我們從古今藥書上雖然能夠得到橘皮（陳皮）的藥性屬溫，橘肉性質沒有共識，性平、性溫、性寒涼皆有的訊息。 但是感冒到底能不能吃橘子的疑問並沒有解開，同時也產生了另一個新的疑問：橘皮和橘肉的性質為什麼不同？ 橘子咳嗽 關於這個問題，我非常樂意引用我的大學同學，目前就讀中興大學農業企業經營管理碩士在職專班，對農業相當有理想的「台灣醫農」孫崇桓醫師的一篇文章。
了解之后，可以知道不管是盐蒸橙子，还是火烤橘子，对辅助改善咳嗽，都会有一定帮助。 可是在食用时，还是要根据自身情况去食用，也不要太夸大用处，正确的去看待并食用，也会是物有所用。 火烤橘子，可以用来缓解咳嗽，主要原理在于陈皮。
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尤其現代人經常熬夜、愛吃重口味和高熱量食物，飲食肥甘厚膩過度，體質容易偏陰虛火旺，一感冒就是容易喉痛、痰偏黏稠的熱性感冒。 賴睿昕說，對於熱性咳嗽（咽喉疼痛、有黃綠色膿痰、黃濁鼻涕、口乾舌燥，常伴隨發燒頭痛、聲音濃濁、舌苔厚黃），偏涼性的柑橘類水果也適合清熱化痰。 又到了台灣柑橘盛產的季節，看到市場上漂亮的椪柑一大袋才100元，大家趕快趁當季買來吃，幫助果農，也可以讓身體更健康。 中醫師說，這段時間容易乾咳、眼睛乾澀的人可以適量吃柑橘類，涼性的柑橘類津液水分多，緩解感冒熱咳非常有效。
橘子咳嗽: 咳嗽最怕秋梨膏，一杯不到5毛，坚持一天喝2杯，保证一整年不咳嗽
天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。 由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。 咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
2、橘皮入药，传统的方法中并没有“烤用”一说，但橘皮的确有润燥化痰的作用。 通过烧烤，能减少新鲜橘皮燥烈之性的作用，而快速体现橘皮的柔润之性。 需要提醒的是，这种方法仅对支气管扩张患者引起的咳嗽、气喘有辅助治疗的功效。 如果属其他类型的咳嗽，或是咳嗽严重，建议去正规医院检查后对症服药。 對于燒橘子， 食用它是有一定的治療咳嗽的作用的， 因為本身橘子就有很高的藥用價值， 可以直接將橘子放在火上烤， 不斷翻動， 燒到橘皮發焦發黑， 可以從橘子中冒出熱氣， 稍涼一些的時候剝去橘皮， 可以趁熱吃。
在乳儿期，呼吸道病毒(尤其是呼吸道合胞病毒)感染后，表现咳嗽症状者也甚多。 由于寄生虫如蛔虫、钩虫引起的咳嗽，在农村仍可见到。 為了改善這個問題，我們希望打造一個讓大家安心發表言論、交流想法的環境，讓網路上的理性討論成為可能，藉由觀點的激盪碰撞，更加理解彼此的想法，同時也創造更有價值的公共討論，所以我們推出TNL網路沙龍這項服務。 不過並沒有直接治療感冒的效果，一旦感冒了，它可以舒緩感冒的症狀，使身體舒服一些。 體質不同：寒性體質適合吃溫熱性水果及平性水果，吃多了寒性水果，會造成身體不適。
20幾年以前就知道橙皮苷有抗發炎和止痛的生物活性，後來進一步證實甲基橙皮苷對過敏性氣喘和慢性阻塞性肺病也有幫助，而多甲氧基類黃酮有抗發炎的生物活性。 1、橘子不宜食用过量，吃太多会患有胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般。 只要停吃一段时间，就能让肤色渐渐恢复正常。 橘子咳嗽 一名50歲婦女沒有慢性疾病史，卻出現胸悶、氣喘、心搏加速、輕微低血氧症狀，經檢查後才發現，是肺動脈栓… 想要橘子水的口感更加不错，那么就需要提前炒制橘子皮，将沥干水分的橘子皮放入锅内烧制，注意放入橘子皮前，需要提前进行热锅，等橘子皮内部的水分基本烘干之后即可关火，且全程需要不断翻炒，以免橘子皮干燥程度不一。
