人，每件事總有一個有利自己的說法，但對戀人，應該多換轉角度。 這樣你就明，一切都只是種相處，世界沒有太多黑白分明的對錯。 也許看看你有否領略到下面的說話，如果你全都明白，那你的戀人會很幸福，也祝福你將會找到個，令你幸福的人。 試著將積極的評價和自我形象有力地聯繫在一起。 比如，在自己的照片上寫下自身的優點和強烈的身份認同（像是「負責的鏟屎官」）。
每個人都會自私，但因為喜歡，我們會努力尋求一種共贏的方式，而喜歡地程度越多，我們會在越多的時候，選擇把對方的利益放在自己的利益之前。 那些心甘情願妥協的時刻，就是你們雙方確認喜歡存在的時刻。 你我都心知肚明，喜歡一個人只是一陣子的事情。 當激情的感覺消退，清醒過後就很難再有後續。 不過，愛上一個人的時候，你卻會開始考慮在人生路上和對方一起走到最後，並且踏入婚姻。 「一輩子在一起」這個想法，悄悄變得可行…
七、以擁有對方的感情而自豪，提起對方就會有幸福感。 認為和對方在一起，就是人生最大的緣分，內心中會感謝這種緣分，覺得這種緣分是天註定的。 真愛一個人，就覺得對方就是自己的宿命，當提起對方時，就會有一種幸福感和自豪感。
如何愛一個人: 是享受單身嗎？ 還是防衛心？
實際上，是你不敢在關係中展現真正的自己，只有勇敢的做自己，也允許對方做自己，才能擁有一段真正彼此接納，彼此相愛的親密關係。 P.S.如果你是對於關係有困惑，想進一步瞭解如何戀愛的朋友，也歡迎你參加《感情力課程》，Mr.P會從追求階段就帶你抽絲剝繭，讓你明白你戀愛的初衷，是如何影響到長期相處的。 如何愛一個人 真正愛一個人，你不會有委屈、苦痛、折磨，委屈是來自於不被理解，苦痛來自於被拒絕的傷痕，折磨也都是你自己賦予自己的。 你希望透過你做了些什麼，對方會因此而感動，這是最常見的出發點，很多以此出發的人，會在此付出大量的心力時間成本，最後卻以失敗告終。 但是事實上並非如此，那些不懂得感恩的人，是不會因為你的付出而更喜歡你的，你的主動在他眼裡只會變得很廉價。
而24歲這一年，我經歷的最大的事情，是自己去醫院做手術。 那是一個小小的手術，我沒有告訴父母，只是跟最親密的好友說了一下，在她問「要不要我來陪你」的時候說了「不」。 22歲大學畢業的時候，我和本想著可以「和他歸家為他唱」的男友分手。
如果一時半會不能得出一個確切的答案，你可以給自己一段時間，用記日記或是時時記錄的形式，將你和他在一起、或是想到他時的感受和想法記下來。 除了自尊水平，一次又一次地喜歡上不喜歡自己的人，還有可能是陷入了一種創傷的強迫性重複。 簡而言之，就是那些曾在愛中受過傷害的人，因為潛意識裡想要改變當初的結局，所以一遍又一遍地將自己置身於一種’類似的創傷極有可能重新發生的處境中，希望改變事件的結局。 另外，還有一種常見的情況，就是只喜歡（至少在一開始）不喜歡自己的人，並且沉迷於努力讓這樣的人喜歡上自己。 而在對方終於喜歡了自己之後，就又沒有了興趣。 基本上不能指望男生的記憶力有多好，但是跟妳有關的事他都會想辦法記得，原因是男生真的很在意妳。
如何愛一個人: 男人愛你的行為8：
感情多年的情侶，甚至是夫婦，常常被生活消磨了兩人之間的心動感覺，習慣了對方在身旁，自然也不會花心思在對方身上。 如果自覺與伴侶少了熱情，倒不如找一天外出約會，重新回味當初熱戀的甜蜜滋味。 如何愛一個人 女人可能很怕大男人，但願意霸氣地說養你一輩子的男人，一定是好男人。 所以男人愛女人就請愛得霸氣一點，不要讓女人們辛苦勞碌。 如何愛一個人 愛一個人的方式有很多種，可談起真愛，或者說，做為判斷一個男人對你是不是真愛這個問題來講，我只說兩個方面。
然而，由於我們的內在特質（如性格、心靈、思維過程）並不像外在特質（如外貌、地位、成就）那樣明顯，且會在不同的情境、時間中發生變化，僅僅通過自身的反思，可能無法足夠充分地了解自我。 如果有一個男人愛你，你也愛他，那麼請好好珍惜，而不是用折磨、考驗、任性的方式將他對你的愛慢慢消耗。 如何愛一個人 因為愛情靠的不是後知後覺，有些人，一旦錯過了很有可能就是一輩子。
- 不妨仔細想想，身處單身狀態的你，是真的享受單身嗎？
