因爲空腹時血糖本來就低，此時吃許多荔枝，刺激胰島素大量分泌，就會讓血糖降得更低，造成低血糖症。 其症狀包括冒冷汗、心悸、發抖、全身無力；重度低血糖將使腦神經功能受損、抽蓄、昏迷。 成年人內分泌系統較穩定，神經系統也相對完善，所以問題不大，但老人和小孩對血糖波動耐受性不及成人好，發生低血糖症的機率較高。 中國就曾有數十名兒童空腹吃太多荔枝造成荔枝病，甚至有人因此死亡。 任何高油、高鹽、高糖、高纖或辛辣食物，以及乳製品或含有咖啡因的飲品，腸胃炎患者應絕對避免，因為這類食物會刺激腸胃、加重症狀。
- 原本空腹血糖就偏高的糖友，若在晚餐後吃就可能影響到隔天的空腹血糖。
- 只是我們需要注意，牛奶最好別單獨空腹喝，它也並不適合所有體質的人。
- 下食道括約肌鬆弛、胃酸分泌過多、吃太飽，或是穿著的衣服過緊，腹部壓力太大，都有可能會引起胃食道逆流。
- 記得不要讓貓咪吃下杏核中間的種子，莖以及葉子。
- ◎節氣俗諺「冬至圓仔呷落加一歲」這句話的意思是：冬至是古代的過年，所以才說吃了湯圓就算是長了一歲。
但葡萄柚同時也含有黃酮類，會抑制人體的藥物代謝能力，如果孕婦本身有慢性病史，像是長期服用降血脂藥、鎮靜劑、抗組織胺、抗黴菌藥、心絞痛及高血壓藥等，都不宜和葡萄柚同時食用，建議最好先諮詢專業醫師的意見。 ：木瓜很適合亞熱帶地區生長，而且屬低過敏食物，大人、小孩都很適合吃，而且含有對消化道功能幫助很大的酵素。 許多爸媽不敢餵寶寶吃草莓、奇異果、芒果等易致敏的水果，不過是否會過敏其實是因人而異，不用因此而都不敢吃，仍可先少量嘗試，一次一種水果一茶匙，並觀察後續的狀況。 例如葡萄和番茄等圓形的水果比較容易噎到，應先切成適當易咀嚼的大小，再讓寶寶吃；其他種類的水果也建議別切太大塊。 逆流性食道炎也會合併食道外表現，如咽喉部及呼吸系統等。 咽喉部的表現包括喉嚨痛、耳痛、牙齦疼痛、嘶啞、咳嗽及喉頭異物感等。
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高敏敏建議，攝取「蛋白質」及「魚油」，可選擇優質蛋白質具有修復組織、降低發炎的功效，像是雞肉、蛋、豆製品及鮭魚等。 鮭魚中也含有豐富Omega-3可減緩發炎症狀。 如果想補充更完整魚油市面上也有綜合魚油、純EPA魚油；蛋白質則可購買高蛋白飲品。 高敏敏說，建議攝取營養素「維生素C」，如吃芭樂、奇異果、小番茄等水果。 高敏敏建議，可攝取營養素：「維生素B群」，食物可選擇非精緻全穀類為主，如糙米飯、南瓜、玉米、地瓜及馬鈴薯等。 至於保健品則可服用維他命B群補充錠，來獲得足夠營養。
所有下面介紹的食物都應該在給狗狗之前，先與你的獸醫討論。 由於感染病毒可能會導致嘔吐、腹瀉狀況，要注意水分及電解質的補充。 舒跑屬於高糖分、高滲透壓的運動飲料，不僅無法補充足夠的水分和電解質，而且腹瀉，嚴重可能會導致脫水。 營養師建議要選擇糖分低，而且等滲透壓的電解飲來補充。 一般食物要完全消化需要3至4個小時，若吃完消夜就馬上躺平，食物多半還停留在胃部消化，且剛吃飽胃部壓力增加，下食道括約肌鬆弛的胃食道逆流患者，更容易因為躺平而加重症狀。
