正確認識更年期，加強保健意識，讓身心平穩過渡，可繼續活得健康而有影響力。 從週期的第一天起，妳的卵巢已經準備好要徵招一個卵子。 雌激素不僅幫助釋放被選中的卵子，也會使子宮內壁增厚，期待懷孕的來臨。
- 更年期月經不規則的狀況，對許多人不論是在生活社交或是工作上，都會造成相當的困擾。
- 應由醫師做抽血、超音波等多種檢查才能確定。
- 1女性更年期是體內的卵巢分泌功能下降，雌性激素分泌降低引起的。
- 更年期的醫療化（也就是用醫學方式處理更年期症狀）是在十九世紀初開始，影響了社會對更年期的認知。
- 而高齡懷孕和流產的風險較高，所以年齡超過35歲的女性應盡快接受評估，如6個月都未能自然受孕，更應盡早接受治療。
既使在同一個人身上，症狀也可能隨著時間改變，例如：天氣炎熱的時候，熱潮紅的症狀可能更嚴重。 另外，有些更年期不舒服的症狀，很難和其他疾病的症狀區分。 所以當妳有這些問題的時候，最好能夠找一個專科醫師諮詢。 另外有些症狀，不一定和雌激素的變化有關，也有可能是其他因素引起，屬於非特異性症狀，例如：失眠。
更年期懷孕: 女性停經缺乏雌激素最易罹患2種病！每年例行檢查必做5項目
絕經前期：身體開始出現一些生理轉變，為絕經準備。 大概45歲開始，有些女性可能早在35歲就開始，卵巢分泌(包括雌激素、黃體激素等)逐漸減少，排卵和月經變得不規則，生育能力下降。 此期通常持續4-5年或更久，在後期的1-2年，由於激素分泌加速減少，很多人出現不適症狀。
這個概念和「人體標準化」的概念相吻合，相較於其他年齡的女性，將年輕的、更年期前女性的身體視為是「正常」。 另外，大部份北美的婦女對更年期的觀感比較負面，認為是機能恶化或衰退的階段。 有些研究指出一些亞洲文化下的女性對更年期有不同的見解，強調更年期是一種解放，可以免於可能懷孕的風險。 更年期的印度婦女可以進入印度教的寺廟，並且參與儀式，意味著更年期是已达到有智慧和经验年紀的庆祝儀式。
點狀出血或異常流血可能只是和阴道萎缩、良性瘡（例如息肉或病變）有關，也有可能和功能性子宫内膜反应有關。 香港醫院管理局在2009年進行的一項研究表示，婦女更年期的情緒症狀可以維持到60歲甚至更後，年長婦女由更年期開始出現脾氣暴躁將會正常化。 總括來說，對大部分更年期的婦女而言，均衡飲食、適量運動、心境開朗，及定期作身體檢查，比藥物治療更能幫助她們愉快地踏入人生另一階段。 劉松鴻醫師表示，婦女更年期前，經期會開始紊亂，但有人還是會排卵，若無避孕措施，仍有受孕可能，因此這類中年婦女仍要做好避孕措施；月經數月不來究竟是否就是更年期？ 應由醫師做抽血、超音波等多種檢查才能確定。 在生育的黃金十年容易受孕，是因為女性的卵子數量最多和質量最好。
更年期懷孕: 預防骨質疏鬆
女性進入更年期後，卵巢開始衰退，首先是黃體衰退，排卵變得不規則，表現為月經改變和生育力下降，隨後卵泡發育逐漸停止，雌激素分泌減少，月經漸漸停止。 身體在轉化過程中，主要表現為內分泌功能的減退或失調，由此而影響代謝平衡，生理活動的穩定性減弱，對各種刺激較敏感。 如果卵巢緩慢地衰退，身體能夠適應改變，可減少不適症狀的發生。 若身體未能調適，例如接受卵巢切除術或癌症治療後，卵巢功能突然衰竭，身體未來得及調節，就會有明顯的不適症。 因個人生活習慣、營養、工作性質、家庭等，可令更年期的開始時間各有不同。 如果出現較晚而且緩慢地進行，身體有緩衝期來順應，則較少產生事故，即使發生也屬輕微。