- 「要麼給我愛，要麼給我錢，要麼給我滾」這種觀念在某種層面反映了，部分人在感情中會把金錢的給予當作愛對方的方式。
- 沒人陪伴時，可以自處；有人相伴時，也可以好好與他共處。
- 在一段成功的羅曼蒂克之愛的關係裡，雙方都能擁有可視體驗，都能感到自己的內在自我有了更深的認識和接納。
- 真心誠意，不計得失的付出就能讓你感到快樂。
- 或許，我們都或多或少有過這樣的時期，想通過迎合對方或委曲求全來維護感情。
- 妳享受他陪伴在身邊的感覺，不論陪伴的形式是面對面、一通電話、一則Line或臉書的訊息，只要彼此有任何互動連結，妳就覺得開心。
你以他為中心，跟他在一起時，他就是整個世界——從此，你沒有自己的思想，沒有自己的喜怒哀樂。 為了愛對方而喪失自己的獨立與自在，實在是太不健康了。 八、不可想像沒有對方的日子，走到哪都願意帶著對方。 不可想像沒有對方，自己將過一種什麼樣的日子，在靈魂深處覺得對方和自己原本就是一體，缺了誰都成不了整體。
如何愛一個人: 幸福熟齡論壇
討厭你的人，可以找到任何理由來討厭你，哪怕是一句話、一個眼神，或是你微笑的樣子；反之，喜歡你的人，則會發掘你不為人知的小優點，你的不完美都會是種可愛。 不要花力氣跟惡意爭論，你要收拾好自己的良善，因為這是你跟他最大的不同。 更因為你的時間寶貴，還有更值得你去做的事，與其花力氣去討厭一個人，不如把精力投注在自己喜歡的事物上頭，管不了別人的嘴，但你可以管好自己的心。 別人可以討厭你，但你不能夠討厭自己；不要想著全世界的喜歡，但你要第一個先喜歡自己。
男人們，你們工作可能很辛苦，但千萬不要將工作的辛苦訴諸於所愛的女人身上，因為你要知道你辛苦的付出就是為了你所愛的女人。 愛人之前要學會先愛自己，雖然是老生常談，但從很多例子來看卻是不得不奉為圭臬的過來人經驗談。 一直向其他人索討自己沒有的東西，更多的原來是消耗自己。 從自己到與一個誰相遇，於是相知相依，也可能遭遇離散分別、也可能是繞了一圈又重逢，人生是由這些篇章所串連起來，時而辛苦、時而滿足，但它們都是人生的一部分。 當你愛著一個人時，大腦會釋放愛的催產素，它會毀損你的記憶力，讓你容易忘東忘西，不過也有可能是因為你將全部心思放在愛人身上，其他的事情都覺得不重要了。
如何愛一個人: 什麼是愛？什麼是喜歡？
你再怎麼愛一個人，也不要在感情裡委曲求全。 因為太卑微的愛情，顯得太過廉價，而太過廉價的付出，就會得不到對方的珍惜。 只有當你成為最好的自己的時候，你才能遇到最好的愛情。 你愛一個人，可以為對方付出不求回報，但也要有所底線，這樣你的感情才不會被辜負。 所以，如果你想要留住一段感情，還是應該學聰明一點，而不是用過分主動付出方式來愛他，這樣注定不會得到幸福。 我們可以有意識地和愛人一起做一些過去沒有嘗試過的事，比如，一起讀一本雙方都感興趣的書，或是去某個一直想去但是沒去過的地方，並與對方交流自己新的體驗和感受。
妳是他最信任的對象，無論是不想上班的murmur，或是未來人生的促膝長談，妳都是他的首選。 就算是吵架，他也會想辦法和妳一起討論問題的解決方式，因為他知道妳是他的伴侶，更是人生並肩前進的好隊友。 男生可能不會直接發訊息說想妳或愛妳，但可能會因為同事突然放了妳喜歡的歌然後傳訊息給妳。 基本上，這樣的表現就表示他已經把妳放在腦海裡了。 或是在公共場合時，他都會牽著妳的手，偶爾還會偷偷緊握一下，這些都是男生深愛妳的小心思和小動作。 主動為對方著想，是基於愛一個人，就期望對方過得更好的心理，但現在更多的人，是因為可以從對方身上得到更多，而以身相許，期望對方讓自己過得更好，如果被對方拋棄過後，哀歎人間無真愛。
他們可能不會記得你們在一起多少天，但絕對不會忘記每天晚上跟妳說晚安。 男人光是整理自己都嫌懶了，所以如果男友為妳做家務，那麼絕對是很愛妳。 可能是順手洗掉妳早餐的咖啡杯，或是幫妳把累積幾天的飲料杯拿去回收等等，這些其實都是男生表達愛意的小小舉動。 雖然男生在送禮方面有許多需要做功課的細節還待加強，但不得不否認男生送禮時的心其實真的很可愛。 可能是逛超市補衛生紙的時候經過冰淇淋的冰箱，想起妳嚷嚷要吃香草口味的，就默默拿了一桶回家；或是妳在逛街時盯著街邊的花束許久，他也會發現然後偷偷買花給妳。