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所以飯前水果，最好選擇比較軟的水果，像是木瓜或是香蕉等，另外，果肉較軟的漿果類水果，例如葡萄等，因為帶有點酸味，有助於開胃，是飯前水果不錯的選擇。 但如果本身胃不太好的民眾，則要避免吃酸味的水果，以免造成胃部的負擔。 蘋果堪稱水果界的萬用水果，不但營養豐富，也是寶寶生平第一次接觸水果泥的首選，不管是便秘、腹瀉、身體虛弱者、老人小孩、孕婦都很適合吃蘋果。 ：「每天一顆蘋果，可讓醫生遠離」，可見蘋果對健康的助益，蘋果屬溫和、低過敏水果，是許多家長為嬰幼兒準備副食品時的優先選擇。 蘋果所含果膠（膳食纖維）能促進排便，增加腸子蠕動功能；維生素B群對神經方面具保護效果；鉀有助於心血管健康；鋅則能夠增強記憶力。
顯示多數家庭成員需要依賴家裡準備水果，家庭採購者是提升家人水果攝取的關鍵。
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水果富含維生素、礦物質、醣類等，適量食用絕對有益於健康。 只要和吃飯時間不要離太近，不論飯前、飯後，都是可接受的。 以前大家總認為，水果富含酵素、膳食纖維等，吃飽後吃一點水果，能幫助消化，但其實這是不對的。
亞果遊艇表示，據日商環球訊息有限公司市場調查指出，隨著民眾對… 可以吃水果嗎 楊桃草酸含量很高，本來就是腎臟疾病患者需忌口的食物。 可以吃水果嗎 但腎功能正常的民眾也不宜吃過量，尤其是在空腹時。
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傳統的養生觀念認為「飯後吃水果，可以幫助消化」，不過這觀念已經落伍，水果和正餐之間，必須間隔1小時。 ：芭樂的維生素C很高，具極佳抗氧化功能，可預防腸胃道疾病，比起其他水果，芭樂因為比較不酸，大部分小朋友都很喜歡。 ：柳丁、橘子等柑橘類水果所含維生素C比奇異果稍低，但是含量還是很高，而且果肉呈橘色，表示有豐富的維生素A，有些家長擔心寶寶吃多皮膚會變黃，其實這是正常現象，只要暫停幾天就會恢復。 另外像是西瓜就屬於高 GI 水果，雖然水份含量多，但纖維含量少，吃下肚後糖份會被快速吸收，讓血糖快速上升，因此要特別注意西瓜的攝取份量。 不過每個人血糖上升幅度仍然會有差異，所以還是要透過監測來確認血糖的變化。 關於狗狗應被視為肉食動物或雜食動物尚存在些許爭議。
國內疫情持續爆發，許多確診者都會出現4大症狀，尤其最多人形容「喉嚨痛如刀割」，對此，營養師高敏敏親自分享，4大解方能有效緩解不適症狀。 一顆橘子59大卡，橘子熱量低、富含維生素C及膳食纖維。 研究發現，吃整顆的橘子不僅可以減少飢餓感及熱量攝取，還可以增加飽足感。 如果飯前沒有時間吃水果，那麼跟正餐一起吃也沒問題。
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而且，水果本身是比較容易氧化、腐敗的，飯前吃水果，可以讓它迅速消化，縮短它們在胃裡的時間，有效避免了可能對胃產生的不良影響。 另外，儘管我不反對你早餐吃饅頭、油條，但不建議你多吃，它們分別代表了兩類早餐不適合多吃的食物。 前者是碳水化合物，後者是油炸類高脂肪食品，它們都能夠讓消化時間變長，可能會導致腦部供血不足，影響到上午的效率。
因為有些水果鉀離子過高、糖分過高或是會促進胃酸分泌，對這些患者都是弊多於利。 並非咳嗽就一定不能吃水果，一般人認為橘、梨皆不能吃，這是只對冷咳而言。 但如果孩子不小心患了“熱傷風”，伴有氣喘、喉嚨痛、多痰……除了對症吃藥外，水果也能減緩咳嗽症狀。 顏色鮮豔、滋味香甜的各式水果，是飽餐一頓後助消化的好物，但聽說水果糖分高，容易刺激胃酸分泌？ 在《華人健康網》5914呼叫醫師中，網友詢問度最高的問題之一即是：「胃食道逆流可以吃水果嗎？」胃食道逆流的患者，到底可不可以吃水果呢，讓營養師為您解惑。 不少人擔心水果太甜，越吃會越胖，減肥能吃水果嗎？