中醫師陳玫妃表示，在中醫的觀點中認為，肺主氣，司呼吸，肺參與了一身之氣的生成，是氣體交換的場所，藉由吸入自然界之清氣、將體內的濁氣排出體外，來調節全身之氣，維持全身新陳代謝、五臟六腑功能的正常。 对于热咳(咳嗽时，伴有痰的产生，嘴巴干燥，略带火气)最宜吃橘子，既袪痰下气又清热生津。 而对于寒咳(喉咙痒、痰色白、痰稀水)就应该尽量避免吃橘子，不然就会越吃喉咙愈痒。 总咳嗽有痰，可能是咽喉炎，咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种，急性咽炎：常为病毒引起，其次为细菌所致。
橘子咳嗽: 橘子皮3強效！抗癌燃脂降膽固醇
4、風熱犯肺， 風熱咳嗽通常頻率高又劇烈， 喉嚨發炎、痰濃且呈黃色， 伴隨頭痛、鼻塞、怕風、口渴等症狀。 這類型的咳嗽， 適量食用熱橘子可以清熱潤喉， 幫助化痰解熱。 3、吃烤橘子能鎮咳祛痰,這主要還是橘皮的作用,烤橘子可除去鮮橘皮的刺激氣味,並使其有效成分含量相對增加。 還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。 也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。 網路上還有教，「橘子偏涼，吃了容易有痰，烤過的橘子就會變溫性，可治咳嗽」。
所得到的結果是，烤橘子真的具有治療咳嗽的功效！ 只不過從中、西醫的角度各有不同的解釋，在食用的方法上也有些許的出入，提供讀者參考。 橘子味甘酸、性凉，具有开胃理气、止咳润肺的功效。 烤橘子是化痰效果最好的，橘皮晒干以后变为陈皮，陈皮是入药的，有润燥化痰的作用。
提及舒緩效果，林士森醫師表示，西醫用藥多以能舒緩中樞神經的抑制劑「抗組織胺」為主，而民間認為可樂能舒緩喉嚨不適，主要是因可樂含有的咖啡因，與抗組織胺都有類似可「輕微放鬆氣管」的效果。 橘子咳嗽 不過，咖啡因過量會「刺激」交感神經，造成病患過度興奮，反而不能得到充分休息，因此西醫觀點是建議，喝可樂不如喝熱水有效。 可樂加熱後變成甜甜好入口的飲品，熱熱喝對喉嚨暫時有舒緩效果，但不具備實質療效，屬安慰作用。
紅糖薑茶可以發汗解表，溫中和胃，對於風寒感冒、惡寒發熱、頭痛、噁心、腹脹、胃痛都有效。 如果舌苔是黃、紅色，則是「風熱咳嗽」，這樣的人內熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛。 上述實驗除了得到不能餵家裡的狗鼠羊等寵物吃柑橘類水果的結論之外，最重要的是我們要如何去除檸檬酸的刺激呢？ 最簡單的方式就是網友瘋傳的加熱和加鹽巴的方式來分解檸檬酸。
维生素C的作用是增强身体的抵抗力，降低血中的胆固醇，而且可以促进肠道的蠕动，有利于将体内有毒物质排出体外，这对感… 白痰考虑的就相对多一些，过敏性咳嗽可以引起白痰，呼吸道的感染也可以引起白痰，病毒性感染也会引起白痰，但是它会有一些特殊的表现。 1、病毒性感染一般以干咳为主，可有少量白痰。 2、过敏性咳嗽主要就是白痰，它的咳嗽特点是以晚上或者夜间咳嗽比较明显。 3、呼吸道感染的特点就是白痰量比较多，而且有些病人可能合并有少量的黄痰。
又因其富含纖維，若於空腹時食用蘋果，則具有通便的功效。 所以蘋果既可止腹瀉又可通便，就看是在飯前或飯後吃，兩者效果反應有些不同。 我們吃水果時常感覺有酸的味道，但是並不表示他們是酸性食物；酸性口味是因為水果含有機酸，例如檸檬酸、蘋果酸、鉀鹽、酒石酸等。
橙子具有宽敞理气、化痰、消食、开胃、止痛止咳等功效，可以治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、解鱼蟹毒等。 橙子富含有多种有机酸维生素，可调节人体的新陈代谢，尤其… 对于感冒咳嗽是可以吃橙子的，而且橙子中含有丰富的维生素C，能够增强机体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，还能降低血液中的胆固醇，高血脂症、高血压、动脉粥样硬化吃橙子都有一定的好处。
