支柱，更是吳神父樂見的，也是他來到台灣的使命。
- FJM強調預防重於治療，平時施作可促進血液循環，活化細胞，排除體內毒素廢物，平衡內分泌系統，釋放壓力與舒緩精神緊張，使身體保持在最佳狀態。
- 中醫師張家蓓表示，腳底按摩是利用反射區的概念，等於將人體縮小倒臥在足底，按壓到腳底哪一部位疼痛，就對應到身體的該部位有問題。
- 台灣原夢瑪巴琉協會「蘭調織女」除了販售鉤織的作品之外，也會開設各種手作教學課程，比起提供半成品的DIY體驗，更強調工藝技法的教學。
- 神父，很多人想到的就是「腳底按摩」，綜藝節目中藝人被按摩腳底時哇哇大叫的場景。
他用「輕手法」，自創迄今已被廣泛使用的按摩棒，以及強調「輕柔正確有效」的按摩手法，並依中醫「陰陽五行」發展出來的學理，使吳神父新足健法的理論與實際，日益完備。 從早期改善無力就醫的貧窮環境，到促進個人生活及整體經濟發展，四十多年來，來自德國的吳若石神父（Josef Eugster）讓台灣的腳底按摩揚名國際。 他去台東監獄教課，並帶領團隊去過非洲、瑞士等四十逾國，並曾幫天主教教宗若望保祿二世服務，迄今在中國、瑞士及德國等地均有受訓合格的足部反射健康法專業人員。 但這次來到台東長濱鄉拜訪了吳神父腳底按摩，卻是顛覆了我對按摩的印象，或許很多人也跟我一樣，不知道台東長濱就是台灣腳底按摩的發源地。 幾位資深足療師傅也一起加入行列，訓練一批批真正完全遵循使用我們這套足部反射健康法的專業師傅。
後來找老師學習用棍棒工具來做FJM，不僅省力還能更準確，最後眼睛自己恢復，手上也不再長繭。 長濱天主堂開設了實體商店「樂活小舖」，販售長濱在地農特產品，及按摩輔助品，例如：足療潤膚乳霜、足療棒、毛巾、機能襪，也可以買到吳神父的書。 吳若石神父1940年出生於瑞士，1970年，被派遣到台灣傳教，駐台東初期因水土不服引發嚴重關節炎，同修會薛宏道修士提供一本德文足部反射學《明日的健康》，吳若石神父從書中理論學習並思考如何執行，果真修復了自己的健康。 對於阿美族人來說採集是件快樂的事情，更是情感交流的方式，「蘭調織女」總共設有兩座工作坊，分別是嗨嗨海邊工作坊及植物移印染工作坊，嗨嗨海邊會帶領著大家前往海邊採集破碎貝殼、漂流木以及海廢，再結合線材、珠子，重組成專屬於自己獨一無二的飾品。 1979年他因水土不服引發嚴重關節炎疼痛不已，當時有一位神父幫他按摩腳底並送他一本瑞士籍護士寫的相關書籍，吳神父按表操課自己按摩腳部約數星期之後漸漸恢復健康，因此開始研究推廣並為大家服務。 藉由這篇文章西莉亞想與大家分享，其實吳若石神父的足部反射健康法，可不是坊間一般人熟知的腳底按摩！
吳神父: 辣模照被盜 應召業嗆「分享快還是報案快」
再現代科技所使用的儀器或是設備，舉凡以光（雷射、彩光、色彩）、電（低周波電療）、冷熱（溫度）、音（音樂）、磁（電磁波）…等各種外加在人體上的物理作用，即是使得人體的感官器官發揮作用，進而產生反射的效果，這在反射的作用中是可以藉著無線的傳遞產生的功能。 然而在大自然界當中，已經具備相當對人體充裕且穩定的作用，適當的刺激是需要以人體的狀況做過評估，再予以實施會更好的。 早年由於在當時腳底按摩療效被過度渲染並任意使用完全脫出吳若石神父初期用意，許多人誤以為腳底按摩具有醫療效果，使得臺灣衛生署一度禁止腳底按摩療法，吳神父也成為爭議性的人物，當時其所屬的白冷外方傳教會也表示此舉超過傳教工作的範圍。
