70多歲的鄭女士服用抗凝血劑預防二次中風，不料２個月後，突然全身手腳出現多處瘀青，家人以為是不小心碰撞而不以為意，後來還出現大便有血、暗紅色便，直到回診時醫師發覺不對，急診電腦斷層檢查才知她的雙側硬腦膜下出血。 所謂的「瘀傷」是指皮膚下的微血管破裂，造成血液聚積在皮下，引起疼痛、腫脹和瘀青。 剛開始瘀青呈現鮮紅色，逐漸會變成藍黑色，到最後轉變為黃色時，這表示皮下的血液已經被代謝掉了。 其實就是手指頭挫傷，讓我們來了解更詳細一點～ 人體上幾乎所有的關節，都是由 …
若是腳踝扭傷，可平躺並於腳下墊枕頭，減少患部腫脹。 吃蘿蔔瘀青 呂玉慧表示，在刷牙時發現有牙床出血，月經量異常增加，大便黑黑或有出血，稍為撞到即有瘀傷，嚴重暈眩虛弱、尿液呈現紅色等，就要提高警覺。 吃蘿蔔瘀青 它是一種很強的抗氧化劑，可幫助循環、增加組織的含氧量。
吃蘿蔔瘀青: 手指痛不見得都是「吃蘿蔔乾」 冰敷兩天無效就得看醫師
胡蘿蔔生吃或和青蘿蔔一起吃，對營養的吸收非常不利. 單獨來看，胡蘿蔔和青蘿蔔都是營養豐富的食物。 吃蘿蔔瘀青 青蘿蔔富含鈣質及磷、鉀、鐵和維生素a、維生素b等;尤其是維生素c含量很高，使它的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯。
搓揉會使受傷的組織流出更多的組織液及血液，讓手指變得更加腫脹；如果有骨折或是肌腱斷裂的情況，搓揉也會讓情況變得更糟糕，原先石膏固定就能解決的問題，變成需要開刀手術才能治療。 搓揉會使受傷的組織流出更多的組織液及血液，讓手指變得更腫；若是骨折或是肌腱斷裂的情況，搓揉手指甚至會讓情況變更糟，原先石膏固定就能解決的問題，變成需要開刀手術才能治療。 病情分析：一般紅蘿蔔和白蘿蔔不可以放在一起吃的，會影響吸收的。 白蘿蔔維生素c含量非常高，但紅蘿蔔中含有抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿蔔中的維生素c。 兩種東西放在一起食用，人蔘就起不到它原本的功效了。
吃蘿蔔瘀青: 健康網》愛愛高潮能紓壓、助眠！ 專家：自慰也有效
任何皮膚受傷可導致瘀青，這個問題在老年人中更常出現，因為皮膚的靈活性在整個時間內都會減少，此外，還應仔細考慮遺傳因素。 5.降糖降脂：胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。 吃蘿蔔瘀青 如果身體常出現來路不明的瘀青，應去醫院進行血液檢查，檢查是否是血小板和凝血功能出問題，別擅自補充維生素和藥物。 據《科普中國》報導，瘀青是因身體受到強烈撞擊，或是突然拉伸，導致皮下微血管破裂，血液從微血管進入皮下組織而生瘀血，隨著時間變化顏色呈現從紅變紫。 吃蘿蔔瘀青 有時身上會出現不明的瘀青，卻怎麼也想不起來是在哪裡撞到的，而且這些瘀青也不會痛。 有些長輩會把這種情況稱為「鬼瘀青」，認為是鬼怪作祟，但這可能是身體出問題了。
濰縣蘿蔔，品種包括大纓、小纓和二纓3個品系。 濰縣蘿蔔葉色深綠，肉質根均呈圓柱形，地上部佔全長四分之三，為青綠色，地下部為白色。 青蘿蔔是中國蘿蔔中的綠皮蘿蔔，青蘿蔔除埋入土裏部分其他部分通體全綠，味道脆甜。 青蘿蔔包括：沙窩蘿蔔、葛沽蘿蔔、翹頭青蘿蔔、露頭青蘿蔔等。 吃蘿蔔瘀青 被稱為全歐洲最「重量級」的候鳥「大鴇」，成鳥的重量，可以達22公斤，身長大約是一公尺，展開翅膀的長度，可以來到2.5公尺。 闊別190年，英國劃定了特別保育區，讓大…
吃蘿蔔瘀青: 健康網》世界最營養食材第二名是「它」 醫揭5大益處