- 因位處方藥劑會改變身體賀爾蒙的分泌，所以就會引起月經週期混亂。
- 喜歡與兒童相處也樂於探討父母、家庭對兒童的影響。
- 很多女性在治療後，感到症狀緩解，睡眠改善，日常生活更輕鬆了。
- 的助益，目前的科學實證無法支持這些療法的助益。
- 二十五至三十五歲是理想的懷孕時段，主要是女性的身體機能仍處於旺盛的狀態。
引起失眠的原因很多，可能是半夜熱潮紅、盜汗導致睡眠障礙，也有可能是壓力或是其他因素導致睡眠障礙。 必須先做鑑別診斷，再給予合適的治療方針，才能達到最好的效果。 當了解這是更年期的一個正常現象以後，大多人都可以調適自己的腳步，與之和平共存。
更年期懷孕: 荷爾蒙補充治療法
在女性一生中，卵子會自然逝亡，自出生開始，估計卵子的數目約為二百萬粒，到了二十五歲減至十萬，三十歲約有五萬，四十歲則剩餘大約一萬。 基本的性激素和受孕需要的雌激素在更年期的時候下降，所以更年期很難受孕，因為功能無法順利運行。 此外更年期令人不快的副作用也會抑制生小孩的機會。 在更年期的時候如果要能懷孕，除非還有月經，因為月經代表身體還有在排卵，沒有排卵就不可能懷孕，所以沒有月經就不可能懷孕。 另外有些身體狀況，會在進入更年期時症狀變得更為嚴重。
民視新聞／高子涵、宮仲毅 台北報導健保雲端系統不只在疫情期間，實施數位科技防疫效果有成。 現在更將介面優化，還能依不同科別醫師的看診習慣客製。 串聯起全國龐大的醫療資料庫，這回還納入中醫醫療。 跨院跨科一目瞭然，不只提高診療效率精確，還能避免醫療資源浪費，像是103年-110年就減少約109.7億元的重複藥費支出。
當荷爾蒙降到很低的程度，卵巢也不再排卵，就正式和月經說再見—也就是停經了。 由於這一段時間月經很不規則，有時候停好幾個月又來，所以通常我們會等12個月經週期（也就是一年），都沒有月經，就可以確認停經了。 最後一次月經來的日期（FMP, final menstrual period）就是停經的日期。 女性成長必經三個階段，青春期、生育期和更年期。 進入更年期，身體發生變化，器官功能減退，適應力下降，健康易受威脅。 現代女性平均壽命長達80多歲，更年期之後仍有30-40年的歲月，與上一代生活經歷大不相同。
更年期主要表現為生育能力下降，月經稀少直至停止。 期間由於卵巢功能衰退，引致生理變化，容易平衡失調。 多數女性能平穩過渡，但有部分因神經血管障礙和內分泌紊亂，身心受到影響。 男性沒有月經，身體內分泌減退過程緩慢穩定，對大多數人來說身心變化不明顯。 但男性在50-60歲時，也可出現更年期症狀，主要是精神緊張或抑鬱、易於疲倦、記憶力減退、注意力不集中、失眠、潮熱、出汗、性功能障礙等等，跟女性更年期相似。
雷洛昔芬可以预防绝经后骨质疏松妇女的脊椎骨折，并降低侵袭性乳腺癌的风险。 假如擔心自己患上骨質骨疏鬆症，請徵詢醫生的意見。 如果醫生也有同樣的懷疑，便會建議你接受一次骨質密度X光檢查。
例如：妳的髮質、髮量或觸感都會變差；妳的皮膚開始變皺和下垂；妳的指甲變得脆弱，而妳的視力變差。 大多數女性會注意到自己開始掉髮，髮量減少，但是有少數人會發現自己動脈阻塞或骨質流失。 缺少雌激素後，女性的組成（糖、香料和所有美好的東西）就少了大半。 下一個階段在最後一次月經後開始，持續一年，稱為更年期。