2020年4月28日吳神父、林秘書長及胡顧問來訪，吳神父盼望在台研發30多年的「FJM足部反射健康法」能根留台灣。 於是2020年5月我們便開始籌備，共有16位護理師、2位照服員參與。 1978年自學腳底按摩治癒關節炎後，1980年返國進修專業，而後返台開始熱心服務教友，經媒體競相報導其神奇療效，於文經社出版台灣第一本腳底病理按摩專書。 這是第一本最全面、有系統的FJM吳若石神父足部反射健康法全圖解，搭配清晰的說明，一次將吳神父和團隊鑽研長達40年的心血結晶傾囊相授！ ▼最後我們將移印染作品拿到蒸煮鍋，熱染約2-3小時即可完成。 協會所推出的「植物移印染」，簡單說明就是採集週邊垂手可得的植物、花朵….等等，透過移印染技法，將植物形狀、顏色印至布料上，完成之後再將布料緊緊捲起來，捲好後再使用棉繩將它綁緊，接著再將移印染作品下鍋蒸煮。
吳神父: 「吳神父腳底按摩」商品搜尋結果共 53 筆
最後我們將移印染作品拿到蒸煮鍋，熱染約2-3小時即可完成。 植物移印染這種純天然的製作方式，就是將植物與染布捲緊，再經過蒸煮的過程中，讓葉子及花瓣的輪廓留在染布上面，移印染完全自然的美感，利用手作體驗絕對非常有成就感。 位於台東都蘭的台灣原夢瑪巴琉協會所創立的「蘭調織女」，是一群由都蘭部落婦女們所組成，協會透過申請多元就業開發方案，在勞動部勞動力發展署高屏澎東分署的輔導陪伴下，邀請在地藝術家一起培育在地婦女，提升工藝編織的技法進而打造品牌，發展部落編織工藝，傳揚阿美族的文化底蘊。 位於長濱天主堂實體商店「樂活小舖」，正是由中華民國吳若石神父全人發展協會開設，主要目的希望能夠為地方農業多一個展銷平台。 牆上有著兩面國旗，一面是中華民國國旗，另外一面就是吳若石神父出生地的瑞士國旗，明明彼此來自不同國度，這緣分就這麼連結起來，怎麼辦啦？
藉由神經脈衝的刺激，進而產生細胞擴散與滲透作用，將體內養份與氧氣加速帶動，隨血液循環加速，促使細胞再生功能快速運作，這是在經過末梢神經刺激後所產生的效果。 而體內細胞所需營養，也在適當的作用下，將養分充分運用、並轉化為代謝物，如此週而復始的循環作用，在現代醫學的專業領域中，是可以清楚理解的。 透過施加在人體末梢的足部血管的壓力，將靜脈血管所囤積的代謝物質，經由物理性的按摩手法，推往心臟方向，以減輕心臟因地心引力所產生的負擔，如此反覆的操作，雙足的循環正常，也進而帶動身體其他部分器官的血流正常，這對於循環功能是一大幫助。 有機會到台東長濱，記得預約來台東長濱天主堂找吳神父體驗腳底按摩，透過按摩的方式你會更了解自己的身體狀況。 吳神父推廣的腳底按摩與我們在一般腳底按摩店體驗到的有所不同，是以健康的角度去按壓。 過去台東當地的原住民生病因貧窮無法去就醫，就請神父幫忙按摩達到舒緩及治癒，雖然現在還無法以科學角度來證實腳底按摩與人體之間的奧妙關係，不過就像是吳神父說的：「最好的醫生就在自己的身上」，透過足底反射去了解自己的健康狀況，進而改善作息及飲食來達到自我保健，也是種不錯的方式。
使用方式：剛開始如有不舒服的現象適足墊再修正足骨排列組合，造成不舒服現象可由每天三十分鐘開始，慢慢遞增。 按摩手法：按摩棒順著肌肉的紋理往上或往下推，不要同時來回推。 吳神父 徒手按摩時，用推法或扣法（四指指節旋轉扣壓），使反應物逐漸軟化消散。
和吳神父一起研究超過37年的台北護理健康大學運保系兼任教授鄭英吉表示，腳底按摩是運用反射區區塊，不是穴位定點的概念。 他們發現，腳趾是頸部以上的器官如腦、五官等，大拇趾是頭部；以腳掌底部的蹠骨（中足骨）基節畫一連線，上方是人體的上半身，下方是人體的下半身。 吳神父腳底按摩就在台11線上，過了花東交界不久便可到達，除了以吳神父的肖像做為響亮的招牌外，裡面大多都是原住民或是外籍配偶在服務大家，都是靠吳神父親自指導讓他們得以有一技之長的謀生機會。 是一位在台灣服務的瑞士籍天主教神父，是腳底按摩療法的創始者。 曾經因關節炎而不良於行的他因一位修士贈送德文版的腳底按摩書籍，自學自治後關節炎竟不藥而癒，也讓他有教台東鄉親的念頭。 之前經過多次經過長濱鄉吳神父腳底按摩時，都直接經過未曾停留，除了我自己不喜歡腳底按摩外，更重要的原因是因為自己的不瞭解，如果早點知道吳神父長期對台灣偏鄉的付出，說什麼也會停下來走走。