因為胡蘿蔔中含有一種叫解酵素的物質，會破壞青蘿蔔裡含量極高的維生素c。 〔健康頻道／綜合報導〕打籃球時可能不免遇到隊友突然一記妙傳，但來不及反應，結果手指頭「吃蘿蔔乾」腫脹瘀青。 吃蘿蔔其實就是手指挫傷的俗稱，名稱可能來自受傷的手指，變得腫脹且瘀血染紫，看起來就像一塊發青的蘿蔔。 而打籃球之所以特別容易發生吃蘿蔔的情形，主要是因為在傳接球的時候，可能因為球速太快或是注意力不夠，導致手指尖端直接撞擊到球面，造成手指挫傷。 吃蘿蔔瘀青 青蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。 蘿蔔能誘導人體自身產生干擾素，增加機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要作用。
- 趙強補充，其實單吃這些食物，抗凝血效果並不會太明顯，因為人類一天飲食的量不會那麼大，只有經由加工萃取後製成的營養補充品，如大蒜精、銀杏膠囊、納豆激酶等，因為濃度變高，才會對人體產生明顯影響。
- 白蘿蔔含有大量的維生素C，具有良好的抑制癌細胞生長的作用；粗纖維可刺激腸胃蠕動，保持大便暢通，可預防結腸癌；數量不菲的木質素，不但能提高人體吞噬癌細胞的活力，而且能分解致癌物亞硝胺與多環芳烴的特殊化合物。
- 而2005年左右，長沙餐桌曾颳起一陣吃雞汁蘿蔔片的風潮，這種瀏陽蒸菜的做法，這幾年卻又銷聲匿跡了。
- 白蘿蔔中的澱粉酶和維生素C不耐熱，超過70℃時就會被破壞掉很多，白蘿蔔中活性很強的干擾素活性劑也不耐熱，只有生吃細嚼或榨成汁時，才能直接接觸黏膜細胞，刺激消化道產生干擾素，起到增強自身免疫力作用。
- 李時珍稱蘿蔔「乃蔬中最有利益者」，蘿蔔所含營養素相當豐富，可利五臟。
只有通過生吃、細嚼慢嚥之後才能夠得到有效的釋放。 並且需要注意的是， 在生吃蘿蔔之後的半個小時都不能夠進行飲食， 否則一些有效物質會被其他的食物稀釋掉。 生吃蘿蔔的好處有很多， 但是也要注意適量， 每天吃100克到150克就足夠了。 生蘿蔔中含有大量的木質素， 這種物質能夠令我們身體中的吞噬細胞活力提高兩三倍， 這樣身體的抗病能力就可以得到最大限度的提高， 身體患病的可能性自然就降低了。 現代醫學發現， 生蘿蔔中含有大量的維生素C， 這種物質能夠有效的預防和抵抗癌症。
吃蘿蔔瘀青: 手指挫傷怎麼辦？
青蘿蔔富含人體所需的營養物質，澱粉酶含量很高，肉質緻密，色呈淡綠色，水多味甜、微辣，是著名的生食品種，人稱“水果蘿蔔”。 除生食外，還可做湯，幹醃、鹽漬和製做泡菜等。 根據《健康醫療網》報導，不少人會服用魚油來攝取足夠的Omega-3脂肪酸，能加強心臟、血壓健康，但服用抗凝血劑的病患，應該避免交互服用魚油等保健品，這樣反而會增加出血的風險。 應用這些天然技巧的效果將取決於使用人的身體狀況，有病看醫生, 用藥問藥師, 保健問營養師，不要相信有神奇療效的藥。 這種方法不需要花時間準備或烹飪，蛋本身可以成為瘀青最簡單但最有效的方法之一，該方法的主要目的是使深色消失，防止腫脹，所有你需要的是一個煮熟的雞蛋。
網友稱辣目洋子換名字其實是無奈之舉… 健保署小提醒：冰敷時，皮膚會經歷4個感覺階段：冷→疼痛→灼熱→麻木，當感覺變成麻木時就可移開冰敷袋。 2、濰縣蘿蔔,品種包括大纓、小纓和二纓3個品系。
長庚醫院皮膚科副主任暨美容醫學中心醫師黃耀立表示，瘀青是微血管受外力碰撞破裂或皮下出血，血小板作用凝結成血塊，血塊因血鐵氧化而發生顏色上的轉變，逐漸轉為紫黑色的瘀斑。 瘀青若長時間置之不理，可能造成褐色的色素沈澱。 當白皙的肌膚遇到瘀青，許多人採用古老方法幫助去瘀，例如用力揉散、滾熱雞蛋、放血等，但醫師提醒，這些都是錯誤的民俗偏方，容易造成微血管破裂更嚴重，導致瘀青更加嚴重，甚至出現褐色色素沈澱，至少需半年以上才能自動褪去。 營養學認為，胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及膳食纖維等，幾乎可以與多種維生素藥丸媲美。
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