掛心著、想念著，想找個什麼理由聯絡，又對於對方的反應患得患失。 如果一個人在愛情裡付出太多，多到讓對方感到壓力了，那這個人愛的可能已經不是對方了，他愛上的其實是自己，因為他自始自終都沒有考慮過對方的感受。 完全無私在愛情中幾乎是不存在的，因為我們都會依賴、需要對方，就算你再怎麼愛對方，也要記得「你」永遠才是自己最該重視的那個人。
一個沒有安全感的人，可能會變得極度想要去控制另一半，主動避免再次發生愛情傷痛的可能。 如何愛一個人 這樣的人，在感情受挫時的表現是「憤怒」；但他也可能會覺得傷痛無法避免，這樣的他會完全放棄佔有別人，在感情裡只會被動地反應、在感情受挫時表現出「無盡的悲傷」。 “愛”相對於“喜歡”來說，就有個更深的含義與更深的感情，它不像喜歡那樣可停留於表面的崇拜與愛戴，也不像喜歡那樣羞澀與靦腆，而是一種深入到自己靈魂的深愛。
因此，人們常說，一個人不愛自己，就不能愛別人，別人也不會愛他。 每個人都是獨一無二的、有價值的個體，但最早決定我們自我價值高低的人通常是我們的父母。 父母覺得我們好，我們就會將這份「我好」內化，於是便覺得自己是好的，是有價值的。 很多人在交往初期，常常奮不顧身地奔向這段戀情，讓自己的生活失去重心。 沒錯，喜歡上一個人的時候，你可能會因為感情而變得盲目，但是仍然感覺得到對方有許多缺點。
當你越認識自己身在何處，明白自己所扮演的角色，就越能用旁觀者的角度觀察一切，而非跟著旁人的想法打轉。 人生不是是非題，答案沒有絕對的對與錯，不必非得遵循一般社會給你的既定規則。 而且我們也沒有這個資料去決定一個人的質量。 不論好壞，你都理解，這樣才是走下去的方法。 此處的「不成熟」，指的是一個人內心沒有獨立自主，總感到不合適與不滿足，又覺得只有別人才能改變這些，自己則缺乏內心的力量和支持、無法為自己負責。
如何愛一個人: 文章彙整
愛上一個人，妳當然必須能夠享受和他在一起的時光。 無論時間長短，無論做什麼事情，只要在一起就有一種幸福感。 妳享受他陪伴在身邊的感覺，不論陪伴的形式是面對面、一通電話、一則Line或臉書的訊息，只要彼此有任何互動連結，妳就覺得開心。
生活中時常出現這樣的場景：在你忙完工作之後，給他打電話，親愛的，忙完了沒？ 他如果每次都說還沒忙完，等我一會；在你為瑣事忙碌的時候，他給你打電話，不問你在幹什麼，只是催你幾分鐘之後到指定地點見面。 以上兩種場景頻繁在你的愛情故事中出現，請果斷放棄這個男人，因為他只在乎自己的感受。
因為那些有某種天賦與才能的人，從小就意識到自己與他人的不同，不太會依賴，也明白了獨立解決問題的重要性。 兩個人在一起，要為對方設想，應該也要讓彼此都能保有自己。 無論是過度的依賴或過度的付出，對另一個人來說，都是沉重的壓力，也容易壓垮愛的本意。
千萬不要以為為了他放棄原則、底線就是真正的愛他，相反讓他知道你的原則和底線，他會更尊重你。 生活中之所以很多人明明很愛，卻得不到被愛，就是因為他們只懂得一味地付出和討好，從而失去了自身該有的光芒，也失去對方對他的珍視。 而由於不成熟者沒辦法感受、理解真實的你，他也就不能在交流中給予相應的反饋，無法讓你感知到你的真實內在自我在他心中是什麼樣子。
我們每個人對「帥氣的」「成熟的」「照顧的」「體貼的」「浪漫的」等等概念，都是從不同的「標籤群集」所構築而成的，不論我們是否知道我們對不同的形容詞的標籤群集是什麼，那些東西都會存在。 所以我們心動的對象，如果擁有能夠激發我們感受的標籤群集，那麼就會產生心動感。 這看似和上面那種願意妥協的情況十分不同，但其實本質上也與低自尊有關。 這類人因為無法從心底認可自我的價值，所以不斷通過「讓不喜歡自己的人喜歡上自己」這件事來證明自己是有魅力、有價值的，是值得被愛的。
可是我知道，我不是為了逃避單身而去戀愛，不是為了甩掉大齡女子的帽子而去戀愛，我只是想把選擇權緊緊握在自己手裡。 所有的人都單身過，但很少有人能正常沉下心來體會單身的快樂。 彷彿很多人的單身時光，只是為了下一次愛情的出擊做準備，或者處於上一段感情與下一段感情青黃不接的地帶。
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