橘子咳嗽: 生活與休閒
可惜大家只知其功效，而忽略其性味是否適合自己的體質。 梨子能清心潤肺，但它性質帶寒，體質虛寒、寒咳者不宜生吃，若隔水蒸過，或者放入煮湯，或與藥材清燉就可食用。 營養價值不同，如拿菠菜與蘋果比，其胡蘿蔔素高25倍、鈣高18倍、鐵高11倍、磷高8倍；拿菠菜與橘子比，其維生素B2高4倍。 至於像番茄、柑桔類的有機酸（枸櫞酸、抗壞血酸、草酸等），在體內可完全代謝成二氧化碳、水和能量排出體外，所以不會囤積在體內。 而鹼性食物如蔬菜、水果與豆類食物，含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂等陽離子，可以抵消過多的酸性成分，維持血液呈弱鹼性的生理狀態，保護體內的生態平衡。 酸性食物一定是pH小於7.0，鹼性食物一定是pH大於7.0嗎？
寒咳屬於風寒型感冒，症狀有怕冷、鼻涕痰液白清而稀薄、呈水狀，這一類咳嗽就不適合吃橘子、瓜類等偏涼性的食物，以免痰更多、咳得更嚴重。 2.感染 咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。 在咳嗽患者中，可存在有细菌、病毒、支原体等的特异性IgE，如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。 在病毒感染后，可直接损害呼吸道上皮，致使呼吸道反应性增高。 有学者认为病毒感染所产生的干扰素、IL-1使嗜碱性粒细胞释放的组胺增多。
例如患者是由于支原体感染出现的咳嗽时，可使用大环内酯类的阿奇霉素、红霉素或者喹诺酮类的左氧氟沙星、莫西沙星进行治疗。 如果咳嗽的患者伴有白细胞的升高，考虑为细菌感染，可使用抗生素进行治疗，常用的抗生素包括头孢克肟、阿莫西林、阿奇霉素等相关的药物。 如果患者病情较重，可以静脉抗生素进行治疗。 如果患者出现了病毒核酸检测为阳性，临床考虑病毒感染引起的咳嗽，可使用抗病毒的药物对症治疗。 橘子咳嗽 建议咳嗽的患者多喝果汁或开水，以保证患者充足的水量，进而能稀释痰液，让痰液更容易咳出，也让鼻涕更容易排出。 如果家里的空气干燥，请考虑使用空气湿化器。
- 对于咳嗽有痰、气机不畅的痰湿体质患者，烤橘子可以起到一定的效果；但对于那些阴虚、气虚的患者，吃完之后可能毫无作用甚至加重症状。
- 肺部没有疼痛神经，咳嗽一般不会出现肺部的疼痛，咳嗽时肺部疼痛首先考虑是咳嗽剧烈牵拉胸壁局部肌肉神经引起的胸壁疼痛，针对引起咳嗽的病因治疗即可。
- 另一動物實驗指出紅桔素可以抑制呼吸融合病毒在體內的複製和呼吸融合病毒有發的發炎反應。
- 虽然橘子皮具有很好的清热化痰的作用，但一般的人只是吃橘肉而不会去吃橘皮。
- 感冒疫苗可以在人体内构成抗体，就可以超越反抗流感病毒的效果，要在医生的指导下动用，一般在流感易发季节的时候麻醉防疫针。
咳嗽虽然说是一种较为常见的疾病，但是要注意发现咳嗽后，就要及时的接受治疗。 咳嗽的时候要注意选择吃常温的橘子，不能吃冰镇的橘子，橘子中有很多的维生素C，能够为人体补充大量的维生素，对自身的抵抗力也有提高的作用，可以防止自身的病情恶化，造成太大的影响。 而且在咳嗽期间人体的抵抗力也会下降，橘子中的胡萝卜素在寒冷的时候不能发挥作用，但是会影响到身体的吸收能力。 如果是感冒引起的咳嗽，咳嗽的时候会有喉咙瘙痒的症状出现，同时痰液也会发白，这时候就要注意减少每天吃橘子的量，如果吃橘子过多的话，就会导致喉咙瘙痒的症状变得更严重。 如果痰液发白的时候，就要注意可以吃橘子了，橘子可以减少痰液的产生。
