在南瓜生長期可噴施1000ppm豐農1萬倍的植寶素、多效好（每畝包6克）等。 適時播種 南瓜種類 北方在穀雨前後、南方在清明前進行播種，每穴1至2粒，點播。 播時用木棍扎深2至3厘米的孔，株距1米，畝種300至500株。 北方寒冷地區可搭拱棚，棚高30至40厘米，寬50至60厘米，以防霜害。
南瓜果肉也能做成純天然去角質面膜，只需要將1/4杯南瓜泥、一個雞蛋、一湯匙的蜂蜜和一湯匙的牛奶攪拌成泥狀，就可以敷在臉上20分鐘左右，用溫水洗去後，可以感受到改善膚質的效果。 秋冬是病毒入侵的旺季，若想提高免疫力，不妨多吃點南瓜。 南瓜有豐富的維生素A也能夠抵抗病毒入侵，降低疾病感染風險。 另外人體在缺乏鋅的狀況下會慢性疲勞，免疫系統差，也有損小孩子學習能力，而南瓜中有豐富的鋅及其他礦物質，能夠改善這些問題。 若是感冒了，南瓜也能提供充足的維生素C，幫助病人早日康復。 此外，南瓜籽油也有助於對抗多種細菌和真菌的感染。
- 果實底部為綠色，頂部金黃色，有淡黃色條紋，以綠黃兩色為主，只作觀賞用。
- 法國料理中也常見其蹤跡，法文名稱則為courgette。
- Β-胡蘿蔔素的另一大好處就是有助於保護陽光對肌膚的傷害，使紫外線不在臉上留下「到此一遊」的皺紋。
- 國內南瓜目前市佔率最高的是中國南瓜「阿成」、「阿嬌」，是由農友種苗公司創辦人陳文郁育出，把現有的中國南瓜品種攤開來看，會發現名字都非常接地氣：阿成、阿芳、阿嬌，甚至還有大姑、二姑、三姑等，相當有趣。
- 又稱栗子南瓜，有稜有角的矮胖外型確實與橡實相似。
- 緩苗後用0.5％的尿素水淋1-2次促苗生長。
- 南瓜的常見品種有甘栗王、紅栗王、砍瓜、蛇南瓜、牛腿南瓜、小磨盤南瓜、蜜本南瓜、黃狼南瓜、北京甜栗等，其中甘栗王是早..
果實底部為綠色，頂部金黃色，有淡黃色條紋，以綠黃兩色為主，只作觀賞用。 觀賞南瓜也稱玩偶南瓜，以果實作為觀賞對象，它的果型較小，色彩豐富，同一種果實還可以表現出雙色和多色，觀賞價值極高。 Β-胡蘿蔔素的另一大好處就是有助於保護陽光對肌膚的傷害，使紫外線不在臉上留下「到此一遊」的皺紋。
南瓜種類: 栽培相關
將它們訓練成格子或籬笆，這樣它們就不會接管您的花園，因為如果您有機會，它們的15英尺長的藤蔓將把其他所有東西都擠走！ 從8到12英寸長的地方採摘時，它們的味道最好。 這些耐熱的墨西哥傳家寶是速生農作物。
鋅主要存在南瓜籽殼內的膜上，所以食用南瓜時最好連皮帶籽一起吃。 南瓜籽中也有豐富的植物雌激素，能幫助停經後的婦女抗乳癌，而也有研究顯示，植物雌激素能抗肺癌。 貝貝南瓜（Beibei pumpkin）是屬於扁圓形的南瓜，和另外一款木瓜型、又稱為「金瓜」的品種是台灣最常見的南瓜種類，除了外型之外，依照顏色又可以再分成墨綠色和橘色外皮，家裡的菜圃都有種植過。 最新最完整的運動健身資訊，World Gym Taiwan 團隊，用心打造！ 所有你想知道的內容，包含：運動教學、瘦身方法、食物營養、減肥迷思、健康資訊、烹飪食物。。。
南瓜種類: 南瓜連皮帶籽吃，保護眼睛又鞏固心血管！
【化學成份】果肉含瓜氨酸20.9毫克％、精氨酸、天門冬素、胡蘆巴鹼、腺嘌呤、胡蘿卜素、維生素B、抗壞血酸、脂肪2％、葡萄糖、蔗糖、戊聚糖及甘露醇等。 1，南瓜飯：大米500g，淘淨，加水煮至七、八成熟時，濾起；南瓜大者半個，削去皮，挖去瓤，切成塊，用油、鹽炒過後，即將過濾的大米倒於南瓜上，慢火蒸熟。 蒸飯前宜加少量沸水，以免南瓜焦糊；若同時加入適量紅糖其味更美。 將南瓜去皮，洗淨，切塊，蒸熟；而後搗勻，製成小餅，放熱油鍋中煎至兩面金黃即成。
無論您打算自己種植它們還是在當地的雜貨店購買每種品種中的幾種，您都將想知道正在為客人或家人服務的含義。 雖然每種南瓜的煮制方法都相對相同，但您仍需要了解一些口味，季節性和質地方面的顯著差異。 1、甘慄王：早熟雜交一代，果實扁圓形，果皮深綠色，果實整齊一致，商品率高。 2釐米，肉質緻密，粉質高，風味口感好。 3～7天或果實大小達該品種市場標準即可採收。