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我的老師是學骨科出身的，剛開始工作的時候，他被分配到急診科，半夜守在那裡無聊的要命，就漫無目的地翻看以前的病歷。 這個時候，外面突然吵吵嚷嚷，一群人架著一個年輕人來到急診科，問了才知道是打架，這個年輕人跟別人發生衝突，被別人拿飯店的椅子打破頭。 因為在急診科頭破血流見的多了，所以老師就按照常規進行處理，心情也沒有受到影響。 但是後來發生的事情使我這個老師在醫學的道路上得到了極大的啟發。 研究發現，針對41位糖尿病前期患者，每天吃2顆黃金奇異果，持續12星期，能夠幫助降低血壓及減少腰圍3公分。 一頓完美的早餐，要從起床後的一杯溫開水開始。
「你們的金援不是施捨，而是對全球安全、民主的投資！」身穿軍綠色長袖運動衫、卡其褲和靴子，在美國國會發表演說的，是烏克蘭總統澤倫斯基（Volodymyr Zelenskyy）。 自俄烏戰爭爆發以來，首度出國訪問的他，選擇赴美，向該國總統拜登表達感謝，並繼續爭取美方支持。 5.濃茶：適量的淡茶水能補充感冒帶來的水分流失，可茶葉太多就會產生副作用，因為茶葉中某些成分有對抗、降低或干擾解熱鎮痛藥的效果。
不過，何時吃水果都好，只要能配合自己的飲食習慣，飯前飯後都能吃水果，因為水果中有纖維質，可以幫助消化，也就是中醫所謂的排毒。 由於水果中含有豐富的維他命C，對於有胃腸疾患的人，如果飯前吃水果，在胃仍然是空腹的時候，就比較會傷胃。 例如紅色火龍果含有豐富的花青素，可能會使排尿、解便都偏紫色；另如木瓜、芒果等水果則含有胡蘿蔔素，多吃可能會使皮膚變黃，這些都是正常的現象，隨著身體自然代謝即可。
一般而言，若有胸口灼熱感（俗稱火燒心）或胃酸逆流的不適，可稱為廣義的胃食道逆流症。 不過餵食上請務必注意一點，如果一整顆直接給狗狗吃，可能有窒息風險，因為狗狗吃零食都很急呀～尤其是在給小型犬餵食的時候。 不管是多大體型的狗狗，都建議先從少量餵食的方式進行，尤其是小型犬，因為南瓜餵食過量，也可能會有腹瀉的風險唷。 3.把草莓搗碎或壓成泥狀，搭配狗狗的食物餵食，但記得只能從少量開始，餵食量不得過多，因為草莓含有糖分。 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
值得注意的是，並非每一個有食道外表現的患者都有典型的胃食道逆流症狀，這需靠食道鏡或胃鏡或 可以吃水果嗎 24 小時酸鹼度測定做進一步確認。 胃食道逆流症狀 分 A、B、C、D 四級，A 級輕微，B 級較危險，C 級已屬嚴重，有胃食道逆流狀者，應每三個月到六個月做一次食道鏡檢查，讓醫生診斷食道是否出現潰瘍，以適時採取醫療措施。 一整根香蕉大約含有105kcal的熱量，但任何水果都只能當成零食餵食，而零食不該超過狗狗一日所需熱量的10%，所以，不要將整個香蕉丟給狗狗吃唷！ 蘋果富含維生素C、鈣、磷和膳食纖維，營養豐富，狗狗可能會喜歡這種甜甜酸酸的味道，風味獨特，也有鬆脆的口感。 可以吃水果嗎 許多糖友可能會以為「不甜的水果」可以一次吃很多顆。 其實只要是水果，一份的含糖量就是 15g，因此多吃還是會讓血糖上升。
腸胃炎最常讓人煩惱可以吃什麼或吃什麼不會拉肚子？ 《Hello醫師》為您整理腸胃炎飲食3大重點，告訴您腸胃炎吃什麼、哪些食物千萬不可以碰，才能盡快復原。 可以吃水果嗎 原來支配心臟的自主神經是由位於胸椎的脊髓發出的。