咳嗽如果是热咳，这时候可以吃橘子，但是如果是由于感冒引起的咳嗽，就要注意了应该少吃橘子。 吃橘子的时候也要注意不可以吃冰镇的橘子，如果将橘子加热后，也可以起到止咳的作用，同时还要注意多喝水。 一般来说，对于烤橘子用什么样的橘子没有明确的规定。 然而，不同品种的橘子在营养成分上没有差异，但外皮的厚度和食物的味道有所不同。 最好用砂糖橘或小金桔，效果最好，烤橘子的味道会更好。 咳嗽是很常见的问题，在今年却有点特殊，因为新冠病毒的影响，在出现咳嗽情况时，就会显得很紧张，害怕自己是被感染了。
另外，持久剧烈的咳嗽可影响休息，还易消耗体力，并可引起肺泡壁弹性组织的破坏，诱发肺气肿。 橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。 如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。
平時按壓此穴能疏通氣血、增強免疫力，咳嗽時按壓能散風邪，減輕咳嗽症狀。 6.运动 约有70%～80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽，称为运动诱发性咳嗽，或称运动性咳嗽。 临床表现有咳嗽、胸闷、气急、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音。 有些病人运动后虽无典型的哮喘表现，但运动前后的肺功能测定能发现有支气管痉挛。 青皮：橘子未成熟果实之外皮或幼果，色青而名之。
為什麼長輩都會說感冒咳嗽避免吃橘子，普遍的理由都是因為中醫提到柑橘類比較寒，中醫把咳嗽分熱咳（咳痰、痰膿、帶口乾者）與寒咳（喉嚨癢、痰色白、痰稀水），如果是寒咳的病人因為柑橘類已偏寒性，因此不宜再服用。 咳嗽的病人可以吃橙子，咳嗽是呼吸系统疾病的一个常见症状，许多的疾病都可以引起咳嗽。 橙子其中含有多量的维生素C、胡萝卜素等等，可以补充病人的营养，具有杀菌等等作用。 咳嗽进食新鲜的水果，临床没有特殊的禁忌症，可以进食橙子。
- 总咳嗽有痰，可能是咽喉炎，咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种，急性咽炎：常为病毒引起，其次为细菌所致。
- 吳宗修說明，橙柑桔一族能化痰順氣，但因食用後，會增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，人們會本能地多咳幾聲，所以才造成橙柑桔愈吃愈咳的假象。
- 中醫師彭溫雅表示，烤橘子確實有治咳嗽效果，果肉中一絲一絲的橘絡還具有化痰作用。
- 同时还要配合一些西药，比如含有盐酸伪麻黄碱成分的药物，来促进症状的缓解。
芒果實際上是性平的水果，吃多了不會上火；相反的，還可以止口渴、咽喉乾燥，舉凡聲音沙啞、小便不利者也適合食用，千萬不要被它「熱帶水果之王」的名稱給誤導了，唯獨皮膚較敏感者不宜多吃，吃多了皮膚易發癢。 吃水果必須視體質不同及腸胃狀態不同做適當地攝取。 有些水果不宜一次吃太多，而有些則是不宜空腹食用，應該要依每個人身體狀況的不同，吃不同的水果。 3、减肥功效：烤橘子可以起到润肠清肺的作用，加上烤橘子味道鲜美独特，这几乎是一种特别容易且可以被广大瘦身女性接受的一种减肥方式。 网络上没有给出具体的几天有效，估计烤橘子的疗效也需要因人而异，但吃烤橘子的时候有些注意事项小编要在这里提醒大家。
看完醫生之後，感冒症狀改善了，也確定沒有流感重症的危害後，但是久咳不癒的症狀還是很惱人，所以我們從不同角度來討論一下鹽烤橘子的效果。 橘子咳嗽 咳嗽有黄痰可以吃舒坦、羧甲司坦口服液、乙酰半胱氨酸等，桑菊饮，也可熬一点梨，百合、陈皮、川贝水煎服代茶饮，或急支糖浆、复方鲜竹粒、牛黄蛇胆川贝液等进行缓解。 咳嗽有痰可以吃化痰药，包括沐舒坦、羧甲司坦口服液、乙酰半胱氨酸等。 中医上咳嗽、咯黄痰属热痰，可口服清热解毒、止咳化痰、清肺化痰药物。 如伴口渴、咽干、舌燥等阴虚肺燥症状时，可服滋阴清热类药物，咳嗽黄痰常可见上呼吸道感染。
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