中國南瓜在農友種苗公司育種下品種極多，名稱也很親切，像是大姑、二姑、阿成、阿芳、阿雄、阿嬌，甚至還有叫阿呆的，非常可愛。 窩瓜和南瓜沒有區別，是同一種植物，在每年的夏秋季節開花，秋冬季節結果，果實成熟前為綠色，成熟後為黃色，口感軟糯、糖.. （蛇南瓜）6、這個品種是中熟型，播種槽採收要用100天至105天，這種南瓜對氣候的適應能力很強，果實成熟後形狀比較像蛇形所以才被叫做蛇南瓜，果肉比較密植，口味甜香，是很好的種植品種。 （小磨盤南瓜）4、這個品種也是早熟型，這種南瓜的抗病能力很強適應氣候也特別出色，果實為扁圓形，成熟後的果實顏色為棕紅色，果實的表面有縱深的稜角，每個果實的重量在3斤至3.5斤，果肉甜味十足，是很好的種植品種。 果實長似木瓜，有分成綠色和黃色果皮，表皮帶有班紋，果肉是深黃色或橙色。 發芽適溫則稍高一些，為25℃～30℃。
南瓜種類: 南瓜營養好處多：6大驚人健康好處報你知
南瓜生性強健，栽培管理上可較為粗放，所需勞力少。 嫩瓜可炒食或煮湯，成熟之南瓜耐貯藏和運輸。 台灣於冬作3 ~5月收穫後，能貯藏到夏季，蔬菜缺乏期間做為夏季蔬菜用，藉以調節市場之需。
雖然說南瓜子擁有對人體很大助益的營養價值，但胃火過甚或肥胖的朋友還是需要注意，畢竟還是高油脂、高熱量的食物，遵照國民健康署的建議攝取量來食用，比較不會造成負擔。 國外研究發現，南瓜中的β-胡蘿蔔素可抗癌，包括攝護癌和肺癌的風險較低。 此外，南瓜含有豐富的植物固醇、木質酚、鋅等營養素，可舒緩攝護腺肥大，預防攝護腺癌。
花冠鍾狀，黃色，5中裂，裂片外展，具縐紋。 雌花花萼裂顯著，葉狀，子房圓形或橢圓形，1室，花柱短，柱頭3，各2裂。 瓠果，扁球形、壺形、圓柱形等，表面有縱溝和隆起，光滑或有瘤狀突起。
南瓜種類: 美國雞肉食安亮紅燈，接連違規還驗出禁藥 本地雞農籲：雞肉需標產地
植株生長勢強，莖蔓粗，分杈多，節間長。 果肉厚，肉質細膩味甜，較耐貯運，單果重1。 37天的時間即可採收第一條瓜（不同品種則介於34天～44天）；同一地區於元月底播種者，第一條瓜採收期平均為播種後50天。
將初開的雄花摘下倒扣在雌花上，使其傳粉。 無用的雄花在末開前摘除，減少營養消耗。 1、大磨盤：蔓長3米左右，主蔓12—15節開始著生第一雌花，瓜形與小磨盤相似，而果大，單果重約7一10斤，品質佳。 2、葉兒三：主蔓2-5節開始著生第一雌花， 以後每隔1—2節再生一雌花，為極早熟品種。 其葉形小，果實為圓筒形，果面有白綠條紋相間，單果重約為3-5斤。 南瓜（nangua）（Cucurbita moschata）很多人認為南瓜就是倭瓜，其實不然，南方或西北地區的南瓜比北方的倭瓜是不一樣的，南瓜直徑長度比更大一些，也就是矮一些，北方的倭瓜直徑長度比小一些，也就是高一些。
（怕甜的民眾可以選三份）接著在creamer奶油一欄選擇whipped cream。 所有的creamer都是免費的，可以按照喜好選擇。 最後再加上喜歡的奶，如牛奶等，也是免費的。
- 雖然每種南瓜的煮制方法都相對相同，但您仍需要了解一些口味，季節性和質地方面的顯著差異。
- 過去推出的南瓜品種，「早生」的特性使得農民朋友更容易控制產期、避開風險或搶先進入市場，獲得商機，「小果」的特性則適合小家庭族群消費。
- 本種有許多栽培品種，因而有許多俗稱，比如南瓜與倭瓜雖都是本物種的俗稱，但有時也用來區別不同的栽培品種，比如倭瓜的形狀也和南瓜有明顯區別，倭瓜典型特徵是兩頭粗，中間細的圓柱體；而南瓜是扁圓軲轆形狀。
- 地區自光復之初以來，陸續都有人引入種植及零星的栽培。
- 1，南瓜飯：大米500g，淘淨，加水煮至七、八成熟時，濾起；南瓜大者半個，削去皮，挖去瓤，切成塊，用油、鹽炒過後，即將過濾的大米倒於南瓜上，慢火蒸熟。
南瓜原產於南美洲，已有9千年的栽培史，哥倫布將其帶回歐洲，以後被葡萄牙引種到日本、印尼、菲律賓等地，明代開始進入中國。 南瓜是喜溫的短日照植物，耐旱性強，對土壤要求不嚴格，但以肥沃、中性或微酸性的沙質土壤為好。 株型特性為呈叢生狀，節間極短，但有些品種為短蔓性或蔓性。 植株另一特性為葉柄極長，由主蔓伸展向上，不耐風雨，主蔓容易因受風害折斷而腐爛。 花著生於葉腋，雌雄同株異花，花型大，花冠黃色，蟲媒花，於清晨開放最盛，上午八點以後即慢慢萎凋。
南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖上升。 南瓜種類 果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起，使膽固醇吸收減少，血膽固醇濃度下降。 因而南瓜有「降糖降脂佳品」之譽，患有糖尿病者，常取本品佐餐，不僅可以果腹，而且還可以降糖降脂，可謂一舉數得。
英文名fruit of Cushaw始載於《滇南本草》毒性有毒（一說無毒）歸經胃經、脾經藥性溫藥味甘南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物。 又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台灣話稱為金瓜，原產於北美洲。 南瓜在中國各地都有栽種，日本則以北海道為大宗。 嫩果味甘適口，是夏秋季節的瓜菜之一。 老瓜可作飼料或雜糧，所以有很多地方又稱為飯瓜。 在西方南瓜常用來做成南瓜派，即南瓜甜餅。
南瓜中含有豐富的鋅，參與人體核心酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。 糖醋南瓜丸南瓜、麵粉各500克，精鹽、白糖醋、澱粉、植物油各適量。 南瓜種類 此菜肴具有補中益氣，溫中止瀉的功效，適用於脾胃虛弱之泄瀉，體倦等病症。 礦質元素：南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，特別適合中老年人和高血壓患者，有利於預防骨質疏鬆和高血壓。 此外，還含有磷、鎂、鐵、銅、錳、鉻、硼等元素。 壓蔓 印度南瓜生長旺盛，曼長葉大，為防止風卷折秧、增加根系生長、促進瓜體增大，應隨蔓的生長進行壓蔓，埋土3至5厘米。
南瓜種類: 南瓜、北瓜、櫛瓜都是南瓜
南瓜自身含有的特殊營養成份可增強機體免疫力，防止血管動脈硬化，在國際上已被視為特效保健蔬菜。 最近還發現南瓜中還有一種「鈷」的成分，食用後有補血作用。 南瓜含有豐富的維生素a、b、c及礦物質，必需的8種胺基酸和兒童必需的組氨酸，可溶性纖維、葉黃素和磷、鉀、鈣、鎂、鋅、矽等微量元素。 近代營養學和醫學表明，多食南瓜可有效防治高血壓，糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫能力。 南瓜含有豐富的鈷，在各類蔬菜中含鑽量居首位。 鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12 的合成，是人體胰島細胞所必須的微量元素，對防治糖尿病，降低血糖有特殊的療效。
又稱栗子南瓜，有稜有角的矮胖外型確實與橡實相似。 橡實南瓜常用於湯品和烘蛋中，也因其風味溫和，常與風味十足的料理搭配，增加料理口感和份量。 南瓜種類 此傳家寶品種有奶油和綠色條紋的長方形水果，約3英寸寬和6英寸長。 這種義大利傳家寶的細長，彎曲的果實比許多型別的果實堅硬，種子少。
看它的外型應該是改良自日本南瓜（Japanese pumpkin）的貝貝南瓜（Beibei 南瓜種類 南瓜種類 pumpkin），和碩大的傳統橘黃色南瓜不同，皮薄肉甜帶有點地瓜的味道是它的特色。 前兩天摘的龍鳳瓢南瓜僅有觀賞的功能，但今天拿回來的就真的可以食用，雖然不是很大顆，但煮一頓剛剛好，不論是南瓜塊或是南瓜泥都很好吃。 除此之外，南瓜子也富含木酚素（lignan），這是一種植物性類雌激素，可以調節荷爾蒙，預防雌激素所誘發的相關癌症（連結）。 南瓜的常見品種有甘栗王、紅栗王、砍瓜、蛇南瓜、牛腿南瓜、小磨盤南瓜、蜜本南瓜、黃狼南瓜、北京甜栗等，其中甘栗王是早..
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